# こんにちは。今日もかつら先生と共にマインドクロネスな世界を探究しておりました。よろしくお願いします。 お願いします。 お願いします。寒くなってきました。 あ、黒蜜さんおはようございます。お邪魔します。 こんにちは。さくさんこんにちは。 朝ぶりですね。 夜がぶりですね。 今日はですね、テーマ人間関係でございますよ。 え、黒蜜さん病室から。 そうだね、これあの、かつら先生ともまた話せる話なんじゃないかなーって思っていて。 うん。 多分すごい今ドキドキとか、診断とかね、なんかね、いろいろあるんでしょうかね。 うんうん。 大丈夫、と思って。大丈夫、大丈夫、大丈夫に向かっていきましょう。 ということで、今日はですね、私とかつら先生は人間関係の学校を開くべく、 開くべく、今ちょっとね、話し合いをしておりました。 何が提供できるのかなとか、どんなことがいいのかなっていう話をしてたんだけれども、 皆さんにとってもし人間関係で掘り下げたいこととか、 抱えている悩みとか、これ取り上げてほしいとかっていうことがあったら、 ぜひとも教えてください。 はい。 でね、かつら先生と私もそうだけれども、人間関係で悩んできたことがいっぱいありますし、 で、出会ったクライアントさんとか、受講生さんとかの多くの悩みが、 家族のこと、職場での人間関係、子供に対すること、あと親かなっていう、 これ全部人間関係ですよね。 いろいろ悩むよね。 かつら先生的にどの悩みが自分の人生の時間を多く支配していたとかありますか? いやー、もう断トツ人間関係だと思う。特に会社員時代。 会社員時代ってことは職場の人間関係? 職場の人間関係。 どんな?どんな? いやー、私はわりと若くして課長になって部下を持ったから、 そういう課長。 しかも年齢が変わらない部下だったので、 今まではわりと友達のようにフランクに話してたのに、 急に部下として評価をする対象みたいになって、 やっぱり嫌われたくない。 聞いてるじゃん、部長、意味わかんないよねとかいう話とかも。 聞いてたから、あの対象になりたくないみたいなのがすごいあって、 だから、注意するとか、ここもっとこうしたらいいよとかっていうことが、 やっぱり言えなかったんだよね。 なるほど。 なんか変に気を使ってて、 お誕生日の時とかに、後輩のお誕生日の時に、 ちょっとプレゼントとか渡して、おめでとうみたいなのを私がやってたんだけど、 そういうのやっても、実はありがた迷惑がられてるんじゃないかなとか、 それやっちゃったら、葛田さんの誕生日の時に面倒くさいじゃないですかってことになっちゃってるんじゃないかなとか、 そういう本当に関係ないことだよね、本当に。 なんかそういう、この人こう思ってるんじゃないかなっていうことばっかり考えてた時期があったなぁ。 すっごく共感できる。 答えがないんだよね、自分の手元には一生。 そう、ないの。 一生ないよね。だって、いや、そんなことないです。ありがとうございますって言ってくれたとって、 本当は違うんじゃないかって。 なるほど。本当はこう思ってるんじゃないかって。 なんかちょっと向こうの方で女の子たちが話してたりすると、 なんかああいうのいるよねって呼んでるんじゃないかなとか、 なんか本当そういう被害妄想に囚われるみたいなね。 でも聞けないのよ、なんか。 こういうの身形迷惑とかっていうことが聞けない。 でもなんかいいことして好かれなきゃみたいな思いはすごいあるから、 なんか変わりしてたよね、すごく。 すごいストレスあったなぁ、あの時。 いやーすごい。シェアしてくださってありがとうございます。 いやもう本当そういう経験、皆さんあったりしますか? 私もすっごい共感、共感でした。 なんだろう、本当それこそエネルギーの茶口が出しっぱなしで、 自分で漏らしてるんだけれども、 それが多分気にしすぎとか、答えのないことばかりを見ちゃうとか、 でもこれ本当お母さんが教えてくれないのよ、子供の頃ね。 逆だよね、むちろん。 ちゃんとみんなと仲良くしなさいとか、 みんなのこと聞き伝えなさいとかね。 そういうのこそも多いよね。 本当そっち。 なんかね、嫌われることは悪だみたいなね。 思ってた。 取り込んでたみたいな、なんかやっぱあるよね、小っちゃい頃から。 ある。 いや絶対ドラマの見すぎってあると思うんだ、私。 花より団子を見ると、もしかしてロッカー開けたらとか。 何かが。 何かがこうなって、クラス中の人からとかね。 なんか古いかもしれないけど。 でもそういうのが多分私たちはいろんな場面とか、 映画とかドラマとかアニメとかを通じて何か擦り込みはされてる気はしてて、 本当はないみたいな。 でも気にしなきゃ。 いてもたってもいられないことめっちゃあった、私も。 本当? 私ってカチオってかっこいいけどね、自慢したくなるけど自慢じゃなかったんだね、勝田さんにとって。 いやなんか重荷だったね。 そこまで私行ってないのにみたいなふうに思ってたし、 周りもそう思ってるに違いないって。 