# NLPとは何か？脳のプログラムを理解し、活用する方法 NLP、ニューロリングスティックプログラミング、神経・言語プログラミングというものは何か? 脳のプログラムを理解し、活用する方法についてです。 タタ博士ど真ん中のトピックに高期待! # タイトルコール アローハ 高博士の世界一ゆるいビジネスサイエンスチャンネル こちらのチャンネルでは、高博士こと法定臨床心理学博士である遠藤貴則がリサーチした結果であったり、現場で検証したもの、そういったデータに基づいた結果を皆さんに報告し、皆さんのビジネスそして日常が良くなっていくこと、エンパワーされることを手伝うチャンネルとなっております。 # 本題 早速ですけど、NLPっていう単語聞いたことあるかなと思うんですけど、ここ最近流行りは、NLPはナチュラルリングスティックっていう分野、自然言語プログラミングの方がね、やっぱりリサーチ、サーチで引っかかるところ多いんじゃないかなと思います。 私が言っているNLPは、ナイトランディングプラクティス、夜間飛行訓練ではございません。神経言語プログラミング、ニューロリングスティックプログラミング、NLPという分野です。 私自身、アメリカの統合心理学協会認定のNLPのマスタートレーナーという最高位を持っています。だからなんだっていうのは、ここからがポイントになってきます。 皆さん、なんか感情的になって言っちゃいけないことを人に言ったりとか、やっちゃいけないことをやったりとか、本当にやらなきゃいけないことをやらなかったりとか、そういう経験ありません? ありがとうございます。もう1個あるのが、頭の中では合理的にはこうした方がいいっていうのを分かっているのになぜかそれをしない自分がいる。 とか、理論的にはこっちが正しいはずなのにとか、自分が行動していたり言動であったりある日届くと、頭の中で考えている自分と現状、行動に表している自分に違いがある。ミスマッチが発生している。 そんな経験ありません?あるんだとしたら、軽いところで言ったら決断ができないといって、ずっと長年で何も決断できていない人とかもいますし、 中には感情的になってしまっているから、本当はいい人なんですけど、周りから好かれていないとか、そういうようなもの。 これら全部、NLPと言われる分野が解決してくれるものになります。 分かりやすいところで言うと、このNLPとは脳の取扱説明書というふうに訳されているところが多くて、 実際は、このNLPという学問自体は、成果、結果が出ている人たちがどうやって成果、結果を出すのか。 そして、私たちの脳みそのプログラミングをどうやったら変えることができるのか。上書きしたりとか、消去したりとか。 そういうことができるようになりたいと言うんだったら、合っています。 私は思うんですけど、人間の成功とか結果って、あなたが欲しいもの、あなたが今この瞬間手に入れたいものの距離というのは、 遠くにあると思っている人はいるんですけど、そうじゃなくて、頭の中の距離ぐらいしか実は存在しない。 止めているものがあるとしたならば、欲しいと思って止めているものがあるとしたら、多くの場合は自分以外の何物でもない。 これ何でですかって言ったら、欲しいとか問題だなって認識できるものって脳みそが把握できるものでなきゃいけなくて、 脳みそが把握できるということは、知らず知らずのうちに脳みそっていうのが面白くて、脳内シュミレーションいっぱいあるんですよね。 夢見たことありません。あれ夢ってシュミレーションだったりするわけですよ。 何のシュミレーションをやっているのかって言ったら、その問題の解決のシュミレーションであったり、 その欲しいものを手に入れるシュミレーションであったりをやってくれている。 そして意識以下ではそれが欲しいであったり問題だっていうふうな認識で出てくることになります。 つまり今認識できている時点で、認知行動療法じゃないですけど、認知心理学の分野で言っては、 これは問題解決できることが確定しているんですね。 ただ問題は私たちが脳みそをうまく活用することができなくて、その成果に至っていない。 