# 音声配信プラットフォームVoicy こんにちは、さくらぎあやのです。 ウェルビーングの今日は、あなたから始まります。 このチャンネルでは、不安は友達、悩みはギフト、 大人になったら楽に生きようお手間に、 ウェルビーでヘルシーに生きるヒントをお届けしております。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は、そんなことを気にしなくていいのよ、 の声かけは間違いだった説でございます。 そんなこと気にしなくていいって、 気にしない気にしない、大丈夫そうなの、 心配しなくていいよ、 という声かけは間違いかもしれない、 そんなお話をシェアさせてください。 こういう言葉を使ったことありますかね。 そんなこと気にしなくていいの、大丈夫、 そんなことで心配しなくていいの、 大丈夫、気にしない気にしない、 っていう感じ。 私これ、よく使ってましたし、 使ってしまう時あるんですよね。 この言葉はこの言葉で、 相手を安心させるための大切な言葉だとも思ってますし、 これからもきっと私も使うことでしょう。 でも時と場合によるとですね、 この言葉っていうのは相手に対して、 特に多いのがお子さんとか、 後輩とか、 あとは友達とか、 そういう相手に対して、 はたまた自分自身に対しても、 使わない方がいい時があります。 それに気づいていけるようになると、 自分の日常っていうのがもっともっと面白くなっていく。 私は日常力って言ったりもするんですけど、 日常力、日常を楽しむ力っていうものが もっと高まっていくんじゃないかなって思っておりますので、 それをお伝えさせていただきたいですし、 一緒にぜひとも考えていただけたらなと思っております。 今日からいただいたコメント、 ボイシーさんのプラットフォームでいただいているコメントを、 その時に読ませていただこうかなって考えております。 これまではまとめて読み上げさせていただいていたんですけど、 私が多分喋りすぎちゃうのかな、その回で。 喋りすぎちゃうので、 今何月何日の読んでいるかというと、 8月末のを読んでいたんですよ。 8月末の。暑いね。 もうとろけそうだね。やばいね、この残暑。 って言っている時のを読み上げさせていただいていて、 9月分まだ読めてないんですよね。 これはまずいぞと。季節感大事だぞと。 自分が配信している内容をちゃんと責任持ちたいなって思っておりますので、 今後はできる限りタイムリーにいただいている直近のコメントを 読み上げさせていただこうと考えております。 なので、ボイシーさんのプラットフォームにてコメントを お気軽に書けるようになっているんですけど、 その日自分が感じたこととか、気づいたこととか、 あやのさん、これ知ってる?みたいなこととか、 今日ね、全然話と関係ないんだけど、朝ごはんこれ食べたんだ、 最高に美味しかったとか、何でもいいんですけど。 自分自身が感じていること、思っていることの 言語化アウトプットの一つのツールとして 使っていただけたらとっても嬉しいなと思っております。 お気軽に書いてくださいね。 ということで、本題に行きましょう。 そんなこと気にしなくていいのよ。 の声かけが間違いだったかも説でございます。 これはどういう理由かというと、もう結論ですね。 このそんなこと気にしなくていいよっていうことが 言えば言うほど何が高まってしまうかというと、 大人になるにつれてできちゃうんですけど、 感じない、動じない、気づかないふり、 こんなことができるようになっていくんですね。 大人として社会でいろんな人に出会うからには いちいち動揺したり、いちいち感じたり、 いちいち気になったりすると、結構心がせわしないんですよね。 大変だと思います。 それは私もよくわかります。 一回一回、あの人私のこと嫌いかな? 気になっちゃう。今の一言何? 心配っていうのを毎回やってたらきりがなくて、 自分がやらなきゃいけない今日の仕事、 トゥードゥリスト、タスク、 気になって気になって追いつかなくて、 やり遂げられなくて、 お前何やってんねん、仕事しに来たんだろ、 仕事しろよ、みたいな。 