やっぱ自分自身がそう思っちゃってるから、周りもきっとそう思ってるに違いない。 あの人はちょっとまだそんな役職つくほどじゃないとかって思られてるんだろうなーみたいな。 なるほどね。 面白い。 失敗とかしちゃうと一貫の終わりじゃないけど、 これでやっぱりあいつは無理だってまた断定されちゃうんだろうなーって、 一切言われたことないんだよ。 言われたことないんだけど、そう思ってた。 なるほどね。自分だけの世界線なんだよね、それが。 そう。で結局その思いがあるから、 先輩に対しては嫌な言い方されたとしても笑ってごまかすとか、 私ができてないって思われてるに違いない。 迷惑かけてるんだみたいな前提があるから、 先輩にはへつらうみたいなことをしたり、 社長の言ってることは絶対なんだからとかって思ったりとかしてたなって思う。 めっちゃわかるー。わかるー。苦しいよねー。 苦しいよねー。 苦しいよねー。そうなのそうなの。 自分がわざわざ仕立てに出るべきだって思い込んで、 自分を評価して、下に下げてから周りを見上げるっていうことをやってるって本当はあるかも。 でも気づけないんだよねー。 気づけないんだよー。 本当気づけないんだよねー。 その時ってやっぱり選択肢が狭まっててさー。 なんかあのー、私嫌いな女の上司がいたんだけど、 お!なになにー? ブランドディレクターだから、ブランド全てのやつを握ってる人なのよ。 その人に、私は宣伝反則にいたから、 ノベルティとかそういうグッズを作る役割があって、 その人許可を得なきゃいけないのこのデザインでいいですか?みたいな。 で、もう一人手を動かすグラフィックデザイナーがいて、 その人に依頼して作ってもらって、 いいね!ってなったものをブランドディレクターに持ってくるんだけど、 絶対一発で合格しないわけよ。 必ずどこかケチをつけられるのね。 多分今思ったあの人も私のこと好きじゃなかったんだと思うんだけど、 そうなんだ。 とってもケチをつけるのがすごく苦痛で。 でも、その時って私がこの役割をやらなきゃいけないっていう選択肢しか見えてなかったから、 毎日嫌だったのよ。その人にお願いするのが。 でも、今辞めてから思うのは、 何だったら後輩にその役割を振ってもよかったなとか、 グラフィックデザイナーの人にお願いしてもよかったなとかって思うわけよ。 冷静に考えると。 思い込みに囚われすぎちゃってるから、 これは私がやらなければいけないんだみたいな。 誰にも任せることができないんだと思って、 そのブランドディレクターに行ってはまた全然ダメってキャッカされるみたいなのを 毎回やってた。 めっちゃ頑張ったね。 でも一回だから選択肢見えてないんだよ、皆悩んでる時って。 うん。 よく言うよね、そこに答えはないって。 だから悩んでるんだけどね。 そこに答えがないから悩んでるんだけど、 悩みの解決策を知ってるって思い込んじゃうんだよね。 そうだね。 本当不思議な謎のルートですよ。 自分で世界線作ってる。 だから人間関係本当に苦しいって思う人は苦しくて。 いいよね。 多分向こうも私のこと好きじゃなかったし、 私も好きじゃなかったから。 嫌い同士でいいじゃんみたいにもなれなくて。 分かる分かる。 どこかで社会人だから分かち合わなければならないとか、 同じチームで働いてるんだから、 折り絵をつけなければいけないってすごく思ってたから、 その人が気に入りそうなこととかをわざわざ言ったりとかっていうのも、 すごい繰り返してたんだ。 本音は全然嫌いだから付き合いたくないのに、 でも社会人としてはこうするべきだっていうのがあったから、 すごいへつらってたと思う。 編集の人がこのバックすごい素敵って褒めてましたよとか、 わざわざフィードバックしたりとか。 フィードバックしたら、 掲載はされるんですか?って冷たい一言が返ってくるの。 ありがとうございますでもなんでもなくて。 そうするとかっていうのをすごい繰り返してた。 めっちゃ共感。 優先順位が違うんだもんね。分かり合えないと。 そうなの、ほんと。 でも桂先生もそうだけど、 感覚とかが敏感な人って、 顔とか雰囲気とか見ただけで、 この人無理とか、私のこと嫌いなんだろうなとか、 なんかわかっちゃうじゃん。 私もその経験めちゃくちゃしてきたからだいたいわかるんだけど、 そのまんま勘違いされたままで、 あんたってこういう人でしょ?って終わってくる人間関係も、 どうでもいい人だったらいいんだけど、 職場で長く付き合っていくのかもしれないなっていう人には、 ちゃんとわかってもらいたい、 向き合いたいなって思ったりもして、 それでも向き合う勇気がなくて、また激戦していく。 みたいなね。 あるかも。私もあった。 今の話もめっちゃ共感よ。 人間関係って本当、 自分が悩み始めて、 自分で沼っていることが多いんだけど、 抜け出し方は本当にわからなくて、 さっき桂先生とも、 どうやって終わらせてた?