# 私には出来ない、なんて言わなくていい♡ こんにちは。伝え方コーチの小山由加です。 4月19日日曜日、小山由加の愛されラジオ、今日もスタートです。 お迎えしましたよ。 お迎えしました。 もう何だって思っている方もいるかもしれませんので、ちゃんと言葉にしますね。 白いジャケットでございます。白い羽織でございます。 私の中ではほぼ人生初ですね。 きちんと見える服というものを一つ入手しました。 それは、来月そのお洋服を着ていきたい場所が明確になってしまったからでございます。 そう聞くとね、来月だったら5月に入ってから買えばいいんじゃないのって思うじゃないですか。 私ね、これだけは飛行機とか新幹線のチケットと同じで、早くに手にした方がそれに向かってワクワクした気持ちとか、 たくさん育てることができると私は信じております。 そしてお洋服に関してはね、乗り物、チケットもそうかもしれませんが、無くなったら買えないじゃないですか。 なのでこれだと思って、これを着ていれば私ちょっと自信が持てるかもって思うのであれば、早割りの感覚で早めにお迎えしておく。 これね、自分自身をご機嫌に保つ一つでもありますし、ものすごく未来が動くきっかけになるんじゃないかなと思っております。 さてさて、そんな日曜日ですが、今日は一風変わったお話をさせていただきます。 ご機嫌になる方法とかって言ってますけれども、とはいえ、一方で私にはできないって思っておじけづいてしまうことないですか。 私はめっちゃくちゃあるよ。なので今日のテーマはこちら。 私にはできないなんて言わなくていいんだよ。についてお届けしていきます。 それでは早速スタート。 # タイトルコール ようこそ、小山由加の愛されラジオへ。 この放送は毎日の10分で、 伝え方ひとつで愛される、 相思相愛ビジネスのヒントを、 友達にシェアする感覚でお届けしています。 話すことが苦手、 自分の声に自信がない、 言語化どうしたらいいの? そんな方に、 聞くだけで愛されマインドが身につくラジオです。 # 私には出来ない、なんて言わなくていい♡ 改めましてこんにちは。 伝え方コーチ、サウンドアーティストの小山由加です。 日曜日も聴いてくださりありがとうございます。 愛されメンバーのみんなのいいね、コメント、チャンネル登録が本当に私の活力になっております。 これからもどうぞよろしくお願いします。 さてさてさて、私今ですね、100名近くの方と毎日チャットしてます。 何をしているかというと、ついにですね、今夜8時、夜の8時。 私自身が3年ぶりに開催させていただく世界観で選ばれる人になるっていうのを、私がもう日々の インスタグラムの発信の中で積み上げてきたものの、今現在地点での集大成になるもの。 また明日になったらまた一つ、 積み重ねてはいくんですけれども、 自分の感性を大事に発信していきたいって思っている方の救世主になりたいなと思いまして、 ワンデイお勉強会開催するんですね。 私のインスタを見ていただけたらちょっと雰囲気つかめるかなって思うんですけど、私なんかこの 何々したらダメとか、これこれこれしたらいい、 五線とか、なんかそういうよく見かけるSNSの発信全くやってないんですよ。 はっきり言います。そういうのあんまり好きじゃないんですね。 もちろんあの分かりやすさっていうのがあるのは分かってる。分かってるんだけど、私はインスタグラムっていうものはね、 雑誌のようであってほしいっていうのが自分の大好きな感覚であります。 もともと私は写真を見るのが好きでインスタグラムを始めたっていう最初のルーツがあるので、そこに何々したらダメとか、 これこれ知らないなんてもう時代遅れみたいな、ちょっと不安になっちゃうような言葉が入っているのは 他のSNSでいいかなとか、何かこう募集サイトのLPとか そういうのでいいんじゃないかなって思っているタイプなんですね。 同じように感じている方は、うん、うん、分かるそれって首がもげるほど頷いてくださっているのではないかと思うんですが、 そんなね、私と同じ関西ふわふわ族の人たちって入れたくないわけよ、文字とか。 そうでしょ? で、この何か素敵っていう世界観でああって圧倒させて、そしてもう毎日見たくなる、何なんだろう、次どうなっていくんだろうっていうところを追いかけて欲しいでしょ? どうですか?