TOPライフスタイルメンタル・心理学小山ゆか.の愛されラジオ雑談の中に、求めていた答えが転がっている10:17 8月4日 157再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次オンライン超え!リアル体験の力成長の鍵はカリキュラムの外に?懇親会で見つかる自己理解の扉苦手な交流がもたらす意外な収穫日々の行動に潜む見過ごせない成長AI文字起こし(β版) # 良かったことは一回で終わらせない おはようございます。伝え方教室の小山由加です。 8月4日火曜日、小山由加の愛されラジオスタートです。 昨日の新しいマイクを使ったVoicyの収録、 音質悪くなかったですよというコメントを受けて、 今日もですね、変わらず移動しながら収録をさせていただいております。 なんかね、いいなと思った瞬間は、 1日だけ、1回だけで、良かったねっていう思い出にするのはあまり好きじゃないので、 いいなって思ったんだったら、いつでも発信できるじゃんって思ったんだったら、 今日も続けましょうよということで、 今日もですね、ガラガラとキャリーケースを引きながら収録をしているところなんですけれども、 なんかね、一つ工夫をしたいなと私思いまして、 目的地、昨日と全く一緒です。 ですが、違う道を通って歩いてみよう作戦に出ております。 改めて思うことがあります。 今回私拠点である福岡で、福岡の合宿を開催させてもらっているんですけれども、 参加してくださっている方は、福岡外住の方は一人もいません。 みんな飛行機を乗って遠くから来てくれています。 私自身、福岡で何かイベントを開催したりすることはこれまでもあるんですが、 県外から本当に宿泊費もかけて来てくださる方のことを思ったらですね、 オンラインでは受け取りきれないもの、伝えきれないものというものを、 しっかりリアルだからこそという環境を生かして、 あらゆる角度からいろんなものを届けきりたいなという思いで溢れております。 実際に昨日の1日目の稽古も終わって、その後懇親会を開催させてもらったんですけど、 面白い気づきがありましたので、今日はそこをピックアップしてシェアをしたいと思います。 自分の成長するポイントって、本番だけじゃないよ。 本題だけじゃないよということをお伝えしたいと思います。 それでは早速スタート! # タイトルコール 小山ゆかの愛されラジオ、この放送は毎日の10分で、 伝え方ひとつで愛される創始・創愛ビジネスのヒントを 友達にシェアする感覚でお届けしています。 話すことが苦手、自分の声に自信がない、言語化どうしたらいいの? そんな方に聞くだけで愛されまいのがミニッツプラジオです。 # 雑談の中に、求めていた答えが転がっている 改めましてこんにちは。伝え方コーチ、サウンドアーティストの小山優香です。 愛されメンバーの皆さん、今日も伝え方磨いてますか? はい。今日はね、「おはようございます」って始まったんですけれども、これも慣れで面白いですね。 「こんにちは」っていうのに私慣れてしまっているので、口がね、もう感情とセットじゃなくって口がもう慣れてしまって 「こんにちは」っていう風に慣れてしまっているということで、今日気づきます。 ですが私が収録をしているのは朝8時台でございます。 福岡天神というど真ん中、いろんなものが雪かっております。 はい。その中でまた収録をしているんですが、気分を変えてみるってすごく大事だなという気づきが昨日もありました。 その一つに、普段何かをオンラインで学んでいる、受講している、レッスンをしている、受けているというものがあったときに そのね、イベントごと講座ごとにリアルでどこどこで集まって何々が受けられますよっていうものがあった場合 あなたは積極的にそれを受講する側ですか? それとも、家から一歩も出なくて交通費もかからなくて学ぶことができる、習得することができるオンライン講座を選んだんだから そんなわざわざプラスの料金払ってまで外に出ていく必要ないよね?と思いますか? 実は私、ちょっと恥ずかしい過去をぶっちゃけますと お金があまり豊かに使えなかった時代が、私は下積み時代がとても長かったので オンライン受講、助かりました。だってさっきも伝えましたが 家から一歩も出なくていいんです。お金かからないですよね。