# 会話、コミュニケーション、パブリックスピーキングでうまくいく理由行かない理由完全解説。 会話、コミュニケーション、パブリックスピーキングにおいてうまくいく理由、うまくいかない理由、完全解説。 # タイトルコール アローハ 高博士の人が動くラジオへようこそ。こちらのチャンネルでは、高博士ことホテリー、初心者、科学家が皆さんに学術的、科学的、データドリブンでわかっていること、仕事、売り上げ、人間関係をより良くするために共有する、そんなチャンネルとなっております。 # 本題 人間の大半の悩みが 会話、コミュニケーションから来ると知っていますか? 皆さん、世の中にはいろんな問題が今現在でも行われています。世界的な問題、それが紛争であったり、戦争であったり、経済的なものであったり、 病気であったり、環境問題であったり、これらのものが経済学者たち曰く解決するのに必要なお金は実はそんなに多くはない。 ただ問題はお金よりも権利であったり利権であったり、必要な人に何かをコミュニケーションが取れていない。 日本国内においてもいろんな問題が現状起きている。これらもお互いがお互いを理解していない、伝わっていないというのも大きいところなんじゃないかなと思います。 そして私たちの日常生活もどれだけ今後、自分たちが本当にできる人間であるというアピールをしていくかが大事になってくる時代になります。 いつかどこかで誰かが分かってくれるに違いないって思っているかもしれませんが、こんだけの人数、昔とは違って80数億人いる中で、 自分自身のことを発掘して発見してくれると願うよりも、自分からアピールしていかなければ、自分自身が昇進したりとか、昇給したりとか、 自分の商品サービスが売れたりとか、自分の会社を信用してくれるということは起きないという時代に入ってくる。 ここで大半の人たちが悩むのが何かって言ったら、自分自身のことを伝えるコミュニケーションを行う、パブリックスピーキングを行うのが嫌だと、 したくない、苦手だと思う、この感情ですね。 昔の統計にはなるんですけど、90年代、アメリカで行われた統計では、何が一番怖いですかっていうのをオープンアンケートを取ったわけですね。 その中で、2位が死に至ること、亡くなることです。死んでしまうことが怖いと。 1位が何かって言ったら、パブリックスピーキング、人前で喋ることっていう回答だったそうです。 そうすると、実際に選択肢AとBという選択肢があるんだとしたら、Aが看護犬の中に入って埋められてしまって、この世を去るという選択肢で、 Bが人前で喋ってパブリックスピーキングする。どっちがいいですかって言ったら、Aを選ぶっていう人たちの方が多いという不思議な事実が人間ですね。 いろんな理由があって、人間というのはこのパブリックスピーキングっていうのを苦手意識を持つ人たちが多いです。また、自分のことを伝えるとか。 これ何でですかって言ったら、そんなに簡単なところで言うと、そんだけ練習したことがないっていうのが一番分かりやすいところですね。 日本の教育は日本の教育なりに良いところはあります。ただ、そのコストに対して、手に入るメリットに対してデメリットみたいなコストがあるわけですよね。 このコストが何かって言ったら、パブリックスピーキングやディベート、会話と言ったもの、プレゼンテーション、そういったものに関して言うと、 英語圏の子供たちに比べて、小学校から高校までの間で、どれだけ人前で喋るという訓練の時間の差があるかって言ったら、約990時間らしいですね。約1000時間の差があるそうです。 そうなると、大人になってからですけど、日本人の方と英語圏で育った方を横並びにした時に、喋るのが得意なのどっちですかって言ったら、当然英語圏の方になるんです。 ピアーにただ練習の量が多いからです。この結果、コミュニケーションが得意じゃないという日本人の方が増えるわけですね。 ちなみにそのコストの代わりに手に入れているのが、日本は集団行動であったりとか、みんなでチームワークを行ったりとか、 連携するといったものをやることができるようになっている。日本においての平和であったりとか安全性というのは、それを大事にしようという教育の賜物である。 代わりに自分たちのアピールができていないというコストを払っているわけですね。 さてでは、大人になってから、その練習時間が足りないけど、同じレベルでコミュニケーションを取らなきゃいけない。