# かけたい言葉を、自分にかける 音声配信プラットフォームVoicyの放送は音声配信プラットフォームVoicyの放送です。 いかがお過ごしでしょうか。 今日はですね、100年後、叶えたい夢を考えるっていうお話です。 で、これはですね、私がじゃあ世界を支配してやろうとか、世界を動かそうとか、そういうんじゃなくて、 今の目の前の小さな悩みを、 ああ可愛かったな、どってことないじゃないか。 こんな恐怖や不安、へっちゃらだって思うために、 100年後の叶えたい夢を考えると、すごく楽になりますよっていうお話です。 なので全然、世界的な自然破壊の話でもなく、SDGsの話でもなく、 ただの自分のための100年後の話なんですけども、 ちょっと一緒に妄想タイムをしていこうかなと思っております。 私は本当に妄想することが大好きで、 今、目の前のすごく嫌なこととか悩みとかが出てきて、 どうしてもこの直面しなきゃいけない悩みに直面、どうしても逃げられないっていう時に、 自分の魂だけタイムスリップさせることがあるんですね。 例えば、例えば、旧石器時代じゃなくて、今だからこの悩みあるんだよな、 そう思ったらありがたいなとか、戦国時代じゃなかっただけマシだよなとか、 そんな感じですね。 自分をどこか遠くに置いてあげることで比較をするっていうことをやってます。 NONの仕組み的に私は、比べるっていうことは、 全然通常スタンダードモードだと思ってるタイプで、 よくね、比べないであげてくださいとか、 誰かと比べたりしなくてもいいんですよ、私も言ってたりしますね。 でもそれでも人間って、瞬時に誰かと比べることあるじゃないですか。 これから先また暖かくなってくると、露出が増えてきて、 あ、二の腕がプルプルしている、でも友達のあの子は二の腕が引き締まっているっていう、 もうこの瞬時に比べるっていうのは、ずっと繰り返されるというか、 これはもう誤作動なしのスタンダードのシステムだと思ってます。 絶対に比べることってあると思います。 お腹空いたなぁ、うどん食べたくなったなぁ、 あのうどん屋さんとこっちのうどん屋さんどっちがいいかな、これもそうですよね。 ずっと比べるっていうことはあると思ってます。 だけれども比べたとて、それでも私は私って思うことが、 何よりの幸福だとは思っている人間でもあります。 なので比べるっていうことを使って、今の自分をもっと見てあげるとか、 今の自分が思っていることをもっと感じ取ってあげるっていうことはとてつもなく、 自分のために大切なことなんじゃないかなぁなんて思ってます。 もちろん昔は劣等感とか優越感とかに振り回されてましたけどね、 感情に振り回されてましたけども、 今日比べるのはですね、100年後の自分の願いと、 叶えたい夢とか、満たされたいこととか、達成したいこととかと、 今の自分の夢、これを比べてあげると、 今、満たされなくて悩んでいることとか、 今、叶っていないから悔しい、くすぶっているっていうこととかが、 すっきりしていきますよっていうお話でございます。 じゃあまず、100年後ってあんた喧嘩売ってんの?っていう話になってくるんですけど、 もちろん大丈夫です。私も100年後この世にはいません。 多分いないかな。ギリギリとかじゃなくて余裕でいないと思います。 私は平成元年生まれでございますので、さすがに無理なんじゃないかな。 ヒカキンさんが何か、同世代なんですよヒカキンさんと。 なのでヒカキンさんが何か、そのお金を使ってちょっと長寿になる何かを開発するとかを、 私が60とか70の時にやってくれたら何かが変わるのかもしれないですけど、 多分いない。この世界にいない。 じゃあ何になっているかというと、大体の今この真面目に働き、 コツコツ生き、暮らしを大切にし、 そして食べていくためのお金と自分の命を燃やすためのお金、 両方稼ごうとしている、いわゆる大人っていう人たちはですね、 100年後何になっているかといったら、世間一般のご先祖様になっているんですよね。 ご先祖様になってます。何か不思議ですね。 100年後私たちはご先祖様です。 何かちょっと遠く感じていませんでした?ご先祖様って。 何か怪しい話とかでは全然今日はしないので安心してくださいね。 