# 止まっても上手くできなくても進めばいい こんにちは。伝え方コーチ、完成プロデューサーの小山由加です。 8月24日月曜日、小山由加の愛されラジオスタートです。 はい、この週末土曜日、日曜日と、とボイシーの収録がお休みになってしまったんですけれども、 なぜかと言いますと、私はですね、半年ぶりに登壇をさせていただくオンラインサミットに、 もうね、あの、コミットしてましたって言ったらなんかかっこいい言い方なんですけれども、 とあることが、なかなかできなくって、もうね、悪戦苦闘をしておりました。 えー、最初にお伝えします。 昨日ご参加をくださった愛されメンバーの皆さん、本当にありがとうございました。 もう、Zoom入室いただくときのお名前で、 あー、来てくださったー、っていうのがもうすごく、すごくたくさんたくさんあの、目視しまして、 すごく励まされたし、嬉しかったし、 えー、登録してくださってたんだー、っていうのとかも、ほんといろんなものがですね、 自分の順番が来る前にこみ投げてまいりまして、 とってもいい時間を過ごさせてもらいました。 改めてこの場を借りて感謝をお伝えしたいと思います。 だからこそですよ。だからこそ、えー、今日のテーマ、 自分に対して言いたいと思います。 止まっても、うまくできなくっても、進めばいい。 この根底にあるものについて、紙砕いてお伝えしていきたいと思っております。 それでは早速スタート。 # タイトルコール 小山由加の愛されラジオ。この放送は毎日の10分で、伝え方ひとつで愛される創始創愛ビジネスのヒントを友達にシェアする感覚でお届けしています。 話すことが苦手、自分の声に自信がない、言語化、自己表現?どうしたらいいの?そんな方に聞くだけで愛されマインドが身につくラジオです。 # 5分チャレンジやるよと言う方は、コメント欄で宣言して！😊 改めましてこんにちは。伝え方コーチ、サウンドアーティストの小山由加です。 愛されメンバーの皆さん、今日も伝え方磨いてますか? 私はですね、上手くできなくても、上手にいかなくても、立ち止まってしまっても、前に進んだらいいよ、というのを今日の自分に改めて伝えたいと思います。 昨日、ジャパンスピリットサミットを登壇させていただいたんですけど、私個人的には、 2026年はですね、2月の22日、忘れもしないですね、222の日ですね、この日に登壇をさせていただいて、それぶりだったんですね。 大きなサミット登壇。で、いやいや、由加さん、ファシリテーターの活動とかしてるから、人前でよく話してるじゃないですかと、 そういう風に受け取ってくださる方もいるかもしれないので、ちょっと補足。 はっきり言うね、ファシリテーターでお話をさせていただくのと、自分自身に20分話してくださいってお時間をいただいてお話してるのも全然違うんですよ。 全然違うの。これ何が違うのかなって自分の中でも、いろいろね、紐解いてみたんですけれども、当たり前ですがファシリテーターは自分の話は一切しないんですね。 そりゃそうですよね。いきなりですよ、イベントに入って司会進行の人が自分の追い出しとかいろんな自分の思いとか熱く語られたらどうですか。 いや、っていうか誰ですかってなりますよね。あなたの話を聞きに来たんじゃないけれどってなっちゃうじゃないですか。 なのでそのイベントに登壇くださる先生方が大事にされていることをギュッとまとめて、これからの期待値を100倍に上げるっていうのがファシリテーターの仕事なので、 言ってしまえば自分自身の話っていうのは、全然しないですね。その場を聞くモードに整えるっていうのが役割なんですよね。 だから私はファシリテーターってその空気、その場の調律師みたいな感じ、指揮者みたいなイメージでいるんですよ。 でもですよ、ところがどっこい。あなたの時間はこの時間から30分間です、みたいな形でいただける登壇者のパターンはどうでしょうか。 自分の話しなきゃですよね。当たり前ですよね。私はこういう思いを持って、こんな世界を作りたいと思って、こんな活動をしておりましてっていう、本当に自分の思いを伝える数分間なわけですよ。 人って面白いもんで、私はそもそも最初はSNSの発信から始まった人間なので、自分の思いを外へ届けるっていう活動しかしていなかったわけです。 2021年2月の6日、音声配信デビューしました。その日からずっと自分の思いを伝えるしかしてなかったのに、 2025年8月、この日から急にファシリテーターっていう活動をし始めちゃったものだから、そこから約1年ですね。 そしたら今度ですね、自分が2021年からやってたことですよ。5年以上やってたことを忘れたんですよ。 こんなことってある?5年もやってて忘れるなんてことある? 私はね、ちょっと自分に鷹をくくってました。さすがにそんなにやってたら覚えてるでしょ?細胞が。 ですが私はだいぶすっかり綺麗に忘れてしまいまして、スライドを作って順番通りに話すというこの人間として当たり前のこと。 これってね、初めての方がお話を聞いてくださる時に、分かりやすくするためにスライドを作って、この順番で話して、 すっごくわかった、共感共鳴っていうのをいただくために用意をする必須アイテムというか、思いやりアイテムだと思うんですね。 