# 9/2までアーカイブ視聴💁‍♀️🔗 こんにちは、桜木彩乃です。 ベルビングな今日は、あなたから始まります。 このチャンネルでは不安は友達、悩みはギフト、 人生のドライブをもっとファンタスティックに楽しんでいくためのヒントをお届けしております。 今日もいかがお過ごしでしょうか。 今日はですね、私たちはすべてつながっているっていうお話をシェアさせてください。 これは私がわかったふりとか、なんか偉そうに話せる話では全くないので、 なんかちょっと何偉そうにとかって思われたら嫌だなとかって、 余計なことも思ってしまったんですけども、やっぱり感じたままのことをお伝えしたいなぁと思って、 今日はこの星野道夫さんの写真展に行ってきたよっていうお話をさせていただきたいなぁって思います。 星野道夫さんっていう方、あってるかな名前? ちょっとどんどん心配になってきました。 昨日もですね、娘と一緒に行ってきて、 名前だけちゃんと確認しよう。あ、あってるあってる。よかったよかった。 星野道夫さん。東大阪で開催されていた写真展で、 悠久の時を旅するっていうテーマですね。 極北、一番北の大地、アラスカに魅せられた写真家の奇跡をたどるっていうテーマの写真展でございました。 この写真展って、星野道夫さんの事務所が今もなお尊属して、 ご存知の方も多いと思うんですけど、星野道夫さんその本人は熊の事故、 熊にテントに侵入されてっていう、ちょっと衝撃的な事故でお亡くなりになられてるんですけども、 彼からしたらどうなんでしょうね。これ私は分かんないけども、 私がもしその道をたどっているとしたら、なんていうか本望な死にざまだったのかななんて想像はしてしまいます。 もう分かんないですけどね。もっと撮りたいこととか、もっと見たいこととかあったでしょうとは思います。 話を戻しまして、彼の写真展の作品ってご覧になったこともある方多いんじゃないかなって思います。 見たことがある写真もありそうですよね。 北極熊がですね、人間のように暮らしている。人間のように暮らしているっていうのは社会的なじゃなくて、 人間のような素振りをしている北極熊がいてですね、休日のお父さんみたいにゴローンと寝そべっていたり、 あとは人間も一緒ですね。生まれたての子供を大切にしているお母さん熊の一部とか風景とかそういうものを切り取られていて、 北の大地にも営みがあるんだなあっていうのを見せられて馳せられる、そんな作品ばかりなんですね。 その作品と星野道夫さんが文章に執筆されている文章を通して、 これってこういう場面だよ、これってこういうものだよっていうのを写真展の中で記載されているんですよね。 よくある美術館とかであるゴホの絵とかに、何年頃このゴホが人生を辿っている時の絵ですみたいな、 そんな解説があるんですけど、その心が持っていかれた一文があって、それが何かっていうと、 この写真を撮りながら、この世界の中で写真を撮りながら、私は自然と自分を切り離して考えることができなくなったっていう、 そんな言葉、メッセージを伝えられてたんですね。 これは写真、私がスマートフォンで記録するとかができないゾーンだったので、私のうる覚えです。 ちょっと違ってるかもしれない。 でもこの星野道夫さんの言葉です。 この写真というか、このカメラ活動、生態系、動物の写真を撮りながら、 自分自身が自然とは切っても切り離せないって思うようになりましたっていうことなんですよね。 もう一体化していて、そこにも営みがある。 アラスカだから、日本だから、白クマだから、人間だから、冬だから、夏だからとかじゃ全然なくて、 全て繋がっているっていう前提の下でしか考えられなくなりましたっていう、 そんな意味の言葉を写真のどこかに記載されてたんですよね。 これが私にはすごく持っていかれたというか、心を奪われました。 なんていうか、こんな言葉って、思っていてもそんなさらっと出せなかったりすると思うんですよ。 自然と私は一緒だって、一体化だって、同じ空間だって、 普段私たちは思えていないことの方が多いと思うんですよね。 