# 音声配信プラットフォームVoicy こんにちは、桜木彩乃です。 ベルビングな今日は、あなたから始まります。 このチャンネルでは、不安は友達、悩みはギフト、 人生のドライブをもっとファンタスティックに楽しんでいくためのヒントをお届けしております。 いかがお過ごしでしょうか。 今日はですね、私たちにとって大切なこと、そして特に 今年こそは、生き方変えたろう。 今年こそは、これまでの悩み捨ててやろう。 今年こそは、自分史上最高に自分のこと大好きでたまらない自分でいてやろう。 そんな思いを持っている方に届くといいなって思っているお話でございます。 特に私みたいにビビリさん、繊細さん、嫌われるとかめっちゃ苦手って思いながら 調和を選択し続けてきた方、口から変えていきましょうっていうお話でございます。 本日はタイトル通り、言葉で生きる人が選ばれていく一年がもうすぐ始まります。 もうすぐっていうと、そうですよね、節分が来てからそこから一気に 私たちのこの取り巻く世界の流れっていうのが変わっていくそうなんですね。 これは誰かの預言者とか、何なの?って思うかもしれないんですけど、 私の周りにはですね、見えないものを感じ取ったり、見えないものを 運とか、気とか、縁とかっていうものを肉眼で捉える、リリーさんとかですよね。 っていう方々がいろんな話をしてくれたりするんですが、 その話を全く何も見えず、全く現実主義の私がいろんな話を聞いた上で思うことっていうのは、 そろそろこの見えないものっていうのを信じ切る。 そして自分で意識しきる。意識とことんするっていうこと。 大切にするものをしっかりと自分で守っていくっていうこと。 これをやった方がもっともっと面白いことが起こるんじゃないかなって思っておりましたので、 私が思って感じていることのお裾分けを今日はシェアさせていただきたいなって思っております。 本日もですね、コメントありがとうございますの気持ちを込めてコメントありがとうございますコーナーを 番組後半でシェアさせてください。 この前のねむちゃんのガンのパンツやんとか、ノーパンやってとか、 その悩みなパンツやでっていう、パンツの話ばっかりしている回が とても皆様楽しんでいただけたようで本当に嬉しいです。 たくさんコメントいただいてますので全て読み上げさせてくださいね。 ということでまずは本題いきましょう。 言葉で生きる人が選ばれていく年がやってきます。 で、大前提として言葉。これはあなたから出てくる言葉です。 言葉で生きる人が選ばれていく年。 なんかこれってワンフレーズ見方によってはコピーライターがいいのとか ライターっていう仕事がフォーカスされる年なのかなとか サムネイル上手に作れる人が勝つ年なのって思われるかも。 いや思わないかなと思うんですけど、思ってらっしゃる方がいたらそうじゃないですよって お話を前置きとしてさせていただきたいなと思いました。 言葉で生きる人。それは自分の中からボソッと出てくる言葉。 これを表裏なく自分の言葉を正々堂々と喋る。 これができると今年って、今年って言うか正しくは節分を空けてからとっても強い。 そういう人が選ばれるっていう言い方しましたけど 選ばれるつまりはそういう人がうまくいく。 軌道に乗りやすい年の巡りがやってきているそうです。 私もですね気学はちょっと触りで手相と一緒に学んだことがあるんですけど それをもとに少し少しだけ雑学をお伝えさせてください。 2026年は何の年でしょう。 はい、馬年なんですけど正しくは馬の前に日の絵がつくやつですね。 日の絵馬の年です。 なんか聞いたことありますか。日の絵っていうのはもうこれ言霊のまんまで火。 ちょっと燃えてるようなイメージとか太陽とか周囲を明るく照らすエネルギー。 なのでなんか日の絵馬、燃えてる馬が走ってるっていうイメージだけで なんかちょっとすげー年になりそうみたいなイメージありますかね。 この日の絵馬とかこの絵猿とかっていうのはこの旧世紀学っていうものが元にはなってるんですけれども これはもう60年に1回かなやってくるやってくるということが待っています。 なので60年前の日の絵馬の年にあったことっていうこのなんとなく 中小度を大きくしていくとなんとなく起こったようなことがまた起こるんじゃないかなんても言われているんですよね。 この雑学はさておき、どんな年なのかっていうことなんですよ。 で、私の心のメンターです。 リリィさんのyoutubeに全てが詰まっていたんですけれども 今年2026年日の絵馬の年っていうのは何かっていうと あれいいよねこれいいよねこういうもの欲しいよねこういう目標がいいよねこういう人生最高だよねっていう 憧れるとか自分の中でこういうものの方がいいに決まっているよねっていう 世間一般の成功を追い求めたとて幸せになれないぞっていう そんなメッセージをリリィさんは伝えていらっしゃったんじゃないかなって思いました。 私リリィさんのyoutubeこの2026年こう過ごしなさいっていうのを何回も何回も見て捉えたことっていうのがそれで 逆にこうした方がいいよねあした方がいいよねこれが正解だよねこれが成功だよねこれが幸せだよね ではなくてそれよりも大切なことそれが自分との一致っていう話をしてたんですよ 自分との一致これはですね他の芸能者だけじゃないんですけれども占いとか器学とかを扱う人 運気っていう目に見えないものをプロフェッショナルとして取り扱っていらっしゃる方も口を揃えておっしゃってるんですけど それがですね一致自分との間にぶれがないっていうこと こっちを選ぶ勇気を持っている人がうまくいく年になるんだよねっていう話をしてたんですよ なんか簡単そうだと思いますねあ一致ねって 一見この一致っていう言葉って あんな人生がいいよねだから頑張るぞとか こういうお金持ちがいいよねだから私も頑張るぞとかっていう根性とか努力とか 博打じゃないけれども赤字覚悟で起業するとか そういうことが良かれって言ってないそれが一致なんですけど 一致の方がなんだかシンプルで簡単そうに見えるかもしれないんですけど 一致っていうこと実は繊細さんビビリさん周りのこと周りの人たちとの関係を大切にしている人ほど 一致させるっていうのがとても難しくて苦手な方が多いんですね なので今日はここをもうちょっと掘り下げていきたいと思います じゃあまず今日ポイント3つ用意したんですけども 自分と一致させていくにはどうしたらいいか それが今日のキーワード言葉が出てきます どういう言葉かっていうとあなたの口から出てくる言葉と あなたの腹お腹ですねお腹が言っている もう喋ってしまいそうになっている言葉 これを自分の心と一致しているかどうか これを確認し続けるっていうことが今年はとても大切な年になっていくってことです なんで一致が大事なのかなと思って私もちょっと調べてみたんですよ 