休みは戦略
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AI目次
休みは「ご褒美」か「戦略」か？その真実休めない人の特徴と、感情で扱う休みの落とし穴1日オフ不要？短時間で脳と判断をメンテナンス50代の取扱説明書を更新！休まないことのリスク「何のための戦略？」休みの質を高める目的設定
はっちゃん・ねる 〜50代以降を楽しく生きるコツ
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はっちゃん・ねる 〜50代以降を楽しく生きるコツ
はっちゃん
57歳で会社員卒業。2025年8月20日書籍「50代から人生でやりたかったこと全回収」出版。𝕏フォロワー4万人超の発信者が、波瀾万丈の人生経験で得た「50代以降も幸せで楽しく生きるコツ」をお届けしています😊
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特商法に基づく表示
いい意味で自分を縛るものから解き放たれている感覚があってゆったりできます🍀
今年はもっとスマホから解放される時間を増やしていきます🙌
おはようございます！
僕は戦略的に
身体と心のメンテナンスを
定期的にします！
寝るに集中！
身体と心のアルゴリズムが
理解できつづあります！
己を知ることで
超ご機嫌の道を歩み続けて行きます！
ありがとうございます！押忍！
私も休み方、上手になりたいです。
年々せっかちにもなってるし、
ちょっと休もうと思ってもすぐPCの前に座ったり、
本を開いたりしちゃいます😅
継続していくための攻めの休み、
しっかり考えていきたいです！