# 音声配信プラットフォームVoicy こんにちは、桜木彩乃です。 ベルビングの今日は、あなたから始まります。 このチャンネルでは、不安は友達、悩みはギフト、 大人になったら楽に生きようお手間に、 ベルビーでヘルシーに生きるヒントをお届けしております。 今日は、いつもありがとうございますの気持ちを込めて いただいたコメントを読み上げさせていただきます。 もう、ただでさえ聞いていただいているだけで 感謝、感謝、感謝、感謝、本当にありがとうございます という気持ちなんですけれども、今回も Voicyさんのプラットフォームにて コメントを書いてくださった方のものを 踏み上げさせていただきます。 では、ちょっと前の放送、配信になってしまうんですけれども まずはですね、抜け出すとイージーモード いい人じゃない私の配信について コメントを読み上げさせていただきます。 まずはマナヨガさんですね。 こんにちは。こんにちは。 いい人じゃなくなることは私にとって恐怖です。 心の底から思ってやっていることを たまたまいい人ねって言ってもらえたらラッキー くらいに思えたら幸せです。 ということでありがとうございます。 私もとっても共感いたしました。 何をやっても誰かから批判されることってある ことがあると思うんですね。 それこそこの前ですね ダンサーのすごい方にお会いすることがありまして ご本人も踊りをされていらっしゃる 表現活動をされていらっしゃる方で なおかつ振付をされたり 舞台演出、舞台監督をされたりも している方なんですね。 その方がおっしゃっていた言葉が すごく私の心の中にグサッと来ました。 120%同じ言葉は言えないですけど ごめんなさいね。 毎回私右から左に 本当にスラーって行ってしまうタイプなので ドキッとグサッと心に止めることはできるんですけど 完璧には覚えられないという 情けないポンコツな人間です。 その方がおっしゃっていたのが 偉そうに文句言いたい人っていうのは 本気で何かをやっていない人だから 気にしなくていい そんな言葉をおっしゃっていたんですね。 それが何かというと 本気でやっている人だったら その本気でやっている人の気持ち分かるし 本気でやっている時に どれだけ苦労しているか どれだけ大変なのか どれだけ葛藤とか苦しみとか痛みとかを 味わっているかを分かっているから そんな何気ない適当な 人が傷つくような言葉をかけないんだよ。 だから本気でやっている人は そんなこと言わないから 反論とか批判とか トゲトゲしい言葉 それなんかダメだよとか そんなことやってんの? っていうようなそういう言葉は もう耳塞いでいいんだよ っていう話をされてたんですね。 私はその時にも痛く共感しました。 私たちは耳の使い方って そこまで教えてもらう機会がなかったと思ったんですよ。 耳って使うことできるんですよね。 普段私たちは周りの音を聞く 相手の話を聞く 周囲の音を聞く 聞き取る、リスニングみたいな 耳の使い方をしていることが多いかもしれないですけど 本当はもっともっと耳って 自分でコントロールできるようになっていると思うんですよ。 聞き流すとか 聞かないとか 聞こえづらくするとか そういうマイナスな自分の心を守るための 耳の使い方で本当はやってもいいんですよね。 あとは都合よく聞くとか 心地よく繋がるためにはどうしたらいいだろう を前提に聞き取るとか そんな風に自分にとって 一番心地のいい生き方をするために どんな風に聞いたらいいかっていう 自分の心を守るために 耳って使っても本当はいいんでしょうね。 それは学校で教えてくれることじゃなくて 学校では先生の話しっかり聞きましょうとか お友達が発表しているときは みんな静かにしてその人の意見を聞きましょうとか そんな風に耳ってとにかく聞きましょう が最優先事項かなとは思います。 でも聞かないとか聞かないフリをする 聞こえてないフリをするっていうのも 本当はできてもいいのかもしれない。 私たちは話を聞く相手を 実は選んでいいんですよね。 それも学校では教わっていないはず。 でも自分のことを守るために やってもいいと思いました。 そんなお話もシェアさせていただきました。 マナヨウガさんコメントありがとうございます。 