今日この問いかけスタイルです。 私はそうやってもう追いかけて追いかけてしょうがないアカウントがたくさんあるから、そういったものに影響を受けて、 じゃあ自分自身もアウトプットするときには、そんなのしか見てないからさ、そういうアウトプットしかできないんですよ。 で、そういうアウトプットをしている自分のことが好きなの。 という原点にどっぷり変えらせていただいて、今ですね、インスタグラムのストーリーズは日曜のことを載せることが多いんですけど、 そのストーリーズもずっと見ることができるリールだったり、普通のフィード投稿ってあげるものですね。 これらもういいじゃん。ライフスタイルで。ライフスタイル発信から選ばれる人になったらいいじゃん。 実際私それやってるから、その方法を知りたかったら一緒に勉強して、みんなでハッピーになろうよっていうものをね開催しようと思っていて、今日の夜8時にご希望の方にだけお届けする形で公式LINEで何日か10日間くらいメッセージのやり取りさせてもらってたんですね。 やっぱり楽しみにしてますという声もあれば、私にできますかねという不安を吐き出してくださる方も当然いらしてね。 私はどっちのメッセージをくださった方にも一人ずつお返事させてもらってるんですけど、今日はピックアップさせていただきたいのは、私にはできないって思っている方へ、そんなことないよってお話をしたいと思います。 まずですね、私たち人間って当然得意なこととそうじゃないことがあるじゃないですか。得意なことに関しては、大丈夫かな、今日できる歯磨きとか思わないでしょ。 私よく歯磨きを例えにするのですいません。しかも歯磨きが得意っていう人もあんまりいないよね。普通ですよね、歯磨きは。やらないと気持ちが悪いものっていうような立ち位置かなと思っています。 そんな感じで、自身の中で毎日当たり前にやっていることっていつしか得意なことになっていくと私は定義しているんです。 その中でね、得意なことだったら誰かにお願いされなくても勝手にやってるでしょう。 でも苦手なことだったら、まず自分からよしやろうかなってあんま思わないじゃん。苦手だから、まあ一回明日でってね、なりません。 その苦手なことをそろそろやったらって誰かに言われたら、分かってるけどさ、ってちょっとイラっとするでしょ。 言わなくても分かってるよってね、ちょっと素直になれないところとかもあるじゃない。 この気持ちの葛藤がある中で、でもなんで私は踏み出せてないんだろう、行動に移せてないんだろうって思うことあるじゃない。私もあるんですよ。 それはね、私上手にできないかもしれないって思ってませんか?ということを今日は聞きたいです。 できないことはないのよ。やるっていうアクションは多分できるんですね。 特に今回私が今夜発表するお勉強会とかは、私がこういう手順でやるとできますよってことをお伝えしようと思ってるんですね。 実際に昨日もね、参加しようって思ってる方は、これこれこれを設定しといてくださいねってことを先に伝えてるんですよ。 これ設定せないと1週間後なんですよ、勉強会が。その時に使えないっていう事態になっちゃうから、これもやっといてくださいと。 ただ、参加できるかどうかは今日の8時、30名限定なんで、30名以上の方がお申し込みくださった時にちょっとごめんなさいってするかもしれないけど、 一旦自分はその30人に選ばれるっていう設定で準備しといてねっていうことを伝えているんです。 当日お入りいただけた方には一緒に学びたいなって思ってくださった方には、これやってますか?やってないんですね。 だったらこういうことをしましょう。これはこういう意識持ってますか?教師入れました。ラッキーでしたねっていう形で、 いろいろ一個ずつこういう手順を踏んで実はやってるんだよっていう私の裏側ですね。 手の内を明かす。恥ずかしい。結構恥ずかしいんですよ。そんな細かいこといろいろやってるんですかって言われちゃうだろうなって思いながらもやってるんですね、いろいろ。 でも私は好きだからやってるんですけれど、これから始めようっていう方にとっては、めんどくさい。いっぱいあるわって思う人もいるかもしれない。 でもこうやって一個ずつ丁寧にこれやった後に次これやって、これやった後にだから次があるんだなって手順がわかった方が安心しません? 