何か売りつけたりもしませんし、ご安心してくださいね。 でもですね、このご先祖様っていうのは身近な方と遠い方いらっしゃると思います。 私は多分どちらかというと身近な人で、 ちょっと身近な人もいらっしゃるかもしれないんですけど、 何かいいことがあったら心の中で、 おばあちゃんありがとうとか言ったりするんですよ。 もういないんですけどね。 おばあちゃんありがとうって言ったりとか、 悲しいことがあったらおばあちゃんちょっと聞いてほしいんだけどっていうように、 もういない人に対して語りかけたりすることもあります。 で、なんかタンス、タンスはうちにないですけど、 机とか椅子とかの角っこに小指をぶつけていて、 言う時は誰かが私に何か気づけって言ってる合図なのかなって思ったりもするタイプです。 それが本当私にとってタイミングよくそういうのがやってくるので、 ちょっと一回立ち止まりなさいなのか、 なんか一回冷静になってって言う時に、 毎回私は何かそういうどこかにぶつけていたとかするんですよね。 なのでもうご先祖様がちょっと机とかずらして、 この小指がぶつかるところに移動させてるのかなって思うくらいな状態なんですけど、 そんな感じで私はふとした時にこの見えないものっていうのは想像することよくあります。 お墓参りも好きでってわけではないんですけれども、 お彼岸とかお盆とかは必ず行きます。 ちょっと迷いが出てきた時とか、 なんかもやもやするなっていう時も立ち寄ったりします。 いいお花とか買っていかないけれども、 ちょっとお墓に行って水だけかけて、 ごめんお花とか買えないけどちょっと聞いてほしいんだみたいな感じで、 お墓の前に立つっていうこともします。 そんな感じで私は見えないものって結構好きなんですよね。 今思えば。 でも私の知り合いはもう10年以上墓行ってません。 っていう方もいらっしゃいます。 それでも元気に生きてる方もいいんでしょう。 そしてお墓じまい、墓じまいですかね。 もう山の奥にあるから墓じまいしたらなんとかなるかなとか、 いや仏壇なんて絶対買わないよっていう方もいらっしゃいます。 これは本当趣味志向の分野だから何でもいいと思うんですよ。 私は今日お仏壇を売る人間ではありません。 本当ご安心してくださいね。 私が何を伝えたいかというと、 100年後どう頑張っても私はこの世界に肉体を維持することができないんですよね。 じゃあ自分の周りの人、年下ですよね。 自分の年下の人たちがプラス100歳したらどのくらいかっていうと、 うちの娘はプラス100歳してもギリ生きてるのかな。 109歳とか。 めちゃくちゃ可愛いシワシワのおばあちゃんで生きてるか、 一緒にご先祖様やってるかとかありますよね。 そしたら今度娘の子供が例えば想像でいくと70歳とかになっていくんですよ。 70歳とかかな。60歳とかかな。分かんないですけど。 そしたら今度私からしたら孫の子供だから非孫が たぶん40歳とか30歳とか私世代なんですよ。 そういう計算になっていくんですね。 そんな風に計算してみてください。 面白くないですか。 そうするとその非孫の子供が今度非非孫って言うんですかね。 私正しい読み方これ学校で教わったのかな。 ちょっと分かんないけど非孫だとしたら、 非孫がたぶん小学生とか中学生なんですよ。 こんな感じ。こんな感じ。ちょっと妄想してみてください。 そうするとおそらくこの100年後自分の願いって何なのかって言ったら その小学生とか中学生やってる非孫ちゃんとか 今頑張って働いて親業っていうのを頑張っている非孫ちゃんとか その人たちがたぶん一番奮闘してるだろうから 背中さすってあげたいなって思ったり いやもう大丈夫だよそんなことで悩まなくって って思ったりするんじゃないかなって私はよく思うことがあるんですよね。 肉体がないからとにかくメッセージを伝えるしかない。 非孫ちゃんとか非孫ちゃんに。 でもそのメッセージも自分が肉体がないから 何か伝えたい思いがあったとしてもそれが伝わるっていう保証はないし 気づいてもらえないこともいっぱいある。 それでもいいんですよ。 それでもよくってその時に湧き上がる思いって色々ありません? そこまで無理しなくていいんだよ。 