周りの人たちがですね本当に自分との一致 自分と紙一枚でいること表裏のないことが本当に大切な年になるからっていうのを何度も何度も耳にしたんですよ なんでだろうなーって思ったんですけども その気学っていう学問からすると今年のこの日の絵馬2026年節分過ぎてからの年っていうのは 水がキーワードなんですって水 私たちの体の半分以上は水でできてますね 水が水らしくあると運気が乗っていいことが舞い込んできて どんどんどんどんステージアップできていく人生なんだけど 水が水らしからの状態だったらその真逆を言ってしまうということなんですね じゃあどういうことかというと水ってどういう状態がいい水でしょうか もうこれはなんとなくわかりますよね 苔が生えてなんかカビ臭くって濁っていてっていう水が入ったペットボトルと なんでもいいんですけどイロハス イロハスでもいいですしちょっと高級そうな これが一本300円する水なのなんで フランスから取ってきた香水なんだってみたいなのあると思うんですけど なんでもいいんですけど透明の方が水ってイケてる水じゃないですか めちゃくちゃ雑なお伝え方をしてますね 透明つまり濁ってなくて余分なものが入ってなくて透き通っている透明であるということ これが私たちの想像する素晴らしい水です で飲んだら何もかもなく不可もなく水 でも体がなんだか喜んでいる気がするこれがいい水ですね だからといって濁っている水飲みたくないです 濁っている水飲みたくないです なんか浮いている水飲みたくないです これはいわゆる良くない水ってかお腹壊すから絶対ダメだよって止めに入る水ですね この前者の透明な水と後者の濁っている水 どっちであるとこの日の絵馬の歳は良くなるかっていうと 思いっきりわかりやすく前者の透明な水であれ つまり濁っていない 濁っていない言葉をどれだけ自分の口から発することができるのか これがエネルギーが集まっていくポイントだそうなんですね なんか今自分で伝えながらですね この前までノーパンイェーイとかパンツパンツとかって ねむちゃんと一緒に言ってた私がなんか真面目な話をしてるっていうのが 一瞬ちょっと恥ずかしくなってきましたけど 今日はこのいつもの桜木モードでいきたいと思いますよ またねむちゃん2月28日にボイシーライブ来てくださいますから その時をお楽しみにしてくださいね 今日はノーパンっていう言葉をこれ以上出さずに このまま真面目モードでいきたいと思います はいということで濁ってない言葉を使いましょう のポイントの3つがあります ポイント3つ まずはですね自分に質問してほしいんですけれども 自分が使っている言葉 私ですあなたです が使っている言葉が 借り物の言葉ではないかどうかチェック これをすることによってどんどん透明な水に近づいていって 2026年の節分 日の上馬の年にパキッとなった時から一気に ドドドドッといいことがきっと ドミノ倒し式でやってくるんじゃないでしょうか のチェック一つ目が借り物の言葉になってないかってことなんですね 借り物の言葉っていうのは何かっていうと 世間の言葉を使っていないか 社会全体の言葉を使っていないか これ借りてきた言葉ですね あとこうなりたいなーって思っている もう全然自分じゃない他人の言葉を使っていないか 例えば昔の私はですね 新卒1年目の頃 大学卒業して社会人になって 毎日ヘトヘトで 私雑巾なんじゃないだろうかって思うくらいボロボロな なんていうか身も心もっていうイメージで 毎日毎日深夜に帰ってまた早朝に出て深夜に帰って早朝に出て 休み週に1日あったら泥のように寝て 昼間まで起きれなくて 起きて目覚めて冷蔵庫開けて それ以上しかなくて 私って言いながら 自炊する気力も残ってないっていう毎日があったんですね でもその時の自分っていうのは よくわかんないけど 周りの友達から借りてきた言葉を よく喋っていました 例えば 女子の幸せってさ やっぱさ結婚だよね 25歳くらいまでには結婚しときたいよね 休んでさ子供産んでさ これって幸せだよねっていうのを 私はいつも 私は本当にそう思ってるかどうかはわかんないけれども 借り物の言葉として そう思い込むようにしてたんですね これが借り物の言葉そのものです 何歳くらいにこれするって幸せだよね こういう時にこうしてくれる人がイケメンだよね 素敵なお母さんってさ インスタのこの人みたいな感じでさ 見て見てこの朝ごはん めっちゃオシャレかわいい 私もこういう生活をいつかしたいな 何でもいいんですけどね 自分が普段喋っている 使っている言葉の中に それは本当にあなたの本心の中から いいって思っているもの 幸せって思っているもの これが正しい これが私の人生のいわゆるナビ設定すべき 目的地なんだって 本気で思って使っている言葉 これは本当かなっていう風に 自分に問いただしていただけたらなって思ってます 私はこれまでも本当に何度も何度も 借り物の言葉ばっかり使っていたことがあるんですよ これをもう ネムちゃん流に言うと おかんのパンツがありますね 思い込みってやつですよ 思い込みとかそうあるべきだっていう 架空の自分の性構造 この私だったらこんな言葉使うよねって それに押しつぶされていくと 本当の気持ちっていうのは どんどんどんどん言葉が 口が忘れさせていってしまうんですね なので例えば 私はしっかりお母さん業をやらないといけない って本当に思ってたんですね ちょっと雑談なんですけれども 私にとって 育児って本気ですべきもんだって 本当に思ってた時期があります 育児、子供のために全力 子供がすべて なんでかっていうと 私実は流産したことがあるんですよ 流産したことがあって もうその時は本当に 心が崩壊して 毎日モノクロの日々を送ったことがあるんですね 涙が止まらないんだけれども 誰かに慰めてほしいわけじゃなくて 毎日不器用不器用な毎日でございました そういうことがあったからこそ 子供は本当に本気で育てなきゃいけないっていう いつも力が入っていた時があったんですね そういう時は 育児本を読み漁り 素敵なお母さん像ってこうでしょう って思い込んで生きてきました でもある日 私は実はそう思ってないってことに 気づく時があったんですよ 借り物の言葉を使っていた私は何かというと いやもうお母さんだよ このくらいだって当たり前だからね 大丈夫大丈夫とか 本当は違うんですよ 本当は違う 本当はいつも 誰か助けてって 私もドバッて ソファに倒れ込んで 休んで映画とか冒頭見たいのに 誰か助けてって って思ってるけれども ママとママとね 双子玉川の公園とか行ったり ママとママとね 自由が丘とかでお茶する時に いつもいつも なんか見えなのか よくわかんないけれども 離乳食めちゃくちゃ丁寧に食べさせて いいのいいの私は後で お母さんってこういうもんだもんね