私なら嬉しいんですよ。これってお料理と同じように考えていて、カレー作りたいって思った時に初めてカレー作る時、もう何からやっていいかわかんないじゃないですか。 鍋にお水を張るのかなって思っちゃうじゃん。カレーって汁になってるから。汁って言い方がスープ状になってるから、お鍋に水を張るのかなって思うじゃない。 でも一回カレー作ったことある方は、いや違うよ、水入れるのは割かし後半よってわかるじゃないですか。 でもさ、初めてカレー作る人はカレーっていう完成形を見るとトロッとしてて、お肉とかお野菜とかが柔らかくなってて美味しくって。 だからてっきりさ、お水を入れてそこにお野菜入れてお肉とか入れてなんかカレーになっていくのかなって想像したって普通じゃん。 でもどうですか?カレーを作ってある人、教えて。私もあるよカレー作ったこと。なんだったら小学校の半合水産で一回やったなって。 そのくらい幼い時一回やったんですね私は。最初は火かけて油注いで肉とか野菜とか炒めたよ。そうですよね今も昔も。 でもカレーを作ったことがない人は、今私がちょっと前にお話した通り先に水入れるのかな。 これがふつふつした後になんかいろいろすんのかなって思ったって普通じゃん。 これと同じでこのインスタグラムのストーリーズを一個作って読み出すアップするっていうアクションにとっても、じゃあ何から用意するのっていうの分からないじゃないですか。 その作った自分自身のクリエイティブがそれをそっくりそのまま世界観を生かしたリールに変身するって私は今回お勉強会で伝えるんですけど。 って言われてもどういうことって分からなくないですか。 なのでねこの手順を踏んで説明ですね。 1まずこれをする2何をする3ほらできたっていうこういうステップを踏んでいくっていうことって私めちゃくちゃ大事なことだと思うんですよ。 でもね世の中ではほら見てこれできたやってみてみたいなぐらいしか言ってくれないから。 やりたいんですけどどうやってってなんかなるじゃん。 投げ出された感じで放られた感じで先生はできるからいいよねって拗ねるでしょ。 私もたくさん拗ねてきたんですこれまでの人生。 だからこそ私ね今回3年ぶりに立ち上がろうと思ったんです。 私にはできないかもしれないって思っている方こそ来てほしいし。 できないのはあなたのセンスが足りないとかなんかやる気が足りないとかそういうことじゃなくてたまたま1,2,3って手順を教えてくれる人に出会ってなかっただけだと思うんですよ。 何回かやったらさカレーもちょっと自分好みに作れるようになるようにもちろんね何回かやったほうがいいんです練習っていうのはね。 カレーだってさ最初の1回目からオーナイスっていう味には整わないでしょ。 だからこう何回も繰り返してもう私の自慢料理カレーですっていうところまでいけると私は思うんですね。 それと同じように分かりやすい手順何の才能もなくても毎日積み上げることで身につけた。 私小山ゆうかの発信歴9年分をぎゅぎゅっと2時間ぐらいに詰めてお届けしようと思ってるんで本当に楽しみにしててね。 できるよあなたも必ず。 # 今夜4/19(日)20時　募集開始　「うらがわ」と送ってね ついに今夜になってしまいました。めちゃくちゃ楽しみにしているんですけれども、本日20時アラームかけて待ってくださっていますか? インスタグラムの発信者さん向けに行っているので、もしかすると私は発信はしてないのよってしてたもん、 インスタグラムはやってないよって方もいらっしゃると思います。 なので必要な人に届いたらいいなと思って、4月の11日から毎日ラブレターをお届けさせていただきました。 毎日受け取って毎日返信くださったあなた、本当にありがとうございます。 なんか私はもう勝手にね、一方的にね、すいません、仲良くならせていただいた気持ちでおりますので、今夜8時の配信楽しみにしててください。 そして30名のこの滑り込みですね、チケット、無料ですけれどもね、無料なんですけれども、先着30名という形にさせていただいているので、 できるだけ早く自分自身のチャンスに変えてもらえたらと思ってます。 ですが、今日のボイシーを聞いてちょっと気になるって思ってくださった方にも、私は置いてけぼりにしません。 