なので、今日はそういったNLP、ニューロリングエステックプログラミングがどういったものなのかっていうのを皆さんに サクッとご紹介していって興味を持っていただければなと思います。 先に言っておきます。半端なリサーチをすると、相反するリサーチ結果が出てきます。 もともとのNLPの開発者たちなんですが、ニューロリングエステックプログラミングの開発者たち、 1970年代に作られまして、75年から研究がされて、実際に発表とかされ始めたのは1980年代になってからです。 このニューロリングエステックプログラミングを作った大元の2人、 リチャード・バンドナとジョン・グリンダーという方がいるんですけど、 ジョン・グリンダーさん、言語学の博士を持っている教授で、リチャード・バンドナ、 当時スタートの時点では心理学の学生をやってただけの方なんですけど、天才的な能力を持っていまして、 彼の天才性はどこにあるかって言ったら、誰かが何かやってるものがあるんだとしたら、 それを再現することがすごく上手い人だったわけです。 つまりは、サルマネではなくて完全なる勘コピと言われるものができる。 彼が興味を持ったのは、人を良くしたり、人を成果、結果出させるようにガイドしたりする人たちや、 または成果、結果出てる人たちについてのどうやったら再現することができるかが、彼自身がすごい興味を持ってたものになります。 故に面白いことが起きるわけですね。このNLPという学問に関して言ったら。 この学問は彼ら自身がその後ずっと研究していって、成果、結果を欲しい人たちっていうのは、 資本主義の世界で言ったらお金持ってる人たちになるわけです。 みんな生活で言ったら成果、結果欲しいんですが、その前に問題解決をしたいというふうな認識があって、 例えば心理の分野で言ったら、うつ病とか不安病とか睡眠障害とか、そういったものを解決したいというニーズの方が大きくて、 それは病院とか医師関係の人たちがやること、セラピストと言われる人たちがやること。 それとは別に、日常問題ないけどより高めを目指したいという人たちのためにNLPは開発されていったと言った方が分かりやすいかな、 ポジティブ心理学という分野になるんですけど。 当時開発されて発表された頃には、医者とか精神科医とかの前でデモンストレーションを多く行われていました。 例えば恐怖症であった場合、蛇恐怖症の人がいたら、それこそ15分、45分でその蛇恐怖症が一切なくなる。 それまでの間は、お医者さんたちがどれだけ投薬をしたりとか、治療を試みても治らなかったことが、 一瞬とは言わないですけど、15分、45分で解決することができる。 問題が、創始者のリチャード・バンドラですよ。 他の人たちができないことができるようになると、人間というのはあれですよね。 自分が特別な人間になったような気分になるんでしょうか。 全知全能病にかかったんですよ。 全知全能病って何ですかって、私はお前たちよりすごいみたいな感覚ですね。 すごい勢いで、医者たちに喧嘩を打ったわけですね。 喧嘩を打ったわけですよ。 あんたたちが解決できなかったことを、私は15分で解決した。 お前らがやってることは無駄だ、みたいなことを精神科医の目の前で言うからね。 そこからNLPと言われるものはあまり広がりを見せず、資本主義の世界で言ったビジネスの世界で使われるようになっていきます。 いわゆる全方位で喧嘩を打ったので、物の見事にそれが効果がないって証明してやろう、みたいな感じの動きがありましたので、 研究って面白いんですよ。 やたら変な決めつけ、結果が出る、あると思うのと、結果が出ないと思うので、 私、統計学の教授やってたんで分かるんですけど、勝手に数字いじるんですよね。 結論から言うと、マイクロソフトのBing AIあたりに調べると、 どっちのリサーチ結果もあって、結論に至ってない、みたいな感覚になります。 よく中身を心理学者として幅広く知識を持っている人が見たら、 NLPって別の言葉を使っているけど、今はこの時点で科学的な証明とかある技法を別の名前で言っているだけだよね、というふうになるんです。 