ワタシの「アッシー」

08:31

2024年5月28日

219再生

AI目次

昼ビールの幸せと、50代の時間の使い方

50代女性の移動手段の進化とは？

愛車遍歴から徒歩生活へシフト

コスパよりタイパー重視の選択

年齢を重ねるメリットを実感

#ウォーキング #50代 #電動自転車 #わたしの移動手段

はっちゃん・ねる〜50代以降を楽しく生きるコツ

プレミアム放送配信中！

01:05
1.
オープニング。
https://twitter.com/55_hatchan
05:25
2.
ワタシの「アッシー」。
02:02
3.
お知らせ。

感想・質問・応援メッセージを書こう

まこ

2024年5月28日

週末はっちゃんと一緒にいて、歩くスピードの速さにびっくり！！ウォーキングの成果じゃないでしょうか😆しかも姿勢がいい✨見習いまーす！

返信

まっち

2024年5月28日

今日のタイトル、バブル時代のはっちゃんの武勇伝かなぁ？と思ってたら、ご自身の足の話でしたかぁ〜🤣

まだ電動自転車は使ったことがありません。アレ、一度使うと普通の自転車に戻れなくなりそうで🥺

返信

ねこみち

2024年5月28日

「自分の足が自分のアッシー」が好きです！！😆✨

返信

悠｜自由な母の作り方

2024年5月28日

昼ビールって本当に
なんであんな旨いんでしょう

大人になると選択肢が広がる
確かに！！！もっともっと
広がると思うと
歳を重ねるのが楽しみです❤️‍🔥

返信

KUBO

2024年5月28日

昼ビール３日連続…🤤🍺🔥羨ましい🔥

返信

会議が長引く根本原因とは？

議題と「決めること」の明確化

時間ではなく「条件」で会議を終える

「決めない」という結論の有効性

50代に求められる会議進行の極意

ご褒美は○○のせい？普段の我慢を見直す

ご褒美が増えるのは必要な回復量増加のサイン

達成が条件？ご褒美と楽しむ許可のジレンマ

50代からのご褒美戦略：モノより「何もしない日」

「リベンジ夜更かし」の心理と時間管理の秘訣

「寝る時間」は守れない？その本質的な理由

夜更かしの原因は〇〇不足？あなたの行動の裏側

「今日を終わらせる時間」で変わる一日の設計

50代に顕著な夜更かしのリスクと体の合図

悪循環を断ち切る！実践すべき時間の決め方

Voicy

ワタシの「アッシー」

オープニング。