これが幸せだよね って言ってる私がいたんですよね でも私 多分 気を抜いたら 笑ってなかったり 気を抜いたら 笑ってなかったんだと思います なんで私また このママとママの会で こんな可愛いママのフリをしてんだろう アホらしい私って思いながら でもさ子供がやっぱ一番だよね って言ってる私がいました でも本当に その時はそう思ってたのかもしれないけれども そうじゃなくていいんだに 気づけた瞬間 私は軽くなるんですね 透明になっていきます これがまず一つ目です 自分が発している言葉 本当に自分の言葉ですか 借り物の言葉 世間の言葉 理想の社会の言葉を使っていませんか これに気づけたら 日の絵馬 2026年 もうめちゃくちゃ飛躍できるチャンスの一年 透明になれば 透明になった人ほど 自分の本心と一致させた人ほど 飛躍するそんな年 だからこそ 自分が発している言葉は 自分の心と 一致しているかどうか これをまず一つチェックしてみてください 長くなりましたけど これがチェックポイント一つ目ですよ じゃあ次二つ目です 二つ目はですね 外と内のズレ です さっきは 誰かからの借り物 こんな人がいるんだよね っていう借りてきた言葉だったんですけど こう思われたい こう見られたい がための 顔と 内側の本心 胸元じゃないですよ 腹の内側です 腹の内側の 声のズレ これをぜひとも 見てあげてください 腹の内側っていうのは 日本人が一番 大切に本当はしてたのに 日本人がなぜか こういうふりしているところ それが腹の内側なんですね 面白くって 人間関係のコミュニケーションで なぜ私たちが悩むのかっていうのは もう本当に 私はこの数年学んできて 明確になってます 腹の内側の声を無視しすぎ っていうところにあるんですよ 腹の内側の声 聞いたことあります? 私実はですね ここ最近になるまで なかったんですよ 腹の内側の声と 頭の声を聞いてました 頭の声って何かっていうと こうした方がいいよね ああした方がいいよねっていう 目の前の人とどうやっていくかっていう 応急処置というか 解決策 それが頭の声ですね おそらく多くの方が 仕事場で使っているのが 頭の声だと思います 例えば 周りをちょっと見渡して やべ、今日部長機嫌悪いじゃん 喜ぶ言葉 掛けようかな 今日終わったら 飲みに誘ってみようかな これ頭の声ですね 思考です でもこれって大体 私たちは使っていますよ でもこれ誰が悪いとかじゃないです これは人間のDNA もう遺伝子レベルで 刻まれているものですし 私たちは義務教育小学校の中で 周りのこと みんなで仲良くしようね それを道徳でやったんですよ 考えるっていうこと 感じるっていうこともやったと思うんですけど 考えるっていうことも 道徳の授業で必ずやってるんですね 泣いてるAちゃんがいます なんて声かけますか B君と喧嘩してしまいました なんて声かけますか これ感じるより考えるが 優位に立っているのなんとなく 分かりますか でも私、ゆとり世代です ゆとり世代の私の道徳の授業は 感じるもやったんだろうけど 考えるほうが めちゃくちゃ時間使われていたな という思いですっごいあるんですよね あの子と仲良くなるにはどうしたらいいの 泣いてるあの子が 泣かないためにはどうしたらいいの これをみんなで考えよう 考えてたんですね だから私たちは大人になるにつれてもそうです 部活で友達と喧嘩した そういう時も 高校入って 友達とメールで喧嘩した 恋愛がうまくいかなかった 大学時代 LINEグループで何かやらかした とにかく私たちは考えるっていうのを 人間関係のコミュニケーションの 最優先事項かのように 使い続けているわけなんですよ なので悩むんですね 頭を使いすぎているから じゃあ 昔の日本人が 腹を割って話そうよって やっていた腹の内側は 何が詰まっているのか これは未知なる世界なんですけれども とても大切なものです ここに私たちの本心 本当の願望が 全て 詰まっています 腹の内側です なので腹を割って話そうよって言って 背中合わせで座って 喧嘩している人いないですよね 腹を割って話す時は 隣に座って酒を飲むか お酒を飲むか 向かい合って しっかりとお互いの目を見て話すか そんなシーンが出てくることでしょう 腹を割って話すっていうのは もう壁をなくして お互い思っていることを 伝え合おうよっていう リスペクトの気持ちがある コミュニケーションスタイルだったんですけど 腹を割って話すって言う言葉 多分私たち普段からやってないです いや普段からやってたら 会社は多分間違って お互いに 毎日毎日腹を割って話していたら 今日も一人辞めましたとか あるかもしれない 今日も部長がグレてますとか あるかもしれない 腹を割って話しすぎる っていうタイミングと場所と 空気っていうものが大切なので 腹を割って話すって ここぞって時にやりますよね なので普段使いはしないと思います だけれども 腹を割って話すっていうことは 普段使いはしない 腹を割って話すっていうことは 普段使いしない 頻度が落ちているがゆえに とってもとっても やり方が分かんなくって やるからには勇気が 非常に大きな勇気が 必要になってしまうっていうことが 現状としてあるわけなんですね でも腹の内側 ちょっと腹に手を当てて 意識抜けてみてください お腹空いてるなぁ 今日の晩御飯 カレーがいいなぁ これも出てくるかもしれないんですけど 腹の内側 ぶっちゃけっていうのが 絶対あります ぶっちゃけ 引っ越ししたいなぁ ぶっちゃけ もっといい人生 私あってもいいんじゃない ぶっちゃけ 今の仕事一生続けたくないなぁ ぶっちゃけ いやーあの人とは もう関わりたくないなぁ ぶっちゃけ もっと自分を評価してくれる 職場に移りたいなぁ ぶっちゃけ っていう感じですね 私たちはこのぶっちゃけ っていうものに あまり耳を傾けていません だってぶっちゃけの この腹の内側の言葉って 結構 こっそり言いますけど 言いたいものも詰まってません? これ本当 マインドフルネスの講座とかでもやるんですけど 人によっては あの人消えたらいいのにって もうこの人いなくなってしまえばいいのに っていうのを腹の内側で思っている人 いていいんですよ 腹の内側で こんなの腹の内側 女の口です当たり前です なんでも思ってていいんですよ なんでもこうだったらいいのにな こうやったらいいのにな なんで私にこうしてくれないんだろう 私たちは腹の内側に いろんな願望を 持っているんです でも さあ人間関係なんで悩むのか そう頭を使っているからなんですね 腹の内側で 今年こそは 〇〇先輩が転勤しますように ああもうこのいじめのような毎日 本当にもうきつい もうお願いしますどうか神様 お天道様 みたいな腹の内側で願望を持っていたとしましょう