# チャプター 1 チャオー、おはようございます。マネージ新聞の貝塚太一です。 8月7日、金曜日となりました。皆さんいかがお過ごしでしょうか。 今朝5時を回ってましてですね、配信まで1時間、2時間を切ってるという状況なんですけども、 昨日僕、朝の5時に起きてますから、今24時間以上起きてるんですね。 もう目がトロトロで眠たくて仕方がないという状況ですけど、 ラジオを収録してないことを思い出してですね、今喋ってます。 飲みに行ったのもあって、こんな時間になってるんですけども、 ちょっと今日は短縮バージョンでやらせていただこうかなと思います。 今日のテーマはですね、筋肉と撮影の共通点というところで話をしようかなと思ってます。 昨日、久しぶりにですね、8月6日、81年前ですね、原爆投稿が広島にあり、 広島原爆の日ということで、うちのメンバーも取材をしてました。 この番組で出てもらった前田さんも行ってもらってですね。 夕方も長官も彼女が一面を飾ってくれております。 だからこそ早めにね、地下鉄ももちろん動いてた時間ではあるんですけど、 早く行きたかったのもあるし、自転車で会社の近くまで行きましたが、 暑すぎてね、なかなか歩くのも、別に駅の近くなんですけど、 ちょっと外に出て歩くのもしんどかったこともあり、 自転車にプライベートでなんであろうが、乗るのもすごい久しぶりで、 僕今ダイエット中でカロリー計算してるだけなんですね。 カロリー計算をしてるだけ、別に運動とかしてるわけではなくて、 カロリー計算しながら自分で食べるものをまず抑えてるという状況になりますけど、 好きなものは食べてますよ。 カロリーだけ2000カロリー以下に抑えながら今生活してるんですけど、 結構ちゃんと記録するようになってくると耐えてるんですね。 そんなに苦じゃないですね。 めちゃくちゃ合ってる気がします。 カロリーを使ってやってますけど、すごく自分の初めてかなこの感じ。 とても地道にしっかりとダイエットをできてるなという状況なんですけど、 久しぶりに自転車に乗りました。 足が動かない動かない。 全然たかが2週間ぐらいだと思いますけど、 筋肉が全然ちゃんと動いてくれないなと思いました。 写真撮影も同じで、しばらくというか結構長い間撮ってないとですね、 結構写真撮る感覚とかそういうものって鈍ってるんですよね。 毎日撮るとしても毎日撮ることだけが、 例えば写真を上手くなりながら毎日撮った方がいいという考え方はもちろんあるんですけど、 これ結構筋肉と一緒で筋肉を増やすために筋トレするのもですね、 必ず休む日というか一旦置く日って必要で、 筋肉痛になった後に回復する時間っていうものが大事なんですね。 空いてる間っていうのは結構大事なんです。 ただ僕の今回の自転車の経験みたいに2週間ほど空けてしまうと、 これは衰えてくるんですけど、 1日2日とかちゃんと空けたりとか、 しっかりとその間にですね、写真においてはこのイメージをしたりとか、 これまで撮ったことを考えたりとかすることによって写真の技術は上がってくるなと思います。 いいペースで写真を撮り、いいペースで写真を休むというか、 この流れ結構僕、なんか自転車乗りながらね、 足動けへんなぁと思いながらなんかそんなことを感じたんですよね。 写真撮影と似てるなぁと思って、写真と似てるなぁってすごい思いました。 毎日毎日撮ることだけが、やみこもり撮ることだけがとても大切みたいな状況では僕はないなと思ったし、 かといってめちゃめちゃ撮らないという時間が長いのもダメと。 ちょうどいい感じで頑張る、しっかり頑張る。 イメージをしてしっかりとそこに写真を撮る。 そしてその写真を向き合う時間、その写真と向き合う時間、 そして撮らない時間にいろんなことをまた考える時間というのも、 すごく写真が上手くなるには必要だなと思いますね。 筋肉と違って、今回みたいに2週間空けたことによって筋肉がめちゃめちゃ衰えてて、 全然動かれへんやんっていうような状況は写真にはないんです。 別に2週間撮らへんからって写真の技術が下がったりとかそういうことはないと、 衰えていくってことはないと思うんですけど、 言いたいのはですね、休んでるときが結構大事ということですね。 筋肉と同じで、休んでるときに力がつくということな気がしてました。 なんかその、それすごいなんか今回感じたんですね。 筋肉も筋トレした後と次の筋トレの間の時間がとても大事で、 写真もですね、写真を撮るという行為は大事なんですけど、 撮る行為と撮る行為の間にあるこの休んでるときですね、 写真を撮らない時間っていうのが結構どんなふうにその時間を過ごすかが、 写真が上達するにおいてはめちゃめちゃ大事。 撮っていない時間が大事ということですね。 多分僕筋肉もですね、これ僕筋肉の専門家でもないし、 ただただ自分が自転車に乗りながら足痛えと思って、 こんなに急に焦げなくなるんやと思った感覚で行くと、 やっぱり何も、自転車に乗ってないあの時間帯ね、2週間。 この2週間、そういえば全然何も、別の運動も何もしなくて、 なんとか暑い中、だらだら汗かきながら何とか地下鉄に乗って、 会社まで行って、その通学、通学じゃない通勤の時間に歩いてただけではありますけど、 やっぱりそれではなかなか筋肉を鍛えるというようなことはしてなかったので、 この2週間やってないことが露呈したなと、ある意味劣ってるとこまで行ってしまったなと思いますけど、 写真もですね、写真も共通点としては、 この撮ってない時間にいろんな経験をしたり、いろんなことを考えたりすることが、 次の写真に行けるという意味では、筋肉をつけていくという行為と、 写真が上手くなっていくという行為は似てるんじゃないかなと思いました。 めちゃめちゃ些細なことを感じて番組しちゃってるんですけども、 ただもう眠たくてじゃなくて、こんなことしか考えられませんが、 考えられへんというか、考えた、筋肉通勤しながら考えたことを、 朝の風を浴びながら考えたことを今喋っています。 そして朝のこの早朝に自転車乗って感じましたが、 子供の頃、ラジオ体操を子供会でやってたんですね。 それが7時に近くのちょっと大きめの公園で集まって、 ラジオ体操をやって、ハンコもらって、 最後の日にお菓子か何かもらうようなイメージがとてもありましたが、 夏休みに毎朝やってた感覚があった。 その時の爽やかな朝の風、暑くなる前の爽やかな風が 昨日の朝あったんですよね。 気持ちいいなぁと思って、こんなに涼しくなってるなんてちょっと思いました。 もう一気に昼間なんて暑かったので、 当時の僕の小学校時代と比べると全然そんなことないぐらい暑いんですけど、 でも朝にね、何かあの時の匂いがすごい良くて、 自転車乗りながら自分の足がおおがんなぁという中で、 写真もまあ撮ってない時期が大事やなという風に感じたというだけなんです。 それでは彩りある素敵な一日をお過ごしください。 今から寝ます。昼まで寝ます。 ほなまた。