一番お金かからないと思う。 でもその分、もちろん先生とコミットするのも自分が積極的に連絡を取ったりとか 積極的にアクションをしていかないと先生に覚えてもらえないというデメリットももちろんありますね。 あともしね、うっかり、うっかりってわけじゃないけど アーカイブ受講という方法を選んでしまったら 自分の意思との戦いになってしまうじゃないですか。 こういったオンライン受講での自分を覚えてもらう工夫って 誰しも必ずやったほうが得をするんですよ。 自分が得をするからやったほうがいいと思ってます。 でもさ、それよりも何よりもぶっ飛びで心の距離も近くなったり 自分の成長、理解も深まったりする方法 それがリアルの受講に参加する、これだなって 本当に開催させていただく側としても感じた1日でございました。 その中でもね、これ面白いなって思ったのは なんとですね、私たちはカリティラムを考えて ここからここの時間はこういうことをしてお届けして 休憩挟んで次、後半はこんなことをしてっていうプランがあったんですよ。 お届けしたものでそこで、あ、なるほどこういうことだったのか って悩んでいたこととか、つっかえていたものとかが つながっていってクリアな表現になっていったらいいな そんな願いが実はありました。 でもね、なんとね、そのつながったりクリアになっていくっていう作業は カリティラムの合宿中ではなかったんです。 それが全員に起こったんですけど つながる感覚というのが全員に起こったんですけど それはどこで起こったか。 なんと、夜に自由参加に開催をしていた本審会の中で はあ、そういうことだったんですねと つながっていかれる方ばかりでした。 ここから感じたもの。 人は自分はこう思っているけどこれっておかしいのかなとか こういう考え方は何かずれているのかなっていう 些細な自分の中の感情の揺れているものを 相手に話してみて、会話です。 話してみて初めて、あ、そういう感覚合ってると思いますよとか 私たちにもありましたよという実体験を添えることで はあ、なるほどって 自分で自分のことを理解する時間につながるんです。 このね、今審会っていう場所って 人それぞれいろんなイメージがあると思うんですよ。 私あんまり知らない人と話したりするのは得意じゃないしとか ご飯は一人でゆっくり食べたいしとか ああいうのって2時間とか言ってたって なんかダラダラダラダラ長くなっちゃったりしてね 3時間4時間とかになっちゃったりするから 結局なんか疲れちゃうんだよね などという理由で 参加をしないという選択を取る人もいると思います。 悪いことじゃない。 今ね、お話しした内容は 私が全部過去思ってたことなんですよ。 だって行ったって人と話しうまくできないしとか 講師の先生に話しかけるなんて そんなこと恐れ多くて全然できないって 思ってたんですね。 結局なんだかちょっと気まずい雰囲気のまま 目の前に出されたおいしい食事を おいしいはずなのに おいしいかどうかもわからないで緊張したまま食べて あれ?解散ってなったけど 私今日は何しに来たんだっけ? 明日の稽古も頑張ろう…みたいなね。 なんかよくありました。 でもね、改めて思うんですけども とにかく場に行ってみる。 そこで話しかけたりすることが得意じゃなかったら 誰か一人ね すこぶる質問をめちゃめちゃする人がいるもんなんですよ。 その人の質問を受けて 私も同じことで悩んでたな 代わりに質問してくれてありがとう という気持ちが湧いてくることもあるだろうし 質問してくれたメンバーのおかげで 私これ聞きたかったんだった って思いつくこともあるんですよ。 どんなに自分から話しかけたり はい、これ先生わかりませんって 挙手ができるタイプじゃない人も 場に行ってみる。 無駄って思うところの中に 私たちの成長と気づき 進化ポイントってあるよ。 もちろん本審会付属したものを 行くか行かないかっていうのは 個人の判断だと思うんですけども 時間的に余裕があって行けるのであれば ちょっと勇気を振り絞って そしてちょっとだけプラスお金ね プラス5000円くらいのことでしょ だったらもう一回さ お友達とご飯に行くのと 同じくらいじゃないですか 夜ね、ご飯に行くのと だったらそこで得られるものは お友達と仲良くおいしいね っていうだけの時間よりも 自分の気づき、成長に繋がるものが いっぱい転がってるよ # リアルに逢いましょう♪ リアル参加、リアルの場に会いに行くといえば、私9月には2回そういった企画をさせていただいております。 