# こんにちは、さくらぎあやのです。 ベルビーングの今日はあなたから始まります。 このチャンネルでは不安は友達、悩みはギフト、大人になったら楽に生きようをテーマに、ベルビーでヘルシーに生きるヒントをお届けしております。 いかがお過ごしでしょうか。 今日のお話はですね、定年後のお話でもあります。 だがしかし、定年後というのは私たち世代からするとまだまだ先のことかなぁなんて思っていたりするんですが、 そのために今から準備できることであったり、というよりも今それやった方が良くないっていうことがとても多いそうなんですね。 あるビジネス系の記事を読んだときに、一つ定年後に幸せに働いている人、暮らしている人とそうでない人の特徴というものがピックアップされていたんですよ。 その記事がすごく面白くて、坂本隆さんという方の記事ですかね、小さな仕事が日本を変えるっていうカテゴリーでございました。 意外と知らない定年後、幸せに働いている人の仕事の特徴ということで、 ストレスが就業時、働いているときにはいろんなストレスがあるけれども、 定年後を迎えたとしても、そこから先の命は続くわけで、できる限り健康寿命は長い方がいいし、 私たちはどんな暮らし方をしたらいいんだろうというのを漠然と想像していたりすると思っています。 私の父は多分あと5年後くらいかな、70歳までは働くよみたいな感じだったはずでした。 70歳を超えても何か働いてそうです、何かやってそうです、畑とかやり始めるのかな? わかんないけど、死ぬまで働いた方が多分居心地いいタイプ。 私は結構そういうところ、父の遺伝を受け継いでいる気はするんですよね。 ずっと動き続けた方が自分は結局気持ちいいじゃないかっていうところはあります。 本題ですよ。じゃあ何が違うのかっていうところですね。 定年後も幸せに暮らしている人とそうでない人の特徴、いろんな想像がされると思います。 お金なのか、住んでいる場所がそうなのか、そんな想像しますよね。 ある人は別荘で暮らしていて、それこそ私の憧れの美輪っ子づいにかわいい平屋を建てて、 庭の敷地内に畑を作って、毎朝取り立ての野菜で作る味噌汁とサラダが最高にうまいんだみたいな、 そんな生活、私は近々やりたいと思ってますけれども、そういう暮らし方をしているから幸せなのか。 お金が困っていない、お金が仕事をしているときにしっかり貯めたお金で投資をして、 その投資だけで生活できているからお金の心配がなくなりました。むしろプラスでございます。 その現状が幸せなのか。 はたまた、いろんな想像しちゃいますよね。 一つ答えが出ています。 幸福っていう観点、ウェルビングっていう観点で言えることっていうのは、 利害関係のない人と会話をする時間、これが幸福度をかなり左右しているそうです。 すごいですね。家とか別荘とかお金とかじゃなくて、利害関係が一切ない相手との楽しい会話の時間ってことですよ。 心地いい時間ってことですよ。 これこそが老後って言っていいのかな。 年を取ったとき、そして仕事の付き合いが一気になくなって、働いていないとき、 あとはもうシニアパートナーとして第一線を知り遂げているけれどもっていうときに、 一番幸福度を高めてくれるきっかけになるものっていうものがこの時間だそうです。 大切だなって改めて思いました。 しかもこれって私今でも大事だと思うんですよ。定年後じゃなくて今でも大事だと思っています。 例えばですけれども、私は会社員を辞めてから専業主婦っていうのをさせていただいて、 育児の片手間で職場復帰ではなくて、フリーランス自営業っていう個人で仕事をするっていうやり方を選ばせていただきました。 本当に家族のおかげってあるんですよね。ありがたいなって思います。 でもそこで私が出会う人とか、オンラインの仕事でやっている中で出会う人であると、多分利害関係が大体ある状態で出会うことが多いんですよ。 例えば私に手相カウンセリング、手相鑑定の申込が入ったから、私はその人と連絡を取り合って、私が鑑定していくっていう時間を相手が買ってくださるわけですよね。 これ利害関係ですよね。お金がかわされているっていう感じ。 