TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット産婦人科医Saboの “Talk To Me ”#342 女性がより健康的に生きるためのマインドセット 精神科医Kagshun x 産婦人科医sabo 対談1:17:50 2025年11月17日 3,427再生 問題を報告する 再生する シェアする 女性より健康で過ごすためのマインドセットをKagshun先生と共に語りました!! #夫婦対談 #女性の健康 #産婦人科医 #精神科医kagshun 産婦人科医Saboの “Talk To Me ”プレミアム放送配信中!1:17:501.女性がより健康的に生きるためのマインドセットコメント感想・質問・応援メッセージを書こう madoka2025年11月18日リアタイ楽しみにしていたのにインフルで寝込んでてやっと聴けました🤒😷❤️治療の必要性を自覚してもらうためにCBTが必要、本当そうですよね〜。CBTをもっとカジュアルに実践してもらうトレーニングとして、私は周りの人によく「心の中にひろゆきを飼う感じ。『それってあなたの感想ですよね、なんか根拠でもあるんですか?』『それは解釈であって、事実ではないですよね』って言ってくれる誰かが心の中にいる感じ」と伝えてます😂1返信 みー2025年11月18日サボ先生に相談です。同僚で、自分の意見がない、言わない人との付き合い方を教えてください。私はサボ先生寄りの性格です。1返信 マリリン2025年11月17日コメントなかなかできなかったのですが耳だけは大丈夫だったので聞き返しながら拝聴しました😊生まれ変わったらsabo先生かkagshun先生と夫婦になりたい🩷と思うくらい理想の関係性です✨ちょっと不安な事を抱えているのですがsabo先生とkagshun先生の対談を聴いているとなんだかほっとする、絶対的安心感に包まれ自然と顔がほころびます🍀😊1返信 ありえり2025年11月17日とても勉強になりました、ありがとうございます!いつも前向きでパワフルなお二人も、波に対処しながら過ごされているんですね、勇気をもらいました。自分の波を知って、うまく乗りこなしていきたいです☺️1返信 ぷちひまわり2025年11月17日sabo先生でもホルモンの変化で、同じように食事や運動の習慣化が難しいと感じる事があるんだなぁと思いました何か秘訣でもあるのかな?なんて思ってましたそんな時は、周りに頼る家族には言いやすいですが職場でも女性には、話ても良いかなと思いちょっと今日は、うっかりしがちだから何か気付いたらよろしくと話したり集中力が必要な作業は、お願いしたり出来ました認知行動療法のお話も聞けて良かったですし、娘達には、生理痛などで困ったら無理せずに病院に行ってピルなども相談してみるのも良いよと話してみようと思いました1返信 もっと見る
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治療の必要性を自覚してもらうためにCBTが必要、本当そうですよね〜。
CBTをもっとカジュアルに実践してもらうトレーニングとして、私は周りの人によく「心の中にひろゆきを飼う感じ。『それってあなたの感想ですよね、なんか根拠でもあるんですか?』『それは解釈であって、事実ではないですよね』って言ってくれる誰かが心の中にいる感じ」と伝えてます😂
生まれ変わったらsabo先生かkagshun先生と夫婦になりたい🩷と思うくらい理想の関係性です✨
ちょっと不安な事を抱えているのですがsabo先生とkagshun先生の対談を聴いているとなんだかほっとする、絶対的安心感に包まれ自然と顔がほころびます🍀😊
いつも前向きでパワフルなお二人も、波に対処しながら過ごされているんですね、勇気をもらいました。自分の波を知って、うまく乗りこなしていきたいです☺️
そんな時は、周りに頼る家族には言いやすいですが職場でも女性には、話ても良いかなと思いちょっと今日は、うっかりしがちだから何か気付いたらよろしくと話したり集中力が必要な作業は、お願いしたり出来ました
認知行動療法のお話も聞けて良かったですし、娘達には、生理痛などで困ったら無理せずに病院に行ってピルなども相談してみるのも良いよと話してみようと思いました