それもそのはず、私たちは自然の中の一部だ、自然と繋がっている、切っても切り離せない存在とかではなくて、 そんなことよりも目の前の人間関係とか、今日一日のスケジュールとか、 今月の家賃払えるかなとか、今月あのカバン買いたいから、うーんとか、 〇〇ちゃん私のこと嫌いじゃないかなとか、いろんな悩み事とか考え事とかがあって、 全然人間らしいからいいんですよ、人間らしいからいいんだけれども、 そっちに心を持っていかれていて、私たちはこの循環をしているということを本当忘れっぽいなーっていうことに気づかされました。 だから社会のせいとか、世界情勢のせいとかじゃないんでしょうね。 この季節のせいで今日眠り心地が悪いとか、今月暑かったから電気代がすごくいったっていう、 社会とか世界とか、今日の自然状態のせいで、だからこうなっちゃったじゃんっていう、 誰かのせいにしたいところも、実は私たちはただただ繋がっていて共鳴してるんだなっていうことを改めて思いました。 なんかもう取り留めのない話でしょ、取り留めのない話なんだけれども、 なんかよくわからないこととか、腑に落ちないことがあっていいなって思ったんですよ。 この、なんでしょうね、星野道夫さんの世界で言うと自然って、星野道夫さんにとっては北極熊もアザラシもヒョウガも身近かもしれない。 でも大阪に住んでる私からすると全然身近じゃないんですよね。 アラスカ、シロクマ、アザラシ、ヒョウガってなったら写真集の世界だったりするわけで、 誰かがそこにいたりするんだろうな、誰かがそこの村でいたりするんだろうな、 誰かがそこにドローン飛ばしたり写真撮影行ったりしてるんだろうな、誰かがっていう他人ごとの世界と思うんですけど、 私たちにも身近な自然ってありますよね。 今日も今、月がめちゃくちゃ綺麗です。 一昨日ぐらいが満月でしたよね。 すごく美しいというか、オレンジがかっていて、秋色していたお月さまだなって思いました。 でもこの雲がかかっていたりすると、雲の周りのお月さまの照らす雲がちょっとオレンジがかっていて不気味だなって思ったり。 これも自然ですよね。 私たちはすべてがつながっている。 だけれども、分からないことって分断してしまうことがとってもあるんですってね。 人間の脳の仕組みで、分からないこととか、よく分からない、ちょっとでも分からないことっていうのは、切り離すっていう癖があるそうです。 これ分かんないから、分かったふりしておけばいい。 なので都合のいいように捉えるっていう癖があるそうなんですよ。 これすごく面白いなって思います。 もう一回言ってますよ。 脳の仕組みとして、分からないことを分からないままにしておくと、すごく人間の心が不安になっちゃうんですね。 分からないっていうものを抱えたまま眠ることってちょっと気持ち悪いというか、分からないっていう状態がすごく居心地が悪いので、 分かったふりをするために決めつけるっていう癖をする。 あの人ってこうだよ。 あの人きっと私のこと嫌いなのよ。 あの人ってさ、やっぱりこういう人なんだって。 他人のことって本当分からないことだらけですよね。 この世界のこともそうですよね。 社会もそうですよね。 この仕事が100年先も残るのかな。 この会社は私が死ぬまでちゃんと会ってくれるのかな。 私が住んでる街って自然災害とかでなくならないかな。 これ全部分からないことなんですけど、分からないことってすごく居心地悪いから、分かったふりをする。 決めつける。 合理的に考える。 で、分からないことは切り離して忘れていく。 これが人間の脳の仕組みの一つだそうです。 私はこれ素直に面白いなって思いますし、自分にもその癖があるなって思います。 だから分からないっていうことは人間の脳の中では早く出て行ってほしいものなだけなんですよね。 早く出て行ってほしいな、分からないままって居座ってほしくないなってことですよね。 すごく私は共感できます。 でもそうじゃなくていいってことなんですよ。 私たちが生きている今日の北極はですね、秋と冬の間ですよね。 