っていう話をした。 桂先生はね、やめるっていう終わらし方で、 私は終わりを待つっていう。 相手が移動するのを待つとか、 卒業式を待つとかって言われてからしか知らなかった。 かな? でもね、私も、 嫌いな人とか苦手な人とかが、 なんで存在するのかってすごい興味があって。 なんで、 こんなざわつかせてくる人になって、 私は同じ空間になきゃいけないんだろうとかって、 思ってたことがあって、 学びたかったんだけど、 結局のところ、相手の優先順位ベスト3と、 私の優先順位ベスト3が違うんだよなって。 今なら分かるけど、 当時は分かんない。 分かり合えないし、 分かってほしいが強かったかも。 私はあなたとスキンシップを取りたいって思ってます。 スキンシップのことも伝えたんですけど、 あなたは早く業務を進めたいんですね。 分かってほしいんだよね、きっと。 ここのやりとり、 分かってほしいのよ、私たちは。 私、こんな人間だけじゃないよって、 いいところもあるんだけど。 分かってほしいんだけど、分かってほしいっていう時点で、 相手と分かり合えてないっていう状態だもんね。 分かるんだよね。 その上手いグレーゾーンを、 自分で安心に変えれたら、 めっちゃ楽なんだけどね。 分かるんだよね。 黒道さんが、被害妄想は辛いって書いてる。 被害妄想は辛いのよ。 被害妄想というか、 気にしすぎて自分がそうに違いない、 そういう人だったらっていう思い込みとかね。 ありますよね。 めっちゃ共感。 嫌われてるんだろうなぁ、 みたいなさ、 本当に一つの思考なのに、 自分で信じ続けるみたいなことしちゃうよね。 本当はね、どっちでもなかったとかね。 きっとそうだ。 ほら、やっぱり。 そういう人は全て確定させるよね、人間ってね。 分かる。 答え合わせをしたくて。 そうそう。 なんなんだろうね。 でも学生時代とかと違ってさ、 大人になると割と自由になってくるじゃない? それでもやっぱり悩むことってある? カツラ先生の世界線とかで。 いや、あるね。 私もあるよ。 学生の時よりかはあるんじゃないかな。 どうだろう。 学生の記憶が遥か昔で。 そうだよ、もう学生の時代は遥か遠い。 遥か昔で。 でもまあ、私たち女子だからね。 女子ってあるよね。 シリーズ巻きするからね、どうしてもね。 ね。 みんなもっと運動すればよかっただけなんだろうけど、 目の前にいる人の何かを 揚げ足取りたくなってしまったりとか、 自分を守るために何かをするのが女子だからね。 うん。 本当そうだった。 いろいろあるんだよ。 いろいろあるを乗り越えてきてるから女性は視野が広いし、 ちょっとした仕草で 相手の感情を捉えられてしまうこともあるじゃない。 それが逆にしんどかったりするよね。 分かっちゃう感じ? 嫌いなんだ私のことみたいな。 そうなんだよね。 あの人私のこと嫌いだからこうしなければとか、 変に他人軸になるんだよね。 あの人がこう思ってるに違いないから私はこうしなければ、 こういう発言をしなければ、 気にられる何かをしなければみたいな。 そこにさ、一体自分はこの人とどう関わりたいかっていうのが 抜け落ちるんだよね。 あの人がこう思ってるから私はこうしなきゃいけないの?みたいな。 うんうん。 なんか、尋ねなくなんない?自分に。 分かる。 自分の上にその人を置いてるだけだよね。 そうそう。 その人がご機嫌だから私はこれができる。 その人が不機嫌だから私はこうやらなきゃいけない。 悪魔のルートですよ。 そう。だから自分の幸せを いつもその人に委ねてる状態だよね。 今日の私の幸せは あの人がどういう反応してくれるかに かかってるのをお願いします。 めっちゃ分かる。どうかどうかご機嫌で来てください。 そう。不機嫌だったら 今すぐこれやって、これやってみたいな。 全部その人が主役だよね。自分の人生の。 だから主人公じゃないんだよね。自分が。 その瞬間はさ。 めっちゃ分かるなぁ。 抜け出せるやり方がちゃんとあって 抜け出せる世界線があるんだってことをね。 伝えてはいきたいよね。やり方とかね。 ふろみつさん。 昔どうしても相性の悪い人がいて話し合ったの。 それでもう割り切って触れ合わないことにしよって お互い納得したの。 すごい。 納得できるまでいけた。 話し終わり方ってあまりできないよね。 みんなね。 すごいことですよね。 綺麗に終わらせることができたら 次やってくるご縁は綺麗なご縁じゃないですか。 そうなんだよ。ご縁つきのことも すごいいいことなんだよね。 そうなの。そうなの。 私もこのご縁の手放し方とか、さよならの仕方が だし、これでさよならさせると 私悪者じゃないという罪悪感とか なんかあったりしない? 罪悪感は割とついてくるね。 人間関係でね。 でもそれがちゃんと別れできたって相当すごい。 そしてさくさん。 ありがとうございます。女子関係がつらすぎて 逃げまくりな人生でした。 女子の方が楽。めっちゃわかる。 