そんなことになっちゃう。 かもしれないので、 いちいち気にしない方が本当はいいんですよね。 だからそんなこと気にしなくていいよ、大丈夫。 心配しなくていいよ、大丈夫。 っていう言葉があると思っています。 特に私たちが使うとしたら、 大人として生きている時に気づくことが多いと思うんですけど、 自分より下っていう表現が一番わかりやすいんですかね。 年下とか、後から入ってきた人に声をかける時、 そういう言葉を使うことが多いかもしれないです。 お世話をしているという状態の場合ですね。 一番多い機会っていうのが、 おそらく子育てをしている方だったら、 子供に声をかけることが多いと思います。 学校から帰ってきました。 今日○○ちゃんにこんなこと言われてすごくショックだったんだ。 悲しいんだって言われました。 そっかそっか、そんなことがあったんだねっていう、 継承力、聞く力っていうものを使ったとしても、 もしかしたら自分の中で、 大丈夫、気にしなくていいんだよ。 これから先、生きてたら何度だってそういうことあるから、 気にしない、気にしない、大丈夫、心配ないよ。 っていう声かけ、私もしたくなりますし、 やってる時多分あると思うんですよね。 バレエの先生とかに厳しいことを言われた。 めっちゃジャッジなワードですよ。 あなたの足は本当にバレエにふさわしくないからとか、 言われて帰ってきたとよくあるんですよ。 よくあるんですけどね。 それを本人を奮い立たそうとして言われる言葉だそうなんですけど、 そういう言葉を言われた時にはやっぱり、 悔しい、苦しい、悲しいとかってなるわけで、 でも大人の私からしたら、 それは先生があなたがもっと努力すると思って 声かけてくれてるんだけど、 小学生にその気持ちわかるのかなって思いながら 聞いたりすることもあります。 落ち込みすぎたらもったいないよっていう時、 私はもちろん、 気にしないで、大丈夫だよって言ったりします。 そんな、気にしすぎないで、心配しすぎないで、 気にしすぎないで、大丈夫だから、 言ったりします。 慰めたくて、心立ち直って欲しくって、 言える時あります。 でも実はこの気にしないスキルっていうのは、 大人になればなるほど、 勝手に鍛えられていくそうですよ。 面白いですよね。 面白いなって思ったことがあって。 この気にしすぎないが当たり前にできるようになると、 どんな大人になるかと言いますと、 分からない。 気づかない。 鈍感になるそうです。 鈍感が過ぎてしまうと、 日常のときめきとか、 季節の移り変わりとか、 相手の些細な変化とか、 本当に感じていることとかが、 分かりづらくなっていくそうです。 もっと言うと、 自分のためになることですね。 私これ転職かもしれないな、 私この仕事、 もしかしたらやってみる価値あるかもしれないな、 私この環境、 もしかしたら自分の人生に ふさわしいかもしれないな、 っていうその、 ハッとすることっていうのも、 鈍感すぎると、 分からなくなっていってしまうそうです。 大人になると、 私たちはよく分からなくなるということが、 あるかもしれない。 私はそうだったんですね。 よく分からなかったです。 私何がしたいんだろうとか、 私が好きなことって何だろうとか、 私がやりたい仕事、 やった方がいい仕事、 何だろうとか、 この先30代40代って、 どんな風に生きたいんだろうとか、 子供とどんな関係でありたいんだろう、 どんなところに住んでみたいんだろう、 みたいな、 どんどんよく分からなくなってしまった時期があったんですね。 それは、 ある意味、 周りのことを気にしなくていいかって、 自分がその、 気にしない力、 スルーすることができる力、 鈍感にいられる力、 っていうものが、 鍛えられれば鍛えられるほど、 些細なことには気づかないようにして、 やるべきことを、 やり遂げられる人間になっている証拠、 だったりするそうです。 社会に出たら大事ですけどね、 やるべきことをやり遂げられる人って、 社会では評価されますよ。 今日これやっといてね、 5時までにこれ終わらせておいてね、 分かりましたって言ったからには、 終わらせておきたい。 