でも 〇〇先輩が 自分のこの人事効果の 評価をしてくれたりとか なんだかんだチームリーダーとして 引っ張っててくれるから この人の言うことを聞かなきゃいけないだろうし この人とうまく仕事でやっていかないと 自分も評価してもらえない そして周りの人たちにも迷惑かかってしまう だって大人だもんね 人の好き嫌いとかで仕事やらないとか やっちゃダメだもんね大人だもんね って頭で考えて その先輩 誰かと その場をどうにかしのぐ 耐える これ全部頭を使って どうにか切り開こうってしてるから 腹の内側で抱えているものと 頭で考えて何かを くわだてようとしていることは 大きな大きなギャップが 生まれるんですよね ここで私たちは 真ん中にある胸元です 胸で感じること 何ですか このアナザードライブのテーマでもあります 不安 何かよくわからないけど モヤモヤするの 何かよくわからないけど ここら辺が詰まってるの 何かよくわからないけど 同じ悩み事をずっと 堂々巡りして 悶々としてるんだよね これ全部胸元で感じとるんですね なので私たちが 人間関係で悩むことっていうのは 全て腹の内側で抱えている 本当の願望を無視して 頭を使って その場をどうにか コミュニケーション取ろうとしたがゆえに 胸元だけがずっと この頭と腹の真ん中で ずっとモヤモヤしている そういうことなんですね なので 優しい人であればある人ほど 誰かを傷つけたくないって 思っている人ほど この真ん中にある胸元の モヤモヤっていうのは すごく強くなってしまいます 煙って 悶々として グレーで 毎日曇り空で そういうこともあるかもしれません でもそれだったとしても 私は不安っていうのは 友達だよっていう風に 伝えるようにしています 不安は必ず友達なんですよ だから不安をかき消そうとしたら また違う不安が ただやってくるだけなので 一生一生 その場しのぎの不安 その場しのぎの不安 でもまた不安がきたっていう 現実にはいたらないんですよね なので 不安は消そうとしなくて 大丈夫です 不安、モヤモヤ、よくわからない 堂々巡りの悩みが 今日も胸元にあって 私もんもんとしている 毎日どん天 だったとしても 消そうとしなくていいんですよ 不安は なので不安は友達です 一緒にいるっていう 決意をするんですよ そうした方がいいことっていうのは 思考なんですね 頭で考えていることっていうのは 一旦消してもいい でも不安っていうのは わざわざ消さなくていい ちょっと何言ってるか分かんないでしょ 分かんないですよね それでも全然構いません それよりも私たちが大切にしたいこと それは腹の内側に何を思っているか 日の絵馬の2026年 節分を超えてから 私たちは水のように生きる人が 選ばれていく 水のように生きると もっと心地よく楽に うまくいく そんなステージアップが ドミノ倒しの知識のように いいことがどんどんどんどんやってくる そんな生き方があるって思ったら ちょっとやりたくなるじゃないですか 楽しんで生きる術がもうあります その生きる術っていうのが何かというと 水のように生きましょう つまり自分の 抱えているものと 自分がやっていること 行動 これを一致させるっていうこと これを 無視せずに大切にしていく なのであの人に好かれようかな 今私いいお母さんって思われてるかな 今私空気読めてる うんうん偉い とかっていう頭で考えるっていうことは 今年 日の絵馬の2026年 というのは 実はそんなに目が出ない 優遇されない よかれと思われない ってことなんですよ だからといって 肌の内側に抱えている感情を バンバンバンバン出すわけじゃないと思います なので その時その時 一旦立ち止まることになると思いますよ 本当はこうやって言いたいんだけど 今はちょっと我慢しようかな 心の中モヤモヤ そうやってモンモンって モヤモヤっていうものが 心の中でずっとあるかもしれないんですけど 不安は友達ですからね 不安は消さなくていいですからね そうやって私たちは 腹の内側に 何を抱えているか っていうことを 一回知ってあげる 自分だけは知ってあげる 誰かに言わなくていい それを繰り返していく人が 今年は水のように 心地よく生きれる年が待つ っているってことなんですね 私もですね これちょっと余談なんですけど 実は苦手なんです 自分の腹の内側を自分で 見に行くっていうこと 自分が気づくっていうこと 私こんなに汚いもの持ってんだ っていうことがよくあります あの人消えたらいいのに あの人早く献金したらいいのに みたいなね こういうのって自分の 体の中にある感情 腹の内側の願望って 実は認めたくなかったり するんですよ そうですよね 桜木綾の私は 透明な清らかな心で 全ての人たちが 幸せであることを いつも願っていたい っていう女神のような 理想像はもちろんありますよ でもぶっちゃけ 自分の腹の内側って 自分で覗き込んでみると こんなわがままなの っていうことがあると思います 2日じゃ休みが足りないって 私の腹の内側言ってんじゃんとか もっと楽して暮らしたいって 私の腹の内側言ってんじゃんとか トイプードル買いたいって 叫んでるよ私の腹の内側 みたいなね いろんな腹の内側があって それは自分では実は あんまり直視したくないものが いっぱいあると思います こんなこと私思ってたんだ こんなこと私願ってたんだ ひどいやつじゃん って思うかもしれないんだけれども 自分の腹の内側を見たら 誰にもバレませんので 自分だけが絶対に気づいていて いただきたいんですよ それは今年1年を通して とても大切な役割を 果たすことになります 私のチャンネル アナザードライブ っていう名前を付けました これは去年からですね 人生のもう一つのドライブは 思いっきり自分のハンドル 思いっきり自分の行きたいところ 思いっきり自分の心のままに 気持ちを込めています 本当の今の現状のドライブ 毎日毎日 とにかく生きるしかないって 思い込んでいる間は それがメインのドライブになるかも しれないんですけど もう一つの心が躍るような ドライブは 自分で自分のハンドルを 絶対に握って 思いっきり楽しんで 休みたいときは自分のペースで 休んでほしいなっていう 気持ちを込めています 自分の本心を 言葉として聞いてあげる っていうことができた人から どんないいことがあるかというと 本当に行きたい場所の ナビ設定ができてしまうんですね ナビ設定です 目的地です 今私たちはもしかしたら 自分が行きたい場所の ナビ設定できてないかも しれないんですよ 例えばこれは極端な話をしますと 自分のお母さんが 女の幸せは 結婚して子供を産んで お家建てて 自家から近い所に産んで 自分の好きなこともしながら 子供のお世話もしながら 毎日毎日家事育児に 一生懸命になって 晩御飯おいしいって言ってもらえるものを 作ってそれをみんなに振る舞って これが女の幸せに決まってるじゃない って言い続けた お母さんの元で育った方が いらっしゃったら もしかしたらそれが目的地設定されてる 可能性もあるわけですよね そうですよね あと仕事 職場によっては こういう生き方をしなさい こういうキャリアを形成をしなさい こういう役職に就いたら 一人前だなみたいな感じで 言われたことがあった方がいらっしゃったら もしかしたらですけど 自分はそうじゃないって思ってたのに 目的地にそれが入ってるかもしれないですよね 自分は ただ早く定時に帰って 定時に家を帰った後に 待っている副業をもっと 愉快に楽しみたいと思っていたのに あれ?