それを別にパクったわけじゃなくて、違うリサーチの方法で同じ結論に至っていると思ったらいいです。 じゃあ別に他のものと変わらないんじゃないの?って思うかもしれませんが、ここがポイントなんですよね。 どんなものでもそうですけど、科学って面白くて、理論哲学からどんどんどんどん、 理論哲学って抽象的なものなんですけど、抽象的なものからどんどん具体的にしていって、 成果、結果が出て、それをどうやって日常に活かすかという考え方の理論展開で研究する方法と、 現場で何が起きていて、その現場で起きていることを分解して、リバースエンジニアリングみたいなことをして、 そして現場で培われた知識を統合して共通点を見つけて、それで理論がどういうものかというのを把握している、 具体的なところから抽象的なところに向かっていくというタイプのリサーチもあって、 NLPは現場で培われているものだったので、そのまま日常に活かすことができる。 困っちゃうのは心理学の分野っていろいろ技術とか能力とかあるんですけど、 じゃあ今から日々の日常に使ってみなさいって言われてもすごい困るわけですよ。 フットインダドアとかドアインダフェイスとか、用語は知ってるけど、 じゃあどうやって具体的に使うんですかが分からないっていうのが問題で、 どうやってが抜けてる部分を埋めてくれてるのか、 心理学とどうやって抜けてる部分を埋めてくれるのがNLPだと覚えておいていただければと思います。 それについてパッパーっと皆さんも今日から使えることを、 方法論とかそこから研究から分かったことを皆さんに次のパートでお伝えしていきたいと思います。 # 本題後編 では早速ですが、NNPの手法、技法といわれるものですね。 使えるところをピックアップして皆さんにご紹介していきたいなと思います。 先に言っておきますが、結構技法として、技術として使いたいんだった場合は訓練が必要になってはきます。 それであっても、これ聞いてるだけで取り入れられる部分とか、そんなの当たり前じゃんと思ってるところですけど、 それのね、どれだけそれが脳みそに大事なのかっていうことが理解できてない範疇もあるので、 聞きながら、なるほど、そんだけインパクトあるんだったら続けようとかやってみようっていうふうに思っていただければと思います。 では一つずつ言っていきましょう。 まず一つ目が、やはりですね、この感情という生き物で脳みそにいる感情さんですけど、 これに振り回されている人たちが結構多いんじゃないかなと思います。 プロフェッショナルの人たちを研究してみると、 これはスポーツもそうだし、例えば投資家と言われる人たちもそうだし、経営者もそうだしね、 プロフェッショナル、どんなものでもいいですし、職人もそうです。 で、この人たちがパフォーマンスが高い理由が何かって言ったら大抵が感情に既存するんですよ。 で、なんで感情なのって言われたら、感情脳って記憶脳にちょうど引っ付いてる形なんですが、 全ての記憶は感情に紐付けられていて、それっていうのは体の使い方であったりとか、 何を言うかとか、そういったもの全て感情に紐付かれてるわけですね。 なので、ハイパフォーマンスの時の感情の状態がハイパフォーマンスを引き起こす。 ローパフォーマンスな感情の状態がローパフォーマンスを引き起こす。 で、それはどれだけ練習したとしてもそこに差が出てくるので、 スポーツ選手に聞くと分かるんですけど、何パーセントぐらいがメンタルですかって言うと、 大抵スポーツによってちょっと違うんですが、8割とか9割っていう人たちが結構多い理由はそこに既存します。 で、皆さんの日常もそうですよね。 ポジティブな感情だ、ネガティブな感情だ、これ振り回されてる状態。 これを解決するものがあるとしたらよくないですか。解決してくれるものがあるんです。 アンカリングと言われます。 で、物の研究自体は元々の研究は、ユアン・パブロブ博士の、どっかで聞いたことあると思いますけど、 ベルを鳴らすと唾液が出るっていう関連性を発見した研究があります。 ここから心理学の分野、行動心理学っていう分野が研究されるんですが、 実際行動だけではなくて、当然感情も物によっては何かと紐付けされることが起きるわけですね。 