# 声、少し復活してます！エールありがとうございます こんにちは。伝え方コーチの小山由加です。 7月16日木曜日、小山由加の愛されラジオスタートです。 はい、もうね、これは言っても仕方がない。何も変わらないんだけれども、暑いですって言ってしまいます。 灼熱の福岡、今日も私は日中に移動することがありまして、改めてこの言葉を そうだよねって心の底から痛感したことがあります。 それは、お金持ちよりも時間持ちになりたいと思いました。 はい、ということで今日はこのテーマでお話をしていきたいと思います。 今、暑いということと時間持ち、どういうふうにつながっていくのか、 方々とうなずいていただけるお話ができたらと思っております。 この通り声もこのぐらい回復しております。 お気遣いをいただいた応援メッセージも本当にありがとうございます。 必ず声は復活すると思っておりますので、私式の声の回復方法は上手に使いながら回復させるです。 休ませるということを私はあまり選ばないスタイルで回復に向かっております。 それでは早速スタート。 # 自分自身を消耗させる選択肢は今日からやめていいよ 改めましてこんにちは。伝え方コーチ、サウンドアーティストの小山由加です。 愛されメンバーの皆様、今日も伝え方磨いてますか? はい、私ですね、ずっとお金持ちになりたいって思っていました。 なぜなら、お金に苦労していたからです。 これ普通の原理だと思うんですよね。 何かに苦労したら、それが満たされたいって思います。 そして私、お金がマイナスのスタートだったので、まずはゼロに戻したい。 まずはゼロに戻したいからお金が欲しいって単純な思考で思ったんですね。 そしてスタート地点であるゼロベースになった時に、そこからゼロから1を積み上げるアクションをしました。 そうするとゼロから1いけたんですね。 そして次目指す1から10なんて例えがありますが、正直今私が10なのか11なのか8なのか7なのかよく分かりません。 とにかく1よりそれより上になりました。 するとね、なんと時間が欲しいって思うようになったんです。 ここからが人間として人生をどういうふうにクリエイトしていくのかっていう自由度、自由な選択になるのかなって思ってるんですね。 その1つにこの時間持ちっていうところで、1つに悪せく働きすぎないと。 もう来てる間中ずっとずっとずっとお仕事のこと。 素晴らしい生き方だと思うんですけれども、それだとね、時間がなくないですか? 私いつ座るんですか?いつ休むんですか?みたいな感じになると思うんです。 特に子育てをしながらお仕事も両立をしようと考えたことがある人は、 本当にね、なんか私時間ないんだけどっていうようなことを感じた時期があったように思います。 私もあった。でもね、これは何か母の強さなのか分かりませんが、 振り返ってみるとね、その時のことがあんまりお鮮明に思い出せないんですよね。 何でかというと、命を守らなきゃって思っているから無我夢中なんでしょうね。 正直座ってご飯食べた記憶はあんまりないんですけど、 なんかその時すっごく辛かったのかなって考えたら、多分そうじゃないんですよね。 もうそれしか手段がなかったからそうしてた。 その時、そういった時間を経て今、だんだん子供が大きくなって、 我が家のように小学生とかに元気になってくれると、一人の時間ができてきます。 ご飯も一緒に食べる時間がなくなります。 日中学校に行ってくれている間は当然ですけれども離れています。 すると私は私で一人で昼ご飯を食べるわけです。 立って食べるわけじゃないです。座ろうと思ったら座れます。 こんな時間が流れるようになってから私ね、時間ってすごく大切なんだなって再認識するようになったんです。 それまでの私はね、暑くても寒くてもとにかく自力で移動手段はゼロ円であることが美徳だって本当に思ってたんですね。 特に移動で歩くっていうことは運動にもなるしねとか、 ちょっとの距離でバスとかタクシーとかそういったものを使うのは贅沢よって本当に思ってたんですね。 ですが私、先週、まさに本当に1週間前の今日です。 木曜日、セールス全任のりさんが博多でリアル研修をしてくださるということで、 待ち合わせ場所、集合場所に決まった時間にみんなで集まるという約束があったんですね。 それに向かってスタートをしたんですよ、私は自宅を出発して。 晴れていました。だから歩いていこうと思ったんですね。歩ける距離だったから。 ですが、その区間は必ずバスとか電車とかなんかあるんですよ。 そういうのに乗るという手段もあるんです。その方が早く着く。 でも早く着く必要がなかったんですね。 でもですね、一歩外に出てみたらもうね、暑いんですよ。灼熱なんですね。 私このまんまいつも通り知ってる距離だしって言って歩いていったら、 必ず自分は消耗しているなっていうのが予想できてしまったんですよ。 歩くイコールゼロ円。時間も約束の時間に間に合う。別にダメじゃない。 だけど到着してからの自分、充電が100%のスマホだった場合、 たぶん65%ぐらいの状態で到着したなって予感がしちゃったんですよ。 この時に私ね、初めて乗ったことないんだけれども、 その目的地に向かうであろう路線のバスがシューって通った時に、 トンって乗ってみたんですね。 移動区間、わずか2駅。バスに乗ったことがある方は2駅って、 2駅ってどうですか?それ歩けるよねって思いません? 乗るほどじゃないよねって思いませんか?私も思ってたんです。 だけれども自分自身の消耗度、ここで無料で歩いて到着したら、 私は65%くらいの状態の自分で、おはようございますっていうことになる。 