このチャプターに貼ってある公式LINEのリンクをタップしていただきまして、裏側とひらがな4文字を送ってください。 夜の20時に私、募集開始のメッセージを送らせていただくので、それより後だとちょっと反応しないかもしれませんけれども、その場合は私が手動で送りますね。 ただし、満席になってたらごめんなさい。 ということで、気になってたあなたはまだ公読できてなかったけれども、今日のチャンスちょっとワンチャンかけてみたいと思った方は、ひらがなで裏側と送ってね。 # コメント返しと本日の共感スタンプはこちら🦍(ゴリラと入力したら出るよ) さて、ここからは収録までにコメントを頂いた方のお名前と、コメントを抜粋して読み上げさせてください。 あったら便利は本当に必要なのか?の放送会に、みずかちゃん、ゆうこさん、まぎさん、さっちー、ありがとうございます。 今日はコメント欄がカラフルでいいですね。 私が昨日、ちょっと抽象度高く、お洋服のスタンプ送ってね、とお伝えしましたので、 洋服っていろいろありますよね。服って入れると、Yシャツのような絵とか、Tシャツとか、ドレスとか、お着物とかね、いろんなの出ましたね。 ご自身の中でピンと着たものを、それぞれ皆様が送ってくださっていると思うんですが、 女子はね、このワンピース多いですね、ドレスがね、かわいい。 男子はTシャツが多かったですね。ありがとうございます。 さて、ちょっと面白かったので、ピックアップみずかちゃん、ありがとうございます。 ご主人様が専属スタイリストだなんて羨ましすぎますと。 素敵な言い回しに変えてくださって、こちらこそありがとうございます。 専属スタイリスト、物はいいよってやつですね。 私ですね、独身時代は当然自分でいいなって思った服を着ていたんですね。 そこで主人と出会って、結婚に至るわけなんですけど、 当然独身時代、私が主人と会う時に着ていた服っていうのは、自分で勝手に選んで着ていたわけですよ。 結婚して、自分たちの家具、持ち物を持ち寄って一つの家で暮らすようになるじゃないですか。 私ね、センスがないのは洋服だけじゃなくて、インテリア雑貨に関してもセンスが傾いていたみたいなんですよ。 センスがないとは言いません。 その家具をお作りになったデザイナーさんがいらっしゃるので、その方が悪いとかそういうことではなく、 どうもね、私の選ぶものっていうのが色々とずれていると。 個性的すぎると言ったらいいんですかね。 とにかくね、主人の感性と全くずれたところに私の感性があったようなんですね。 一つすごく面白い話があって、私33歳の時に結婚したんだったかな。 それまで30歳から33歳までものすごく可愛がってくださっていたご夫婦がいたんですね。 私のことをよく気にかけてくださっていたご夫婦がいて、その方たちは当時60代。 なので30代の私からすると30歳目上の先輩たち、ご夫婦だったんですよ。 よく家でご飯食べなよって気にかけてくださってたんですね。 普通に仕事の話とか恋愛の話とか色々聞いていただく中で、当時東京に住んでたんですけど、 東京のお父さんとお母さんみたいな感覚でいたんですよ。 ついに結婚することになったんだってことを言ったら、 おめでとう、ちょっと紹介しなさいよってお母さんが言ってくださったから、 じゃあいいんですか、じゃあ今度家で連れておいでって言われたから一緒にいたんですね。 東京のお母さんがね、私の主人にいきなり、 ぶっちゃけさ、ゆかちゃんのファッションのことどう思ってんの?ってこんな感じで聞いたんですよ。 私びっくりしちゃって、え、どういうこと?って思って、 だいぶこの子個性的じゃない?どうも思わないわけ?ってこんな感じで聞いたのね。 これは本当に私に対して愛を持って言ってくれているので、 私いじめられてるから悪口とかじゃなくて、本当にいつも可愛がってくださってたんですよ。 でも私ね、自分が着てる服が言ってしまえばずれているって分かってなかったんですね。 そしたらその時主人が、あ、そういう感性なんだなって思っていますって言ったのよ。 え、何その抽象的な言い方って。 そのお母さんがさ、あ、やっぱりちょっと変だなって思ってたわけね。 でもさ、変だなって思いながらも結婚できるってすごくない?って聞くのよ。 