例えばですけど、楽しい出来事があって、初めて花火大会に来ました。 で、花火見たときに、その出店とかで何か買ってもらったり嬉しい気分になってて、 で、バーンと大きい花火が上がって、ドーンって音と共にそれが来て、初めてそれを感じたならば、 花火を見たときに全ての楽しいがその花火に乗っかるわけですよ。 で、こうなると、別に何もないときに花火の音を聞いたり、花火を見るとどうなるかっていうと、 楽しい感情が出てくるようになるというメカニズムがあるわけですね。 これをアンカリングと言います。 じゃあどうやって人工的にアンカーと言われるやる気スイッチとか幸せスイッチみたいなものを作るんですか? 実際の講座とかに来てもらわないと長くなるので。 ここで伝えるものは何かって言ったら、もうすでに皆さんもご存知の通り、 なんで私たちは音楽聞いたりとか、動画見たりとかするのか。 それは一定の気分にさせてくれるからです。 で、よくあるのが食べ物とかもそうですよね。 ブランドっていうものもそうやって、私たちの気分を感情をかきたたせることができると。 なんで、ポイントとしては、ちょうど私クライアントの方でいたのが、 匿名でやりますけど、収費金も守らなきゃいけないので。 でも似たようなケースがいっぱいあるんで、いろんな人たちやってるんですけど、 別れた人、彼女と別れました、彼氏と別れました、離婚しましたっていう人たち、 なぜか知らないですけど、元彼、元彼のものをまだ家の中に持っている。 で、私聞くわけですね。 その元から元彼のものとか、一緒に生活していた時の思い出のものを見て、 どんな気分になります?って言ったら、落ち込みますって言うんですよ。 じゃあなんで出してるんだよ。捨ててしまえ、そんなもの。 もったいない。もったいないところじゃないですよ。 もったいないと思ってますけど、脳みそで大抵の悪影響を考えたら、 そんなものはとっとと捨ててしまえ、ってなるわけですね。 なんで、自分の家、今ここで聞いているこの瞬間ですけど、 外にいたら別ですけど、自分の家の中にいるんだとしたら、 自分の家の中、周り見てみて、見えるもの、聞こえるもの、匂うもの、味わえるもの、 全部ですね、五感を通してなんですが、得られる情報で、 自分にとってポジティブ、ニュートラルなものは良いとして、 ネガティブなものなんかあったら取り除いた方が良いと思います。 ネガティブなもの。 それ見てウッと思うんだったら取り除いた方が良いですね。 取り除いたら次にやるのが、ポジティブなものをできるだけ多く用意する。 なので、内野先生とか私もそうなんですけど、 皆さんから頂いた言葉、手紙とか、写真とか、 こんだけ良くなりました、こういう結果になりましたとか、感謝状とか、 イベントと一つのイベントではね、参加者全員から寄せ書き頂いたりするので、 色紙に書いてある寄せ書きとか、そういうのを置いて、 何で今の仕事をやっているのか思い出せるようなものを目に付くところに置いています。 当然、家族の写真であったりとか、自分の子供の写真とか、 そういった、私にとってポジティブな感情が出るもの。 音楽もそうですね、アップビートで仕事しやすいやつであったりとか、 皆さんも使っていると思うんですけど、一つは、 ちょっとでもネガティブな感情が感じられるものがあるんだとしたら、 それらは隠すとか捨ててしまう。 ポジティブなものでできるだけ自分の身の回りを囲んでみてはいかがかなと思います。 さあ、次行きましょう。 リフレーニング。 否定的な思考パターンをポジティブに変える方法ですね。 言い方を変えるという、見え方を変えていくという話になります。 失敗じゃなくて、フィードバックだと、学びがあったと言い換えるというやり方になりますね。 これは他人から言われたものに対してもできるし、自分の思考パターンにもできるという、 根本的に言われてみればそうなんですけど、 どうやったら起きている現象とかトラブルの中に、 いい要素とかポジティブな要素を発見できるかというトレーニングにもなりますね。 