TOPライフスタイルメンタル・心理学小山ゆか.の愛されラジオ強みは相手と一緒にハグくむもの16:52 2024年3月13日 310再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次春の訪れと生乾きの恐怖!コンサルへの転身、その理由とは?他者への興味が強みに変わる瞬間一瞬で強みを見抜く才能とは?迷いを断ち切る、決断の瞬間AI文字起こし(β版) # 春あるあるにやられました👃 こんにちは。3月13日水曜日、声のブランディングコーチの小山由加です。 私は福岡で7歳、5歳の娘を育てながら子育て中だからこそ、 もっと自分らしく生きてみない?思ったのに。 話し方、伝え方にらしさをプラスするご提案をしております。 昨日ですね、Voicyの収録を、私立っておこたったんですね。 しかも鏡の前で、口元にスマホを当てながら。 そうすると、毎回私このアーカイブを聞き直して反省会をやっているんですけれども、 声に動きがあるな、抑揚があるな、いい感じのテンポ感だなというのを感じたので、 よかったことは繰り返してなんぼだと思っておりまして、 今日も立ち上がって収録をしております。 そして今日はトレーニングウェアを一度も着ることのないスケジュールで、 朝から夕方までしっかりとこの声のブランディングがぎゅーっと詰まっている一日で、 めちゃくちゃ嬉しいって思って私服着ているんですけれども、 なんとね、朝着ようと思っていたコットンのタートルネックの服を被ってきたらね、 なんとね、残念な香りがするわけですよ。 春先、結構悩まされる生乾きです。 はい、干した時は晴れてたのに、途中で雨が降って、もう春だからこそですよね。 で、また病んだからそのまんま干していたけれども、湿気によって乾ききらなかった。 それに気づかないで、夜ひんやりしてるけど外が寒いからだよねって畳んで、 次に着る時まで大事にとっておいて、今朝着たわけですよ。 生乾きやんって。 朝からね、鼻先に不快感を覚えましたので、早速洗濯して他の服を着ております。 匂いはね、いい香りを纏うべきだなと朝から学びました。 では、今日の声のブランディング早速いきましょう。 # タイトルコール 小山由加の伝え方の教科書 この放送は、毎日10分間、自分らしさで選ばれ、愛される女性になるヒントを 友達にシェアする感覚で話しています。 自分の思いを伝えることが苦手だった私が、毎日の発信を通して らしさで生きていく楽しさや、殻を破るきっかけとなったエピソードをお伝え。 今日のお話は、強みは相手と一緒に育むものについて。 # 他人に全く興味のなかった私がコンサルのプロになってる不思議 今ですね、私は朝一番のブラッシュアップコンサル、声のブランディングですね。 それを一件終えたところで、次のセッションまでの間にVoicy収録しているんですけども、 その方とのセッションがね、本当に実り大きい濃厚な時間だったので、 この感情をね、もうアウトプットしたいと思ってマイクを取っております。 私は今は、資格のないジャンルを仕事にして話すことや伝えること、そして発声の部分、 これもまたね、ボイストレーニングって資格がある職業でもないので、 経験と知識をシェアしているっていう、そんな私のサービスなんですけれども、 そこにプラスして、もう一つね、私自身が悪戦苦闘して、 今日まで歩んでこれたSNS発信っていうところは、本当に座学とかそんなことじゃなくて、 私の経験が全てなので、とってもね、再現性が高いっていうことと、 立ち止まってしまったり悩んでしまう気持ちが、もう本当に手に取るようにわかるんですよ。 全部経験してきたからなんですがね。 私はこれまでピラティスインストラクターとして活動していたので、 当然ピラティスの知識なんて全然なかったから、資格を取らなくちゃ始められないと、 当時ね、30歳の私は思って、迷うことなく足りない知識はお金と時間を費やして教えてもらって、 それを自分のものにして次なる人へ伝えていくものだって思っていたし、思い込んでもいました。 そして12年ほど経った今、10年経ったぐらいからかな、 なんだかその枠を超えちゃいけないような、自分でね、自分の行動とか表現に制限をかけているなって感じることが増えたんですよ。 本当はこうしたいのに、でもピラティスの先生っぽくないからやめとこうと。 本当はこういうことを伝えてみたいけど、これ全然運動と関係ないことだから私が伝えたらなんか変だよね。 私が言うことじゃないよねって蓋をしてしまってたことたちが一気に爆発しちゃったんですよ。 今、この母医師を聞いてくださっている方の中にも、もしかするといらっしゃるかもしれない思いを持って、 私の場合は手に触をつけなきゃ、この先の人生、生きていけないわっていう、すごい焦ったんですよね、30歳の時に。 だからとにかく手に触だと思って、焦って運動の資格を取ったんです。 私のように焦ってはないかもしれない出会いがあって、これだと思って、情熱を持って得たそのスキル、資格、経験、 それってね、そのジャンルでしか活かせないことだったりしませんか。 