AI目次
やる気がなくても動ける人の思考
行動がやる気を生む「作業興奮」
「とりあえず」で始める最小行動
気分と行動を切り離す思考法
50代に効く「仕組み化」の重要性
はっちゃん・ねる 〜50代以降を楽しく生きるコツ
プレミアム放送配信中!
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コメント

avator
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やっちゃん
5月11日
お化粧はほんとそう‼️🤭
お化粧しない日は、なぜか生活や食べ物までいいかげんになりがち😅
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リカ公式アカウント
5月11日
はっちゃん、わたしの「やる気」はとうの昔にどこかに行ってしまったので、いつの間にかやる気やモチベーションを考えることがなくなりました😂
もちろん、常にベストコンディションではないですが、ちょっとでもできたらオッケー👌という感じで今週もゆっくりはじめました😊
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marcyu
5月11日
自分もとりあえずジムに行きます。行けばそこで運動している人がいるし、気分が乗らなくても始められますからね!
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二上亜希子
5月11日
おはようございます☀️私も、日々小さく始めることで、自然に動けるように心がけています☺50代はやる気に頼らないことが大事ですね✨
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この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつもご視聴ありがとうございます✨
大変感謝しております!これからもどうぞよろしくお願い致します😊

はっちゃん・ねる 〜50代以降を楽しく生きるコツ

はっちゃん

57歳で会社員卒業。2025年8月20日書籍「50代から人生でやりたかったこと全回収」出版。𝕏フォロワー4万人超の発信者が、波瀾万丈の人生経験で得た「50代以降も幸せで楽しく生きるコツ」をお届けしています😊

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