次、モデリング。 成功している人の行動や思考を模倣することで学ぶこと。 なので、このモデリングなんですけど、NLPにおいての一番大事な要素って、 モデリングをわかったことは、人のモチベーションがどこから来るかを発見した方が、 ただ同じ行動をするよりも、同じ成果に近づくということが、 彼らの研究やケーススタディでわかったことです。 同じ人間になりたかったら、その人と同じモチベーションを持つことによって、 同じ結果に至ります。 また、同じものを大事にするとか、そういうことですね。 となると、じゃあ、自分が例えばダイエットで成功したいんだとしたら、 あなたと似たようなモチベーションを持っている人のダイエット本とか買った方が、 成果、結果につながりやすい。 どうしても食べちゃうんだろう、食べ物とかご飯って大事だよなって思っている人が ダイエットで成功した方の方が、 それをそういうふうに考えていない人たちのやつを真似るよりも 成功率が上がるという話になりますね。 なので、モデリングね。 大事なのは、自分と価値観に似ている人で上手くいっている人を発見した方が、 ただすごい上手くいっている人を模倣しようとするよりも成功率が高くなること。 もう一つは、そうは言っても一番の人間からは誰しもが何か学べるところがある。 一番から学ぶっていう戦略を取ってみるっていうのも、 また一つモデリングから学べることです。 最後、サブモダリティ。 感覚経験を詳細に調整して望ましい状態を作り出す方法。 例えば、これ何ですかって言われたら、 誰かと会話してて嫌な思いをしたとか、嫌いな上司がいるとするじゃないですか。 上司じゃなくてもいいですよ、嫌いな人ね。 その人と会話してるってシーンを思い描いて、その人が目の前で喋ってる。 これ主観視と言われる状態になります。 また変えるっていうのは、例えばそれを客観視してみる。 第三者が動画を撮ったようなものをテレビ越しで見ている自分、 つまりその人物とあなたが会話してるのを第三者として見ている自分に変えると、 これ面白いんですが、感覚変わるの分かります。 目の前でその人があなたに対して何か話しかけてるよりも、 第三者として見てる方が感覚が変わる。 冷静に見れるとも言えるんですけどね。 こういったものの状態を変えることによって感覚を変えることができる。 これ結構痛みに対して、体の中の苦痛とか痛みに対しての治療法の中で 心理学の分野では取り入れられてたりします。 例えば体の一番痛いとするじゃないですか。 じゃあその痛い部分どこですか。 じゃあその痛い感覚の色はありますかって言って何色ですかって言って、 それで気分のいい色何色ですかって言って色変えると、 うちの子とかもそうですけどやると気分変わったりします。 それだけで変わらないんだったら位置を変えてみたりとか、 範囲変えてみたりとか、 自分のイメージの中でそれをコントロールすることがある程度できるというのが サブモダリティになります。 ここら辺深掘りすると脳みそコントロールするのにすごい役に立ったりします。 ということでちょっとした皆さんが使えるもののご紹介という形になります。 # 裏ネタ 裏ネタ ということで裏ネタになります。 もともと私がNLPというものに触れたきっかけ 触れたきっかけというか 講座自体は 別にメインの理所心理学の大学院の講座としてあったわけではなくて ゲストとかで来る人たちが喋るのであったりはしてたんですよ。 うちの姉の方が先にNLPを使う人の講座を受けたことがあって それ学校の教育者やってる時に来たそうです。 私は何でNLPに入ったんですかって言われたら ある日法廷臨床の心理学博士やっていて 現場で働く人間なんでその当時は薬物依存センターで働いてたんですよ。 薬物だけではなくてギャンブルとかも一応センターとしては取り扱っているわけですけど そんなところで働いている時にある日病院に行ったら すごいね雰囲気がおかしい。 カビが割れてるし窓も割れてるし壁にも穴が開いてる。 なんだと思って。 それからスタッフの一人セキュリティだったんですけど セキュリティの人に警備員の人に来たわけですね。 