終わらせておきたいし、 めちゃくちゃ簡単な仕事、 作業を振られました。 ここをコピペして、印刷して、 20人分すっといてくれ、 みたいな仕事の作業だったら、 やり遂げたい。 それがやれない、やらない、 放棄するっていうことをしてしまうと、 それなりの評価しか自分にはつかなくて、 桜木さんってああいうことできないらしいよ、 マジで20人分印刷できないの? マジで仕事頼むのやめとこう、 やべ、みたいな感じになるのが目に見えているので、 社会に出ると自分の感度ですよね、 今私ざわついてるとか、 私今ときめいてるとか、 いろんなことを、 いろんな自分の心の動きっていうのを 鈍くさせてでも、 周りと共存したいし、 周りと協調性を保ちたいし、 依頼されたことをやり遂げたいし、 to do listこなしていきたいし、 社会として、共通言語として、 私はこういう人間ですっていうのを 見られたい思いってあると思います。 あっていいと思います。 社会は社会でいいと思います。 でも、お休みの日くらい、 仕事の帰り道くらい、 お家に帰ってからくらい、 感度を高めていいんですよ。 鈍感すぎたら、 今日どんな気温なのか、 今季節ってどのくらい進んでいるのか、 空ってこんなに綺麗なんだとか、 道端にあれ?ここってコスモス咲くとこだっけ? 今まで気づいてなかったとか、 葉っぱには今こんな虫が付いてるのか、 あそこにできたラーメン屋さん、 めっちゃおいしいじゃん!とか、 いろんな気づきっていうものが、 私たちは鈍感にさせすぎない方が 気づける人間であって、 感動ができる人間のままで いれるんですよね。 感動って大人になってから、 多分、機会が減ってきてると思います。 子供の時って、 昨日できなかったことが いきなりできてしまったり、 望みとか願望の中身が ハードルが低い分、 ユニバース行きたい!行ってみたい! 人生で一度は行ってみたい!とか、 一人で電車乗ってみたい!とか、 なんかそういうのあるじゃないですか、 あそこで売ってるお菓子食べてみたい! インスタに載ってるあれが見てみたい!とか、 そういうやつだったら叶いやすいので、 子供の頃とかって多分、 すぐさま感動っていうものに 変わっていたんだと思うんですよね。 縄跳びの二重跳びできるようになりたいな! 毎日やってみよう! できた!やばい!抜けてくる!とか、 クラス待ちみんなで頑張ろうね! 勝っても負けても感動だよ! みたいな瞬間とかが多分 めちゃくちゃ多かったと思うんですよ。 今のこの季節だったら もうすぐ多分あるんですかね。 秋を探しに行こうっていう 一大イベントがあるんですけど、 公園に行って、緑地とかですよね。 秋を見つけに行くわけですよね。 そこにときめきがいっぱい 起こっているわけですよ。 うちの娘は公園とかの 葉っぱが好きなようで、 8歳ですけどね。 8歳ですけど葉っぱが好きなようで、 めちゃくちゃいい葉っぱ見つけたら、 それを虫がついていないことを確認して、 ヘアピンで頭にバレたとして つけるという習性がございます。 めっちゃ綺麗な葉っぱ見つけたときの、 やっぱりそれって感動らしいんですよ。 何この葉っぱめっちゃ素敵! っていう感動。 大人になったらどうですよ。 葉っぱ1枚でも感動できない 心になってたりしませんか。 いや、いると思いますよ。 いる、いる。 どこかにはいる感動できる人。 絶対いるけど、だいたい葉っぱは葉っぱだよね。 葉っぱ置いて帰ろうね。 ちっちゃい虫いたら嫌だしさ。 家に持ち帰るとかやめよう。 どんぐりとか特にそうですよ。 煮沸するか冷凍しないと虫湧きますしね。 どんぐり、拾ってもいいけど持って帰るのやめようみたいな。 感動とかじゃなくて冷静。 その先のことを考えて。 虫湧くしな、冷凍庫入れたくないしな。 煮沸もさ、みたいな。 そういうのが出てくるから、 できる限り、うん、それはそれ。 これはこれ。 うん、いいね。 で、終わるようになっていたりします。 なぜならば、 今日という一日をやり遂げないといけないから。 ご飯作る人であれば、 今日の晩ご飯作る気力も残しておきたいし、 周りの人に気遣える心の余裕とかも持っておきたいし、 いろんなことを気にかけることっていうのがあればあるほど、 省エネ体質になっていくわけですよね。 