TOPライフスタイルメンタル・心理学小山ゆか.の愛されラジオがんばり方の見直ししてますか?15:13 2024年3月21日 629再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次宇宙元旦から始まる新たな変化理想の自分へ近づくブランディング頑張る方向を見直す重要性リブランディング成功へのヒント無理なく成果を出す方法とは?AI文字起こし(β版) # 宇宙元旦は感じ取れていないけど確実に何かが変わってます!!! こんにちは。3月21日木曜日、恋のブランディングコーチの小山由加です。 私は福岡で7歳5歳の娘を育てながら、子育て中だからこそ、もっと自分らしく生きてみない?思ったように、話し方、伝え方にらしさをプラスするご提案をしております。 宇宙元旦明けましたが、さて、あなたは昨日どんな一日をお過ごしになりましたか? 私は空を見上げることもほとんどなかったような缶詰状態で、宇宙元旦という節目を過ごしておりました。 何か劇的な節目きたなぁ感が正直ありません。ですけれども、 清々しく今日という朝を迎えているので、何か見えないところで、確かに切り替わったものがあるんだろうな、そんな風に感じています。 今日はですね、この後午後1時から、オンラインサロンハグでの限定コンテンツでもある、やりたいことの見つけ方というワークを今日は1時間行うんですが、 もうね、サロンメンバーのみんなには言ったんですけど、スライドの量がですね、想像以上にありまして、それだけ読み上げるだけだったらギュギュって詰めたら1時間でいけると思うんですけども、 今回せっかくのグループワークだから、ちょっとディスカッションしたいなって私思っているので、ごめんなさい。90分になると思います。でもあらかじめお伝えしました。 なので、今日リア対参加しようと思ってくださっている方、途中の入隊室OKです。 耳参加でチャット参加という方もいらっしゃると思います。平日ですしね。 本当ハグね、いろんなスタイルがあるのでアーカイブになっちゃうかもしれないって思っている方も、耳だけリアルなエネルギー受け取りに来ようかなっていうことができる方は、ぜひぜひ、私の学びの基本として、その出来事を3回反数する、反数してゴクンって最後咀嚼するっていうのを、私自身もテーマとして掲げているんですね。 もうね、人間ね、1回聞いてバスって覚えられるなんてことはない、我々凡人には。 だからこそ、この3回の反数の1回目ぐらいは、何かしらのリア対参加、おすすめします。 私はね、こうやって音声配信で伝えているからこそ思うんです。 耳から学べることって、想像以上に多いですよ。 それでは今日の声のブランディング、早速いきましょう。 # タイトルコール 小山由加の伝え方の教科書。この放送は毎日10分間、自分らしさで選ばれ、愛される女性になるヒントを友達にシェアする感覚で話しています。 自分の思いを伝えることが苦手だった私が、毎日の発信を通して、らしさで生きていく楽しさや、殻を破るきっかけとなったエピソードをお伝え。 今日のテーマは、「頑張り方の見直し、してますか?」 # なんだかうまく行ってないな…と感じたらチャンスです💡 頑張り方の見直し。私はこんな言葉をよく使うのですが、リブランディングのすすめ。 自分が頑張っていきたいな、これだなって思う人生の進路が決まったときに、ありのままをさらけ出すなんてことは、この伝え方の教科書メンバーはそんなことしてないと思うんですね。 何かしらの見せ方に気を配ったり、話す言葉に少し意識を持っていってみたり、これって全部少し理想の自分に近づけていくアクションだと思っているんですね。 これをブランディングっていうふうに私は例えています。 ブランディングっていうのはざっくり言うと、選ばれ続けるためにやっていく工夫、そういった営みのことです。 もちろんね、そのままのあなたで選ばれていますっていう方は、もうそのままのナチュラルさのブランディングがもうできている。 そのままでいて選ばれている人。だから逆に言うとこの放送聞いてないですよね。困ってないと思うから。 だけれども、私たちは必ずみんな何にも取り柄がないっていうところから始まって、でもこれが好きなことだしな、でもこういう得意な部分があるしな。 そしてこんな思いを持ってこの人生を生きていきたい、伝えたいって、何かしらこうふつふつ沸き上がってくるものがあると思うんですよ。 これをちゃんと拾い集めて、組み立てて、ブランディングをしていくからこそ、ちょうどそういうのを探してたんですっていう人に出会えるんですよね。 だからね、これってそのシーンそのシーンとか、あなたの年齢が重なっていく上で方向性が変わることっていうのは多々あります。 そして自分一人でこっちだよね、これ系って決めてたブランディングって大体事故るんですよ。私がそうだったんですね。 