続きまして同じエピソードですね。 ピオさんです。 いい人じゃない自分を見せることは とても勇気のいることですね。 都合のいい人、便利のいい人、 使える人になっているとだんだん自分が苦しくなります。 マナヨウガさんがピオさんこんにちは。 分かるボタンを連打しましたよ。 ということでコメントありがとうございました。 続きましてのエピソードですね。 どんなお仕事でも転職だを 実感できるきっかけについてです。 これは私も お魚売り場の店員さんの エピソードをシェアさせていただいたんですけども これに対してヤマトさんがコメントいただいてます。 こんにちは。こんにちは。 お魚売り場の店員さんのエピソード面白かったです。 感情が乗ると単純作業も全然違いますもんね。 毎日同じ仕事なんてないんだなって思いました。 ということでありがとうございます。 そうなんです。 これはですね。 お魚売り場の店員さんっていう 仕事で存在する役割 役職? 現場監督のようなポジションの人ですよね。 バイトリーダーとかそんな感じかもしれないです。 でもそんなありきたりかもしれないし そこまでズバ抜けて いいお給料もらっているわけでもないかもしれない。 それでも自分の感情が乗っかった仕事 それをしている人は すごく輝いてますよねっていうお話でした。 同じ仕事をしていても 自分が主体的であって 自分の感情が乗っていて 感覚を研ぎ澄まそうと意識している。 そんな仕事は 単純作業だったとしても すごくその人本人が輝いているなって思います。 電話を取って 電話を繋ぐ 内線取り継ぎ掛かりみたいなポジションだったとしても ただ作業をやるとなると 本当に1日がつまらなくなってしまうかもしれないです。 でもそうじゃなくて どんな声で繋ごうかな どんな場合で繋ごうかな どんな風にシンプルなワードで相手に軽く電話を残して 取り継ぎをしたら どんな声で 自分がもっともっと成長したいなという思い 感情とか相手に対してどんな思いを持っているか だけで特別な仕事になっていく そんなイメージがありますね。 私自身は会社員時代 全然それができていなかったです。 仕事の中身によっては思いっきり感情とか 感性とか乗っけて やっぱり主体的に自分が考えて もっとより良くするにはどうしたらいいだろう って本気で考えたくなる仕事は 評価もされますし 輝いて見えるそうなんですね。 でも逆ですよね。 やらされてるなとか なんで私がやらなきゃいけないのとか 誰か代わってよ超めんどくさいんだけど やっぱりミスが増えてしまったり 評価されなかったり こいつの仕事姿見とりゃれんわ みたいな感じで言われてしまったりするな とも思いました。 だからといって自分が好きな仕事だけやっていきましょう っていうのは大人になると それがすぐにできる人の方が少ないと思うんですよね。 好きなことだけやって嫌いなことはやらない 人によっては本当に難しいことだと思うんですよ。 私もまだまだそれ難しくて 資本主義社会の中で生きるために やりたくないこと100%やらないは 自分の中でも嫌だなって思っちゃうんですよね。 不安が増えちゃうから。 でもそうじゃなくて やりたくない仕事をどう面白くするか つまり言うと自己共感をして味わって いつかネタにしたろうっていう気持ちさえあれば どんなやりたくない仕事だって 面白く化けていく そんなチャンスがあるんじゃないかなとも思っております。 ということでありがとうございます。 続きまして五輪から学ぶ あなたに人が集まる理由のエピソードです。 まずはアミさんです。 こんにちは。こんにちは。 私の転職とっても気になります。 ということでありがとうございます。 転職は客観的に見た方が 見つかりやすいです。 だから私はそれをテソー使ったら めっちゃいいですよっていうのを 伝えさせていただいてます。 テソーは本当に面白い。 自分の講座のPRになってまたその話かよってなるので ぜひご参加してください。 続きまして元子さんです。 こんにちは。こんにちは。 私も毎日オリンピック見てます。 年のせいなのか毎日号泣です。 本気の人たちはかっこいいですなぁ。 ということで本当そうですね。 本気で何かをするって背中かっこいいですよね。 