どうしたのって言ったら 園長先生いいとこに来ました。 暴動です。 もう一回言って。 暴動です。 暴動? その日常で聞かない言葉ですよね。 何が起きてたかって言ったら 60人患者が入る病院だったんですけど 当時2人の薬物依存者が薬の売人を病院内に侵入させて 夜中のうちにパーティーを開きまして カーテンを火につけるという大惨事を起こしまして そんな大惨事が起きてる中 今日やべえなと思ったんですよね。 残りの58人が自分たちの安全がどうたらこうたらって言って 暴動を起こしている。 本人たちが言いたいのは あいつらだけできてずるいっていうね その気分だけなんですけど やばいなって言って 今日アンガーマネジメントのクラスを教えなきゃいけない。 アンガーマネジメントですよ。 怒りのコントロールの仕方を 今まさに怒ってる人たちにやらなきゃいけないって そんなカモネギなことあります? 本当にカモがネギを背負ってきたような状態ですよね。 飛んできにいる夏のマントやらですよ。 やばいって言って やだ絶対やりたくないって思いながら 自分のオフィスにずっと隠れてたんです。 勤務時間残り30分ほどになった時に よし今日はどうにかなった。 逃げ切ったと思ったら というノックの音とともに 私のオフィスをノックされたわけですよね。 ノックがどんどん大きくなるわけですよ。 なんだと思って 開けたら委員長先生がいて 遠藤先生君の番だと言われるわけです。 当番制だったら知らなかった。 行かなかったらどうするんですかって言ったら ジェスチャーで 要するに簡単に言ったら クビですというジェスチャーを受けたので しょうがない行こうと。 委員長先生に押されるのか 58人の行かれる薬物依存者 半数以上が犯罪者 薬の売人たちがいるところに ギャングとマフィアのメンバーがいるところに 行くわけですよ。 ガチャッとドア開かれて 押し込まれてバタンと ドア閉める。 鍵をかけない。ガチャッと。 大丈夫です。私一人じゃないです。 ちゃんとセキュリティもいます。 しかしね 入った瞬間に不協な男たちが下打ちのオンパレード チッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッチッ でその時私の脳みそはすごい一つの考え一番最初に出た考えがこのまま休憩にしてしまおうと でこうこの薬物依存者たちに休憩を渡して休憩だーって言ったら喜んで休憩入ってくれるんじゃないか 当然喜ぶと思います 何よりもすぐに外出てて半数以上はタバコ吸い始めると思います なんか薬物依存センターなのにも関わらずタバコはオッケーっていう いまだにあれがなんでオッケーなのかが全くわかんないですね でそんな中どうしようかな ちょっと喉に出かかったところでまた違うひらめきがありまして20分 なんかこの人たちに できることないかな そう思ってしまったんですねで20分でこの時に思いついたのがそれまで ずっと聞き続けたテッドトークです 皆さんTDトークってご存知でしょうか 18分間でデザイン新たなデザインであったり エンジニアだったりとかあのアイディアをシェアするというね 番組なんですけどちょうどスターフォードの大学の教授からこの人たち聞いといた方が いいよと教えるように教える人間になるんだったら絶対聞いといた方がいいという16名の 方をね紹介されましてずっと聞いてたんですよ で それがねふとでひらめいちゃったです18分か20分近い テッドトークのモノマネしようと なぜかそう思ったわけですね 私の脳内のサーチエンジンがあのサーチをかけまして アフリカ像の密輸についてじゃないなぁ ああ 脳みそが 髄膜炎を起こした時にどういうような状態に自分がなるかの話でもないな であったのが アンソニーロビンズっていう方の why do we do the things we do なぜ私たちはやってることをやるのかというスピーチだったんです で私はそのまま覚えてる限り丸パクをしたんですよ 喋り始めてさっきまで下打ちしてた人たちがどっかの段階で静かに前の目でに聞き始める