みたいなね 人間関係が円満であることが 本当は自分のゴール設定に 入れるべきものだったのに あれ?お金のために今生きてる とかね よくわからない 誰入れたのこの目的地設定みたいな そんなレンタカーのような レンタカー届けときありません? 前の人が残していた履歴じゃんみたいな ここ行ったんだっていうのが 残ってたりするんですけど 面白いですよね 借り物の車なんだけれども あれ? 私ここ行きたいわけじゃないのに なんで行くんだっけ 行くべきだから行くんだっけ ってなってるときって 本当に欲しい悩みが やってこないんですよね 本当に欲しい悩みが やってきてくれないんです 本当に欲しい悩みを通り抜けたら 本当に欲しい 道場が待ってるんですけどね っていうことがあるので 思われたいか 35歳だったらこう生きたほうがいいよね お母さんだったらこう生きたほうがいいよね お父さんだったらこう生きたほうがいいよね 50歳だったらこうやって生きたほうがいいよね っていう誰かの目的地設定は 一旦全て削除して 自分の腹の内側の声を とことん聞いてあげてください っていうことですね ここまで長くなりましたが 2026年 とっても大切です ひのえうまの年っていうのは 本当に 自分が燃えるか燃えないか 一致するか一致しないか そして自分が自分を 信頼できるかどうか ここが運気のキーポイントになっているそうですよ ということで 自分の言葉で生きる人が選ばれていく年 であるためのチェックポイント 3つ目はですね 静寂を大切にするっていうことなんですね 言葉の真逆です 静寂です 何も言わない何も発しない時間です でもこれって本当に大切なことなんですね 私は実は静寂がとっても苦手な人間でした 人間関係でいうと いつも何か喋らなきゃいけないとか いつも 無音じゃダメだなっていう 例えば初対面の人と出会った時に 何か喋らなきゃ 何か喋らなきゃ やばい沈黙になっちゃう何か質問しなきゃ みたいな必死になるタイプだと思ってください 今でもそんな感じですね 沈黙が苦手なんですね でも自分との沈黙の時間を味わう年 これが今年日の出馬の年だと私は思っていますよ これはどういうことかというと 全て自分の口が知っているということなんですけど 自分が発した言葉 自分が誰かに投げかけた言葉 自分が喋った言葉 その後に余韻があるはずなんですよ これ普段ですよ 普段の日常です 誰かに対して何かイラッとして怒ったり 誰かに誘われて行きたくないけど うん行く行く楽しみだねって言うと そんな日常の会話です 日常の会話って私たちは そこまで頭を抱えて考えながら発する言葉じゃないと思うんですよね OKいいよ やっぱり 待ってちょっとそれ待ってほしいなとか 本当に日常の言葉ですよね 何回も言ったじゃん さっきも言ったじゃん そうだよっていう言葉とか いろいろあると思います この何気ない言葉の後に 忘れられない言葉が出てきたら ここは重要視した方がいいところなんですね 何気ない言葉ってどういうことかっていうと 私たちがこの普段コミュニケーションとして 使っている言葉なんですけれども 例えば じゃあ仕事でも何でもいいです これあなたにお願いしていいですか これあなたにお願いしていいですか って誰かが仕事を頼んでくれました 本当は喜んだ方がいい 本当は嬉しいはず なのに何らかもやっとする でもこれは はい喜んでなのか 頼ってもらえて嬉しいです頑張りますなのか分かんない でもとりあえず言葉を返さなきゃなと思って ありがとう頼んでくれてよし頑張るね って言葉返事しました これちょっとしたやりとりとかでもそうですよ スーパーに寄ってきてうんわかったとか この仕事これお願いしていいかな うんOK このくらい軽いものだったとしましょう それだったとしても それだったとしてもですよ なんか違うな これ私に何で頼んだんだろう 私じゃなくても良かったんじゃないかな 出会ったり 前までこの仕事私頼んでもらえたら嬉しかったはずなんだけど 私は今この仕事も興味がなくなってしまっているんだな 他の人に託した方が もっとやる気100倍くらいでやってくれる人いるんじゃないかな 出会ったり もっと奥に行くと本当にやりたいことこれじゃないんだけど とかね このうんわかったいいよOK楽しみだね っていうポジティブな言葉って 優しい人ほどすぐ出てくるとかですよ びっくりするくらいすぐ出てくるように 口がなっていると思います ね、ありませんか そうやって周りの人を心地よくしたいな 周りの人を喜ばせたいなって思いながら 周りの人と円満に心地よく繋がって 和を作っていきたいなって思っている 調和型の人間であればある人ほど こういう言葉ってすぐ出てくるんですよ OK任せて頑張るね ありがとう 私にできることは何でも言ってね すぐ出てきます でも言った後 なんか違うなって心がざわついていたら そこですね 一旦静かになりましょう 一旦静かになって 自分に静かに問いただしてあげるんですよ どうして私は今心の中がもやっとしているんだろう どうして私は今こんな思いを抱いているんだろう どうして私は今 通ってもらえて嬉しいはずなのに 心の底では なんか嫌だな 面倒くさいなって思っているんだろう っていうふうに どうしてどうしてどうしてって 自分にゆっくりゆっくり静かに 問いただしてあげると 見えてきます そうだ私はやりたいことが もう変わってしまったんだった はいここで新しい目的地 カーナビ設定できますね これだけでも私たちは 一致っていうものを していくことができます 違和感ってあるじゃないですか でも違和感って 違和感って目に見えないよね 違和感って目に見えなくて 本当のところで言うと目に見えるんですよ 人相とか勉強されると あの人今違和感抱いたなっていうのを 美表情筋とか あとはもう本当に ここの この指がこうやって動いて 今首がこうなったなとか 目がこうなったなっていう そうやって読み取っていくっていう力を つけていくと 本当に違和感って目に見えていくんですよ 他人の違和感を でも私たちは 違和感そんなに 慣れして死んでいなくって でも我慢ができる人は 違和感に対して すっごく強いんですよ これなんか分かります? 