どうしたらいいですかってなるわけですが、 当然ですけど、プロフェッショナルな教育であったり訓練を受けたるを得ないですね。何でも専門レベルでやりたかった場合は、専門的な訓練を受けるのが早いです。 それを言った上で、私も今ちょうど14日間のリーダーシップトレーニング、そして人材育成型のリーダーを作るということで、パブリックスピーキングであったりとか教えているわけですが、 一番最初に突破しなきゃいけないことは、会話がうまくいかない理由は、自分自身がネガティブなステート、感情の状態にあるからです。 ここを突破しないとどうにもならない。例えば、野球であったりとか、どんなスポーツでもそうですけど、サッカーだ、バスケットだ、いろいろありますけど、 自分の状態というのか、感情的な状態が弱気になっていたり緊張していたら、パフォーマンスを発揮できますか?といったら、発揮できないんですよ。 どうしても言葉が詰まってしまったりとかするのが、コミュニケーションで起きるわけですね。 コミュニケーションでも同じように、緊張している状態であったりとかがあると、会話が弾まない。 一番コミュニケーションにおいて、すんなりスムーズに会話が行われたり、交渉とかもそうですけど、うまくいく交渉であったりとか、 人を惹きつけるパブリックスピーキングって何ですか?というのは、喋っている人が自然体で行っているものです。 つまりは、緊張している状態とは違って、まるで友達や知り合いと喋っているかのごとく喋れる状態である。 それができれば問題がない。まずそのステートと言われる状態を、感情の状態をまずリラックスしている状態を作り上げることが、 まず第一のやらなきゃいけないことですね。 次に、コミュニケーションであったりとかなんですけど、ステート、良いステートを作るためにどうしたらいいですか?というのが、今回、ボイシーのテーマでもあったんですけど、 聞かれなくても話したいことっていうトピックがあるんですが、もういくらでも人に伝えたいとか話したいってものを発見するか否かっていうのがすごい大事です。 私自身なんですが、小学校1年生の時にインターナショナルスクールに行ってまして、小一を留年しそうになったんですよ。 理由が何かって言ったら、他人の先生が国語のクラスの成績をつけることができない。英語のクラスね。 理由は何かって言ったら、私があまりにも喋らないからだって言ったんです。 私はそれを伝えられて、頭の中で、その当時は分からなかったんですけど、大人になって気づいたことが何かって言ったら、 私は喋らない人間なんだって思ったわけですよ。 というのも、自分よりも敬意性があって、大人の先生が言ったならばそうに違いないって思い込むっていうのも分からんでもないですよね。 それから、僕はあまり喋らない人間なんだって思い続けて生きてたら、そのうち中学校ぐらいになる頃には喋るのが嫌だってなってたんですね。 人前で喋りたくない。人前で喋りたくない。人と会話したくない。できるだけ会話せずにしてみたいというふうに思ってたのが、 中学校2年生の夏休みの宿題が、夏休みの間に何をしたかみんなのお題で5分間発表してくださいって言われたんですよ。 5分間って言われたら、それがもう延々な時間だと思います。5分間。すごいゆっくりに聞こえたような気がします。 この5分間喋らなきゃいけないがあって、頭の中でそればっかり考えてたんですね。 そしたらその夏休みなんですけど、うちの父が今年は海外旅行に行くぞと言ってくれて、海外旅行に行くんだって言ってね、そんなに行く機会もないわけだからワクワクしたわけですよ。 どこだと思うって言われて、どこかわかんない。どこなのって言って、南国の島だって言ったんですよ。南国の島って言って、海もあるしビーチもあるしヤシの木もあって、素晴らしい南国の島だ、どこだと思うって言って、 当時、やたら芸能人がハワイ行くイメージがあって、そういうテレビが放送されてたら、ハワイって言ったんだよ。そしたらうちの親父が、そうだ、グアムだって言って。ハワイじゃなかったんですね。 勝手な私のことなんですけど、グアムに何か悪いことはあるわけじゃないんですけど、ハワイだと思ってグアムに行って、全てをハワイに比較されたグアムはかわいそうですよ。 そんなことを中学生の私は知力要素もなくグアムに行きまして、全部をハワイに比較してダメだとか、ダメ出しをしてたわけですよね。 家に帰る頃にはグアムのことがすごい嫌いになってたんですよ。