私の場合だと、ピラティスの資格はね、やっぱりこの運動習慣がなくて悩んでいる方とか、 体を動かすことをもうちょっと楽しみたいなって思っている方とか、中にはね、痛みを抱えて本当に困っているっていう方の悩みを解決するっていうアプローチとしては素晴らしいんだけども、 それ以外の人には、言ってしまえば何の役にも立たないんですよね。 めちゃくちゃ健康で、他に好きな運動習慣があって、自分の体型だとかライフスタイルとかに何の悩みも持っていない人には、 ああ、ピラティスなんだ、へえ、で終わっちゃうことだと思うんですよ。 でもね、人と人が出会って、時間を共にして、何か会話を重ねていくときに、何かをしている人っていうのって全然気にしていないことないですか。 何をしている人かは分からないけど、なんかこの人の話を聞いていると元気が出るなとか、 え、この人すごく知識が多くて、私の知らないことをいっぱい知っていて、一緒にいるだけで、どんどん私、知らないことを覚えていって頭が良くなっているとかね、経験値が上がっているとかね、 何か特別なことをしてくれているわけじゃないんだけど、すごく気持ちが落ち込んでしまったときに、この人がそばにいてくれるとすごく素直になれるとか、 もう頑張りすぎてたってことに、ちゃんと気付けて自分をいたわろうっていう気持ちが湧いてくるきっかけをくれる人とか、何かしらね、そういう人っていらっしゃると思うんですよ。 それと同様に、私たち一人一人の中にもそういったエッセンスが必ずあるんですね。歩んできた人生の中で、勝手にしちゃっていること。 これが、私が今日伝えたかった強みなんです。お金と時間と、頑張って得たスキル、資格、これじゃないんですよ。これはもう本当に特定の場所でしか使えない。 だけど、持って生まれた、誰からもお願いされていないけどできちゃうこと。これが強み。 今日の朝からのセッションで思ったことは、私は最初これは気づいていなかった新しい発見なんですけれど、 私ね、この人、ここにつまずいているんだろうな。こういう制限をかけてしまっているんじゃないんだろうか。ということが、まずInstagramを見るとめちゃくちゃわかるんですよ。 そう。それはね、私自身がInstagramをどう取り扱っていいのかわからなかった250フォロワーの時代から今に至るまでのいろんな試行錯誤があるからこそ、あの時の私と同じことになってないかな、この人。本当にわかるんですよ、手に取るように。 で、そうじゃないですかってお聞きすると、なんでわかったんですかって、初対面なのに、まだ会って数秒とかなのに、なんで全部わかるんですかってなるんですよ。 そしてね、こうすれば、もっとこの人の良さが引き出せるのになっていうことも同時に見つかるんですよ。だからこういうことが本当は伝えたいんじゃないんですかっていう、トロしていただいたロングな思いをきゅって短く言語化してまとめて差し上げるっていうのが、私ね、どうやら得意らしいんです。 今って感じなんですけど、だから相手の良さを多分瞬時に見抜いちゃうんでしょうね。悪いところは別にどうでも気にしないから気にしないの。いいところをすぐ見つけるんですよ。 それをこういう方法で引っ張り上げてあげると、この人は本当太陽のように輝くっていうのが結構秒でわかるんですね。それはなぜかというと、話をしながら進めていくから、話しながらね、私Zoomを使ってセッションを行うんですけど、表情も写っている。声も聞かせていただけるっていうときに話されている表情と声めちゃくちゃ見てるんですよ。 怖いでしょ。めちゃくちゃ見てるんですね。それによって、今こういう言葉を使った、こういう仕草をした、その心の底にはこういう思いがあるなっていう。これね、人の行動心理学みたいなもので決まってるんですね、ある程度。 それと自分自身の経験を掻き合わせているから、今こういうところにつまずいてるんだな、本当はこうありたいと思ってるけど、ここに制限かけてるんだろうなっていうのが、すごくね、最近ものすごく鮮明にわかるようになったんですよ。 でもこれって何でかっていうと、私の元に相談に来てくださる人が莫大な数増えたんですね。なので私はたくさんのクライアントさんを見させていただくっていう経験を踏ませていただいたから、私の精度が上がっちゃったのよ。私の強みの部分がもうね、キュッキュッキュッって研磨されてしょうがないんですよ、日々。 すごくないですか。私は一人だったら見つけられませんでした。どっちかというと、あんまり他人に興味がない人間だったので、本当ぶっちゃけますけど、本当ひどいやつだったんですよ。 だけどね、今振り返って思うのは、当時は自分のことを立て直すので、自分の足で立ち上がるので精一杯で不安だったんだなって、今なら言える。だけどそこを乗り越えた私だからこそ、見えるものがあるし、できることが増えたんだなってすごく思ったんです。 年齢を重ねるごとに強みは増していくものなんだと私は今日確信しました。私にはそんな強みと言えるものはどうもなさそうだと思う方も安心してください。