木々とかあるんですよ。森とかあるんですよね。森とか生態系もありますよね。 この生態系っていうのは冬を迎えているそうですね。 私たちが今、日本だったら、大阪だったら、私の住んでる街だったら、まだまだ新緑で、少しずつオレンジの葉っぱとか落ち葉が出てきたなとか、そういう季節なんですけど、 私たちの見えない、分からない、知らない世界にも生命体はあって、 私たちの見えない、分からない、知らない場所にも人並みがあって、誰かの人生があって、誰かの自然があってっていう、 よく分からないものっていうのがこの世界の中にたくさんあるんだなっていうことを写真展の中で私はすごく強く思いました。 分からないこと、知らなかったこと、見えていないもの、これを私には関係ない。 あの人ってやっぱりこうだから、この世界ってこういうもんよって決めつけることによって私たちは納得をするとか、都合良くするとか、合理的に考えるっていうことをやってるかもしれないんですけど、 分からないことはこの中にいっぱいあっていいんですよ。 分からないことだらけの中に私たちは住んでいて、暮らしていて、だから分からないことに出会った。 これはねむちゃん流で言う難るってことですよね。 目の前の人が言っていることを理解できなくて、私は今難っている。難しがっている。 なので対人関係が苦手とかじゃなくて、私をただ目の前の人に何て伝えたらいいか難っているっていう状態があって、人間関係で悩んだりするだけなんですよね。 私たちはこの人間関係の心地よくしていく方法とか、 嫌だなこの人どうやったら変わってくれるんだろうっていう誰かさんのこととか、 私の生き方ってこれで合ってるのかなっていう不安とか満たされない感情とか、分からないことだらけだと思うんですよね。 どうしようもないくらい手に負えないっていうことだらけだと思うんですよね。 今目の前のものを手放したところで本当に代わりに何か良いものが入ってくるのかなぁとかね。 あ、ほうげん先生こんばんは。お久しぶりです。いつもありがとうございます。 私聞かせてもらってます。ほうげん先生のエピソード。 この前のりんちゃんとのコラボも聞きました。話なんだっけ? もうこうやってすぐ飛んじゃうんですけどね。 分からないことがあっていいよねっていうことなんですよね。 私たちはどうしても分からないことを心地よく受け入れるのがすごく勇気が入れます。 私分からないのって言えたらすごく楽なんですよ。 なのでぜひともこのね北の世界、見たことのない世界とか、真逆もそうですよね。 アメリカをサバイバルしながら写真撮ってる方とか、あとは戦争の写真家さんとかもいらっしゃいますよね。 なんであんな危ないとこ行くの?とかって。 ジャーナリングじゃなくて、ジャーナリストとしてすごいこと、使命感に追われてされてるのは分かるけど、 なんであんな危ないとこ行くの?って思ってしまう方とかもいらっしゃるかもしれないんですけれども、 その人たちがやろうとしていること、なそうとしていることが分からなくていいんですよ。 だってこの世界は分からないことの方が多いと思います。 知らないこといっぱいですよね。 私はこの歳になって初めて、インコの首の傾けを娘に教えてもらいました。 知ってます?これちょっと間違ってるかもしれないんですけど、インコが首をかしげるのかな? 首をかしげる動作をする時っていうのは、興味津々なんだけどっていう気持ちの表れで首をかしげてるそうですよ。 人間だったらどうです?首をかしげてたら、あ、こいつ分かってねぇなって。 で、ジャッジメントしてしまいますね。 あ、この人分かってないな、首をかしげてるって思うんですけど、違うんですよね。 インコは首をかしげていたら、興味津々。 っていう、もう全然そう、悩んでるわけじゃないんですよね。全然違うんですよね。 こういうことがいっぱいあるんですよ。地味にいっぱいあって。 例えば私だったら、よく行くコンビニに仲良しの外国のお姉ちゃんがいるんですよね。 外国人のお姉ちゃんで、日本に稼ぎに来ている方。 