そして何故かフツフツと怒りが湧いてきまして、怒りというのはハワイだと思ったのにグアムだったって怒りなんでしょう。 ですから何故かすごくみんなにグアムには行っちゃいけない、グアムがどれだけあかんとこかっていうのを伝えたいという情熱が生まれてきたわけですね。 そしたら夏休みを明けて、最初に喋りたい人って先生が言った瞬間、私の手がピョーンって伸びまして、はいって言ってましたね。 なので、上手い下手は横に置いておいて、それでも伝えたいことがあるっていうのを人に伝えるっていうことをいっぱいやっていくと自然とコミュニケーション能力が上がってきます。 何よりも自分が伝えたいことが相手に伝わってるのかどうかとか、相手が理解してくれてるのかどうかとか、相手が感じてくれてるんだろうとか、そういうのに熱意を持ち始めるんですよ。 それが言って、相手が理解されなかったから、理解されないんだがおしまいじゃなくて、そこに対して理解されるまでやり続けるというね、 いろんな人に話し続けるということをやり始めると、存外自分は思ったよりも喋るのが得意だと思うみたいです。 私の話ですけど、そのグアム話、グアム言っちゃいけない話、話は始めまして、気づいたらキンコンカンコンって1弦終わってたんですよ。 1弦終わるまでずっと喋り続けてた。その瞬間、私の頭の中では実は自分喋れるんじゃないのっていう新しい考え方が出てきたので、ぜひ皆さんもやってみてください。 # 裏ネタ 裏ネタということで、大概人っていうのは、結果だけ見ると多くの人たちがいろんなことができるというふうに見えるわけですけども、当然できているわけですが、 勝手な人間の無意識っていうのが面白くて、思うのはその人たちには才能があったりとか、初めからそれができたに違いないって勝手に思う傾向があるんですね。 本当はそうじゃないんですよ。その人たちの生まれ育ちからずっと訓練してきたことがあって、その訓練の成果、結果が今に至るわけです。 それが何かちらをできるとかやれるとかいうのがあって、その裏である訓練であったりとか苦悩であったりとかを人は見る機会っていうのがそんなにないわけですよね。 面白いのが、正当化と言われるものなんですが、要するに言い訳ね、っていうのを聞く機会があるのは、成果、結果を出さなかった人たちが何でそうなったのかをひたすら話したり人に伝えるってことは目にしたり聞いたりすることはあるんですけど、 成果、結果出てる人たちがなぜそうなるに至ったかっていう話をするのをあまり聞く機会がない。 何でかって言ったら一つは自慢のように聞こえるのと周りがそれを聞いて妬む奴らがいるからですね。 っていうので自分自身を守るという意味で、そういったポジティブなもののシェアがあまりなくなってしまう。 代わりに周りからかわいそうだと思われてよしよしとされるような言い訳はよく聞くようになる。 それも文化風習や社会でいいのかどうかはよくわからないです。あまり健全じゃないなとは思うんですけど。 なのでね、私たちがやってることなんですかって言われたうちの会社では、できるだけ人の話を聞いてて心地よく話が聞けて、 自分自身がエンパワーされる力をくれるような、そんなような話ができる人たちであったり、 そうやって仕事ができる人たちが増えていったらいいなっていうふうに組織文化であったりリーダーシップであったり、 コミュニケーションであったりを鍛えるということをやっております。 なので機会があったらぜひ来ていただければと思います。 # 楽屋裏トーク（Q&Aコメント返し） 楽屋裏トーク、こちらで皆さんから質問コメントにお返しするコーナーです。 アーニャさん、制限のないマラソンを走る最悪ですね。 ありがとうございます。 アルマキさん、高尾和さんこんにちは。 本日も脳内OSアップデートありがとうございます。 AI足したのに作業が増えた時期、 道具のせいにしていました。 道具を使うことを目的にしがちです。 欲しい結果は先に授業を変えてみます。 ぜひやってみてください。 耳より先に単語と文法でした。 同じ映画を気持ち悪いまでは一回もやってないです。 一本決めて英語字幕のまま回してみます。 それを見るに値してモノマネするくらいには、 ネタにしても無駄がないやつにしたらいいかなと思います。 忘年会の一発芸で披露してもみんな、 バクトラフューチャーのあのシーンかとか、 ETのみたいな感じでネタにできるくらいだったら、 損してないなと思えるからやってもいいのかな。 あとはターミネーターとか、 I'll be back だけじゃないね。 