私も男子の方が楽。 男の子友達の方が超楽ってこと? 楽。ほんと楽だと思う。 会話が単純だもんね。 昨日何食った?あれ見た? 楽だなって思って。 女子は深いところまで 一緒に話していける友達がいることが 安心になるのかな? 面白いよね。 これもホルモンなのか遺伝子なのかの影響ですよね。 友達の付き合いの違いって。 女性生って月とか言うじゃん。 月がシンボルが母だから 母性みたいなのに反応するのかね。 母性みたいなのに反応するのかね。 関わりたいみたいなのが 根本的にあるのかもね。 あるかもね。 子供を育てていく時に 一人じゃ生きていけないっていうのを 遺伝子レベルで知ってるから 仲間を増やさなきゃ死んじゃうっていう 遺伝子が組み込まれてるとか。 それもあるかもしれないね。無意識のうちにね。 味方っていうか 人間を増やしたくなっちゃうのかな。 内側の人間の増やし方を知らないうちは 外を作るっていうやり方をするんだよね。 あいつダサいよね。 あの子軽いよね。 はみ出せたりして 家を作るっていうやり方しかやってないんだけど 外がなくても家は作れるんだよね。 っていうやり方が分かんないと本当に辛いよね。 職場は逃げれなくて 相手は無視の連続だったけど 数くらい 数くらいちゃんと数えて 出席簿はマックス31日 すごい 確認する仕事を担当してて向こうはミスばかり 私も話しかけたくなかったけど 仕事上の話しかけくらい受け入れてほしかった それは相手の課題ですよね。 相手の問題 自分の問題じゃないですよね。 不機嫌関係って 密接だからさ 相手が不機嫌なのって相手の問題なんだけど 私のせいなんだって そこが導けつけちゃうんだよね。 相手が見つけてくれない。私のここが悪いからだみたいな。 向こうの領域の問題なんだよね。 ただ単に 朝ごはん食べ損ねたから イライラしてるのか 健美なのかって思ってた。 私の職場に 私にだけイライラしてくる女の先輩がいて 他の人には全然平気なのよ。 だからこの人機嫌悪い 整理前ですねって心の中で 思うようにはしてたけど それでもしんどい時はあるよね。 仕事上の会話ができない やりとりができない これは人間関係というか 管理者が逃げてるんじゃない? 私は思ってしまった。 それもあるよね。 かわいそうな人だと思っていたけど ストレス溜まりすぎてめまい。震え。 呼吸みどれていない目に会いました。 追い込んじゃったの?大丈夫だったのかな? つらかったよね。きっと。 かわいそうな人だな。 これ私も自分のお母さんに思ってたことある。 このくらいでイライラするんだな。 心の領域狭くてかわいそう。 この前の毎度来るんですよ。 この前じゃないか。 夏ぐらいにやってたやつで 見下ししていることに気づいていこう みたいなことがあって あの人かわいそうっていうのは 自分を守るためだったんだけれども 世界線に気づけたらめちゃくちゃ面白いんですよね。 難しいかもしれないけどね。 これはちょっと時間をかけてやっていきたい。 でもわかる。 わかるよ、咲良さん。頑張りましたね。 職場の人間関係か。 どんどん教えてください。皆さんがどんなことで悩んできたかとか こういう時本当はどうしてあげたかったんだろうとか これからも私たち生きていけない 生きていた方が楽しいに決まってるのに 職場の人間関係の過去のあの出来事が原因で 今の目の前の仕事が楽しめないとか 次の職場も人間関係でこうなるんじゃないか って怯えちゃうとかがあったら それなんか取り除いてあげたいですよね。 取り除いてあげたい。 職場か。 あるよね。 しんどいと辛いんですよ。 直結するし でも学校と違ってちょっとお腹痛いとか 風邪気味とかで休めないって思ってるし 自分もそんなことで負けたくないって思ってたりもするし 絵描くのから結局やめるまで その悩みは抱えたままだったの? 抱えたままだった。 だからやめた後もすごく思い出してたよ その女の先輩のこととか 私の人生に存在しなくていいのに 思い出してた。 またやってんだろうとか あの人にこんな風に言われて嫌だったなとか 思い出してた。 もう一生関わることないのに思い出してた。 邪魔つかせてくるね。 これちょっと私の とても無垢な心の質問なんですけど その女の先輩とお母さんが被る瞬間ってあった? あーなるほどね。 でもあるかもしれない。 そうなんだ。 私みたいに愛嬌で渡ってきた人 あなたを 愛嬌で渡ってきた人 渡ってきた人 嫌いな職人肌の人 だから 母親は結構女は愛嬌よ って言ってたんだけど その背景は自分は学歴がない 自分は中卒 多分あると思うのよ。 彼女なりのコンプレックスが そういうのを考えると ちょっと似てる部分もあるかもしれないな。 なるほどね。 その人も優秀な人だったけど 中卒だったの。 言ってたけどね。 デザインの仕事だから専門的な 技術を身につけてる人なんだけど それもまたコンプレックスだったと思うんだよ。 