ピラティスインストラクター成り立ての頃、インストラクラ…失礼しました、めちゃめちゃ噛みましたね。 インストラクター風にちゃんとしなくちゃってね、もうめちゃくちゃ運動ガイド真っしぐらだったんですよ。 運動のうの字もなかった30年間の私の歴史をもうね、全部ひた隠しにするかのようにして、もともと運動やってましたけど、みたいなね。 雰囲気を装ってたんですよ。いや無理してた。それ無理ですよね。 30年間運動しなくていいんだったらしたくないって思ってた人が急に運動指導者になっちゃったんだから。 これね、ほんと落とし穴ね。頑張る方向間違えてたんですよ。 結論から言います。皆さんの大事なお時間を使っているので、あなたも大丈夫ですか?頑張る方向間違えてないですか? 私はね、途中で気づけたんです。何年くらい経ってからかな? 3年くらい経ってからかな?ちょっと遅かったんですけど。 私そもそも運動を始めたきっかけ、しかもピラディスというものを選んだきっかけって何だったっけなって思ったら、なんかオシャレそう。 はい。テニショクとかかっこよさげ。それだけです。もうこの2つだけです。 そこにしかキュンと来ていない私が、どんなにこのトレーニングをすると、こんな風に骨の排列がどうのこうので、こんな風に姿勢が良くなるからどうのこうのでとかね、 言ったとて上っ面なわけですよ。その上っ面をね、何年間もやってきたんですよ、SNSの発信で。 響くわけないよね。本当にそこに情熱を注いでいる人の言葉には勝てないんですよ。 心の底から思ってない、パッとシール貼ったようにね、インストラクターさんだからこうあるべきって言って頑張ってる人の努力と、 心の底からそういうことが好きでこの世界に入った人の言葉は重みも違えば、相手の心に刺さる具合も違うし、私の場合はもうかすりもしなかったと思うのよ。 だから全然売れなかったし、誰にも知ってもらえなかったし、もう今と運命の差でした。 そこで私は、私違ったわ、なんかオシャレなライフスタイルの一部にしたかっただけだったって気づいてから、すごくポップに発信をするようになったんです。 そしたらですよ、今度真剣に運動業界で困っている人を救いたいという思いで、指導者になられた人たちからのブーイングがもうすごかったんですよ。 なんかそんなチャラけた感じで発信するのやめてくださいとかね、いいよね、女子はそんなチャラチャラしといても集客できてとかね、すごい言われたんですよ。 私そのとき本当にへこんだんですね。 へえ、尊敬してた人たちにそんなこと言われて私も置きられちゃったのかなって、何ヶ月かへこんだんですけど、何ヶ月経っても私がやりたいことが変わらなかったんですね。 そしてあるとき気づいたんですよ、はっ、尊敬してた先輩方が私の変化を見てくれてたってことだったんだって気づいて、 それでちょっと先輩たちからすると悪目立ちだったのかな、なんかチャラけちゃってみたいな、エンタメに走っちゃってみたいな風に見えたのかもしれないけれども、 それはね、愛のフレーズだったんだなってね、もうね本当都合よくですよ、どうだか知らないですよ、そのとき先輩たち多分言ったことを覚えてないですよね。 人ってそんなもんですよ、人に言った言葉なんてあんま覚えてないから、でも私はね3ヶ月くらいへこんでたんですよ。 ああ、嫌われちゃうことしちゃったんだ、でも私真面目にピラティスのこととか伝えるの無理って思ってたから、それをね続けていったわけなんですが、 ここがね今日のポイントなんです。 リブランディングの進め。 私はピラティスのインストラクターとしてインスタグラムの発信を始めた、でも全然上手く進まなかったんです。 なんだか上手く進めないなあっていうときに、私ベースガチで頑張り屋なんで、 いやいや始めたばっかりだから上手くいくとか上手くいってないとかそのこと思っちゃいかん、とにかくコツコツ積み上げようって言って毎日毎日やってたんですけど、 その頑張り方、そんなに毎日コツコツできるのであれば、頑張る方向性違ってたらめちゃくちゃもったいないじゃないですか。 それにねやっと気づいて1年ぐらい経ってから。やっと気づいて私の頑張る方向違ったわと思って、 インストラクターといえばモノトーンみたいなね、ブラックでこう締まった感じのトレーニングウェアを着るみたいなのが私の中で思い込みとしてあったんですけど、 私かっこよくないし、スタイルもめちゃくちゃ背低いしね、黒着てもなんかね余計に背低く見えるんですよ。 全く締まって見えない。で、なんかね見せたい世界観と全然違うって思って、そこから全く着たことがなかったカラフルなウェアを着るように自分で変えていったんですよね。 それはね私がいいなーと思って見続けてた海外のそういったトレーニング系のインフルエンサーの方たちが、 まあねとにかくね、カラフルで髪の色も違うじゃないですか。