あなたが日々当たり前に積み重ねていることが強みの原石です。いつかね、これだって言える日が来るから、その日を楽しみにサボらずいきましょう。 # あなたの強みも、きっと私は秒で見つけるのだと思います。 改めて思います。話すこと、そしてどんな表情で話をしているのか、 そして、なんだか上手くまとめられない気持ちだけれども、 それを吐き出せる場所があるっていうことは幸せなことなんだなあって思います。 そして私のような、その思いをキュキュッとまとめて言語化してあげる人っていうのが必ずいるんですね。 今自分の思いを短くコンパクトにまとめることが苦手な方は、どうかそういったプロの人の手を頼ってください。 私もたくさん頼りました。全くビジネスの微の字もわからなかったし、 それも私はちょっと時間がかかるタイプだったから7年かかりましたが、 3年間くらい同じことをあの手この手で違う形でインプットをし続けました。 もう3回どころじゃないね。3年間あの手この手だからすごい時間かかったんですけれど、 もっと理解力の高い方はそんなに時間かからないと思うから、 私以上にどんどん飛躍される速度が高い人多いと思うんですよ。 私の周りすごい素直な人しかいなくて、すぐ行動に変えるんですね、私が伝えたことを。 だからその人たちの変化が凄まじいんですよ。 逆にね、サロンの中でそれを毎日間近に見てて、 毎日報告しようねとか言ってるわけじゃないのに、報告スレッドがあるんですけどね、サロンの中に。 そこにね、もうこうだったよってね、書き込むメンバーの多さ。 良かったことを独り占めしようっていう人が一人もいないのよ。 凄くないですか。 私大丈夫?そのオーナーで。 なんかみんながね、キラッキラの魂すぎて、私と淀んでるとちょっとそこいられない感じじゃないか。 いつもね、空気の入れ替え、自分の魂のね、しとかないと私が濁しちゃいかんみたいなね。 濁さないけどさ、なんかほんとね、そんな場所になっちゃったんですよ。 凄いよね。 3ヶ月目にして、ピッカピカでございます、オンラインサロンハグ。 ちょっと気になってるって、ご連絡をくださる方もとても多く、本当にありがとうございます。 是非、勇気を出してハグの扉を開いてみてください。 活動時間帯が平日の日中がほぼメインの活動時間帯。 時々土曜日もあるんですけど、とにかく日中なんですね。 なので、ライフスタイルに合わないわっていう方とか、 そもそもグループセッションよりもマンツーマンが私には向いているっていう方もいらっしゃいますので、 そのタイプってやっぱりあると思うんですよ。 じっくり、どうせなら時間を自分のためだけに使いたいっていう方もいらっしゃるので、 もう一つ、声のブランディングレッスンもあります。 3月は後半少しだけご案内できたかなと思いますので、 是非私の公式LINEから、声とお顔のワンオンワンっていうところをタップしていただけますと、 メニューをご覧いただけますので、是非是非チェックしてみてください。 本当にこういうのってタイミングで、スタートするかしないかで大きくその後の人生って変わるんですよ。 迷う理由がお金だったら、もう迷わずスタートした方がいいです。 ただ、これ安いからやろうっていう理由だったら、もう迷わずやめた方がいいです。 絶対身にならないから。 もうそこで未来って大きな別れ道になるんですよね。 私も2023年、手が震えそうになりながら、ある決断をして大きなお金を動かしました。 それがあるからこそ、今の私があるんだなって本当に思うので、 あの時怖かったけど、決断してよかったな、踏み出してよかったなって本当に思ってます。 もし、今聞いてくださっているあなたが何か決断の時、 もうそろそろもういい加減変わろう私って思っているのであれば、 私は声と表現の部分で力になれると思います。 ぜひ、チャンスあとわずかなので勝ち取ってくださいね。 ではではまた明日お会いしましょう。 小山由加でした。バイバイ。 もっと見る #強みの見つけ方 #あなたらしさ 小山ゆか.の愛されラジオ伝え方コーチ 小山ゆか.02:121.春あるあるにやられました👃00:322.タイトルコール09:523.他人に全く興味のなかった私がコンサルのプロになってる不思議04:174.あなたの強みも、きっと私は秒で見つけるのだと思います。https://lin.ee/EsfmRSMコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 池田さやか2024年3月14日安いからやろうは辞めた方がいい。響きます。1返信 小山ゆか.声のブランディングコーチ2024年3月15日この教えによってセール品のお洋服を買わなくなりました🤭ほんとに欲しいものが買えるわたしになろう!と奮闘中🤍
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は辞めた方がいい。
響きます。
セール品のお洋服を買わなくなりました🤭ほんとに欲しいものが買えるわたしになろう!と奮闘中🤍