かつら先生が その人の下につくってことは 自分よりも明らかに学歴っていうものにしては 自分より上って分かってる。 上手くニコニコしてこいつ渡ってきたんだろうな 私はもう腕一本で頑張ってきたのよ みたいな そういう環境の違いとかもきっとあったと思うし 強いんだよね。 やっぱり見れなかったよね。 そっかそっか。それもあるよね。 なるほど。面白いよ。 職場に何かを見ることってあるよね。 私も苦手な 高圧的なボスが 自分のお父さんと重なるところがめっちゃあって どこかいきなりスイッチ入ったらめちゃくちゃ怒鳴るとか 譲れないところがあるとか 今これで忙しいから はいはい!みたいな感じ? の瞬間とかがめちゃくちゃかぶって こっちがタイミング読まなきゃいけない をさせてくる父親っていうのを 職場で見ることがあって それいいんだけどなーって思っちゃったりするんだよね。 黒水さんありがとうございます。 先輩に背中の… ちょっと待って、これ放送して大丈夫? 先輩に背中を靴のまま蹴られて腹が立ったから かわはらとして本社を巻き込んでやった。 それはした方がいいよね。 なにその人! すごい人ですね。 ちょっと待ってってなっちゃうけど え、黒水さんそれは その後は円満解決までいけたのかな? え、許せないそれ。 そしてさくさん。 今も思い出すと心拍数上がってます。 たぶん逃げたから乗り越えられてないですね。 今度復帰するからいつか会うのかな? でもさくさんね 逃げて勝ってるはずなんですよ。 大丈夫、今度一緒に ワークしましょう。 目の前にその人がいなくても 終わらせられることってあるよね。 きっと人間関係のストーンっていう。 何を学んだかってことを 武器にするって感じなのかな? 意味があったから 出会ってるじゃん。 そうなの? この人として私が何を学びたかったのか 自分の魂がね。 捉え方をしていく感じだよね。 学び方ね。 何を学んだかね。 何を学んだかだよね。 それが良いこと 良い悪いっていうジャッジメントを取ったら 色んなことばかりなんだけど 世間一般的に良いものが欲しかったわけじゃないかもしれないね。 分かり合えないを 肌で体感することができたかもしれないし そうそう。 それも大きいよね。 結局っていうね。 自分の嫌いな人、苦手な人とかって 自分の大事にしてる価値観が浮き彫りになるよね。 これ大事にするからこういう態度嫌いなんだよね。 っていうのが出てくるから こっちの浮き彫りにされてる価値観を 大事にしてあげる必要があるよね。 それは自分が大事にしてることだから。 めっちゃ分かるわ。 何を大事にしてるかで 私が大事にしてるものを大事にしてくれなかったら すごく悲しくなっちゃうんだよね。 何でイラッとする? かつらさんは。 何でイラッとするかな。 反対の意見があるのは全然分かってる。 人間としてね。 意見が別々あるんだけど 一回受け入れてよっていうのはすごいあったかな。 そういう考え方なんだね。 でも私は違うよっていうのならいいんだけど そういう考え方自体も否定されちゃうみたいな。 私も分かってる。 大事にしてるもんね。 受け入れて欲しかったよね。 あなたはここを頑張ってたんだねっていうことは。 確かにそうだよねとか それもあるよね。 あなたはそうなんだねくらい最低限言ってくださいよって感じだね。 なんか意見が違う。 私の大事にするからこそ私の意見を一旦は受け止めようよねっていうのはすごいあったかもしれない。 私の大事にするからこそ私の意見を一旦は受け止めようよねっていうのはすごいあったかもしれない。 分かる。 いいねいいね。 これが本当に自分の大事ポイントだよね。 私ね自分の時間を無駄に奪われた時すごく悲しくなってた。 私ね自分の時間を無駄に奪われた時すごく悲しくなってた。 あるよね。 それ結構辛かったなとか 頼まれたことを時間かけて残業をしながらやってたけど それもうやらなくていいって言われてたの?聞いてないの?いつまでそれやってんの? それもうやらなくていいって言われてたの?聞いてないの?いつまでそれやってんの? っていうねぎらいまぶしに なんかない?そういうの。 食い違いなんだけど 私のこと本当ただの雑巾としか見てない。 私のこと本当ただの雑巾としか見てない。 っていうような大事にされてないっていう瞬間ってすごく悲しくなっちゃうな。 っていうような大事にされてないっていう瞬間ってすごく悲しくなっちゃうな。 とかね、あるんだよね。 あ、プロミツさん。和解したの。和解できたんだ。すごい。 お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして 和解したの。和解できたんだ。すごい。お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして 和解したの。和解できたんだ。すごい。お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして 和解したの。