私たちは黒っぽかったりするけれども、 あちらの方ってもともとね金髪だったりとか薄い色素だったりするから、とにかくオシャレなんですね。 いいなーって思って私もなんかそういう風になりたいと思って思い立ってね髪もハイトーンにしちゃったっていう。 やってみたかったことを形にしていったら、すごく心にかかってたロックがね全部外れていったんですよ。 だんだんそうやって自分のロックが外れていくことを感じながら、本当にやりたいことってそれじゃないんじゃないっていう視点が持てるようになったんですよね。 ピラティスっていうものがもっと楽しいものなんだよっていうのをね当時伝えたかったんですよね。 なんか小難しく受け取られることが多くて難しかったからできなかったんですよねっておっしゃる方がほとんどだったんですね。 ああ確かに確かに私も生徒として受けてた頃難しいなって思ったこと何度もあったなって。 そこを解いていきたいな。確かに伝え方ちょっと小難しい。 だったらもっと一般の人が分かるような言葉で置き換えて伝える人に私になろうって思って。 実際それって私の悩みでもあったんですよ。解剖学の言葉がもう本当チンプンカンプンでギリギリだったんです伝えるのも。 この骨あそこだよね。この筋肉あの骨についてるあれだよねみたいなね本当に苦手なんですね。 でも一方でそういうのがめちゃくちゃ得意な人っていると思うんですよ。 これはもうそんな得意な人に任せて私はもうちょっとライトなところで体を動かすっていうこと自体が本当に自分のね 心身のバランスも取れるし何よりさ綺麗になる。綺麗になるためにはもう動く時からさおしゃれな格好で動こうよみたいなところを提供したかったんですよね。 この私のリブランディングは本当にうまくいきました。運動をすることを進めたいんじゃない。 あなたがあなたらしく表現して過ごせる毎日を提供する。そのために今ピラティスっていうツールを使いますよ。ただそれだけだったんですね。 なんとなくわかります?あなたが今伝えたいことは誰の何を解決してくれることでしょうか。 その方向性で大丈夫そう。その頑張り方で大丈夫そう。 もしなんだかうまく進めないなって思っていたら一旦ここに立ち返って考えてみるのをお勧めします。 # がんばらずに出来る方法に辿り着くまで探してみよう 頑張り方の見直しで最も大事だなと思っていることは、 頑張っていないんだけれどもスルスルできちゃうことを、 結果積み上げるから頑張ったねという成果が生まれるものだと思うんです。 成果っていうのは、例えばお客様からありがとうって言われたとか、 お客様から次回もよろしくお願いしますとリピートしてくださったとか、 初めましての方が商品を購入してくださったとかね、 そういう成果の部分につながる時って、 頑張って頑張って自分らしくないことを頑張って自分を押し殺してやることではないんですよ。 そう、じゃあどうやって見つけたらいいの、それを。 というのを今日1時からみんなで資料交えながら、 79枚のスライドって大丈夫そうってね、どんだけ早口で言うのってなりますので、 それだとね、2回3回と復習していただくアーカイブがめちゃくちゃ不親切なものになることが、 もう始まる前から想像ができますので、ゆったりと90分ほどかかりますと皆様にもお伝えしたところで、 私もね、しっかり心を込めてお伝えしたいと思っております。 楽しみにしてますのメッセージ、本当にありがとうございます。 間に合わなかった申し込みの方もいらっしゃると思うんですよ、 昨日締め切りだったので。 アーカイブで受講しようかなと、心が実は動いていましたの方は大丈夫です。 オンラインサロンハグの方のご入会の方で間に合いますので、 今日のリア対参加は多分間に合わないですね。 もうちょっと締め切っているので難しいかなと思うんですけれども、 本日中にアーカイブがアップされますので、 気になっていた方は先着順に事務局からご案内メールが届くシステムになっていますので、 なるべく心が動いたタイミングで、早いタイミングでこの申し込みを済ませることをお勧めします。 ということで、ではでは一時楽しみにしております。 ではではまた。 良い木曜日を過ごしください。小山由加でした。バイバイ。 もっと見る #リブランディング #伝え方の教科書 小山ゆか.の愛されラジオ伝え方コーチ 小山ゆか.02:421.宇宙元旦は感じ取れていないけど確実に何かが変わってます!!!00:262.タイトルコール09:533.なんだかうまく行ってないな…と感じたらチャンスです💡02:144.がんばらずに出来る方法に辿り着くまで探してみようhttps://hug79.hp.peraichi.comコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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