我慢できる人は 違和感を無視する力があるんですね 耐える 耐えしのぐ お母さんだからこれをやりきる 弱音吐けない この職場で頑張るから には弱音吐けない っていう我慢ができる人は 違和感を無視することが できます ちなみに私も 結構できる人だと思ってました いろんな違和感を無視して いやでも ね進もうみたいな とにかく私が我慢すればいいから いいよもうこのなんか もやっとしたのはもう無視無視 みたいな喧嘩になるのもやらした みたいな感じで 目の前の違和感を無視して 違和感をファって 無視するっていうことを 私はやってきたことがあります でもそうすればそうするほど 自分の色っていうのは 一色じゃなくって 濁ってマーブルなんですね だから水には近づけない ってことです 私たちは今年 どんな一年が待ってるか 本当にワクワクした方がいいんですよ ワクワクしませんか? ワクワクしましょう でこれはなんか不思議なんですけど 今年すごいことが起きるぞ 素晴らしいことが 起こるに決まっている そう思っててくださいね そう思ったもん勝ちですから そう思った時に 私たちが次にやることっていうのは 自分が喋っている言葉と 自分の腹の内側が 一致してきたかどうか そこをしっかりと 見届けてあげると 私たちに必要な悩み 必要なハプニング 必要な 何これ?っていう 事件事故もあるかもしれないですし 自分に必要な人に出会って 自分に必要な仕事が 舞い込んでくる そんな年になるそうですよ 面白いですね じゃあここからはちょっと補足でございます 今日のエピソードの とまた違う余談には なっていくんですけど 今日のエピソードまとめいきましょうか 言葉でいける人が選ばれていく 一致するっていうことが とっても大切になりましたね 水のように生きた人が 流れに乗っていきます ということであなたが抱えている 心の違和感 腹の内側と一致している言葉を 使っているかどうか しっかりとチェックしてあげてください ということでチェックポイント3つでした 1つ目は借り物の言葉 つまり他人の言葉や 世間の言葉を使い込んでいませんか 2つ目 外向きの顔と 自分の声ずれていませんか 3つ目 違和感 沈黙を使って自分の違和感を 見つめてあげませんか というお話でございました 日の絵馬って面白いよ というお話をちょっとだけ シェアさせてください 一泊彗星の年っていう 器学から言うとあるんですけど 一泊彗星の年って 本当に言葉 すごいエネルギーになるんですって ここからはもう なるんですってですよ 私の周りの器学のプロフェッショナルの方々が もう私に あやちゃんこうだからね 絶対こうしてねって 言い続けてくれたやつを まとめてお伝えします 私だけがね そんななんかいいこと知ってるなんて もったいないので もうみんなでみんなで 広め合って生きていけたらいいなと思ってます 今年2026年の日の絵馬っていうのは すごい年なので これまで我慢して 諦めよう諦めよう としてきたことに 手を出すべし だそうですよ なので例えば いろんな言い訳ってあるじゃないですか 私ってまだ太ってるから まだ告白できないの これも言い訳ですよね 私って見た目がこうだから ユーチューバーには なったら大変なことになると思うの 暗示コメントとかさ この2つ 私今こうなのって 言い訳しながら言ってるけど やりたいこと明確ですよね 告白したいお付き合いしたい 結ばれたい ユーチューバーやってみたい こうやってやりたいことが明確なんだけど 我慢してきたり 言い訳をしたり 先延ばしにしてきたことっていうことを 手につけるといいそうです なのでこれも行動の一致ですよね ずっとこれやりたいって思ってたんだけど 諦めそうになっていた ずっとこれやりたいって思ってたんだけど まだな気がしてっていう不安が 勝ってしまって 先延ばしにしている これをやる年ですって 今年は ちょっとワクワクしませんか だからこそ 自分の心だけ 情熱だけでやってしまうと いろんな いい意味の失敗とか いろんな経験があるそうなんですけれども 今年のテーマっていうのはそうで 我慢して 先延ばしにしてきたことに そろそろ手をつけてもいい なぜならば水っていうのは 全ての中心のものである ゆえに物事の始まり だそうですよ スタートっていう意味だそうです 始まり 透明である 何もない そこから始める なので自分の心とやっていること 自分の心と使っている言葉 それが一致していくと 私たちは 生きることだそうです なんか不思議な感じしますけど 私はそうやって生きてみようかな って今年は思ってるんですよ めちゃくちゃパワフルな再生が できる年だそうでございます 楽しんでいきましょう ということでメインエピソードは ここまでです 続きましてコメントありがとうございます コーナーをさせてください いただいたコメント 読ませていただきます まずはですね もう一昨日になるんですかね いや一昨日じゃない 土曜日でしたね 先週土曜日の配信です ねむちゃん かいみんねむちゃんを ゲストにお招きした回が 非常に皆さん 楽しんでいただけたようで 本当に嬉しかったです そして まだお聞きになられていない 方はですね 多分ボイシーで唯一 こんなパンツパンツ ノーパンイエーとかって 言ってるエピソードかなと思うんです けれども 自分で言いながらもちょっと 笑いこられるの必死なんですけど パンツはパンツでも 精神的パンツですからね この話は本当に 私を通り越して 自分の娘にも聞いて欲しいなって 思いました 聞かせましたし それ聞きながら爆笑してました そのくらい全人類 本当に大切なんじゃないかっていう バイアスや思い込みに 囚われて翻弄されて 自分の人生を謳歌できないまま 死んでいきたくない方は 絶対に聞いていただきたい お話なんですね タイトル全ての悩みの根源は 精神的パンツの正義 by かいみんねむちゃん コラボでございました ちょっとこれね ウハウハされる方いらっしゃるかな と思って後で付け加えました 精神的ノーパン革命でございました 内容はまた聞いてください とても面白かったですね まずコメント読ませていただきます あらきさんいつもありがとうございます 面白おかしく聞くだけでなく とても深いお話が 張り巡らされていて 2,3回聞きたくなりました 来月も楽しみです ということであらきさんコメント ありがとうございます そうなんですよ 深い話だったでしょ 潜在意識と健在意識 っていうところで言うと 潜在意識が氷山の下にある 大きな大きなもので この潜在意識のせいで おかしくなってるよ だから潜在意識にフォーカスして 大切にしてあげると