TOPライフスタイルメンタル・心理学小山ゆか.の愛される声の磨き方ライフビジョンを話せる友人はいますか?13:58 2024年4月21日 291再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次オンラインとリアルの融合、最強の学びとは?理想の未来像を語り合う友人はいる?言葉に出した夢が現実になる瞬間環境を変え、未来を創造する行動力満月セッションで輝く自分を見つけようAI文字起こし(β版) # オンラインの良さ、リアルの良さ。それぞれあるからどっちもいい! こんにちは。4月21日日曜日、声のブランディングコーチの小山由加です。 私は福岡で7歳5歳の娘を育てながら、子育て中だからこそ、もっと自分らしく生きてみない?おもとに、話し方、伝え方にらしさをプラスするご提案をしております。 雨の福岡、いい感じの湿度によって私の喉はどんどん回復しております。 あなたはどんな日曜日をお過ごしでしたか? 私は昨日1ヶ月半取り組んできた、自分を見せるということをアップデートしていくビューティーキャンプの卒業式が福岡で行われて、 先生お二人に直々にご指導をしていただくという貴重な濃厚な時間を過ごしてきたんですけど、 やっぱり、オンラインで学べるというこの時代の可能性は無限大で、そして一番最後にリアルできちんと指導していただくことのさらなる深まり、 これ最強だなぁと痛感しております。 特にね、メイクの部分だと私はまだまだ伸びしろがあって、自分でこうでいいんだと思ってやっていたことが濃すぎたり、 床さんそれ乗せすぎですよって教えていただいたり、ああそうだったんだって思う気づきだったり、 ここまでちゃんと塗りましょうねっていう細部のこのなぜそこまで塗るのかっていうところとかも本当にロジックで腑に落ちたんですね。 こういうところはプロの手、大事だなぁって思いました。 それと同時に私自身もそういった細部に細やかに気づける指導者になりたいなぁと思った1日でした。 ということで、今日の声のブランディング早速いきましょう。 # タイトルコール 小山由加の伝え方の教科書。 2024年9月、ついに声のブランディングスクール開講します。 この放送は毎日10分間、自分らしさで選ばれ、愛される女性になるヒントを 友達にシェアする感覚で話しています。 自分の思いを伝えることが苦手だった私が、毎日の発信を通して らしさで生きてく楽しさや、殻を破るきっかけとなったエピソードをお伝え。 今日のテーマは、「あなたのライフビジョンを話せる友人はいますか?」について。 # 言葉にしたら叶っちゃった✨ 大人になってから、友人と会う機会があった時に、近況報告などすることがあると思います。 そして、今ある現状とかを報告し終わった後に、 これからどんな風に生きていこうと思っている? 働き方は?子供との接し方は? 本当は?本当のあなたはどんな風に生きていきたいと思っている? どこ目指している? そんな話をする友人、あなたにはいますか? 私はありがたいことに、こんなことを話せる人しか友人にいません。 でも数年前はそんなことはなくて、 自分がどんな風にこの人生を歩んでいきたいか、 なんてことは考えられる余裕もなく、 ただただ日々の子育てに追われ、 不満をこぼし、こんなはずじゃなかったのに、 っていうような言葉を一人ごとのようにつぶやいている時間が非常に長かったです。 そんな時代の私というのは当然ですけど、 そんな言葉を口にしてしまうと、 一番最初に聞いている人っていうのは自分だから、 私って不満だらけなんだ、この人生。 脳は擦り込みをされてしまって、 そういう毎日がただただ続いていくだけ。 願った方には1ミリも近づけない毎日を、 自分の発言によって引き寄せてしまっていた。 ということに気づいてからは、 危険!付き合う人を変えよう。 思い込みを変えようって、そんな風になったんですよ。 私の中で一番最初に変えたのは、 昨年の11月に幼稚園から保育園に切り替えたっていうのがすごく大きな転機で、 それまで幼稚園っていうのは保育園との違いは大きく、 働いていないお母さんがやっぱり多いんですよね、属性として。 なのでお話の内容的にも、 私の周りにはビジネスの話とか、 ライフビジョンとか話す相手がいなかったんですよね。 