なのでね、今この放送ここまで聞いてくださったあなた、スライド作るの苦手って思ってる人がいたら、 ちょっとね、なんでスライドを作るのかっていう角度をですね、変えてもらいたいなと思います。 私はね、社会人経験がないんですよ。なので社内でプレゼンをするためにスライドを作るっていう経験がないんです。 でも私の周りにはそういった活動を週に1回は必ずしているという働き助手の方が結構多いんですね。 その方に聞かれます。スライドはできた。どうやって話したらいいか。棒読みになります。 寝てる社員もいます。全く巻き込めません。って言ってスピーキングのところでご相談に来てくださるんですけど、 なので私は悩まれているその伝え方、話し方、表現のところをサポートしますが、私から言うとね、スライドが作れているってもうすごい。 200点。どうやってって。もう本当にそっちが尊敬の眼差しなわけですよ。 私ね、なんでスライドを作るのかなって考えたんですね。話したら伝わるし、なくてもいいじゃんって当時ずっと思ってたんですよ。 自分があんまり作るのが得意じゃないから。でもやはりですね、人は耳から聞くだけだと結構ね、理解するのにいろんな力を使わないと難しいわけです。 ボイシーを日々収録して聞いていただいてて、これなんてまさに耳からしか情報がないので非常に難しいですよね。 このように日々音声配信を聞くことが当たり前になっている方にとっては、スライドっていうのはおまけというか補足みたいなものだと思うんです。 でもやはりね、日本の人口でいろいろ考えたときに音声配信を毎日聞くことが習慣になっている人はやはりまだまだ少ないです。 ってなると、目から入ってくる情報とセットで聞けた方が早いのよね。理解。 じゃあ理解はなんでしてもらうのかっていうと、その人の次なる行動が早く変わるからですよね。 いい話聞いたわー。終わり。ってなると、えーってなりません?なんかちょっと次からの1時間に何か活かしてよとか思うじゃない? お相手の人生をいかにより良くするお手伝いをしようっていう思いがあるかないかだと思ってるんですよ。スライドのあるなしって。 そういう結論に私は昨日たどり着きまして、私思いやりのない人間だ。嫌だそんなのって思ったんですね。 ので私は自分のことがよくわかっています。スライドを作るというアクションが非常に苦手。 でもね、私この放送でもよく言ってます。苦手って言ってることは何でしたっけ?苦手って言って片付けようとすることは単なる練習不足ですよね。 実践の回数が少ないだけですよね。はい、私1年間スライドなしで人前で話すっていうことをやりすぎました。 はい、何にもない資料がないただ画面に映ってワッと話すっていうそっち側の働き方というかそっち側の時間に慣れてしまいました。 だからスライドを作るっていうことが非常にもともと得意じゃないのにさらに億劫になってしまいました。 さあどうする。私はバランスのいい人になりたいなと思いました。 これは何でもそう。陰と陽があります。朝と昼があります。月と太陽があります。男性性、女性性があります。右脳、左脳あります。 これってどっちかだけでいいんでしょうか。私は性別女子です。だから女性性だけでいいよね。右脳と感情で爆発。 ちょっとそういう女子はめんどくさいですよね。ちょっと理路整然と物事を順序立てて考えられて冷静沈着な判断もできる。そういう時間もいるでしょ。 そういう時間もいるよね。だから女性だから女性性だけでいい。右脳一発でいい。何でも受け入れる月のような人間でとかね。 陰でいいんです。いつも陰です。陽の時間ないないとかね。ちょっとおかしいじゃん。 そんなことを総合的に考えたら、私はバランスのいい人間を2026年ここからの下半期目指していこうと思います。 だから今日宣言します。私明日登壇ないです。明後日も登壇。明後日はあるな。合宿だから。 何かがあるからスライドを作る。何かがあるから苦手なことをするってすると、私の場合は当日になってできてないできてない無理無理って大慌てをします。目に見えています。 それを何回も繰り返しきました。ということは人より時間がかかる苦手なことにチャレンジするにはどうしたらいいのかな。考えました。 言います。ちょっと怖いけど。ここで宣言をしたら、ゆかさんあの時あれ言ってたのにやってないじゃん。嘘つき。ってなってしまうので、言うのは怖い。 でも言わないと自分との約束を守るっていう当たり前のことが私ができない。なので言います。 私は特に何か本番があったりとか期日があるわけではないけれども、これを伝えるためにはこのスライドがあったらいいんじゃないかなっていうことを常に頭の中で空想して、時間のあるときには形に残してみる。 このアクションを日々数分から、数分曖昧ですね。まず5分取り組んでみる。考える時間を持ってみるっていうことをやってみることを、今日この時間、今宣言をいたしました。 怖い。言っちゃった。言っちゃった。さあさあ、今ここまで聞いてくださったあなた。あなたにとってめんどくさいよね。ちょっとこれ後回しにしたいよね。だってうまくできないもん。