# 右半身ずぶ濡れなことに気づかないほど浮かれてます🤭 こんにちは。2月29日、うるう年、一日多い4年に一度の日、なんだか特別なことが起こりそうと思っております。 恋のブランディングコーチの小山由加です。 私は福岡で7歳、4歳の娘を育てながら、子育て中だからこそ、もっと自分らしく生きてみない? 思ったほうに、話し方、伝え方にらしさをプラスするご提案をしております。 本当に本日ですね、4年に一度だからかな、っていうくらい朝の5時台からビッグサプライズがやってきまして、私今日テンションおかしいんですよ。 雨が降り止まない福岡からお届けしております。 今日はスタジオの移動があって、私ね、正しく傘をさしていたはずなのに、途中で飲み物買いにカフェに入ったんですね。 そして、ちょっと出来上がるまで着席させてもらったら、自分が座ったところがどんどんどんどん濡れていくんですよ。 え?なんでなんで?って思ったら、右側?右半身?どうもね、傘に入ってなかったらしくて。 あの、ロングのMA1ジャンパーをね、この春先着ているんですけど、びっちゃびちゃなんですよ。 びっくり!もう私、濡れてる椅子に座っちゃったのかなって、お店を疑ってしまった。 なんて失礼なやつなんだって。濡らしてんの自分だからっていう状況で、大慌てで拭きました。 でもそれって、歩いてる間、濡れてる右半身に気づかなかったの?っていうことで、どれだけ自分が浮かれてるのかがよくわかった本日でございます。 何故そんなに浮かれてるのかと申しますと、というか、話してもいいですか?聞いてくださいますか? なんと、尊敬してやまない私の恩師、岩崎珠男さんが手がける、あすからの3DAYSセミナーがあるんですね。オンラインのセミナー。 そこで私、なんと、ゲスト対談をさせていただくことが数日前に決まっていたんですけど、日にちが決まりまして、それが朝5時のサプライズだったんですよ。 えー!私初日担当!って。朝から何回か目を疑いました。ん?なんか見間違いかな?と思って。 冷静になって、瞼を開いても、3月1日、9時のゲストは、伝え方コーチ小山優香さんです!って書いてあって、うひょー!って思って、浮かれているわけでございます。 ということで、今日の声のブランディング、早速いきましょう! # タイトルコール 小山由加の伝え方の教科書。この放送は毎日10分間、自分らしさで選ばれ、愛される女性になるヒントを友達にシェアする感覚で話しています。 自分の思いを伝えることが苦手だった私が、毎日の発信を通して、らしさで生きていく楽しさや、殻を破るきっかけとなったエピソードをお伝え。 今日のテーマは、「愛を短く伝える練習を」について。 # 短いラブレターほど忘れられないものは無い。 早速ですが、私たち女性が心から満たされて、 ああ幸せだなあ、私このままでいいんだなあって思うそのために必要不可欠なものがあるんですが、ご存知ですか? これ、男性とは大きく違っていて、男性はこの要素が仮に欠落していたとしても、私たち女性ほど影響がないそうです。 だけど私たち女性はこのエッセンスが欠けてしまうと、たとえ好きなものが自由に買えたり、 食べたいものをお金気にせず食べたり選んだりすることができても、 なんか心にぽっかり穴が開いたような気持ちになってしまうそうなんですが、何でしょう? それはですね、コミュニケーションなんですって。 この数年前のコロナ禍で、私たちはあんまり人と会話をしないようにとか、必要最低限のコミュニケーションでとか、 まずスキンシップですね。ハグしたりとか、マスクをしないでおしゃべりを当たり前のように楽しんだりということが制限されましたよね。 そこで多くの女性は、なんだか満たされないという感覚を覚えたというお話を数年前にコロナ禍の時に聞いたことがあって、 だからこそ、たとえオンライン越しでもいいから、コミュニケーションを欠かさないようにしようということをおっしゃっている先生がいたんですよ。 私はそんなこととは通知らず、コロナ禍から音声配信を始めたんですね。 その始めた年、1年目はあんまりよく分かってなかったんですよ。 その人との繋がり、声で繋がるということに対して、私、満たされているんだな、安心感をいただいているんだなって、正直分からなかったんですけど、 2年目に入った時に、急にね、日常がガラッと一変する出来事があったんです。 それは、次女が突然股関節打球という大きなオペをしなくちゃいけない怪我をしてしまって、1ヶ月間入院生活に突き沿ったんですね。 コロナ禍だから面談もできないし、窓も開かないというような、でも突き沿っている私、めちゃめちゃ健康なので、暇なわけですよ、言葉を選ばず言うと。 でも、社会と物理、途絶えた状態というのがものすごく応えてですね、そこで初めてコロナ禍の閉塞感を感じたんですね。 