えーとね、どこだっけ?バングラディッシュから来たのかな? バングラディッシュにいる家族に仕送りしてるって言ってましたね。 でも日本語めちゃくちゃ上手で、私は毎朝7時くらいにコーヒー買いに行ったりすることがあったんですよね。 そう、ちょっとこれはカクカクシカシカなんですけど。 で、そういう時に行くと、決まってそのお姉さんは元気よく、 あ、おはよう!みたいな感じで言ってくれるんですよ。 おはよう!今日もブラックホットのS?みたいな。 うん、合ってる。待ってたよ!みたいな感じで言ってくれるんですよ。 もうこの看板娘ちゃんは私は大好きで、もう癖になって言っちゃうんですよね。 100円のコーヒーでこんなに元気をもらえて国際交流ができることってないじゃないですか。 で、通ってしまってるんですけども。 毎朝元気なお姉さんに会いに7時台に行くことがあった私も、 勘違いをしていて思い込んでしまって決めつけをしていることがあったんですけど、 もうほんと先週のことですね。 朝7時台にいつものお姉ちゃんがいて、 おはよう!って私声かけたんですよ。 おはよう!今日も元気?って声かけたら、 あ、おはようございます。元気です。 あやのさんも元気ね。みたいな感じで。 なんかいつもより元気がなくて、そっけなくて、 なんか目が私と合わなくて、 あれ?なんかあったのかな?って思ったんですよね。 でもこのなんかあったのかな?の次に私の思考の癖として、 私なんか不快なことさせちゃったかな?とか、 私、良くないことやらかしちゃってたのかな?とか、 私のせいでもしかして船長に怒られちゃったかな?とか、 なんかいろんなことを妄想しちゃったんですよね。 これが良くなくて、これ私今分からないから決めつけようとしてるんですよ。 分からないから、きっとあの人は私のことが実はこうだったのかな? 実は私とのこのおしゃべりな関係、店長がよく思ってなかったのかな? ああだな、こうだなって考えて、うん、きっとそうだって、 何かしらに当てはめたかったんですよね。 安心したくて。 そう、これが人間の脳の癖です。 じゃあどうだったかというと、ゆくゆく視野を広げて聞いてみたら、 そのバンブラディッシュのお姉さん、私が会いに行ったその日だけ、 早朝から昼のシフトじゃなくて、ただの夜勤明けだったんですってね。 そりゃ夜勤明けは辛いよ、大変ですよ。 もう朝がゴール、ゴールが7時とかですよ。 で多分次の人が来なかったとかで、もうちょっと延長してたのかな?分かんないけど。 そんな感じで、ああもうちょっと眠い、ギリギリ限界っていう状態で私がいつもテンションで、 ああ、おはよう、元気?みたいな感じで来ちゃったから、 多分彼女の中でサンゴのエネルギーを振り絞って、 ああ、おはよう、みたいなね。 そっけないとかじゃ全然なくって、ただただそうだった。 私たちは自己流の解釈をとにかくいろんなものをつけて、 分かったふりをして、決めつけをして、自分の中ですっきりさせたい、安心したいっていう癖があります。 でも分からないことだらけです。 今日のアラスカの天気も分からないし、 白クマと目が合った時に本当にどうしたらいいかも分からないし、 もし私がアラスカとかに行く仕事になった時に着ていく服も分からないし、 分からないことだらけなんですよ。 職場にいる○○ちゃんが明日も元気に来るなんて限らないし、 うまくいかない人と明日もうまくいかないってわけじゃないし、 全部決めてるのは自分自身なんですよね。 そんなお話でございました。 でもほんと星野道夫さんの写真は、 潤うというか勇気づけられます。 そして娘とも話してたんですけど、 アザラシが本当にかわいいんですね。 アザラシが…アザラシ… 星野道をアザラシで検索してみてください。 めちゃくちゃかわいい写真いっぱい出てくるんですけど、 それが本当生々しくてキラキラした世界の中に アザラシが主役として映っている写真がいっぱいあるんですけど、 私何を思ったかというと、 自分の人生始まって初めてアザラシおいしそうって思っちゃったんですよね。 