これ何の妄想か分かんないですけどね。 私は何か言いたくなります。 きっと私の非孫ちゃんだから一生懸命がむしゃらに働いてんじゃないかな たまにサボったりもするけど 人間関係も悩みながら生きてんだろうなって 想像することが容易にできてしまう。 だって私の非孫ちゃんだから。 そう思ったらそんなに無理しなくていいよって 薬飲みながらそんな頑張らなくていいよとか そこまでストレスに思ってもやりたいことなの? 一回立ち止まってさ自分と対話しなよって思ったり。 非孫ちゃんたちもきっと色んなことをむやむやしたり悩みながら 自分の好きなこととか夢とかやりたいことを見つけていくことになるでしょう。 そう思ったらもっと楽しいことを選んだらって思ったり もっとリラックスして考えてみたらどう?って 言いたくなったりしてきませんか? 私はするんですね。 でもこれが自分に対して言えてるかい?っていう話なんですよ。 100年後はきっと私たちは肉体がどうしても無理で それこそ肉付き編の漢字は全て朽ちていくっていう話聞いたことありますかね? 心臓とか臓器の臓、胃腸の胃、腸もそうです。脳もそうです。 全て肉付き。月がつくものは必ずいつか朽ちていくものとなってます。 すごい不思議な漢字だなって思います。 なんで肉付きにしたんでしょうね? 月と太陽の関係ってすごいんでしょうかね? 月の話もこの前初めて知って、最近なんですって月ができたのは。 最近って言ってもキングダムよりもっと前だと思いますけれども。 ごめんなさい、キングダム視点なんですけどね。 もっと前なんですけども、地球歴、宇宙歴の中では月って最近なんですね。 月の背中って、地球が隕石にぶつからないために 代わりに月の背面がぶつかりまくってくれた凸凹を凄い凹んでたりするそうですよね。 私も全然知らなかったんですけど。 地球がどうしてこんな風に淡々と続いているか。 淡々ではないでしょうけど、波瀾万丈だけれども、きっと明日もやってくるよねっていうくらい 心地よく続いている理由っていうのは、月が地球のことを守ってくれてるなんて言われてます。 話は戻しまして、肉付き編のものは必ず朽ちていくということで 私たちは100年後この世界にいることがどうしてもできないんですよね。 でもどうしてもできないって思ったら、自分の血縁、いてもいなくてもいいんですけどね。 それこそ自分が大切にしてた近所の○○ちゃんの娘ちゃんとかが気になるかもしれないですよね。 本当誰でもいいと思います。 自分は生きてないけど、その子たちの○○ちゃんが生きてる100年後です。 そう思うと、体がないからこそ伝えたいメッセージってすごい湧いてきません? もっと休みなよとか、もういいっていいってそんな、命は有限だからとか、言いたくなってきません? そんなことで悩んでるのもったいないよとかね。 いろいろ出てくるかもしれないんですけど、それを自分に言ってあげるだけ。 そうすると、今抱えてる悩みとか、今抱えているもやもやとか、今抱えている不安なこと、恐怖とかもそうですよね。 すべてその100年後の自分、もう肉体ない、もう思いしかない、魂しかない。 でも伝えたいって思うことを自分にかけてあげるだけ。 そこからきっと私たちはいろんなことを気づいていくんだと思います。 そんなに死に急ぐなとかね。 時々スピードの出しすぎみたいな看板でありますよね。 そんなに急いでどこに行くみたいな看板。 上手にやってんなって思ったりします。 あの標識見るのは好きですね。結構おもろいこと言ってるとか。 57号とかで上手にスピード違反の取り締まりとかシートベルト絶対みたいなことを表現してる言葉を見るとは。 過信号だったら私絶対写真撮りたくなるんですよ。 我が町坂井はですね、著名人な方が多いんですが、小袋さんとかもそうですね。 千里急さんもそうです。 そしてよさの秋子大先生も私の近所に実家があったそうで。 よさの秋子さんの乱れ亀ですよ。 君死に保うことなかれ。 あれをですね、交通案での標識の大きく大きく張ってる交差点があって。 しかもすごい太字の民調帯。 お相撲さんの名前書くくらいのあの太い字体あるじゃないですか。 