その時、私の心を救ってくれたものは、音声配信だったんですよ。 そうなの。話しているのは私だけなんですけれども、聞いてくださった方が、私に向けて送ってくださるエール、文字、チャット、コメントにどれだけ励まされたか。 私はこのちっちゃな病室から出られないけれども、この画面越しにはみんなと繋がっている、いつもの昨日までの日常が繋がっているんだっていう、 この見えない繋がりにすごく救われたんですよ。 だから毎朝6時が楽しみでしょうがなかった。そこからの15分間だけがすごく楽しみだったんですよ。 そんな実体験があるからこそ、確かにコミュニケーション、私の場合は会話ですね。 会話がくれる安心感だったり、充足感。 大丈夫だ、一人じゃないんだ、ちゃんと仲間がいるんだ、私は社会と今でもきちんと繋がっているというところが根底にあって、 一人じゃない、孤独じゃない、大丈夫、大丈夫ってね、どんどん沈んでしまいそうな心を持ち上げるきっかけになったんですね。 では、私たちのいわゆる普通の日常、普通にお家で生活をしていて、 お仕事だったり、子供の繋がりのことだったり、自分が身を置いているコミュニティがいくつかあると思うんです。 そこで何かしらの会話をするときのポイントとして、自分の気持ちをできるだけ短く伝える練習、これがとっても大事なんです。 話下手な人でも、女性はおしゃべりすることが好きな生き物なんですね、男性に比べると。 そして、大してオチのない話をするのが好きです。 それは、ただ話したいっていう気持ちが強いからって言われてるんですって、私も経験があります。 小学生の頃から母親に、今日ね、こんなことがあって、あんなことがあってって、永遠話してて。 でも、うちの母はバリバリ働いていたお母さんだったので、私の話聞いてる時間って疲れてたんだと思うんですよね。 お夕飯も作んなきゃいけないのに、この子はいつまで話すのかしらってね。 で、オチは?ってすっごい聞かれたんですよね、母親に。 「え?オチ?オチはないよ。今日あったことをお母さんに話したいだけ。」 「え?」ってお母さん。 「お母さんさん、もうちょっとね、ちょっとね、静かにしておいてほしいんだわ。」みたいなことをよく言われました。 で、「え?別にいいじゃん。話聞いてよ。」って、小さい頃の私は思っていたんですけど、 今思えばですね、ダラダラ、ダラダラ話すと、真剣に聞いてくれてる方からすると、 えっと待って待って、この話どこで落ち着くんかな?どの辺ポイントで聞いといたらいいんかな? え?急に話終わったけど、え?終わり?会話って。 あれ?私15分くらい聞き続けたけど、何だった?この時間。15分返して。みたいな気持ちにね。 なったことないですか? 私の場合は、小学生という幼かった、そして相手が母親だったっていうところで、 許してよって終わるんですけれども、 はい、こと社会に出て、社会人の私たちが他人様と会話をする時、特に友達でも何でもない人ですね、 知り合いレベルの人に、こんなダラダラ話してしまうと、どんな気持ちになりますか?相手は。 この人、話長い。ちょっと、次会うの嫌だ。きっとこんな感じですよね。 それが、尊敬する人に対する会話だったらどうですか? 尊敬して尊敬して、止まないお相手にお時間をいただけた。 そこで、ダラダラダラダラ、いつも通り話しますか? 話さないですよね。 要点をしっかりとまとめて、一番最初に伝えたいことを伝えると思うんですよ。 その方が、自分に対してくださった時間が、あと何分あるのかわからないっていうことを思うと、 どーれもいい話に、一秒たりとも割いていられない。 だけれども、普段からちょっと話長い人。 あとね、自分の話が長いかどうかって、自分自身が送るメールとか、 SNSの投稿をされている人は、そこに書く文章とかで、それね、全く比例してるんですよ。 話長めの人って、メールも長い。で、SNSの投稿も長い。 長いってことは、相手に聞き終えてもらうための時間だったり、 読み終えていただくための時間を奪ってるっていうふうに、私は考えてるんですね。 その時間を奪ってでも、読み応えがあるもの、聞き応えがあるものを提供できるんだったら、 めちゃくちゃいいことをしているんですね。 だけど、多くの場合、言いたいことが定まってないから、だらだら長くなっちゃうんですよ。 それは、お相手の時間を奪っている行為になるので、めちゃくちゃ失礼なんですね。 伝えたいことをできるだけ短く、そして愛のある言葉に置き換えて表現をする練習。 これを何気ない日常で、少しでもやっておけば、突然やってきたチャンス、 憧れの人と話せるっていうチャンスの時にも活かせます。 そして、短い文章だから、この人は冷たいとか、私に対してあんまり興味を持ってくれていないんだ、 っていうふうに考えるのは、ただのかまってちゃんです。 