これ私にとってはちょっとびっくりで、 アザラシってかわいいものとか、 アザラシってお目目がクリクリとか、 もふもふ触ったらどうなんだろうとか、 赤ちゃんアザラシもかわいいよなとか、 そんな風にアザラシって見てたんですけど、 初めてこの星野道夫さん、 野生の動物を撮る写真家の頂点の方ですよね、 その方のアザラシの写真を見ておいしそうって思っちゃったんですよ。 氷の上にぷるんとした目で、 キラキラっとした毛並みで、 氷山の上に氷河の上に白いもふもふがポロンとしてて、 そんなの白クマとかね、 何がいるかわからないアシカとかいるのかもしれないけれども、 そういう他の肉食動物が見つけたらうまそうって思うに決まってるなってぐらいおいしそうって私は思っちゃいました。 不思議な世界観でしたね。 でも何もない、社会的なものがないところでも、 ああやって生命が育まれていて、 その力っていうのは私たちがわからないことだらけだと思います。 今日から私たちがサバイバルが始まったとしても、 生き抜く力って実は持っていると思うんですよね、生存能力って。 でもそれも不安じゃないですか。 だからどうにかできることにエネルギーをかけて分かろうとするっていうのは、 全然人間らしくていいことだと思います。 ただ、わからない世界っていうのもあるんだね。 私はこのことわからない。 私は今このことがわからないから難しがっている。 ただそれだけって思うだけで、 人間関係すっごく楽になっていくと思いますよ。 近ければ近い人ほど。 私の子供は今こういう仕草をしていて、 ママの言うこと聞いてくれない。 でも私は娘の心、本当はわかっていない。わからない。 私は娘になんて声をかけたらいいか、ただ難しがっている。 ただそれだけって思うことができたら、 すっごくすっごく楽になっていくと思っています。 ということで、今日はこんなお話でございました。 保守の道夫さんの写真展は全国巡礼しているそうですよね。 また近くに来られた時は行きたいなって思いました。 あんなにすごく輝いている世界を見ることが、 なかなか私はなかったなって思ったのと、 あと、私も一眼レフを持っていたので、 なんで触ってなかったんだろうっていう過去への後悔もありましたね。 ということで雑談でございましたが、 今日も最後までお聞きくださり、いつも本当にありがとうございます。 そしてこの土曜日でしたね。 ハグクミの森オンラインライブ、ご参加いただいた方ありがとうございました。 凛ちゃんの織りなすエビデンス、そしてそこからのワーク、私は大好きです。 このわからないことが多すぎる世界で、 それでも自分の心を守ってあげる手段として、 すごく大切というか、 自分の中で自分を守ってあげる一つのスキルだと思っています。 これからも続けていきたいと思っていますし、 一緒にハグ組んでいける仲間を私は待っています。 この悩み解決したいんですけどっていう声とかだけでも嬉しくって、 もう今度このテーマでやってくださいっていう、 そんな声でも嬉しくって、どんな声でも嬉しいので、 一緒にハグ組める方待っております。 凛ちゃんのリスナーさんからのご意見をいただきまして、 6ヶ月更新のプランしか用意していなかったんですけど、 3ヶ月更新のプランもご用意させていただきました。 サクさんありがとうございます。 参加したかったので期間限定のYouTube嬉しいです。 ありがとうございます。 こちらこそです。 この概要欄のリンクから飛んでください。 そうしましたら9月2日まで無料開放させていただいております。 もうね、寝落ちする、 これ眠たいよって言ってるみたいに聞こえたらあれなんですけど、 凛ちゃんの声すごく癒されるんですね。 優しいというか棘がないというか包み込んでもらえるというか、 不思議な声の持ち主だなって思いました。 この凛ちゃんのワークっていうのはすごくナチュラルです。 自然体です。 もうなんていうか取り繕ってないし偉そうじゃないし、 これしたら変わるからっていう商売権も全くなくって、 いやー怒りが心の中にあるってしんどいよね。 