すぐ止まるもん。って思うことを、たった5分宣言して、たった5分でいいからやってみませんか。私もやってみるから。 もしやってみてもいいよって思った方はコメント欄に何をするかまで勝てる方は書いてください。ちょっとその案乗った後、ゆかさんと一緒に苦手なこと5分間チャレンジするよという方はコメントで宣言してね。 # 夏休み特別応援企画ご招待します🍉 改めて昨日のジャパンスピリットサミットにご参加をくださって本当にありがとうございます 実はねサミットにリアルタイムで参加してくださった方にちょっとした明日から始まる なんとか8月のねこの夏休みの期間のうちにちょっと自分自身アップグレードしようよ っていうような特別応援企画をやることに決めたんです 昨日ねサミットご参加いただけてない方もいるかもしれないので ここでせっかくですから愛されメンバーの方にもっと自分自身が大好きになってもらう きっかけをお配りしたいと思います 場所はオープンチャットですニックネームで参加いただけます 今150何名だったかな7名くらいだったかしら はい参加者様がいてくださっております ご入室をいただいても誰々さんが参加しましたみたいな通知が出ないモードにして あるからこそっと本当にこそっと抜けがけできちゃいます 何が抜けができるのかというと自分自身のあり方とか考え方とかこういうとこって 変える時ってなんかさ 周りの人からあんまり気づかれないで気づいたらなんか長女になってましたみたいななんか カッコよくないですか はいちょっとねかっこつけたいよって思ってるからピッタリな環境を整えました 明日火曜日から毎日私から音声が配布されますそれを聞いてください ただ聞くだけじゃないですよ聞いてアクション私がお伝えするのでそれやってください で また次の日になった私から音声届けます私がまたこんなことしようって言います してくださいまた次の日になったということが7日間繰り返されます そうするとどうなると思いますかちょうど終わるのがね31日なんですね 9月の1日から 8月とはちょっと一味も二味も違うバランスの良いあなたが出来上がっちゃいます 楽しそうじゃない楽しそうじゃないちょっとやってみたいなぁと思った方はぜひぜひ このチャプターに貼ってあるリンクからご入室を完了させておいてください 今日のボイシーを明日になってから聞いたという方もいると思うんですね 途中参加も大丈夫です遠慮せずあなたが入室したことも誰にもバレません でもこそっと自分自身の考え方とかあり方とかがアップグレードしたら良くない 嬉しくないですか 私はそういうの大好きなんですねなので巻き込みたいと思ってこの特別応援企画をボイシー限定で公開をさせていただき ましたぜひぜひワクワクした方は参加してね 待ってます # 今日も最後まで聞いてくださりありがとうございます。ワクワクを大事に1日をクリエイトしましょう 今日も最後まで聞いてくださりありがとうございます。 いやー、今週はですね、いろんなことが始まりますよ。 明日からは先ほどお伝えした特別応援企画でしょう。 そして、あさっては大阪自分アップグレード合宿でございます。 いやー、もうね、リアルでお会いできることが楽しみなのと、 スペゲスさんがいらっしゃいますので、 SNS上では言えない、かなりスペシャルな方がお見えになってしまいますので、 当日が来たら何かしらで伝えられるかなと思うので、 ちょっと楽しみにしていてください。 でね、9月になりましたら、韓国美容リトリートです。 もうね、どこで何しようかっていうプラを、 毎日毎日更新しているんですよ。 でね、私ね、期待してなかったんだけれども、 旅の途中で温泉とかサウナとかあったら、 私めちゃくちゃ嬉しいんですね。 でも韓国にそういった期待をしてなかったんだけど、 なんとね、巻きサウナがあることを見つけてしまいまして、 しかもね、また超絶オシャレなんですよ。 巻きサウナといえば、私福岡に住んでいるんですけれども、 福岡にね、あるの。もう大好きな巻きサウナが。 で、そちらとなんかちょっと似た感じなんですよね、コンセプトが。 これやばいねと思って、行かなきゃいけないねと思って、 急遽ね、ツアーの中にね、組み込もうと思ってて。 なので私の手荷物、サウナハットを持っていかなくちゃね、 持っているねっていうところなんですけれども、 韓国でサウナ、よくない? そういうのもね、美容の一つだと思うし、 自分自身のいらないものをね、内側からバンって出す。 ドクソ。はい、いらないですね。 ツルン、キレイ、むき卵になって日本に帰ってきたいと思いますので、 参加される方、あと参加ね、迷っていたよっていう方も、 ご自身の飛行機ですとか、ホテルなどが予約が取れるのであれば、 まだお受付はできますので、 ぜひぜひ、私のインスタグラム、もしくは公式LINEに メッセージをいただけましたら、ご案内させていただいております。 ということで、月曜日、いってらっしゃい。 最高の時間にしようね。 今日のあなたの思いの言語家を応援してます。 あなたの声を待っている人がいる。 いつも言葉に体温をのせて、ぬくぬくぬくぬく。 小山由加でした。また明日ね。