ちょっと待ってって私その時にさ、え、そんなヤバいの私が着てる服っていろいろ思っちゃったんですけど、 その後の主人の返しが面白くて、あ、でもあの服っていうのは着るものさえ変えればどうにでもなるので気にしてませんって言ったんですよ。 もうそれでも決定的じゃん。 いや、この人服大丈夫?って思いながらよく私と付き合ってくれていたなと。 おそらく二人で歩いてどっか目的地まで行ったりするじゃないですか。 その時隣歩いてくるのやめてくれないかな?そのダッサい服でって多分思ってたんでしょうね。 嫌だったと思いますよ。 案の定結婚してから、ゆかさんちょっと服がね、変わってるから新しくちょっと買いに行こうかみたいな感じですごく提案されて。 で、今まで持ってた服ってほらね、新しく買った服はどれに合わせても合わないでしょ。 手放した方がいいんじゃないの?ってこういう形でどんどんどんどん私がこれまで使っていた服、靴、鞄、 なんだったらソファーとかベッドとかそういったものまで一切合切リサイクルに誰か他の次の人に渡っていくというそんな経緯がありました。 ご主人様が専属スタイリストだなんて羨ましいですか?なかなかネタになる過去を持っておりますよ。 はい、ということでこのコメント返しのコーナー楽しいよね。 私いつも一人で楽しんでしまってるんですけど。 こうやって話、話題を膨らませてくださるのはこうしてわざわざ指を止めて言語化して言葉で書いてくださる方がいるからだから、 今日もね、待ってます。 ということで本日4月19日日曜日の共感スタンプは、 今日インスタグラムの話させていただきましたね。 そして私にはできないかもしれないっていう時のこの一歩を踏み出そうっていうところでゴリラのスタンプを送ってください。 ゴリラのようにたくましくホッホッホーっていう形で胸をバンバン叩いて自分の自信をこぶしていきましょう。 ゴリラのスタンプ待ってるね。 # やりたい事はやって、生きる人生を！ 今日も最後まで聴いてくださりありがとうございます 私にはできないかもって思ってしまうことは 私でもできたっていう手順を教えてくれるぴったりの先生に出会ったら全部そのね気持ちは どっか吹っ飛んでいくなーって私は思っています ただねあの私も同じなんですけど やってみたいでも怖いって思うよね思いますよね 私もまさにねー 昨晩チャレンジしたいでも怖いって思う出来事が一個あったんですよ それに対して私はどういう返事をするのかなーってねどういうちょっとお誘いがあったんですけどね どうしようかなーって思っているんですけど やってみたいことはやったらいいですよ 言ってくれた仲間の言葉でよしやってみようと 心が結構ね大きく揺さぶられたんですね でも実際本当そうだと思います私はあと何日生きれるつもりで今日を生きてるんだろうって 明日も明後日も5月も6月も生きてる設定でいるからやろうかな やる前かなーって悩んでるわけじゃないですか でも わかんなくないですか正直5月私たちは生きてるんでしょうか 本当にわかんないでもやってみたいって思ったことをやらずにもしこの命が明日がなかったら私はきっと後悔する すごい切な的な考え方かもしれないけれどもこういう現態に立ち帰った時にそれでもや 大丈夫大丈夫って今日が最後の日だったとしてもそれはあのやらなくても私は後悔しないわって 思うことだったら悩んでないじゃんそもそも なので悩んでしまうってことはどうやったらやれるだろう どうやったら勇気を持って一歩踏み出せるだろうって迷った日が1日でもあるものだと思うんですね それって多分ね やってみたいことなんだと思うよ 怖いけどでもその一歩を踏み出すときに私は仲間の力っていうのが本当に大切な ことだと思っているから私も今日このボイシーを聞いてくださっているあなたにとって やってみたいことがあるそれが自分を伝えていくこととか自分の感性を大事に生きて いきたいと思ってくださっている方がいるなら力になれるなぁと思って今日の夜8時 インスタグラムそのお話をさせていただこうと思っております とにかくさ自分がやりたいと思ったことにはまっすぐ行動できる自分たちでいようね 今日もあなたの思いの言語化を応援しています あなたの声を待っている人がいるいつも言葉に体温を乗せてぬくぬくぬくぬく 小山ゆかでした また明日ね