文章はね、あと伝えたいことはね、長さじゃないんです。 質でございます。 何の質? 愛情の質でございます。 ハッとした方は、普段のお話、メールの文章、SNSの投稿、この3つ、 ちょっと長すぎない?っていう目でチェックをしてみてください。 気づきがあったなら、思い切って引き算しましょう。 それなくても、愛は伝わります。 # このチャンスつかんでね🥺 最後にお知らせです。 明日から3日間、なんとですね、スペシャルのオンラインセミナーがあることをご存知ですか? 私が敬愛してやまない自己理解コーチの岩崎珠夫さんが、 3DAYSオンラインセミナーを開催してくださいます。 なんとですね、私、明日、3月1日の9時のその回で対談ゲストとして登壇させていただいちゃいます。 いやー、どうしよう。 1年前、憧れて憧れて何の迷いもなく飛び込んだ多毛さんが主催されるウーマンライフデザインアカデミー。 ここでの学びがなかったら、今の私はありません。 薬師マリトリートが即満席になったりとか、 オンラインサロンハグが日に日にメンバーが増えていったりとか、 え、夢ですか?みたいなことが起こっているのは、 2023年のアカデミーでの学びがあったから、これ以外ないんですね。 本当にないんですよ。 そんな私が人生の転機となったセミナーが、 なんと、今年の4月にオープンするそうです。再び。 そのね、3月1日からの3日間のセミナーもさることながら、 なんと多毛さんは、2月1日から本日29日まで毎日インスタライブで 自分のことをよく知ろうねっていうところから始まって、 いろいろなブロックを外していこうっていうことを、 毎日違うテーマでライブをし続けてくださってて、 しかもですよ、アーカイブが全部残っているんですよ。 そんなことありえます? そして今回の明日からの3日間の夜のセミナーも無料なんですよ。 いや、ちょっとよくわかんないレベルなんですけれども、 参加しない手はないです。 私、こんなに人生変わるんだって一番感動してるんですね。 そのね、お話をさせていただく時間で、 もうどれだけ伝えきれるかわからないから、 もう練習だと思って今話しとく。 やりたいことがあるのに、どうも心のブレーキがかかってしまって、 グーンってアクセル踏めないでいる人、 それ、やりたいことを見間違っている可能性大です。 全然違うところに本当にやりたいことがあるかもしれない。 それが私でした。 だから私今、伝え方講師として活動しています。 少し前から私を知ってくださっている方は、 あれ?小山由加さんって運動の人じゃなかったっけ? って思ってくださっている人はありがとうございます。 少し前から私を知ってくださっていて。 そうなんです。私、運動の人でした。 ピラティスという運動の方法を伝えていました。 なので当時はピラティスインストラクターです、 ピラティス講師ですって名乗っていました。 それが、あ、違ったんだ。違ったね。 ワオって気づかせていただいた2023年だったんですね。 その辺のことを話せたらなと。 声枯れてきた。って思うので、続きはまた明日。 ということで、この話、話題に上らなかったら、 またいつかのボイシーで話したいと思います。 なので皆さん是非、明日の夜9時、 Zoomのウェビナーというスタイルでセミナーが行われます。 ウェビナーって何ぞっていう方、安心してください。 あなたの姿は誰にも映らないんです。 夜9時、すっぴんだったりしますよね。 子供がわちゃわちゃしてたりしますよね。 大丈夫です。どんな状態でジョインしてくださっても映りません。 なので安心して入ってきてください。 私がどれだけドギマギしてるのか、 一目見に来てやってください。 そして、もしよかったら。 めっちゃくちゃ緊張していると思うので、 だって500人の方の前で、500人越えの方の前で話したことなんてないです。 私、人生の中で。ないです。 そんな私のスタートの日。 応援コメントもらえたら嬉しいな。 チャットはできるんですよ。 なのでチャットにゆかさんって書いてくださる人いらっしゃるかな。 どんだけおねだりするんやいって感じですけれども、 そんなことがあったら嬉しいなって思って、 ドキドキの緊張をなんとかほぐしながら、 自分自身のお呼びがかかるまでを 皆さんと一緒に受講して待ちたいと思います。 ということで、明日の夜はお会いできることを楽しみにしております。 珠穂さんのそのセミナーに入る方法、 こちらのチャプターにもリンクを貼らせていただきます。 今日の冒頭のところにも貼ってあるので、 どっちでも同じです。どっちでも入れますので。 ぜひ、これチャンスですよ。もう二度とないと思います。 チャンス、逃さず掴んでください。 ではでは、また明日。バイバイ。