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#48　空腹時のイライラ、どうしたら？

11:12
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AI目次
空腹時イライラの原因と対策とは？
血糖値安定化！3つの実践法
食べ順、主食、食べる速度のコツ
ファスティング成功の秘訣とは？
もっと早く知りたい！血糖値の重要性
#美容 #自分磨き #インナーケア #QOL向上 #アラサー #やってよかった #美人の作り方 #垢抜け #女磨き #上品
「私上最高」実現ラジオ
野口沙貴@デトックス美容家（37歳）
  1. 00:38
    1.

    空腹時のイライラ、どうしたら？

  2. 08:03
    2.

    私が実践してること3選！

  3. 02:31
    3.

    もっと早く知っていれば…（血涙）

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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カティ
2024年3月27日
カティです！
質問に答えていただいてありがとうございました😊
今日もお風呂で聴いていたので早速明日から実践したいと思います。
ミネラルファスティングもやりたいですが、いつもすぐ満員になっていて…🥲次こそは早々と申し込みたいと思います！
返信
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さき@デトックス美容家（35歳）公式アカウント
2024年3月30日
カティさーん☺️こちらこそご質問ありがとうございます🌸ヒントになれば嬉しいです✨

ファスティング、おかげさまで大人気で🥹次回はご一緒できますように…🙏💓
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
私上最高メンバーのみなさん、いつもありがとうございます☺️コメントや応援が毎日の励みになっています✨

「私上最高」実現ラジオ

野口沙貴@デトックス美容家（37歳）

＼残念な私にさようなら👋／
20代、今より10kg太っていて性格ブスだった私が➡️30代、【他人と比べない”自分史上最高”を更新し続ける私】に変わるためにやったことをシェア🌈

ミッションは、”私が私を幸せにするマインド”な女性を増やすこと。内面と外見を上品に整えるVoicy発信中💎

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