言ってしまえば、言葉を選ばず言ってしまえば、家庭の愚痴とか、 そういうことが多かったので、聞きたくないな、そういうのって思って、 その人たちを責める必要もないから、私はこの輪から出ていけばいいんだって思って、 単純な動機から、よし、もっと働くって決心をして保育園に切り替えたんですけれども、 そこから、やっぱり自分の中でのノイズが減ったので、 聞きたくない話とか、聞きたくない情報、耳に入れたくない情報を、 私は環境として整えたんですよね。 当たり前ですが、保育園ってバリッバリ働いているお母さんばっかりなので、 愚痴とか言ってる暇ない。もっとどうすれば良くなるかとか、 もっとどうすれば自分の時間が増えるかっていう前向きな人ばっかりなんですよね。 そんなこんなで、私は自分自身が働きやすい環境っていうところに身を置かせてあげて、 常にどうありたいか、どこに向かっているのか、 そして、今の現在地がここだから、こうありたいっていう未来に向かって、 今何しなきゃいけないか、という逆算がすごく上手になったんですよ。 なので、グジグジグジグジ言ってる時間も減りましたし、 ライフビジョン。私は1年後こういう風になっていたいから、今はこういう思いを持って活動してるんだよね。 気軽に話せる仲間しか周りにいなくなって、 そんな話が当たり前にできる環境にあるから、 私もそのビジョンを取り入れようかなって言ってくれる友人がいたり、 私は逆にこういうことを大事にしてるんだよね、最近。 っていう情報を得ることができたりして、 めちゃくちゃ有意義なんですよね、時間の使い方が。 つい数日前に話した友人との会話で、 友人と働き方のジャンルが似ているので、 こんな仕事が今入ってきて、ゆかにも手伝ってほしいんだよねってことを言ってもらって、 またトマイチャンスってやりたいですって言って、 やらせてほしいってそんな話をして、 その後に私は主人と週1デートの日で、 主人と今日こんな話があって、 もう頑張ろうと思うんだよねってすぐにアウトプットしてたの。 その子と会って話したことを。 隣の席に座ってた女の子が、 その新しい仕事の関係者だったんですよ。 そんなことある?って。 その隣の席に座ってためちゃくちゃかわいい、 絶対20代だと思うんだけど、めちゃくちゃかわいい女の子が、 今何々っていうワードが聞こえたんですけど、 私実はそこの会社の受付を4年やってまして、 その子が声をかけてくださったの。 え!?って。 耳に挟んで聞こえたんですいませんなんて言いながら、 声かけてくれてありがとうございますって。 私、お名刺渡してもいいですかって。 もうすかさずそこでたった1枚だけ持ち歩いてた名刺を渡して、 上の者に伝えます明日ってその子は言ってくださって、 もうね、うわぁ、言葉にしてみるもんだなって。 誰がどこで聞いてくれてるかなんてわからないけれども、 こういう働き方を今後しようと思うんだよね。 主人に宣言をしながら自分の思考整理をしていたんだけど、 こんなことありますか。ね。 お家の中で話してたらこんなことはなかったよ。 だけれども、外でね、カフェで会話をしていたからこそ、 たまたま隣にいた人がそうだったなんて。 いやぁ、ライフビジョンを話すということは、 こんなにもありたい未来を引き寄せるんだと。 ひしひしと感動しました。 でもこれって私自身もなかなかないことだよなと思うんですよ。 だったら日常的にどう取り入れるのか。 それはですね、こういった配信、発信の部分で、 こういうライフビジョンを持っています。 こういう理想で叶えたいと思って活動しています。 ということを毎日毎日伝えていく。 これだと思うんですよね。 実際私も毎日の発信の中で、 私はこういうものです。 ということを必ず始めと終わりと言うようにしているんですけど、 本当にこのコツコツって大事です。 そしてね、自分の声を私たちは一番多く聞いているので、 誰かに話した宣言、誰かに話した近況報告がリマインドされて、 目的地ですよね。 あ、そうそうそうそう、そこに向かって進んでいるんだって。 もう一回脳みそちゃんが目的地を確認してくれる。 で、今私どこにいるんだっけ。 あ、ここここここ、ここにいるから。 その目的地。 あ、ちょっと遠いから。 