何かをしたから何かをしてくれるでしょ。何かしたから何かしてよねっていうのが利害関係ですよね。 私はこの数年間、利害関係って結構縛られてきたというか、通常モードで出会う人は大体利害関係だったなって今なら思います。 すごいなって思う、なかなか出会えないような方々と繋がれた時も、いつかこの人インタビューしたいなっていう目で見てしまったりとか、 あとはこの方とコラボレーションできたら面白いのになとか、ポッドキャストゲスト出演していただきたいなとか、いろんな機会になるんですよね。 もちろんウィンウィンなやつしかやらないです。でもこれって利害関係ですよね。利害というか利益が一致している関係、ウィンウィンです。 だからこそ成り立つ新しいプロジェクトとか、新しい何か運びが起こるっていうようなことがよくありました。 でもこういう関係性ばかり私は本当に自分でも好きだから楽しいからやっていましたけれども、365日毎日利害関係だけの人たちと喋っていたら、多分私はよくわからなくなっていくんだと思ったんですね。 これ妄想です。やったことないです。やったことないけれども、妄想で多分私は思ってはないことを今言っちゃったなとか、何かしら後悔していくんだろうなって思ってしまいます。 今回の記事に出会いましたと、歳を重ねてから得られる幸福度に関連しているのが利害関係のない人との会話の時間、コミュニケーションの時間ということで、私は今すぐ必要なんじゃないかって思っちゃったんですね。 職場での関係性って利害関係がまだ少ない方もいらっしゃるかもしれないですよね。一緒に働いている同僚なのか先輩なのか後輩なのかわかんないけれども、トイレの手洗い場で会った、ちょっと喋るとか、お昼休憩の時に一緒なタイミングで定食頼んだから一緒に雑談しながら食べるとか、 これって利害関係がない状態ではありますよね。相手と喋るのは私は何かを得るためだとかじゃないことの方が多くて、気晴らしとか息抜きとかになっていると思います。 でもこれって就業時、仕事をしている時ってとても大切な時間なんですよね。コミュニケーションというもの。 定年してしまって仕事場に行かないってなっただけで、こういうちょっとした雑談とかもなくなっちゃうんですよね。 私は本当60後半のシニアパートナーのおじさまって言ったらいいのかな、ダンディなおじさまが、私が挨拶したらにこやかに挨拶を返してくれて、そこで一言なんかちょっとくすって笑えるダジャレを言ってくれるっていうのが本当楽しみでなかったんですよね。 でもなにそれだと思います。誰かとどうでもいい話ができる。誰かと何の利益も生み出さないけれども関係性がある。 人間としての居場所が与えられている実感になったんだなぁって私も振り返って思いました。 あなたは今、利害関係が一切ないおしゃべりができる時間、持っていたりしますか? これがいわゆるママさんたちだったらママかいって呼ばれるものかもしれないし、あとは職場で気の合う人と帰りに焼き鳥屋さん寄って帰る日があるとかそれかもしれないですね。 道端で会ったご近所さんと世間話しするっていうのもそうかもしれない。利害関係ないですよね。 ご近所さんと世間話しをして仕事を取ってくるとか一切ないですよね。一切ないことがほとんどだとは思っています。 私にとってもそういう時間って本当に大切だなって思います。 自分がやっている仕事とか肩書きとか、どんな目標があってって一切関係なくて、 あなたの個性って愉快ねとか、そういう笑いが好きなの?私も好き好き?みたいな。 スイヒロガリズ好きなんだ。私もこの前のアメトーク見た?見た見た?みたいな。 それが多分心が落ち着く。なぜならば何かをしなくても私はそこにいてよくて、 誰かに何かお金を払わなくても私は相手と喋ることができてっていう利害関係が一切ない安心感だなとも思いました。 これは定年後に必要なことじゃなくて、今現代を生きるすべての人に必要な時間だとも思いました。 意識してこれからも作っていきたいって思いました。 ということで今日はこんなお話でございました。最後までお聞きくださりいつも本当にありがとうございます。 今日も自分の一日は自分で作っていきましょう。おしまい。