だから、気にしないとか、 もうそれはいいや、どうしようもないやっていう、 スルーができるようになっていきます。 わーっとか、うえーんとかって一気に注意してたら、 心って本当にエネルギーなので、 すごい体力使うわけですよ。 わーって、わー、秋最高、わー、泣けてきたとかもね、 絶対にエネルギーが必要になるわけじゃないですか。 そう思ったら、今日一日をやり遂げるっていう目的が大人になると、 あってしまうので、省エネに対してになってしまいます。 でも、時と場合によっては、 もう今日くらいいいや、っていう子供心、 いわゆる気にしなくていいやじゃなくて、 いちいち気にしてみようっていう、 スルーしないでおこうとか、 鈍感じゃなくて、いちいち感動してみようとか、 そういう日もあっていいと思うんですよね。 私たちは、身をとって、 私たちは、見落としてしまうとか、 人によって、今見てる世界が違ってたりすることがあるんですよね。 私はずっと人生つまらないなーって思ってました。 何だろうな、やり遂げるトゥードゥリストがあって、 それを一個ずつクリアしていくようなイメージが、 20代前半まであったんですよね。 高校行って、大学行って、こういうとこ就職して、 結婚して、子供産んで、みたいな、 そのトゥードゥリストが自分の中であって、 クリアしていくような、 RPGゲームなのかな、つまんないな、 なんとかなるじゃん、 意識さえすれば、努力さえすればこなせちゃうじゃん、 つまんないな、みたいな時期があったんですよね。 本当にそういう人間で、 感受性はそこまで冷めてなかったはずなのに、 そうすべきだよねってなると、 そのそうすべきっていうところに、 すごい引っ張られて、 どうでもいいことは、 どんどん切り捨てていくっていう、 すっごく冷たい、つまらない人間だった時がありました。 そういう時って、 私それ関係ないし、 そんなのやってる場合じゃないからっていうのを、 自分の中でコントロールできちゃうから、 空も見上げてなかったし、 季節も全然感じてなかったし、 自分が食べてるものもよくわからなかったりとか、 味がしないとか、 心が全然ときめかなくて、 どんどんわけがわからなくなって、 自分がよくわからなくなって、 あれ?私何のために生きてるんだっけ?って、 本当によくわからなくなってしまった時期があったんですよね。 迷子なのかどうかもわからない。 でも不安しかないみたいな、 そんな時がありましたね。 でも私たちは、 せっかく人間に生まれたからこそ、 気づいていいものっていっぱいあると思うんですよ。 自然の一部ですからね、私たち人間も。 自然の一部だから、 秋だったら、 秋が来たな、 私の体もなんだか実ってきたな、 ちょっとぷくぷくしてきたよね、みたいな。 そんな気づきもやってよくって、 乾燥し始めてきたよね、この部屋も。 じゃあこういうオイルにしようかなとか、 なんか最近私の体質ってこうだよねとか、 そういうことに気にしていいんですよね。 なので、大事なこと。 大事なことっていうのは、 気づかないこととか、 気にしないこととかじゃなくて、 観察することなんですね。 観察すること。 私は今、こう感じている。 私は今、この葉っぱにときめいている。 私は今日の質問すごく出てきた。 私は今日の質問すごくちょうどいいって思っている。 〇〇ちゃんに言われた一言がすごくグサッときた。 気にしないじゃなくて、 なんでそういうことを言ったのかな、 そう言いたくなるような現状だったのかな。 私はどう思っているんだろう。 私は今すごく心がざわついているな。 悔しいな、なんで悔しいんだろう。 そっか、本当はもっと 〇〇ちゃんと仲良くしたいって思ってたのに、 うまくできなかったから悔しいんだなっていう風に、 観察していく。 感情も大事だけど観察していく。 そうしていくと、一番自分が ありたい自分に近づいていけるとも思っています。 観察って生活家の授業ですごくやってくれますよね。 