断られたダメージからの回復
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「断られたダメージ」の正体とは？最速で立ち直る「主語」の技術予想外れで自分を責める脳の仕組み50代が持つ「経験」という強み断られた経験を未来へ繋ぐ思考術
はっちゃん・ねる 〜50代以降を楽しく生きるコツ
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はっちゃん・ねる 〜50代以降を楽しく生きるコツ
はっちゃん
57歳で会社員卒業。2025年8月20日書籍「50代から人生でやりたかったこと全回収」出版。𝕏フォロワー4万人超の発信者が、波瀾万丈の人生経験で得た「50代以降も幸せで楽しく生きるコツ」をお届けしています😊
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でも、今は、相手にも都合があるし、なにか違うなと思って断られたとしたら、それまで！お互いさまだよね、と切り替えるようにしてます✨
いつの間にかお誘いやお願いごとをするときは「ダメ元」「断られる前提」でお声かけするようになりました😊
自分も断る場面があるので、お互いさまなのかなって思っています😊
ダメなときはホント断ってもらっていいって思えるようになりました！
自分はよく「問題の切り分け」をします。
この提案を決めるのは自分ではなくて相手。
だからこれは相手の問題。
このように「誰の問題」かを整理するだけで、ダメージを減らせると思います。
それができるようになると、大抵のことはなんとも思わなくなれます😊