この現実が勝手に 自分の人生が 謳歌できるように 組み替えられていくっていうような そんな壮大な話なんですけど それをねむちゃんは パンツのせい っていうすごくシンプルなことを 言ってくれてたんですよね 来月は2月28日のお昼12時から ねむちゃんまたボイシーライブ 来てくれますので よかったらカレンダーに メモしてください 続きましてめろさん コメントありがとうございます ごめんなさい噛みました 簡単な言葉でも噛む私です 思い込みだいぶありますよね 睡眠の悩みないと思っていましたが 発見がありました 本当ですかめろさん どんな発見があったんでしょうか またよかったら教えてください 続きましてサナさん コメントありがとうございます とても興味深い話でした 水曜日か木曜日の午後か 土曜日の午後か日曜日だったら 嬉しいですということで これあれですね ねむちゃんのオンラインイベントの スケジュールリクエスト とても嬉しいですありがとうございます こうやって意見言ってくださいましたら そこに合わせていきますので 次回は日曜日か木曜日の午後か 土曜日の午後か この辺でいきましょうね まずは2月14日 土曜日バレンタインノーパンパーティーが 開催されます 無料でご参加いただけます 次回その次がホワイトで ノーパンパーティーがあるんですけど ノーパンならなくていいですからね ごめんなさいね 心のノーパン 精神的ノーパンですからね バレンタインはまず 自分が何のパンツを履いているか という気づきにしようと思っています ホワイトで1ヶ月かけて そのパンツを自分がどうやって脱いでいくか という行動実践編に行きたいと思っております 面白いと思いますよ 続きましてめいさんありがとうございます くすくす笑ってしまいました 私もです くすくす笑ってきましたね ありがとうございます 山本さんコメントありがとうございます ノーパンって聞いてはじめ ビビったけどなるほどね いやーパンツ100枚くらい履きまくってます めっちゃ履いてるじゃないですか 山本さん パンツ100枚はもうズボンを通り越して ズボンをはじけ飛ぶ厚さですよね でもそのくらい履いてるんでしょうね 例えば 晩御飯はお母さんが作らなきゃいけない パンツとか 朝はすごく起きたくないパンツとか 夜になったらドラマ見ながら家事しなきゃいけない パンツとか お風呂の入り方は これパンツとか なんかいろいろあるんでしょうね いろいろあるんだけれども 自分が自分のパンツを選ぶ っていう言い方を めむちゃんはかっこよく もう1回自分でへその尾を切らなきゃいけない 自分でへその尾を切らなきゃいけないよね っていう話をしてくれてましたね へその尾を切る 他人が1回目のへその尾は切ってくれてる っていう話をしてくれてましたね そう私たちがこの世界に生まれ落ちた時 お母さんから栄養源をもらっていた そのへその尾を切って 自分で酸素を取り込み 自分の臓器を振るかつように動かし 自分で生きていくっていうのを それは第三者 お母さん自身が へその尾を切られた方も いらっしゃるかもしれないですけど 自分じゃない誰かが へその尾を切ってくれました お母さんとあなたはもう別の個体だよ っていう それを生まれ落ちるって言いますよね でもへその尾を切ったとて 私たちにはいろんな思い込みが この細胞レベルで染み付いているわけですよ 子供が言うこと聞いてくれない 旦那さんが全然優しくない 職場に行ったら何回嫌な人がいる これはもう無意識っていう 自分のこのねむちゃん的に言うと パンツが作動してしまっているだけ なのでもう一回自分で 自分のへその尾を切ってあげて 本当に私とお母さんは別の個体だって 自分で認識していく作業 この癖私にいらない この反応私にはいらない っていう風にやってあげることが大切だよね って言ってましたね 私ももっともっとできるようになりたいなと思ってます ありがとうございます 続きましてとめさんありがとうございます 生配信終わりに 終わり際に入り あわせてリンクに紹介者の欄に 彩乃さんの名前書きました メルマガのことかなと思います メルちゃんの月のワークを ゲットされたんでしょうか 嬉しいです ぜひぜひ 本当に面白いワークだと思いますよ そしてプラザさん コメントありがとうございます ノーパンをねむさんに 丁寧に説明して 自分で噛み砕きたいけど これって違うのかな と言ったり来たりで 例えばバイアス思い込み 小さな頃からの環境からの 自動思考になること すごく楽しく聞かせていただきましたが ねむさんが言いたいことの 本質を理解できたか というと汗汗 自分で説明できないので 理解できてないなと思いました これを理解できたら 気持ちが緩めて ほにゃららべき思考や やらねばから離れ 心と体にゆとりができると思っています ということでプラザさん すごいですね 探求されようとしている姿が とても素敵だと思います 私は2年前に ねむちゃんの 睡眠航海術の冬 季節で言うと冬かな 冬の時に受講した人間なんですけど 多分こうやって 本気で考えてってねむちゃん 思ってないはずなんですよね 多分ぼーっと考えながら 今日の私 何食べたいかな そっか 焼き芋か とか 今私 どうしてほしいかな お風呂の温度何度くらいかな カーペットより なんだろうな ストーブがいいなとか お茶じゃなくて 今日はおさゆがいいなっていう 自分が何を求めているかっていうことを まずは大切にしてねっていう の一番初めの課題としてもらったんですね なので 分からなくていいんだよっていうのを よく言ってくれてるんですけど プラザさんも まだ何も分からなくても 全然OKってことです こうやって自分に何かを問いかけたってことは どこかに答えが待ってるんですよね いやそう この世界の仕組みって面白くないですか 自分が分からないこととか これってどうなんだろうって 何かこの世界に問いかけたら どこかに答えがあるっていうことありません? なんかもう不思議なこと言い始めたって 思ってくださって全然いいんですけど 例えば私だったら お金って 私一生困る人間なのかな お金がないお金がないで困る人間なのかな それはちょっと勘弁なんだけどな どうしたらいいんだろう って問いかけたことがあるんですね はい返事って思ってくださって 全然OK 全然OKなんですけど 私は問いかけてみたことがあります 紙に書いたり 一人ごと喋ったり そんな感じのシンプルな問いかけです その問いかけをすると 答えがやってきます 私に対して 私にとってどんな答えが待っていたかっていうと そのお金の話をしてくれる人と 翌日出会いました それがリリーさんですね そんな感じです 私って一生このままお金の悩みあるのかな って問いかけたら 翌日 あやのちゃんがお金で困る理由が お金で困るというか