あれで君死に保うことなかれって書いてて結構威力がすごいんですよね。 どれだけ交通事故ここであんだよなって思いながらも、 この言葉をここで使うかっていう。 私がちょっとソワソワして嬉しくなってる自分もいるんですけどね。 はい、ということで今日のメインエピソードはこんなお話でございました。 100年後どうしても私たちはどう頑張っても無理です。 生きていないです。 分かんないですけどね。 その頃になったらなんかあるのかもしれないですけど。 だいたい無理です。 朽ちていけます。 そして私たちはまた生まれ変わっていきます。 これ私たちは人間はだいたい100年、今は100年とかちょっと見えてきましたけど だいたい可愛く言っても70,80とかのスパンでやるじゃないですか。 70,80とかのスパンで一旦亡くなりになってご先祖様を体験して また生まれ変わってっていうこの周期を繰り返していくんですよね。 周期を繰り返していきます。 なのでなんか不思議なんですけどね。 数十年ってなったら遠く感じるかもしれませんけど シュンと濃縮すると本当にハワイ一週間旅行のような気持ちで 私たちは今世をやってるのかもしれないですね。 80年あるからどうするって聞かれたら え、どうしようってなるし みんなどうするのかなって周りのこと考えたり 80年か稼がんとちょっと食べていけんわなっていう考えにもなったり でも一度きりの人生だから好きなことやりたいわなってなったりもすると思います。 でも一週間、いや4泊5日のハワイ旅行だったら 大体の人が迷わないですよね。 これ食べる、あそこ行く、絶対ここは外せないみたいな感じで 4泊5日だったらパンパンパンパン出てくるんですけど 80年とか90年とかちょっと大きくなりすぎると え、どうしようかな あ、家建てる?いやいやいや、賃貸?みたいなね ちょっとなんかわかんなくなってぼやけてしまうんですけど 大体一緒なんですよね。 この前のねむちゃんにもすごい私はまた ハッとさせられたことがあって 受け身の言葉を捨てない限り 自分を生きた心地はしないっていうことを言われたんですよね。 この言われたっていうのもそうですね。 言ってもらえたんですね。聞くことができたんですね。 受け身の言葉と 自分がこうしたかった、だからこうなったっていう言葉は 本当に自分の精神面に天と地の差が現れるそうです。 例えば、今週お仕事忙しかった方も多いんじゃないでしょうか。 仕事が忙しくてさ、仕事に追われてさ、 今日もヘトヘトなんだよ、ほんと疲れた。 これ全部受動的な言葉ですね。 仕事が忙しくて、私はそれに付き合って振り回されて、 されて、られて、しかも上司に怒られてさ。 これ全部受け身なんですよね。 でもそうじゃなくて、今週もいっぱい仕事できて なんか達成感はあるんだよね。 こんな大変なこともあったけど、望んだことなんだよね。 っていうこの能動的な気持ちで喋るのとでは 自分の精神面で天と地の差があるなんて言われています。 なので私たちはどう頑張ってもそこに自分の意思で 自分が選んでそこにいるっていうことを 自覚せねばならないですよね。 嫌々やってることなんて実はなくて、 嫌々やってるフリをしているだけであって、 実はそっちの方が都合がいいからその現状を選んでいるだけであって、 それを認め始めたらもっともっと自分のこの肉体とか 魂と仲良くなっていけるそうでございます。 ちょっと面白いなと思っております。 ではいただいたコメントを読み上げさせていただきます。 今回も素敵なコメントを送ってくださりありがとうございました。 またメッセージお返しさせていただきますね。 まずは不快からすっきり必殺ワーク。 ウェルビーマインドフォルネスリーダー 養成講座直後の桂先生とのアフタートークのお話でございました。 はい、荒木さんありがとうございます。 ありがたい人生の逆は無難な人生ですね。 あ、そうです。 それが言いたかった思い出せなかったです。 ありがとうございます教えてくださって。 そう、ありがたい人生ありがたい人生でなくなってしまう。 つまり難のある人生はありがたい人生だけれども 何もないと無難な人生ですよねっていうの。 これ日水小太郎さんの本で私は中学何年生だったんだろう この言葉を読んで感動しちゃって。 