さっきまでうーんって泣いてた人たちが首をなんか頭を上げて 首をこっち側に向けて 顔を向けてる なんか おかしいぞ 聞いてくれてる そしてさっきまで蝶々を追ってた連中がプレディドッグのようにこちらを向いてるわけですよ なんだこれ 私は今まで 薬物依存者であったり犯罪者を相手にしているとき 一定以上の量の人たちがいたら話を聞かせるなんてことはできなかった 特に全員なんて無理です ですがこの人たちは私の話を聞いている そして自分の感覚ではもう2時間も3時間も喋っているような感覚だったんですけど 20分経ちましてセキュリティーの人が私に合図を送って 20分経ったのでここで終了ですと 今自分が喋っている内容を気にせずそこで止めたんですよ したらガタッと ひときわ大きい黒人の男性が立ち上がり私の方を睨んでくるわけです 先生 はい何でしょうか お前は終われねえ終わっちゃダメだってなんだ終わっちゃいけないってなんだと 今の話完全に終わらせてからにしろって言うんですよ えっでも休憩時間だからつって周り見たら誰も休憩だからって休憩行きたい雰囲気じゃないので 残りの話を終わらせます 元のスピーチ自体も長くて22分間あったので22分間 喋り終えたときに私は人生初のスタンディングオーベーションと言われるもの 拍手を受け取りましたパチパチパチパチ みんなが立って拍手している 私人生初の拍手 全員からの拍手はなんか発表会とか何かをそういうようなことを行事みたいなのをやらないんで 私一人に対してそんな全員が立って拍手してくれるスタンディングオーベーションなんて受けたことがない 初めてが薬物依存者半数以上犯罪者 マフィアのギャングのメンバーそんな予想してないです その瞬間なんか鳥肌が立つような感覚があってなんだこれ 私はこれがどうしてそうなったのかが知りたいってどうしても思いたくなって 調べたらアンソニーロビーズって方がセミナーをやってましてそれを聞いた 私他の人たちと違うなと思うのはもう先に成果結果だけ渡されて私はそれを再現したいがために いったんです 話を聞いているとやはりそのやり方を教えてくれないですね でどうやってやんなどうやってやるんで彼がやってること全部 心理学の理論を当てはめることができたんです で彼が言ったのが nlp と一言だしたわけです彼の始まりは nlp だって nlp って調べたら nlp.com っていう会社がありまして 当時奨学金制度だって学生安いってよっしゃいこうって言ってそれきりずっと nlp というものをやるようになりまして で現場でそれを活用してうちのクリニックもあの まあ何度か出てきますけど あの 関連病院っていうんですか その病院系列病院か系列病院内でトップになってそれで私自身もベストスタッフ賞を 受賞するほどになりました なんでまあそれがね裏話で私の nlp の始まり トレーナーになるのはそれから結構後時間経ってからなんですけど 教えるのもたまたま言われてなんかうちの会社の社員に教えてくれって言われまして 教えるようになって今に至るという形になります 人生何が起きるかわかんないですよ # 楽屋裏トーク（Q&Aコメント返し） 楽屋裏トーク、こちらのコーナーでは皆さんからの質問にお答えするコーナーとなっております。 はい、ということでやっていきましょう。 神谷さん、ありがとうございます。いつもありがとうございます。 確か運動している最中とかってあんまり花粉とか感じないから、 体温とストレスってアレルギーにめちゃめちゃ関係してそうですね。 うちのお店、田んぼに囲まれているので、このセラピーをお客さんに紹介してみます。 ぜひやってください。そうなんですよね。 意外と症状が出ていない状況ってどんな状況だっていうのを考えて、 それをできるだけ24時間再現しようと思ったら意外といけたりするっていうね。 だからいつもありがとうございます。神谷さん、ありがとうございます。 自分のモチベーションなんか信用するのをやめよう。 案の目標ももう少しこうなりたいくらいので十分だなって思ってた時に、この配信来たのでびっくりです。 