朝顔の観察、 あと夏野菜の観察、 今から冬野菜を作るそうなんですけど、 冬野菜の観察とか、 三年生になった日回り、 四年生になったら、何でしたっけ、 ヘチマでしたっけ、育てたりとか、 五、六年生になったら、 この大阪っていう街の観察、 今どういう感じなのかとかね、 そういうのをやっていくそうですよね。 日々観察をするっていうこと、 それは外、自分が目を使って見えている世界もそうですし、 自分の心の中もそうですし、 観察っていうことさえできれば、 私たちは鈍感にならなくて済んで、 迷子にならなくて済んで、 私何のために生まれてきたんだっけっていう、 よくわからない迷子に、 エネルギーを使いすぎなくて済むんじゃないかなって思っております。 ということで、今日はこんなお話でございました。 最後までお聞きくださり、 いつも本当にありがとうございます。 観察っていうスキルはですね、 手相カンセラースクールでもやっていきますよ。 手相カンセラースクール、 Well Be Permitted、手相カンセラーライフスクール、 養成講座と呼んだりもしているんですけれども、 今土曜日、朝講座がスタートしております。 今度から10月3日からですね、 木曜日、朝講座がスタートいたします。 超少人数でやっていきますし、 ほとんどの方がアーカイブでご覧になっていらっしゃるので、 ライブ、リアルタイムで参加してくださった方には、 私が月切りでお伝えします。 シェアします。実践、スキル、上げていきましょう。 手相が見られるようになるのは超大前提であって、 私が本当にシェアしたいなって思っているのは、 カウンセリング力の方なんですよね。 コミュニケーション、私も自分のこと、 コミュニケーション下手くそだなって思うくらい、 人間考えで本当悩む人間なんですけれども、 でも仕事として効くっていうことは、 本当にその時、その時間は本気で意識はしています。 これは特別な人だからできるとか、 心理学に興味がある人だからできるとかじゃなくて、 練習して鍛えることができれば誰でもできる内容、 そしてゆくゆくは副業なりライフワークになっていくと思います。 歳が重ねれば重ねるほど意義のあるというか、 説得力のあるお仕事ですので、 若いからいい、そういう仕事じゃないんですよね。 だからこそこれから副業をやってみたいなとか、 いくつになっても貢献できる仕事を持っておきたいなとか、 もっと身近で今回一番多いのは、 自分の子供の性質とか、 どんな習い事をさせてあげたら喜んでもらえるかとかを 知りたいというママさんが多いなという印象は受けております。 そんな感じでも全然いいと思うんですね。 自分のために、自分の家族のために使っていただけるのも とっても嬉しいです。 毎回ホームワーク、めっちゃ緩いホームワークが出るんですけど、 このホームワークの中で日常を楽しむ力とか、 自分の生き甲斐とか転職が何なのかに気づいていくこととか、 あとは卒業してからも、 本当に仕事として、副業としてやっていきたいという方向けの ビジネスのヒントというものを散りばめております。 だからこそ、自分の人生に 全て活かしていただけたらなと思っています。 生き方って本当に簡単に変わっていきますからね。 お役に立てたら嬉しいなと思っております。 詳細はこの音声の概要欄のURLリンクから ぜひともチェックしていただけますと、とっても嬉しいです。 また、5日間で自分を生きる、をスタートすることができる 手相の学べるメルマガ講座もございます。 そちら受講してくださった方限定の特別なご案内も させていただいておりますので、 ご興味ある方ぜひともチェックしてください。 では今日もお互い自分の1日は自分で作っていきましょう。 おしまい。 コメントありがとうございますのコーナーでございます。 これからはできる限りタイムリーに どんどんコメント読み上げさせていただこうと思っておりますので、 ぜひともアウトプットガテラ、つぶやきガテラに使ってください。 まずは先日の配信ですね。 挑戦する喜び1時間後に56%忘れられる 人間だからこその幸福論 っていうお話でございます。 ピオさんありがとうございます。 ありがとうございます。 この歳になっても覚えていることってよっぽどのことですよね。