あのシーンをモノマネできたらすごいかなと思います。 ロータスター、ウェルビーング。 統合的な幸せの状態。物理的な幸せ。 キャリア、経済、もしくはフィットですから良くする。 測りやすい。フィードバックややすい。 ハンナ、常に祝福を追う。 祝福やってよかったこと。 物理から良くしていきます。 今日もありがとうございます。 高橋博士AI作りたいです。 だからブログとか、私のブログとか、 うちの会社のブログもあるんですけど、 過去に書いたブログとか。 あとはYouTubeとかも音声ファイルだったり、 動画ファイルであったりとかを、 チャットGPTとかクロードとかは 読み込むことができるんで、 そこから再現できなくはないですね。 富士さん、いつもありがとうございます。 最後のワークはどこに何パーセントというのを めっちゃ難しく感じました。 強いて言えば全部100%大事に決まってるみたいな。 でも払ってるコストをそれぞれどの分野に どのくらいかけているかはチェックできるので、 そこを考えてみます。 そうなんですよね。 1日が価値観とか大事にしているものって、 何時間を払っているかなんですよ。 1日24時間しかないので、年間365日しかないので、 どうしても偏りが大事なはずなんですけど、 偏りが出ている。 ということは無意識にそれが一番大事である という認識をしてしまっている。 またはそういう環境にいるということになります。 例えばですけど、そこで人間の不幸とか 何なのかといったら、 例えば自分にとっては家族が一番大事だったり、 自分の体が一番大事だとするじゃないですか。 なのにも関わらず仕事というものの時間が 一番使っている。 そして質量も質ごとが多いね。 例えば1時間の使い方の密度とかいうのも あるような気がするんですけど、 それがどうしても仕事の方が多かった場合、 そうすると人間というのは不幸であったり、 不幸とは言わないですけど充実した人生ですかと 言われたら別に充実した人生を 生きていない気がするわけですよね。 そう言って大抵の人が、 「いや、でも江藤先生、生きていくのに 仕事必要じゃないですか。」 と言うんですが、 正直な世界だったら絶対的ではないですけど、 ある意味こうしたことはないんじゃないかな と思いますね。 自給自足みたいな生活の仕方もできなくはないし、 原子がいっぱいあるんだったら投資家みたいな 生き方もできなくはないです。 いろいろ選択肢はあるんですよ。 ただ、じゃあここ柔軟に考えるんだとしたら、 身体的なフィットネスが大事だと言うんだったら、 仕事として体を使うタイプの仕事や 体のフィットネスを維持しなきゃいけない仕事、 それが一部業務の一環であると。 お金をもらいながら体を鍛えられる状態 というのを発見したならば、 それは一石二鳥になるわけですね。 家族と一緒にいたいとか、 家族の時間を大事にしたいとなった場合は、 家族全員が参加できるタイプのビジネスモデルにすると 一石二鳥になるわけですね。 なので、私に一つがあったのが、 例えば勤務先とか行く先と自分の自宅というものを できるだけ近くにしたいというのがあったんです。 そしたら自分の家族であったりとか、 自分の子供たちに会う時間を伸ばすことができる。 そういうのを私の価値観の中で、 そういった意味で家族であったりが 少し大事なランキングが高いところにあるからですね。 それであったとしても、 私にとってはミッションであったりとか、 自分が成すべきことや仕事、キャリアの方が 仕事や体のフィットレスよりも高いところにあるのかな。 ただ、それらをないがしろにすることはできないので、 どうやったら仕事の一環として体を鍛えたり、 家族と仲良くすることができるのかというのを 柔軟に考えるということを結構やってますね。 ロータさん、成功した状態を決めずに、 終わりのないマラソンを走ること、楽しいことを誤答できること、 良い人間関係、意味、目的、達成のすべてが必要。 成功は一つの測りでは測れない。 私は何を持って自分の人生を良くなっているのか判断するのか。 何かを成功するために払っているコストを見る。 人生全体で黒字になっているか。 そうですね。 全体的に黒字になっていればオールオッケーになるような気がしなくもないです。 なので、ぜひそう目指していただければと思います。 ということで、皆さんからの質問、コメントお待ちしてます。 また次の放送でお会いしましょう。 アホイホー!