横顔かっこいいですよね。 オリンピックだけじゃなくて 甲子園だけじゃなくてプロ野球だけじゃなくて 通勤している人も 本気でやってる人は かっこいいなって思いますし 家事、お家の仕事ですね。 ご飯作りとかあとは家の整理生徒の掃除とか 子どもが心地よく のびのびと暮らしていくにはどうしたらいいだろうとか 本気で考えている人は 私はかっこいいなって思っています。 家事って 0円の収入なんですよね。 0円の収入だけれども めぐりめぐって必ず社会貢献していて 私は今日生きててよかったとか 私は私に生まれてきてよかったって 1ミリでもいいから思いながら やっていることを誰でもできるかもしれないけれども 洗い物するとか 冷蔵庫の中身チェックするとか お風呂先に洗っておくとか 洗濯物干したやつ取り込むとか 一通りの当たり前にやっていることを 私は私に生まれてきてよかった そんな幸せに 気づいていたり 私はこんなにも 物に囲まれているし こんなにも人にも繋がりがあったりするし たくさんも十分 必要なものはあるんだな ということに気づいている中で ご機嫌に暮らす これだけでも社会貢献なんですよね 本当にすごい大切なことなんですよ だってここを掘り下げていくと どうしてただ自分がご機嫌でいることが 社会貢献なのか いろんな理由があると思うんですけど 身の回りの人間関係が心地よくなるとか まさにそうですよね 私の中で自分が誰かから誰かに渡る 怒りとか苦しみとかを ストップする人になるんじゃないか っていう思いがよくあります 怒りとか 嫌がらせとか 嫌な気持ちになってしまう っていう瞬間って一瞬なんですよ 一瞬でそれが起こるって何かというと 誰かの満たされないが 爆発して行動に移った瞬間 それ以外の人が影響を及ぼされた時に 最悪とか 嫌だってなることがあるんですね ちょっとまわりくどい言い方をします シンプルに言うと 誰かが会社で全然評価されなくて 今日も怒られてばっかりで 嫌な顔してドヨンってしながら電車に乗ってました 電車に乗ってぎゅうぎゅう詰めにされて 本当に今日何も楽しくない 最悪 誰にも評価されなくて 誰にもこんなに頑張ってるのに ありがとうも言われなくて みじめだわって思ってる人がいたとしたら 満員電車の中で すぐ隣にイチャイチャしてるカップルがいて それに対してイラッとする イラッとして それを家に帰って家族に 何気ない仕草だけれどもそれをぶつける これって自分の満たされないが 行動に出てしまう 一瞬なんですよね 思いっきりドアを閉める 足音がどんどん 私怒っても好きげん悪いですアピールする あとは実家暮らしだったとしたら お母さんに 晩御飯これだけど食べるって言った時に 普通に優しく伝えられる子なはずなのに お母さんいつもありがとう 今日お腹空いてないんだって言えたらよかったのに でも満たされないが故に いらない ドア閉めて自分の部屋に戻る 満たされないが積み重なって 誰かにそれをぶつける 自分の心が心地いい状態で 100%じゃなくていいと思うんですけど ほぼ満たされた状態で ご機嫌で 心のキャパシティが少しゆとりがあって 誰かの話を 聞ける余裕もあって そういう人だったら いろんな満たされないがあったとしても 上手に消化することができて 自分から怒りとか 相手に不快な思いをさせるような行動を しない人間でいることができるんですよね それを受け取る その場面を目撃する むしろドアバーンと閉められたとか ご飯いる?って子供に聞いたけども いらないって言われたとか 満たされないよう 同じ空間で居合わせてしまいました っていう状況だったとしても 自分の心にキャパシティさえあれば そういう時もあるわよね 自分は満たされない方向に 行かなくて済むということができます これ以上被害者が増えなくて済む っていうようになってるんじゃないかなって 思ってるんですよね 自分が心地よくいるということが どれだけ社会貢献なのかっていうことも 大切かなって思いました コメントありがとうございました もうちょい行きますね これ行きましょう 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント 次のコメント