実は高先生の配信を日々聞いていたら徐々にマインドセットに近づくようにセッティングされているのが、 8月5日楽しみにしてますということで、よろしくお願いします。ありがとうございます。 菅谷さん、本日はVoiceメモを取りながら聞きかせていただきました。 高先生でもいろいろ現実と向き合いながら進まれてこられたんですね。 私も経験を糧に目指す方向に行けるよう改善します。いつもありがとうございます。 みんなそうだと思いますよ。みんなね、大変じゃない人生を送ってないっていう人いないと思います。 大変って書いて大きく変わるなんで、ってことは幼少期から全く変わってないやつしか大変じゃないってことになりますからね。 みんなそれなり大なり小なり、何かしらの苦難があり困難があり、障害があり、今の自分があるんでしょうね。 それを今は突破しちゃってるから振り返ったら大したことないよとか、簡単だったよと言うんですけど、 当時の自分にとっては大したことがあったことをね、大抵の人は忘れますからね。 アンコアンコさん、ファイブカウントダウンメソッド面白いです。使ってみます。 ぜひ使ってください。簡単なんで。 ロータさん、プラシーボディシーボがあるようにイメージはとても大切なのですね。 私含め実家の家族は花粉症のアレルギーがないのですが、何代も前のご先祖様が自宅の敷地に母婦林として杉をたくさん植えており、 それに囲まれて育ったので、自然と杉花粉は害のないものと認識しているのかもしれないと思いました。 か、やっぱり、幼少期から慣れさせているというところもあるんでしょうね。 こんな効果がある方法、医療保険の設計上取り入れられないことを残念に思います。 貴重な情報ありがとうございます。 なんか、自分たちでやっぱりできることっていうのは専門家必要としないので、 そうすると専門家じゃなきゃできない、医師の監督の中でしかやってはいけない、それこそ命の危険性があるような手術とかはわかるんですよね。 とか、取り方を間違えてしまうと害がある薬とかはそうなんですが、それ以外の治療方法っていうのは実際あるわけですよ。 ここで一番覚えておかなきゃいけないものの一つが、それで大きな失敗を日本医療は過去にやっているわけですよね。 何を隠すとあれですよ。森鴎外さんですよ。 陸軍と海軍問題ね。森鴎外さん、問題が起きていて、これ何だろうって言って、 絶対ウイルスとかバクテリアの問題に違いないって勝手に決めつけた。 軍隊内で起きてた問題を。 それが海軍が昔ながらの治療法に目をつけて、食事の改善を行ったんです。 そしたら陸軍の兵士はことごとく亡くなったのにも関わらず、海軍の兵士たちは生き残ることができた。 これ、カッケというやつですね。 海軍はそれ以降も通説あるんですけど、カレーとかを食べるように、 ちゃんと食事にミネラルとか栄養素がしっかりあるものを食べるようにするようにしたっていうのがあって、 要するに民間療法と言われているもの。 勝手に民間療法だから効果がないに違いないって、 どこから理論展開になるのかよくわかんないんですよ。 すべてのものは民間療法から始まって、そこから仮説を実験するっていうのが科学なはずなんですけども、 その科学やらないのが大好きですよね。 お医者さんは特に。 ローターさん、たくさんのヒントもありがとうございます。 自分の傾向と曖昧な目標を設定すること、逃げ道を作ること、完璧主義大大になることが多いと気がつきました。 この中から1つ3週間続けて習慣化してみます。 ぜひやってみてください。 それで大きな変化があったら3週間後にご報告ください。 ありがとうございます。 ということで皆さんからの質問コメントね。 こう使ってみますとか、こうやってみますとか、こういう結果ありました、成果ありましたとか、こういう質問ありますっていうのをお待ちしております。 できるだけそれにお答えできるように。 皆さんの成果、結果を聞くのも私も楽しいので。 聞けるとこのボイシーも続ける意味があるので書いていただければと思います。 ではまた次の放送。 放送よかったらいいね、フォロー、シェアしていただければと思います。 ではまた次の放送でお会いしましょう。 アフィホー。