お気に入りのBGM。
12:55
319再生
AI目次
お気に入りのBGM: 作業効率を上げるクラシック音楽57歳元会社員が語る！集中力を高める秘訣ピアノレッスンとリズムの苦戦！聴く音楽で変わる！作業効率と心の状態書籍『覚悟の磨き方』への反響と今後の展望
はっちゃん・ねる 〜50代以降を楽しく生きるコツ
プレミアム放送配信中！
- 00:571.
オープニング。
- 04:442.
本題。
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
AI目次お気に入りのBGM: 作業効率を上げるクラシック音楽57歳元会社員が語る！集中力を高める秘訣ピアノレッスンとリズムの苦戦！聴く音楽で変わる！作業効率と心の状態書籍『覚悟の磨き方』への反響と今後の展望
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
はっちゃん・ねる 〜50代以降を楽しく生きるコツ
はっちゃん
57歳で会社員卒業。2025年8月20日書籍「50代から人生でやりたかったこと全回収」出版。𝕏フォロワー4万人超の発信者が、波瀾万丈の人生経験で得た「50代以降も幸せで楽しく生きるコツ」をお届けしています😊
新着の放送
年初の目標は、もう別人が立てたもの
2026年10月時間が限られるから、先へ進む推進力になる
孤独と孤立は、違う
AI目次「孤独」と「孤立」を分ける視点とは？一人が好きでも「孤独」ではない理由孤立を回避する人間関係のシンプルな真実50代が直面する人間関係の課題と対策繋がりが必要な時に後悔しないための備え衣替えが必要なのは、持ちすぎているから
AI目次衣替えの悩みは収納？量の問題去年着ない服、今年も着ない可能性服の量を減らす効果と朝の時短術50代の衣替えがしんどい本当の理由リスナーと考える振り返りの重要性振り返りは、できたことを数える時間じゃない
AI目次振り返り：「次」を決める時間とは「忙しかった」感想のその先へ深掘り減らしたことで得られた意外な成果50代の振り返り：比較より変化に着目続かない仕組みは不要？5分で実践聴き上手は、話しやすくしてくれる人
AI目次話しやすい相手とそうでない相手の決定的な違い相手が話す前に決まる「聞く姿勢」の影響会話中に浮かんだアドバイス、どうするべきか経験豊富な50代が陥りやすい「話し上手」の罠若い世代が本音で話せる場を作る50代の役割とは働き方が変わると、休みの意味も変わる
AI目次有給休暇が取れない理由と休みの「癖」休みは「消化」ではなく「前倒し確保」50代の体質変化と休養の最適解「できるできない」を決める思い込み50代就活の壁と諦めないヒント- 2026年9月
「なんのためにこれをやるのか」から目を逸らさない
50代の壁は、前提でできている
AI目次50代の壁、年齢以外の「前提」が作る現実「今さら無理」その根拠は？作られた前提の正体壁は正面突破だけじゃない？意外な「横道」の発見経験がもたらす「やらない理由」と50代の強みあなたの「無理」は本当か？挑戦への一歩作り置きは、判断の時短
AI目次夕食作りがしんどいのはなぜ？「判断の疲れ」が原因作り置きは「判断の時短」という新常識決断のタイミングを変えるだけで負担は激減？作り置きが続かない原因は「完璧主義」だった？50代の食生活を豊かにする「2品」の力
特商法に基づく表示
歌詞のないBGMは、テレワークのときにとても重宝しています。
会社にいるときは、イヤホンしているとメンバーが話しかけにくいので聴けなくて💦
聴き慣れた音楽をながすと集中力が高まるようになったので、できるだけ流して活用してます😊
今日、初めて聞きました。
やさしい声ですね。Xの気合の入ったポストとのギャップにびっくり。
脱臼は癖になりやすいと言いますから、今後気を付けてくださいね。
好きなBGM、作業中はYouTubeで川のせせらぎ、海の波の音を聞いています。
おはようございます！
脱臼しかけている箇所
大丈夫ですか？
あまりご無理なさらないでくださいね！
僕は、モーツアルトを聴きながら
朝活をしています！
筋トレの最中は、セミナーアーカイブなど
ランニングの最中は大好きなビジュアルバンド
BUCK-TICK（バクチク）
ボーカルの櫻井さんは
一昨年の10月にコンサート中に亡くなりましたが
高校時代から大好きなアーティストの一人です！
長渕剛さん、尾崎豊さん、浜田省吾さん
あっ、話が尽きなくなりますのでこの辺で辞めときます（笑）
押忍