でも家を出た時は100%だった。 暑さによって35%も減ってしまう。これもったいなくない? 私ね、嬉しかったんですよ。 私、やっとこういう考え方ができるようになったんだなと。 時間持ちっていうのは、自分自身のパフォーマンスを 最大限に発揮できるパフォーマンスを決められた時間、 発揮できることなんじゃないかなって。 なので私は先週の今日、ちょうど1週間前から公共機関などを使って、 もしくはタクシーなどを使って、 自分自身のパフォーマンスが下がらないように身を移動させる ということを意識するようになりました。 もちろんそれにはバスチン、タクシー代かかります。 ここに対するお金っていうのは、 自分自身のパフォーマンスがガーッと減ってしまうことと 比較してみたら、もうね、比較をするまでもなく 絶対にパフォーマンスを優先するでしょう? っていう答えしかなかったんですね。 今日のテーマであるお金持ちよりも時間持ちになる。 これって働く時間を減らして自分自身が生み出す金額を 豊かなものにするっていうふうに捉えがちだと思うんです。 ちょっと前の私は本当にそう思っていたし、 そういう意味合いで使われることもあると思うんですね。 でもね、すぐに実践できることで、 自分自身のパフォーマンスを下げないために 運賃を使ってとか、公共機関とかタクシーとか そういった乗り物を使って自分自身を移動させてあげる。 つまり寒すぎるとか暑すぎるっていうことによって 自分自身が消耗してしまわないような選択を取るっていうことも 時間持ちの過ごし方なんじゃないかなって思ってます。 もしあなたの中の超スーパー真面目な節約細胞が うずうずしてしまって、こんなとこにお金を使ってはいけない 忍耐よ、みたいな気持ちが湧いてくる人がもしいたら その考え方をちょっと変えてみてもいいかもしれません。 私は1週間前にこれに気づいて 自分っていう肉体ってね、実はあんまりそんなに 自分が見積もっているよりも体力ないよ。 すぐに疲れます。 そして、昨日よりも年を重ねております。 元気なうちから、まだまだ全然動けるうちから 自分自身をちゃんとチャージしながら、充電しながら 自分のパフォーマンスを変に下げたりしないように 節約しながら移動させてあげる。 そして出会った人、自分自身を発揮する場所で 100%の自分でいられるようにする。 これね、時間持ちの人が意識していることだと私は思ってます。 # コメントをありがとうございます✨ さあここからはコメントを下さった方のお名前を読み上げさせてください。 声が本調子になるであろう週末に全て読み上げれたらいいなと思っております。 そしてコメントを下さった皆様へ、私はメッセージをお一人ずつ返信をさせていただいておりますので、 コメントしたよという記憶がある方は通知欄のところを見に行ってくださいね。 コメントを下さいました。 人格ナビゲーター小川夏子ちゃん、さっちひょうまさんありがとうございます。 そして今日は時間持ちになりましょうよという話をさせていただきましたので、 時間にまつわるスタンプを送っていただけましたら嬉しいです。 これは共感スタンプとして一つテーマを決めさせてもらいます。 時間、時計とかそういったものの共感スタンプをどうぞ。 そして私が共感スタンプの話をしなかったらこのようにして思いを言語化してくださる方がこんなにたくさんいるんだなと思ったので、 共感スタンプだけにとどまらずこう思ったとか一行感想文とかいただけると非常に非常に嬉しいのと、 明日はこのテーマでお話ししようとか、この話題ってこんな風に受け取っていただけるんだってね、 なんかこの温度感が受け取れるんですよので嬉しいんです。 私の次なるテーマを下さっているのは紛れもなく愛されメンバーのあなたの一声です。 今日も待ってます。 # voicyをフォローしてくださったあなたほんとにありがとうございます。そして明日はゲリラインスタライブになりそうなので、ストーリーズチェックしてね。 さあ今日も最後まで聴いてくださりありがとうございます。 密かに愛されラジオ…噛んじゃった。 愛されラジオ、このVoicyをフォローしてくださる方が日々一人、二人と増えているのを私はですね通知欄で受け取っております。 どんなきっかけで知ってくださったんですか? どなたかね、お知り合いの方がこのラジオいいよって広めてくださったんでしょうか? なんかこのね、Voicyを見つけてくださる理由って私の中で全然経路がわかっていなくてですね、こんなきっかけで知ったよーなんて教えていただけたら嬉しいです。 さあ福岡はですね、もう今夕方の時間ですけれども、まだ昼なのかなっていうくらい明るいですし気温もですね、もうまだまだ35度ぐらいあるようですよ。 暑いとか言っても仕方ないけれども、夏って困りますね。暑いっていう単語をいっぱい使っちゃう。 そして私ね、明日はですね飛行機に乗って移動があります。 このVoicyも金曜日の朝なので行わせていただいているインスタグラムのライブもゲリラ的になります。 ライブウォッチしてくださっている方は私のインスタグラムのストーリーズを見ていただけたら、そちらには予告をさせていただこうと思っているので、ぜひぜひチェックのほどよろしくお願いします。 私のインスタグラムのリンクこのチャプターに貼っておきますね。 ということで、本日も最後までご視聴くださりありがとうございました。 あなたの思いの言語家を応援しています。 あなたの声を待っている人がいる。 いつも言葉に体温をのせて、ぬくぬくぬくぬく。 小山由加でした。また明日ね。