笑い。 いや本当そうだと思いますよ。 いくつになっても覚えていることって本当に 行動経験挑戦実験と 感情がバリッバリに動いた瞬間ですもんね。 一番初めショックなことがこの人生に起こった時から 私たちは記憶が定着しているっていう風に言われてますね。 3歳の時の記憶から始まっているんですよ。 3歳の時、いろんな3歳の楽しい写真が残っているんだけど 全く記憶ないんですけど、覚えているのが 割れた額縁の上を間違って走ったらしくって 右足の裏、足の裏ですね。 めっちゃ切ったそうなんですね。 多分どうやって直したか覚えていない。 多分縫ったんでしょうね。 でもそのギャーっていう瞬間、血まみれ? 足から血がビョーンって出て 血だらけになってピーポーピーポーってなった あの瞬間だけめっちゃ覚えてたり あとは幼稚園の赤組さんだったかな? 一番下の年少さん。赤組さんどうでもいいですね。 年少さんの時にやんじゃの男の子にいじめられて 端っこでしくしく泣いてた時に 男の子が悲しくて泣いてたのに 違う友達にないのちゃん大丈夫?って 助けてもらえたあの瞬間が 心が多分わーってときめいたんでしょうね。 覚えてるんですよね。 この歳になっても覚えてる子供の頃のことって よっぽどですよ。よっぽどな出来事なので 宝物ってことですね。ありがとうございます。 続きましてめいさん。ありがとうございます。 忘れっぽいのが人間。そう聞いて安心しました。 毎日忘れ物ばっかり。 仲間じゃないですか。そうなんですよ。 特に私たち忘れる瞬間って 何かをしながら別のことを考えているとき 行動と思考が伴ってないので 瞬間忘れるそうなんですね。 それはもう本当私日常的で 鍵を持ってここに片付ければいいんだけれども 鍵を持って別のことを考えてしまったとき どこに鍵を置いたかが分からなくなってます。 あとスマホもそうですね。 あれスマホどこ行ったっけってよくやってます。 本当情けないんですけど 友達にですね。まゆるちゃんそろそろ鈴付けな。 いろんなとこに鈴付けなって。 おばあちゃん見てじゃんってやり取りをしたんですけど 本当に一瞬でなくなっちゃうんですよね。 どのカバンにスマホ入れたっけ。 そもそもスマホってカバンに入れたっけ。 私何考えてどこに入れてたか分からないっていうことがあって 一番面白かったのは間違って冷蔵庫にスマホ入れたときですね。 そんな風に何か考えながら何かをやっていると だいたいもう記憶に定着する努力もしてないから スンって抜けていくそうです。 ということでありがとうございます。 続きまして 満たされない毎日を幸福に 変身させる2つのスキルの回です。 ちょっと見ながら読んでるので遅くなってごめんなさい。 ピオさんありがとうございます。 れのさんいつもありがとう。 こちらこそありがとう。 ものよがさんありがとうございます。 みんな悩んでる。自分だけじゃないと思います。 いつもありがとうございます。 こちらこそでございます。 本当にありがとうございます。 こうやってコメントを通じてですけど チャットのようにやりとりができる関係 私は本当にありがたいなって思います。 勇気を出してボイシーさんを応募してよかったなって思える瞬間です。 ボイシーさんやらなかった出会えなかった方々 たくさんいらっしゃると思いますからね。 続きまして 呼吸が教えてくれる最高に心地いい働き方ですね。 もとこさんありがとうございます。 そういえば彩乃さんヨガの先生でしたね。 そうなんです。そういえばなんです。 よく忘れてますよ。 自分でも本当やってる仕事の内容が ビジネスのサポートとかモベルビジって言って 自分の心とかお金とか時間のゆとりを増やしてでも 今日という日常を楽しむ力っていう ビジネス的なところのサポートとか あとは手相の先生っていうところがメインになってるので 自分がそういえば私ヨガの先生だけど ヨガやってないっていうことよくあります。 最近ぷくぷく副余科になってきたなって思う瞬間ありますね。 ありがとうございます。 続きまして いつも幸福な人がやっている時間変換スキルの回です。 もとこさんありがとうございます。 そうそうそうなのよ。 