お金を理解してない理由は これとこれとこれが分かってないからだよ っていう話を聞く機会がありました そんな感じですね 自分が何か問いかけると どこかに答えがやってくる それは遅かれ早かれ え、こんなとこで っていう瞬間だったりもしますし 誰かが貸してくれた本のタイトルが その答えだった っていうことがあったり 子供がもらってきてもらってきても プリントに何か答えが書いていたとか いろんなことが いろんな現象としてあるんですけど きっと プラザさんのこの問いかけっていうのは どこかのタイミングで 必ず答えがやってくると思いましたよ いつもありがとうございます 続きましてカレンさんありがとうございます 出会う男全員 ちょめちょめ これダメ男って意味かしらカレンさん 私のことって思いました そうそうそうそう 本当そうです 思い込みの精神的パンツ 特におかんのパンツを履いたまま 自分のパンツを履かずに 生きていらっしゃる方っていうのは 会う男会う男 なんでこんな男なの なんでこんな女なの っていうことがありがちって言ってましたね でも実際自分がそれを選んでいる っていうこともあるんですって そこ学んでいきたいですね 一緒に学んでいきましょう ということで あやかさんのコメントをいただいてますね あやかさん おかんのパンツ めっちゃ笑ったしめっちゃ納得しました 楽しい時間ありがとうございます ということでコメントありがとうございます おかんのパンツね お母さんのパンツ っていうのもお母さんから受け継いでしまった 見えない思い込み っていうお話でございました ではここからはちょっとだけ 余談ですけれども お母さんのこの思い込みパンツ 私たちは引き継いでいる だけではなくて 実はトラウマっていう 頑丈に履いてしまっている ものっていうのも 必ずあると思うんですよね トラウマです トラウマパンツ いろんなパンツがあると思います このトラウマパンツは傷として 体に残っていたり 心の傷として残っていることもあります 例えば 体の小さな傷ってありますか? ちっちゃい頃こけた時とか 友達と喧嘩して殴られた後 殴られちゃった時とか 殴られはしないか わかんないけれども 私だったら 左手に傷があるんですけど これが全然言えなくって 何の傷かって思い返したら 元彼の家で 元彼の浮気を知ってしまい 喧嘩した後に グラスを割って そのグラスの破片で 自分の手に刺さった時に できた傷なんですね 桜木も波乱万丈ですよ みなさんまたお酒飲みましょうね その時にできた傷があるんですよ でも 細胞って生まれ変わるでしょう 細胞って生まれ変わってますよね 私たちは水を飲んで 食べ物を食べて 運動もして歩いたりして 日光に渡っているから 細胞って絶対に生まれ変わっているんですよ この前ねむちゃんも言ってましたよね 2週間前に握手をした時の その手はもう別の人の手になっている っていうスピードで 私たちは細胞分裂を繰り返していってるから 傷って治ると思いませんか 細胞が生まれ変わっているから ね なのに桜木の手には まだその浮気がばれて 喧嘩して 彼氏ん家でグラス割って その時にできた ガラスの破片が入り込んだ傷跡が まだ左手にあるんですよ これは何かっていうと 私の感情が 自分の手に刺さって これは何かっていうと 私の感情が まだある 私のこの こんなことがあって悲しかったの っていう感情を 自分が自分に 忘れさせないための傷なんですよ なのでもしあなたが 体のどこかにある傷 妊娠線とかもそう って言われたりするんですけどね 膝打撲した 普通の打撲はすぐ治りますよ でも例えば バスルー交差点で 大勢の人に見られながら すごいド派手な転び方をした時の 打撲の傷は 残ってるかもしれないです 小学校の時の体育館症例で みんなの前でこけて 膝をガーンって打った時の打撲は 残ってるかもしれないです そういうことなんですよ 傷って全て 感情がついてるんですね なのでこの感情を 解いてあげるっていう 作業をしてあげる そうやってやりましょう トラウマっていうのを 自分で解除してあげる っていうことをすると この傷って癒えていくそうです 不思議ですね人間の体って AIよりもロボットよりも 優秀ですよ 忘れたくない 忘れちゃダメだ まだ私はこれ忘れられない っていうことは勝手に どこかの見えないクラウドとか 傷っていうものに残ってるんですよ なのでトラウマっていうものは 味わい尽くすっていう 泣く人がほとんどですよ 泣いちゃう人がとっても多い と思うんですけども そこまでやって初めて あれ?なんかこのところに 傷あった気がしたけど もう無くなったんだな むしろそのことにさえも 気づかないかもしれない そんな日がきっとやってくるんじゃないかな って思っております なので私たちの体って 本当に不思議なくらい面白いので その体を学ぶきっかけに やっていきたいと思います ネムちゃん主催 ネムちゃん主催ではないかもしれないけれども バレンタインパーティー どなたでも無料でご参加いただけます まだ残跡ございますので ぜひともご参加くださいね このおせの概要欄のURLリンク 貼り付けておきますので チェックしてください 大切なのは 過去のあなたから 手を引くっていうことかな と思ったりするんですよね 過去の自分と 区別するっていうこと 自分を 今の自分を大切にする っていうことは 過去の自分を 切り離すっていうことなんですよね 大切ってそういう感じですよね 切り離すっていうのが 必ず出てきます 今の自分を大切にするからには 過去の自分を 切り離して考えるっていう とっても勇気のいることがあるんですけど でもこれをできるのは あなただけですよ 世界中どこを探しても どんな有名人探しても どんなすごい 霊能力者連れてきたとて あなたの心が あなたを守っていくってことですね ということで長くなりましたが 今日の最後までお聞きくださり いつも本当にありがとうございます 今日もお時間ともにできたこと 大変嬉しく思います うえさんありがとうございます あんちゃんさんありがとうございます ゆちさんありがとうございます かにーさんありがとうございます やよいさんありがとうございます ゆみたんさんありがとうございます ミッチーさん ありがとうございます ひまおさんありがとうございます かずみさんありがとうございます めろさんありがとうございます プラズさんありがとうございます かれんさんありがとうございます めいさんありがとうございます あらきさんありがとうございます mさんもありがとうございます ヤマトさんありがとうございます もとこさんもありがとうございました 明日も夜18時からは ライブさせていただきます では今日も明日も 自分の一日は 自分で作っていきましょう おしまい