和解できたんだ。すごい。お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして お互い本音で脳知り合いに近い話し合いをして これは本当にマインドフルネスカフェということで 人間関係で傷ついていたり 次に進みたいなって思ってるのになかなか 次の一歩が出ないっていう方々の 癒しの場かな 癒してまたエネルギーチャージして あとはお話をするっていうことを それを一人でジャーナリングするのもいいんだけれども 話すっていうことは心からその悩みを 体重がめちゃくちゃ軽くなっていくんですよね 私も多分すごいドス黒いのを話すと思う 私も多分すごいドス黒いのを話すと思う アーカイブはどうしようかなって感じです アーカイブなしでもいいなと思ってたカフェは 過ぎ去っていくその場にいる人だけの ライブを楽しめたらなと思っております マインドフルネスカフェは全て無料で開催していきます マインドフルネスカフェは全て無料で開催していきます 人間関係の学びをマインドフルネスを切り口に 学んでいきたいとか 私も桂先生もいろんな人間関係の悩みとか 私も桂先生もいろんな人間関係の悩みとか 家族のもやもや、親に対して、子どもに対して、パートナーに対して 家族のもやもや、親に対して、子どもに対して、パートナーに対して 桂先生は病気を乗り越えたりとか いろんな本当に私たちもこれまでの10年くらいを見ていくだけでも いろんな本当に私たちもこれまでの10年くらいを見ていくだけでも マインドフルネスを使って乗り越えたものっていっぱいあるんですよね なのでマインドフルネスっていうものを使って 人間関係って本当に心地よくなっていたりとか 楽になったりとか 今こういう状況だけど大丈夫マインドフルネスっていうスキルがあるから 一歩チャレンジしてみようかなっていう 勇気につながっていくこともあると思います 私はマインドフルネスを桂先生とやって さらに探求が深掘りできて マインドフルネスが使えるようになってきたら もう一回会社で働きたいなって今思ってた 今なら楽しめそうって思わない? 今なら違う働き方できるよね 思ってて マインドフルネスが自分の体に染み付いたおかげだなって思ってます マインドフルネスが自分の体に染み付いたおかげだなって思ってます 私も人間関係がしんどくて個人事業主がいいって決めて 一人でやっていくって決めたんだけど マインドフルネスが満タンになっていくと 荒波がちょっと泳いでみたいって思ったりとか ボロボロになってすり傷だらけでまた帰ってくるかもしれないけど でもちょっと体験したくなるよね 遊んでみたいって思うのよ っていうのがあるので これが来年の1月か2月ごろにスタートです ベルビングな日常を作る 人間関係の学校スタート予定でございます 超安くて1万円以下でスタートできるように 試みております っていうね マインドフルネスっていう切り口を 来年からは人間関係っていうコミュニケーションとか あとは自分とのコミュニケーションですよね ここにフォーカスを当ててもう一回リブートしていきたいと思っております お楽しみに まずは人間関係の悩みとか悲しかった過去のこととかを 癒す場として マインドフルネスカフェ11月11日遊びに いらしていただけたらなと思います リンちゃんもこんにちは 黒蜜さん病院です 病院の中からいろんなすごい過去の話を聞いちゃって さすが黒蜜さんって思ってました 自分は信じてないと人も信じられないねって 私これすごい リスク分かる経験が去年できて ビジネスでちょっとだけご一緒させていただく方のことを 結局私信用できなかったんですよ リスクがすごい多い この日の当日 ごめんやっぱり今日無理とか 明日もやっぱりごめん無理とか ごめんね今日もごめんなんだけど無理っていうので リスクが多分普通に6,7回あるみたいになって でもそういう人なのかな 忙しい売れっ子なのかなって思ってたんだけど でもそれって今度リスクってあったら 私の中のマイルールがざわつかせたんだけど リスクをしてもらったら こっちから提案するよなとか ごめんねって言うよなとかがあって 多分これは価値観の不一致なんだけど 私はだんだんそれがあって 私はだんだんそれが積み重なっていくと 相手のことを信用できなくなっていく 相手に対して信用できなかったんだけど それがなんかわかんないけど跳ね返ってきて あやのちゃんのこと信用できないっていう 面白いでしょ 私こんだけ振り回されてたつもりだったけど 相手のこと信用してなかったから あやのちゃんのこと信用できないの返ってきて めっちゃ考えるいい機会になったんですよね だから本当に跳ね返ってくるから 相手のこと信用してたら それ用の世界線が回ってて 信用できなかったら お互いが信用できない同士が マッチングするんだっていうのが すごいわかったんですよ ビジネスは信用できないならもう無理ですよね 本当そう思って いい勉強になりました お互いにメリットがあるからとかでやっちゃダメだなっていう いい勉強 楽しくないとね こっちの器が広がるのはやっぱり 逃げ方のおかげだね 誰かを通してでしか自分の価値観って 広がらないもんね それこそ昨日泊まりに来てたミサちゃんがね 昨日の夜目をギラギラさせながら この本知ってますかって言い始めて 地球大暴露知ってる? 