https://lit.link/ayanoyoganohi
AI目次
幸福の秘訣に迫る
時間を有効活用する方法
充実感を得るための時間管理術
目標達成のための戦略とは?
幸せな人生を送るためのヒント
AI文字起こし(β版)
櫻木あやののほどけるラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 31:56
    1.

    幸福なひとはやっている【損しない時間のつかいかた】

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
遠山 直子(HAPPY NAOKO)
2024年5月21日
あやのさん、大変ご無沙汰しています😊 一点集中、とても大切なことですよね。現代人は、特に、マルチタスク寄りの生き方がいいと思っているかもしれませんね。お部屋の片付けでも、別の誘惑に負けて、なかなか進まないです😭という人、とても多いです💦それは、今絶対にやる必要があるのか。自問自答することは、ムダを省く最強のツールですね😊 新たな気づき、どうもありがとうございます🙇 追伸:stand.fm400回放送を超えました!もしよかったら、コラボライブなどいかがでしょうか?😀
返信
avatar
櫻木あやの公式アカウント
2024年5月28日
直子さん、いつもありがとうございます🙏✨5/28の配信にてコメントをご紹介させていただきました🥰
avatar
mei
2024年5月21日
おはようございます🐶♥️
らくがきみたいに描いてみたのですが
パッと思い出せない空白の時間がありました、、


よ〜く考えてみると
インスタとYouTubeにふけってる時間だ!ってことに気づきましたよ😹

わーん涙🥹
返信
avatar
櫻木あやの公式アカウント
2024年5月28日
meiさん、いつもありがとうございます🙏✨5/28の配信にてコメントをご紹介させていただきました🥰
avatar
MOTOKO
2024年5月21日
早速紙に書いてみました😝
(書き方が合ってるか謎ですが笑)
区切り線と文字と所要時間でやってみました。

省いても良いものと、本当はやめたいものが見つかっちゃいました😇

あとは自分次第って訳ですね.....どなんしよ🥹
返信
avatar
櫻木あやの公式アカウント
2024年5月28日
MOTOKOさん、いつもありがとうございます🙏✨5/28の配信にてコメントをご紹介させていただきました🥰
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
ありがとうございます!
応援してくださり感謝でいっぱいです♡
①私から学んでくださっている方々への更なる支援 ②ラクに生きるためのさらなる成長 ③平和な人間関係がひろがる仕組みづくりなどに活用します◡̈

櫻木あやののほどけるラジオ

櫻木あやの |手相家・マインドフルネス講師

🎖️Voicy アワード2025 ありがとうございました🎖️
ビビリさん・繊細さんが人生のハンドルをとりもどすまでと、
自分でナビ設定する話。


🔴Live 火水金18:30-
🟢Spotify


どんな現状にいても
どんな心の天気でも

わたしはあなたを応援します◡̈




\ 手相鑑定・サービス一覧check/
https://lit.link/ayanoyoganohi



\ オンラインイベントご予約 /
https://band.us/@sakuragi


\ 公式メルマガ /




✍️今後のVoicy Liveコラボなどのスケジュール
https://lit.link/ayanoyoganohi




オトナになったら、ラクに生きよう!


不安はともだち、
悩みはギフト。


ウェルビー(well-being)で
ヘルシー(心身満たされて)に
ファンタスティック(願望実現)に
生きるヒントを
お届けしています。




人間関係や働き方、生き方のスタイルで
エネルギー消耗したり不安を抱えている方向けの
エピソードです。


不安な今日も
もつれた関係も
心が曇天だったとしても


〈心地よく生きる〉
wellbeに生きたいひとへ
おくるエールのラジオ



🌳見えないもの×エビデンス
https://fantasticproject.my.canva.site/hagukuminomori

🕊️無料コミュニティ
https://band.us/n/ada3b8e9OaU67

🪽はぐくみの森オンラインLive

▽初回無料ご予約はこちらから
https://my914p.com/p/r/g0yifCAr
*ご参加希望の日程をお選びになり『✔︎ ご参加』ご予約くださいませ🙌
*ご予約後、当日のZoom meetingのご案内が、ご登録されたメールアドレス宛に届きます✨
*リアルタイムでご参加されない方も、ご予約された方にのみ〈3日間限定でアーカイブVTR視聴可能〉ですので、ご視聴されたい場合もご予約くださいませ🫶


🌸人間関係を心地よくされたい方へ
3000人以上が受講 「聴く力」探求講座

https://x.gd/lWwLm


🪐快眠ねむちゃんの濃厚ブログ PLANET
https://band.us/n/a9aebawf52e1I

新着の放送

特商法に基づく表示