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沙貴さん、私上最高メンバーのみなさん、おはようございます☀️

話すからこそ英語が話せるようになる♩本当にその通りだと思います☺️
セブ島留学を終えた時に、どれくらい成長しているのか楽しみですね🥰

今年の2月から毎日続けているペン字練習です✍️
「書いても書いても上手にならない😖」と挫折しそうになった時、過去の字と見比べてみたら明らかに成長していました！改めて、継続は力なりだなぁと実感しました☺️
効果が出ていないように感じる時こそ、やめてしまいそうになりますが、きっとそこが踏ん張りどころですね🔥

沙貴さん、私上最高メンバーの皆さん、おはようございます😊
日々進化している沙貴さん、成長痛も楽しまれてください〜♪

沙貴さんに出会ってから読書をよくするようになりました。沙貴さんオススメの「汝、星のごとく」「星を編む」を昨日買いまして、読んでいます。まず、文庫の仕掛けがすごい！（カバーが二重になってました。）、栞やカバーに書いている凪良ゆうさんのお言葉が、読者や出版社さんへの感謝に溢れている✨お人柄がステキで、作品も豊かな感受性に溢れているのだろうな、と、これから読み進めるのも楽しみです！

沙貴さん、私上最高メンバーの皆さんおはようございます🌹✨
沙貴さん今日もファイトです💪
先日のこちらのコメントテーマで「5年前の自分から今の自分に言葉をかけるなら」というテーマの際に、現在地を振り返ることで前進していることに気づけました！想像と違いますが驚くほどの変化です✨これから5年の自分にもワクワクです😍

沙貴さん、私上最高メンバーのみなさまおはようございます🩵

進んだ証拠もちゃんとみる！出来ていることに目を向ける時間も大切だなと感じたお話しでした❣️

ちゃんとすすんでいたんだと感じたことは、
隙間時間の使い方が、いつの間にか定着していたことです😊以前沙貴さんに、隙間時間の使い方のお話しを伺い、決めた事がありました💖
① 3分で呼吸法と姿勢の見直しとストレッチ
②５分でジャーナリング
③ 7分で読書
いつの間にか定着してして、小さくても行動できていることが、自信に繋がっているなと感じています💕