何から始める? あ、日々伝えることから始めよう。 伝えて共感者を増やそう。 伝えてファンを増やそう。 伝えて応援者を増やそう。 どんどん自分一人の発信の真ん中の台風の目みたいなものね。 自分が台風の目みたいなところ。 そこからぐるぐるぐるぐる回して巻き込んでいくわけですよ。 台風は遠心から離れれば離れるほどどんどん巻き込んでいくじゃないですか。 風速がブワーって上がっていくじゃないですか。 そんな感じでどれだけ大きな円をぐるぐる回していけるか。 そのためにはまず伝えよう。 そういった建設的な未来に対するライフビジョンを話せる人を どれだけ自分の周りに増やすか。 これだと思うな。 私の引き寄せはどうやら止まらないようです。 そしてまた皆さんに新しい報告が近々できると思うので楽しみに待っててください。 このフレーズも遠心力だと私は思っています。 まだ報告できるものがないけれども報告できる未来があるから楽しみに待っててください。 先に言っちゃう。 そしたら脳は何が何でもそこに向かおうとして行動してくれるから。 どんどん言っちゃいましょう。 目的地、ライフビジョン。 まだかなっていなくていいんですよ。 ライフビジョンだからね。 ここに向かいます。 あなたはどこに向かいますか。 よかったらノートに書き出してまとめてみてね。 # 4月の満月もキレイを積み上げますよ さて、まもなく迎える4月の満月は24日ですね。 ここ数日、101の声のブランディングにお問い合わせをたくさんいただいておりまして、 1つこんなご質問があったので最後にシェアさせてください。 101、めちゃくちゃ気になっているんですけれども、 いきなりパーソナルセッション、ちょっと気が引けちゃいます、緊張しちゃいますというお声がありました。 他の受講の仕方はないんでしょうかというお声があったので、 私も言葉足らずでごめんなさい、再シェアさせてください。 毎月オンラインサロンハグでは、満月の日にお顔と声のブランディングをグループセッションで行っています。 日中の今回も10時、朝の10時ですので、 満月って毎月何曜日に迎えるかなんて分からないんですよ。 できるだけその日に行っていて、日曜・祝日に重なった時にはよく平日という形にセッティングさせてもらっているので、 平日だったり土曜日だったりが多いです。 そして朝の10時に行うことが多いです。 なのでアーカイブ受講の方も半数以上の方がアーカイブかな、 リアル参加の方が半分、アーカイブの方が半分という形なんですけれども、 グループセッションで声とお顔のブランディングもやっておりますので、 少しライトに学びたいなという方はぜひぜひオンラインサロンハグをお選びください。 そして先着2名様ですけれども、ウェルカムワンオンワンとして、 今ギフトが付いておりますので、 私とマンツーマンで話す時間ってどんなかなっていうのも体験していただけるいいチャンスかなと思っております。 なのでぜひぜひ体験してみたいなという方はハグの扉を開いてみてください。 このチャプターにリンク貼らせていただきます。 ではでは24日、お顔と声のブランディング表情筋とビマインド、 参加したいなあの方もぜひこちらからご参加ください。 ではまた明日。バイバイ。 もっと見る #ビジネス #好きを仕事にする #小山ゆかの伝え方の教科書 小山ゆか.の愛される声の磨き方プレミアム放送配信中!01:591.オンラインの良さ、リアルの良さ。それぞれあるからどっちもいい!00:342.タイトルコール09:163.言葉にしたら叶っちゃった✨02:104.4月の満月もキレイを積み上げますよhttps://hug79.hp.peraichi.comコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 池田さやか2024年4月22日昨日思い切ってお友達に話しました🫶ゆかさんの話し方、例え話が楽しくて大好きです🥰2返信 小山ゆか.声のブランディングコーチ2024年4月22日おめでとーーーう🙌🏼話せる友人は多くなくていいから大切にしたいですよね☺️例え話、強化していきますね💕
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