でも逆ですよね。順番逆なんですけど そこから小林清環さんの本とか片っ端から読んで なんかその考え方なかったなっていうことだらけで 不思議な気持ちになったのを覚えてます。 無難な人生より全然難があって ありがたいって言えた方が本当にいいなって思いました。 続きまして沢さんありがとうございます。 私も楽になりたいです。 楽になっていきましょう。大丈夫ですよ。 でも楽になることを許可できているかどうかってとっても大事で 大体の方が楽に生きるとかっていうイメージがあんまり掴めていないというか 許せないっていう方が多いですよね。サボってる気持ちになっちゃう。 育児とかもそうかもしれないですよね。仕事もそうかもしれないです。 友達との付き合いとか休みの日の自分の過ごし方とかもそうかもしれないです。 こんな風にしたら楽なのに なんで私はそれを自分に許可ができないんだろうっていう。 この前本屋さんに久々に行ってですね ちょっと面白そうと思った本があって これもちゃんと覚えてないのでちゃんとした言葉かどうかわかんないんですけど 有名なあの人は休みの日どう時間を使っているのかっていうのを取材してまとめた本があったんですね。 著名なあの人は休みの日何をする?みたいな感じで 表紙にヨガンの絵があったりテニスだったりランニングの絵があって そりゃ素晴らしい方々の素晴らしい過ごし方なんだろうなーって思いながら開いて あ、なるほどなるほどっていう 休み方さえも本になっている。 すごいご時世ですよ。 休み方の教科書みたいな感じでしたね。 この休み方をするとできる人間ですみたいなこと私は突きつけられてる気持ちになっちゃって ちょっと私は読みきれなかったんですけど そういう本も大事ですよね。 いろんな観点から見ていく。 休みって本当に大切なので。 でもこれって本当に自分がどうしたいかどうされたいか どうお姫様王子様にしてほしいか っていうこの無条件の幸せをどう味わいたいかっていう声を聞けばすぐわかってくると思うんですよ。 私は20代の頃とか予定がないのが怖くて 典型的なやばいパリピだったと思うんですけど 予定がないのが怖くて 本当に夜暇なのは一番怖い。 昼暇なのも怖い。 でも昼暇なのは自分でどこかに出かければいいから出かけてましたね。 でも本当に怖くて怖くて何かないと怖くて っていうことを繰り返していたのを覚えています。 でもその時に本当に自分にやってあげたかったこと それこそ100年後ご先祖様になった私が その20代の自分の血縁の子孫に対して言うんだったら 今日くらいゆっくりのんびりしようよとか 散歩しようよとか 自炊頑張れなくてもいいからさ ぼーっとしようよとか 一人時間必要だよっていうことを 言ってあげたかったなーって思いました。 ありがとうございます。 そしてもとこさんありがとうございます。 次こそはライブ講座に間に合いたいですということで はい、待ってます。 そしてしおさんありがとうございます。 かつら先生もお久しぶりですということで ほんとしおちゃんお久しぶりですね。 ありがとうございます。 また遊びに来てくださいね。 そして昨日のコラボライブです。 ドクターリンさんとコラボライブでございました。 初対面だったんですけれども リンちゃんとおしゃべりできて 私はウキウキウハウハでした。 癒し系ボイスでしたね、リンちゃん。 そして白色、勉強熱心。 私がこれってどうなんだろうって なんかポーンとキャッチボール投げたら すごい大量のボールで返ってきて 彼女はきっと引き出しの宝庫なんだなーって 感動してしまいました。 はい、ヤマトさんありがとうございます。 勉強になりました。 ゆういきこちらこそです。ありがとうございます。 もとこさん、千と千尋。 好きなお二人がなんだか嬉しいということで ありがとうございます。 リンちゃんって呼ぶのはじめ抵抗あって でもリンって呼んでねーの リンって呼ぶのもめちゃくちゃ抵抗あって 私にとってのリンって 千と千尋の神隠しなの リンなんですよね。 めちゃくちゃかっこいい男前な女性です。 あのキャラ大好きです。 そしてドクターリン、リンちゃん コメントありがとうございます。 アップ早い。