知らない 調べて 誰かご存知な方いらっしゃいます? 私はこれ本屋で立ち読みしたことがあって これはちゃんと 時間をとって読まないとあかんやつやな っていう話なんだけど みんな宇宙からやってきていて っていう定義のもと 今世私たちは何をしに生まれてきたのか 知ってる人が肝解いてくれていて 作者はめちゃくちゃ明るい女性で 学歴経歴ともに 突き抜けてトップなのよ 大学に入りスタンフォードに入り 日本に帰ってきて電通に入社し その後すぐに独立したけど 一番初めのクライアントがイタリア政府っていう 突き抜けてる経歴じゃない? そう でもその突き抜けてる経歴の裏には必ず 精神的ななんかがあったりとか 自分の結婚とか 不妊治療とか シングルマナーとして生きていくとか いろんな下に行くっていう経験がすごくあったそうなのよね でもその人が言うには ドンゾコって結構面白く捉えられるらしくて ドンゾコって実はトランポリンらしい あー 見た? シリアの23時くらいに ちょっと待ってお茶入れるわ すごい面白かったんだけど ドンゾコはトランポリンだから とことん深いところまで落ちた人だけ 上に上がれるから芸能界に入れたりとか 資産家になれたりとか トンさんとかもそうだよね 重い病気にかかってからのトランポリンがすごかった 自分を信じた人にだけ待ってる何かがあるらしくて ちょっと良かった立ち読みだけ 見てみる アマゾンで見たらめっちゃ評価が高いし 評価数もすごいね でも私もスピリチュアルな人たちが周りに行ってきるだけで スピリチュアル用語を知ってるけど スピリチュアルがまだ分かんないからさ ヨガの先生とかでも宇宙を感じて 宇宙の政治を捉えましょうとか言ってくれるけど それって具体的に言うとどういうこと? 具体的に言うと まだ聞いちゃうからさ アイノちゃんまだまだねとか言われちゃうけど まだねそこ難しいね私 アクロミティさんトランポリン型だと思いました 地球大暴露は 手に取る人は 面白い時に取るらしくて 立ち読みしても 忘れられなくて覚えてるのがあってね 中人からすると この肉体を使ってやりたい 憧れのことがあるんですよ 人間の体を使って 魂って体使えないから 何がしたいかのベスト3の第1位が 分かり合えないを体験するのは 魂じゃなくて肉体を持っている 人間じゃないとできないらしくて 納得だよねしんどいけどね 超マクロな話をされてます 宇宙の話とか 昔はさ 本当に嫌いだった パワースポットに結婚できるように お願いしに行くとか 結婚できるかと思ってたけど そんなの気にしなくていいよ 現実主義者だったけど 目に見えないものを信じて 本当に嫌いだった 周りの人も増えてきたよね かつら先生の関わり 面白いよね かつら先生もそうだと思う パワースポットとか 神社のお守りとかお札とか言ってないで あやのちゃん家の片付けしようって そういうのがあって 家の片付けしようって テレビのリモコンはここに置こう テレビで撮ってくれて 書店一に戻すの大好きなんだよね うちの散らかった靴たちを ごめんたとんどいた たとませてもらった こういうの無理だから 人を家にあげるの大好きなんだけど ごめんねって思って かつら先生を家に一回入れると めっちゃ整う 来週も来て ごめんねって思ってたけど パワースポットエクライブだったら きっちりするってやってたかつら先生も 宇宙の世界へようこそですね そうなんだよね 結局心とかも目に見えないじゃん 私たちが翻弄されてるじゃん 目に見えないものを見ていくって すごい大事だよね でもあれどう思った? インサイドヘッドって言ってるけど 心のことじゃん 難しいよね マインドって何を指すかとかね 日本語と英語の感覚とかも違ったりするよね 悲しみとか怒りとかが 頭で操作 そういう描き方なんだって すごい新鮮 あふれるものじゃない あふれたものを吸い上げて 処理してるのかあれは ここからクレーンゲームみたいなのが 来るもんね 面白いなと思って 心ってね 日本語って本当に素晴らしいと思ってて 私の師匠さんが言ってたけど 浮気心は言うけど浮気魂って言わないでしょ 言わないね 精神面と心って 日本人は無意識に区別できてるの スポーツ魂は言うけど スポーツ心は言わない 言わないね面白そうでしょ スポーツ心 職人魂は言うけど職人心は言わない 言わないね 面白い 浮気魂はプロですね 本気のやつですね 人生かけて浮気しちゃう それは許すしかないよね そうなんだよ 浮気って上の空の気持ちだから その気のまま誘惑に負けてとか 一瞬で終わる浮気心 なんだけど 魂は超ロングスポーン スポーツ魂も 職人魂も 終わる時に 魂も終わるんじゃないか 日本人は知ってたらしくて 好きやなぁと思いました 面白い 人間関係で悩むこととか あるとするじゃない これは心なのか魂なのかで 分けるとめっちゃ楽で 見るとめっちゃしんどい かつら先生が言ってたね あの人がご機嫌だから あの人が不機嫌だから なるのは心なんですよね 相手の心なんですよね でも一本筋を通して 生きていくを決めた人は だから反応しないんだな そうだね 娘ちゃんとかどう? 