# チャプター1 こんばんは、藤代明左です。 就寝前のひととき、1日をリセットし、質のいい休息の導入となれたら嬉しいです。 そして、金曜日は、ヒーリング・癒しがテーマです。 では、進めましょう。 # チャプター2 はいえーっと今日はですね まあ自分のちょっとこう 感覚というかそういった感覚でいいのかな の開き方として 最近よく意識的にやっていること何かをちょっと話していこうかなと思いますね でこれを聞いてくださっている方に方はもうご存知だと思うんですけども 朝の散歩 朝だけに限らず散歩 ウォーカーですねルークスカイウォーカーというスターウォーズのね登場人物がいました けれども 明沙藤代ウォーカーと名乗ってみようじゃないかっていうぐらいウォーカーしてるんですけどもね はい皆さんもねあの簡単ですからね 自分の名前を英語読みして最後にウォーカーつければみんなウォーカーだ仲間だっていうことでね あの遊びの名刺とか作ってみたらどうですか セイコン松田ウォーカーとかねいいんじゃないでしょうかね さておき そうなんですウォーカーなんですよねで でですね自分は基本的に歩くときは ヘッドホンとかしない まあその街の音なり自然の音なり田舎の音自然音ですね 入れるのが好きだなぁと思うので なるべくこう耳を開けておきたいんですけども ちょっとね野心があって と ちょっとねアンビエント系の音楽を自分でも作ってみたいなぁなどと思っているんですね 相変わらずのやりたがりくんなんですけども でちょっとね少しなんとなくそのアンビエント界っていうのは わかってるようで全くわかってないのでまあブライアンいいの本体っていう 人がいますけど まあ他にもねいろんな方がいてそのまあ 覚醒するというか感覚を開くというか沈めるというかですね まあ日常 日々日常的な 安らぎのある スペーシーな 音楽 なんですけどもねアンビエントってちょっと間違ってるかもしれないんですけど それをね自分もやりたいと思ってまぁ最近はなので学習を兼ねて朝の散歩をね まあデュオリンゴっていうのもやってますけどね 英語のアプリでデュオリンゴ もう200何日目って今日出てましたね結構続けてます まだ1年未満ですけども あのなんかねステージがあるんですよねそれのなんかダイヤモンドステージっていう これはなんか上なのかな一番上なのかなそこでなんとか頑張って いるわけでまぁなんだかんだ1時間延べの時間だと1時間ぐらいやってますからね まあそれはさておきそういうものもやりつつ音楽も聞きながらという朝の散歩 なんですよ でうん でアンビエントの音楽は どのジャンルでも同じなんだと思うんですけども やっぱりね本当にいいのだけを聞きたいなぁというまあ耳が超えてくるとですね まあ 何でも似たようなものが結構一つのジャンルで溢れるじゃないですか で最初のうちはネスが溢れ出ているものでも十分新鮮なんですけども やっぱりねこう見ていくと聞き込んでいくと読み込んでいくとその世界の音 あらましがわかりそうなるとね さっきまですごいものに見えていたものがすごくね平凡になっちゃったりもうそれでは感じなく なってしまうということってありますよね でまぁそれっていいことでもあって本当に良いものをねこう見つけやすくなる というか ということでね まあ なんかねボアーっていつも同じようなのが結構やっぱりあるなぁという感想とともに でも自分もこの同じようなものが溢れ出ている世界に新規参入して 新規参入してもねなそれで事業するとか 何かこう なんて言うんですかお金を作るとかそういったことでは全然ないんですけどね まあ自分の映像とかをねこれからまたやっていこうかなぁなどと作品としての映像 ですね でき時にやっぱり bgm っていうのはね大事だと思うのでもう自作しちゃったりまああと ね まあ信頼できる ミュージシャンも一人いるんでねちょっと誰かをいよいよ発表していきたいと思うんですけど まあそういったこともあり まあちょっと話がちょっとどこに行ってるかわかんなくなってきましたけども はいあの散歩してて音楽聴いてるぞと自分も作りたいぞと 聞いて勉強してるぞとその途中にリオリングをやってるぞと そんななんかね割とタイムない話になってきちゃいましたけど でねあのそうそうで これはあまり進められないしもうすでにこの 星で話しているかもしれないんですけども もう川沿いの音人がもういわゆる車が絶対入ってこない悔いが打ってあるような とかありますよね まあ自転車は来るんですけどねでそこで a 例えば10歩とか15歩とか決めて まあ 目を閉じて歩くわけですよ そうすると やっぱりね結構体幹とか軸がしっかり定まっていると 割とまあまあ10秒でもないあの 思った通りに真っ直ぐ歩けたりするんですよね で道路もね全くフラットじゃないわけで でこぼこしてるんでこれ結構ね難しいんですよ 道路の傾斜に沿ってなんか行くと結構ね 右に曲がったり左に曲がったりするんで これね結構行き先の方向付けをイメージしてまぁ 初め目を開けてあの辺行くぞと思って で目を閉じていくと最初はやっぱりめちゃくちゃなんですけども 慣れてくると パネコ新しい感覚が開くって言うんでしょうか 感が 勘所が冴えてくるというかうん まあで結構ね誰でもできると思うんですよ何回かやってるうちに このねー このなんてことないんですけども目をつぶってまっすぐ歩けるっていうのは 案外結構 いいんじゃないかと いいっていうのはねなんかこの 自分のこの感覚というかいろんな部分 資格だけじゃなくてまあいろんな部分がこう 頑張ってねまっすぐ歩こうとこの 人の体をねあそこまで持っていくぞっていうふうにいろんな部分が感覚がね こう一緒に働いて頑張って働いて まあ活性化するというかある部分目覚める そんな気がするんですよね まあこれもいわばこう日常の中のこう 誰が喜ぶでもない自分だけが楽しいという まあそんな遊びなんですよね まあでもまあでも自転車の人にとってはね力目をつぶってフラフラして歩いて くれたら本当に迷惑だと思うんで まあ10歩なんて本当に大した時間じゃないんであらかじめ こう来てないなっていうのを確認していればいいだけのことなんですけどね はい まあ両輪郷を見ながらねこうスマホ見ながらこう スピーキングしたりこうなんかね活字打ち込んでるほうがよほど危ないなぁと思うんですけどね それもちらちらね前方を確認しながら人通りの少ない道 車の入ってこない道でやってるのでまあまあ まあ大丈夫かなと思ってやってますけどね はい まあそんな感じでえっと今日を話してきた内容っていうのはまあ 何ですかね 目をつぶって歩こうぜっていう あまりね人に進められないことをまあ自分はやってるよっていう 報告でまあそれによってねでも実際 うーんなんかね開くんですよでアンビエントの音楽聴きながらこの スペーシーな音楽聴きながら目をつぶってまっすぐ歩くとね まあ自分が本当はやっぱり宇宙から来たんだろうなっていうね まあいずれ故郷のあのなんとか星なんとか星っていうところにもしくはそういうんじゃなくて ほんと空間にですね 宇宙の空間になって溶け込むっていうね瞬間を があるんじゃないかなというふうになんとなくやっぱね信じられるという そんな気までするわけです はいえー それでは # チャプター3 はい、今夜の放送いかがだったでしょうか。 ヒーリング・癒しをテーマにした、金曜夜でした。 今日という物語に、優しい句点を。 来週月曜の夜は、食・食べるという癒しがテーマです。 また月曜日のこの時間にお会いしましょう。 では、おやすみなさい。