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AI目次
「生きづらい」と感じる心の状態とは?
心を「どうにかしよう」とする思考の罠
無理せず心を解放する新しい視点
「大丈夫」の根拠となる具体的なヒント
自分らしい生き方を見つけるための第一歩
AI文字起こし(β版)
櫻木あやののほどけるラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 40:04
    1.

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コメント

avator
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MOTOKO
13時間前
そうそう!!心を穏やかにしたい~!!って思えば思うほどざわつく現実ね(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥︎
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ami
17時間前
「自分の心が一番よく見える」

赤の他人の投げてきた石ころのような言葉よりも

自分の声を無視していた事に気がつく今日この頃です
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①私から学んでくださっている方々への更なる支援 ②ラクに生きるためのさらなる成長 ③平和な人間関係がひろがる仕組みづくりなどに活用します◡̈

櫻木あやののほどけるラジオ

櫻木あやの |手相家・マインドフルネス講師

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ビビリさん・繊細さんが人生のハンドルをとりもどすまでと、
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