一日の仕事でつらい瞬間は すべてお風呂上がりにビールをおいしくいただくための スパイスだと思っております。 最高じゃないですか。 その考え最高ですよね。 そうなんですよ。 一日朝始まってから大変だなっていうのも すべて含めてビールをおいしく飲む瞬間 って思えることができたならば 今日一日すべて必要な一日だったっていうことですよね。 私もこれすごく共感します。 私はあまりお酒飲まないんですけども 布団に入って仰向けになった時に 重力が全身満遍なくかかるじゃないですか。 ちょっと急に ヨガの先生っぽいことを言い始めたぞって思ったかもしれないですけど 上から頭のてっぺんから足の指先までが 満遍なく重力がかかり始める あの仰向けになった瞬間 お布団に入って あの瞬間が一番好きで なのでたくさん歩いた日って それがジュワーンってきたりとか 丁寧にお風呂入った日って それがポカポカポカーンってしたりとか なんか美味しいもの食べた時は なんかお腹が重たかったなっていうのも 分かったりとかするので 一日最後の最後に仰向けになった瞬間 今日一日こんなことがあったなっていうのを まじまじと実感できるので いろんなことを手出してよかったなって思える瞬間でもあります。 もとこさん、今日もビールおいしく飲みましょう。 ありがとうございます。 続きまして、なぎささんです。 通勤の電車もつらいと思うとしんどいので 人間観察と不思議な出会いが起こしてないか 散策しています。 ということで、素晴らしいですね。 ありがとうございます。 そうですよね。 私もたまに電車乗るんですけど やっぱり人と人との距離感 混んでる時の電車ってそうですよね。 人と人との距離感って めちゃくちゃ近いとストレスになっていくわけですよ。 よくわからないあたりに この距離でずっといなきゃいけないって めっちゃストレスだと思うんですけど それが楽しみに変わっていったり 素敵な出会いに変わっていくかもなっていう ドラマのような展開 それが始まる瞬間を見つけるために 今乗ってるんだって思うと 楽しいかもしれないですね。 ありがとうございます。 そして、やまとさんです。 めっちゃわかると思って聞いてました。 子供のお弁当作りも役割って思ってますね。 お弁当作りも役割って思ったら苦痛なんですが 帰ってきてからの会話とか すっからかんのお弁当箱を見ると嬉しくなるので そのお楽しみとしてお弁当作ってます。 楽しみを増やせば怖くない。 なんて素敵なお母さん。 お弁当作り楽しみ。 お弁当作りもってことは毎日されてるんですかね。 街とか区とかによると ここの中学校の給食は毎日お弁当ですというところもあるそうですよね。 高校とかもそうですよね。 学食行けばいいけど 先輩たちがいっぱいいるから 1年生はまだお弁当なんだよみたいなところもありますよね。 やまとさんすごすぎますよ。 毎日お弁当作ってる人は 私本当に拍手喝采ですからね。 尊敬しかしてないです。 私は毎日お弁当の幼稚園が嫌すぎて 遠くまでわざわざ通わせるレベルで 毎日お弁当ちょっと無理かなって即答しちゃうタイプなので お弁当作れる人本当にすごいなって思ってますよ。 今日これが美味しかったとか ペカペカになって帰ってくるお弁当箱を見る喜びがあるから それも含めてお弁当毎日作れるんだよって言うと 楽しみに変換できてるってことなんですね。 もとこさんすごく素敵なお話をありがとうございます。 ということで今日は3つのエピソードのコメントを 読み上げさせていただきました。 4つかな?ちょっと違ってたらごめんなさい。 またこんな感じでタイムリーにいただいたコメントを 2日以内、3日以内に読み上げさせていただきたいと思っておりますので 良いこと言わなきゃいけないとか全くないですよね。 思ったことこうだなとか、あやのさんこれ知ってる?とか そんな感じで、今日気づいたことこれだな、 子供とこれ喋っててこう思ったよっていう ちょっとしたアウトプットにメモとして使っていただけたら とっても嬉しいです。 そしてご縁に改めて感謝でございます。 今日も自分の1日は自分で作っていきましょう。 おしまい。 次の動画もお楽しみに!