まず1つ目、9月3日から5日の2泊3日の韓国美容リトリート、そして9月の13日、日曜日、北海道をミートアップ会開催いたします。 1人で参加される方がわりかしほとんどでございます。仲間と一緒にせーので申し込んでくださる方はあまりいないので、 私が開催する場所には参加してくださった方同士でどんどん輪が広がっていくとても嬉しい空気が流れておりますので、 エイヤーの気持ちで迷っていた方は飛び込んでいただけたらと思っております。 私のインスタグラムとDMで受け付けをしておりますので、そちらにメッセージお待ちしています。 # 毎日少しずつの成長を見落とさない 今日も最後まで聴いてくださりありがとうございます。 これは何につながっているんだろうと思う村の中にこそ、 自分の成長ポイントがあるということを本当に日々感じる次第でございます。 そしてね、一つ思ったのは、私ね、この朝、めちゃくちゃ暑い中、 歩きながら声を出す、Voicyの収録をさせていただくということで、 自分の中のスイッチがめちゃくちゃ入ってます。 歩く、足使うということと、じわっと汗をかく、とっても大事ですね。 だからこそ、この夏だから、汗拭き対策、汗の匂い対策、めちゃくちゃ徹底してます。 こればっかりはね、言いづらいじゃないですか。 あ、ちょっと匂いがあって、絶対これ他人様って言いづらいことだと思うので、 自分で、自分は人に会うのにふさわしい匂いを放っているのだろうか、 もしくはちゃんと無臭でいられているかどうか、このチェック大事ですね。 今日もあなたの思いの言語家を応援してます。 あなたの声を待っている人がいる。 いつも言葉に体温をのせて、ぬくぬくぬくぬく。 小山由加でした。また明日ね。 もっと見る #話し方 #成長 #コミュニケーション #伝え方 #雑談力 小山ゆか.の愛されラジオ伝え方コーチ 小山ゆか.01:581.良かったことは一回で終わらせない00:212.タイトルコール06:083.雑談の中に、求めていた答えが転がっている00:454.リアルに逢いましょう♪https://www.instagram.com/yukavcplts01:065.毎日少しずつの成長を見落とさないコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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たとえつまらないことでも楽しもうとする努力してますか? 13分・9月12日・ 137再生AI目次つまらない日常を楽しむ努力とは人気者の秘訣は思考の変換力無理な笑顔が招く「痛い」結果ピンチを「ネタ」に変える視点口角を上げる驚くべき効果
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何でもできるよ。本当は♡ 15分・9月9日・ 129再生AI目次「続かない」からの脱却 Feelプログラムの全貌親が子に託す無限の可能性とは本音と行動が乖離する心の闇自分の可能性に蓋をする思考からの解放日常の交流が生み出す意外な学び
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人生なんて本当に簡単に変わるよ 19分・9月6日・ 126再生AI目次内側から溢れる『やりたい』の発見発信を阻む悩みは実はチャンス?共感を生む発信の秘訣と落とし穴10代の情熱が指し示す人生の道人生を変える小さな行動の重要性
どこで生き残る?咲ける場所で咲いたらいい 13分・9月5日・ 127再生AI目次仁川空港での気づき:集まる理由子どもトレンド分析:シールからキーボード流行商品が満たす深層心理とは「売れ時」を逃さないビジネス戦略「脇道」で生き残る市場戦略の視点
【質問お答え会】ダメダメな自分をかわいいね、と思えたきっかけ 13分・9月4日・ 147再生AI目次弱点を受け入れ「可愛い」と捉える秘訣不得意分野を認め、自分にOKを出す術100点満点を目指さない生き方への転換自分をどう捉えるか?その変革のヒント劇場で「何者かになる」感動体験とは