楽しかったです。 ありがとうございました。 ということでこちらこそありがとうございました。 次回はですね 5月の2、3週目の水曜日の夜に また配信予定でございます。 リンちゃんとですね。楽しみでございます。 そして今日の最後のエピソードです。 卒業したら人生が変わる3つのもの このエピソードは私にとって ちょっと思い入れがあるエピソードで 自分の中で本当に こうだなこうだなって 自分と対話しながら いつも台本書かないんですけど これだけ言おうってメモ書きした ちょっと好きなエピソードですね。 もとこさんありがとうございます。 好きな話いつもありがとう。 こちらこそです。 さなさんありがとうございます。 今日の話すごく勉強になりました。 友達にも聞いてほしいです。 こちらこそです。ありがとうございます。 でも友達に紹介して この人ちょっと神々やばくない? とか言われるかもしれないけど これが桜木ちゃんなんですって 言っておいてください。 あらきさんありがとうございます。 学生時代には卒業式がありましたが 大人になると望まなければやってきません。 自分次第になりますが それこそ勇気が必要なものですね。 そうなんです。 学生時代には卒業式がありましたが 私たちはもう自分たちで卒業式を するしかない年齢でございますよ。 何か卒業したいものはありますか? まずその手前で依存していることに 気づくっていうこと。 これは本当大切なことですよね。 私これに執着してたんだ。 執着ってこれがないとダメなの だけじゃないですからね。 気にしている、反応する これ全部何かありますよ。 反応する、意識する。 ここから私は自立していく っていうことができたら それは卒業ですね。 卒業式でございます。 ヤマトさんありがとうございます。 大人になるね。 確かに大人になると 卒業式は自分で決めるしかないんだよね。 勇気がいるよね。 娘ちゃんの団子虫愛。 可愛いですね。 大人になっても団子虫追いかけてる人は ほぼいない。 小学生とかって本当に特に 団子虫で幸せを感じている気がして 私の周りだけかもしれないですけどね。 もちろん有名な私立のお嬢様とか 団子虫派?ってなるかもしれない。 そんなんじゃ無理よって。 どこかのファッションショーとか キラキラのところに行かないと もう興奮しないわっていう子供たちも いるかもしれませんけど うちの娘は本当に団子虫が好きで 小学校1年生 学校が始まってすぐですね もうピカピカの筆箱の中に団子虫を 何匹か入れて帰ってきたのを覚えています。 見て、ママって言って いいかなと思って筆箱の中を見たら 団子虫がまん丸になっているのが 5、6匹いて 私はそこで 本当に何も声が出なかったんですよ。 まさか筆箱の中に団子虫が入っているなんて。 でもこれで叱るのも違うし ウエッて言うのも違うし めっちゃおもろい反応するのも違うから 本当に頑張って頑張って頑張って NVC学んだ直後だったので そっか そっかだけを頑張って 言ったのを本当に覚えています。 でもそれくらい そこら辺にいてくれるものとか 葉っぱとか あとは今日の空とか 当たり前にあるものに対して 幸福度を感じられる 私今日も生きてるっていう 嬉しいっていう 気持ちを感じられるっていう ことさえできたら どこに行っても怖くないですよね。 そんな楽しいことって 何もないですよね。 どんな旅行をしても ハプニングさえも なんか思い出に残りやすくなって ラッキーみたいなことが 言えていくメンタルになっていきますよね。 でも私たちはどうしても いちいち反応したり いちいちソワソワしたりすることが あるかもしれませんが 大丈夫です。 一つずつ一つずつ 自分で持ち物検査をしていきましょう。 ということで 今日はここまででございます。 今日までお聞きくださり いつも本当にありがとうございます。 明日は旬分の日 祝日ということで ライブ配信は ちょっとしない予定かな できないかなと思っているんですけども また来週 お会いできたら嬉しいです。 では今日も 誰かと比べたりせず 誰かになろうとせず 自分の一日は自分で作っていきましょう。 おしまい。 ご視聴ありがとうございました。