学校のモヤモヤとかまだない? あるよあるよ持ってくるよ こう言われたとか ニコニコしながら言ってる いい経験してるねって 子供が偉いのは 切り替えが早いね 朝気になって言ってたこととか 帰ってきた時にどうなった? 結構ある 言ってないやみたいな 楽しいことで上書きされたのか 何でもなかったみたいな ことの方が多かった お母さんが反応しなかったからじゃない? それもあるよね 子供が転んだ時 大丈夫って子供って泣くよね 反撃って感じだと 泣かないでケロっとしてるよね 私結構昔泣かせてきたもん 歯磨かないで寝ようとしてたら あんた一生虫歯で困るわ 泣かせてたけど しんどいよねそっちの生き方の方 友達との何かって 自分のお母さんに話した時に うちの母はざわざわする人だった だから私もざわざわするようになったのかな と思っちゃって それ以外もあるよね お母さんがこうした方がいいんじゃない? そういう風に言ったからダメなんじゃない? 自分がダメなんだと思っちゃうもんね うちの母なんて夫婦関係どっからどう見ても うまくいってないのに あやちゃんがこうだからうまくいってないんでしょ あんたのアドバイスいらんわ めっちゃ面白くない? あんたに言われたくないわ いい歳やから私ら 冷静になろうって マコちゃんが2人ともコーヒー入れちゃよって 子供ってそういう時に冷静だよね 面白いよね 反応しないって大事で お母さんが反応することに子供反応するじゃん 本当そうなの だから私のせいでマコちゃんはポイ捨てタバコに敏感になりました ごめんって思って 一生償うよって ベビー顔しながら こっち行くわって反応してたから 見てあの人捨てたよって すぐ言ってくれるんだけど ごめん私のせい 私が反応してたからあなたも反応するよね 面白いね 合わせ鏡だね 本当あるよね 人間関係は鏡ですってよく言われるじゃない 自分のことをね 私あれが何歳だっけな ヨガの指導者寄せ講座で 桂先生と会ったくらいに初めて聞いたんだよ まだまだ先輩なかった? その時に人間ってね 合わせ鏡だから めっちゃキラキラって言ってくれて 20代後半なのに全く何言ってるか分からなくて 本当に何言ってるか分からないんですけど って言ったらびっくりされた 分からない人多いと思った 分からないよね 相手が不機嫌で 合わせ鏡って言われたら 私不機嫌じゃなくてあっちが不機嫌なんですけどって 思っちゃうよね 私は10年かけてやっと 鏡ですねまで来れたんだけど だから何?って思って これからどうしていくか あと10年くらい私だったらかかりそうだよな 旅になるね あの人は私の何を映してたんだろうって 本当そうだよね それこそ友達がめちゃくちゃ面白いことを ボソッと言ってくれたんだけど かつらさんに元彼がいたとして 私にも元彼が ダメンズももちろんいましたけど 元彼とか彼氏彼女の関係って 付き合った瞬間は 自分の両親が超えられなかった壁を 今の彼氏彼女だったら超えられるって お互いが認識したからパートナーシップを結ぶ そうなの? そうなの? 例えばうちだったら喧嘩が絶えない両親 言い合いして 仲良く全然ないお金のことでよく揉めてる両親を この人だったら乗り越えられるかもしれないって 直感的に思った人の 告白をOKしてるわけ 生物的な理由が 面白くない そうなんだ って思って昔の元彼を思い返していくと 多分何かまた見れてくるんだよね どうか私の親の課題は これだったんだとか 今の旦那もってことだよね そうなんだよ そうなんだよ 私はなんとなくカツラ先生が 旦那さんに求めてるのがわかるかもしれない これ自分の目より客観的な方が カツラ先生が 私を見た方が多分 私のこともわかるし 今度これ人間関係の学校でやりたい 面白い プロで見ていくとそうなんだって怖いよね 面白いけどそうなんだって 不思議な世界 人間力 10分だけ話そうとか言いながら めっちゃ喋ってる 今日も楽しかった ありがとうございました 人間関係の トゲが刺さったままの方は 一緒に抜くやつやりたいと思いますし 過去の自分がありがとうって言ってくれる未来を 一緒に作れたらなって思っておりますので また気軽に遊びに来てください 次回は11月11日の朝 もしかしたら昼にもなるかもしれません マインドフルネスカフェ人間関係を解いていきましょう 今日もありがとうございました