っていうところからエビデンスで言うとね、 怒りって3つの感情が当てはまったら生まれるものです。 1つ目はっていう、 そうなんだ確かにそうだわっていう衝撃的なことがあります。 怒りって分解したことあります?怒りの感情って。 私なかったんですよね。 怒りの感情って下に悲しみとかがあるんだろうなーくらい。 1次感情が怒りで2次感情がーっていう、 そのくらいの浅はかな捉え方しかしてなかったんですけども、 ぜひとも聞いてみてください。 神ノ森のアーカイブVTRの4章か5章くらいに載ってます。 怒りっていうのは、これとこれとこれが揃って初めて人は怒る。 怒るんだよっていう話なんですね。 もうね、本当ありがたいというか、 今後の内容も私が勝手にりんちゃんにこれやってこれやってとか、 お金やってとか運やってとかね、 そんなことばっかり投げかけてて、 いつかもあやのちゃんちょっととかって言われるかなーって思ってますけれども、 りんちゃんだからそういう時は言ってもらえるかなーって思っています。 カモウイルスさんありがとうございます。 ドクターりんさんもあやのさんも耳心地良いです。 嬉しいです。ありがとうございます。 私は多分癖がある方なんじゃないかなって勝手に思っててですね。 だし私の心理状態を、 あのポッドキャストを聞いてくださっている方はですね、 捉えてくださるそうで。 今日なんかありましたか?嫌なことあったんでしょ?って メールしてくれる方とかがいらっしゃったりするくらい、 私は声に感情が乗りやすいタイプなんですね。 なので、りんちゃんみたいに穏やかで、 嫌なことがあってもその柔らかい声を保っている方と組めて本当に嬉しいなって思ってます。 はい、ということで長くなりましたが、 何でしょうね、この写真展って美術館と違って、 また不思議な空間で誰かが何か感情を乗せて切り取ったものを見てるんですよね。 時空を越えてますよね。 この時空を越えるっていう不思議な体験が私は大好きです。 今日娘と映画行ったっていう話したんですけども、 キングダムついに見に行ってきましたよ。 あと2、3回見に行きたいなと思いますけど、 あれも時空を越えてますよね。 しかも誰かの感情が乗った状態の時空を越えてますよね。 すっごく面白いなって思いながら、 そして命の儚さっていうのが昔はあったけど、 今の現代は命の儚さがないんだけれども、 だからじゃあこの目の前の人生っていうものをどう豊かにしていくかっていうことで悩める。 すっごく幸せな時代なんですよね。 しかも女も男も、いや女も関係なく、 男性が手に入れていたものを手に入れられる時代がやってきましたね。 これすごいことですよね。 男性も男性で、この白黒はっきりとか上下はっきりの男性社会に飽き飽きした男性も増えてきましたよね。 もっと子を大切にしましょうとか、 何が正しいとか、犯人探しはやめて調和をしましょうとか、 豊かでありましょうとか、自分を大切にしましょうとか、 そういうのが堂々と言える時代がやってきましたよね。 そういうのも時空の歪みじゃないけれども、時空を上乗せして、 キングダムだったり星野一夫さんだったり、誰かの生きた時代を今この時代で見ることができる。 すごく幸せなことだなって思ってます。 またこの流れで朝ドラの話をしそうになってますけれども、朝ドラはまた別回でいきたいと思います。 朝ドラ皆さんご覧になってますか? ということで、はずくみの森第1回目テーマは怒りでした。 正しくは怒りとお友達ですね。 アーカイブVTRは9月2日の夜9時まで期間限定で公開しておりますので、 ぜひともこの音声の概要欄のバンド、無料コミュニティからチェックしてください。 なおこの無料コミュニティではですね、 ドクターりんちゃんがこのバンド無料で登録してくださっている方限定にお届けしているエビデンスや記事、ブログを読むことができますので、 そちらもご一緒にお楽しみください。 では今日も明日も自分の1日は自分で作っていきましょう。 おしまい。