# タイトルコール さわまどかの深夜の普遣ラジオ。このチャンネルは、メタ思考の著者であるさわまどかが、 Voicyリスナーであるあなたの生きるヒントになるお話をしています。 # この放送は『IT/Web業界に強い 転職サイトGreen』の提供でお届けしています この放送はついに金曜日、今週も最後まで頑張るあなたを後押しする転職サイト グリーンの提供でお届けしています。 # 空手が人生を変えてくれた いかがお過ごしでしょうか。沢でございます。 今日はですね、上さんが昼に薄井早手さんというですね、Voicyパーソナリーの方とライブ対談をしていたんですね。 薄井さんは僕も親しくさせていただいている方で、講談社のPRをやられているんですけれども、 その方はですね、めちゃめちゃインテリジェンスな香りぷんぷんのですね、本にまつわる放送をVoicyではしているんですけれども、 実はですね、元プロの総合格闘技の選手っていう顔もお持ちなんですよね。 ということで、僕はもう格闘技大好きですから、その顔にもめっちゃ惹かれるわけですよね。 シュートというですね、納めるっていう、北斗七世の斗ですね。北斗の県の斗。 シュートっていう団体があるんですけれども、そこで格闘家としてですね、実際に活動されていたっていうことで、 うわ、かっけーって思っちゃうんですね。僕は一応空手三段なんですけれども、黒帯ですね。 指導員という資格も道場からもらってたわけなんですが、始めたのがですね、30歳からなんですよね。 なのでかなり遅くに始めてると。それまで格闘技経験って体育の授業でやった柔道だけですからね。 それ以外やったことがないという状態だったんですけれども、30歳からちょっと縁あってですね、 僕の体のメンテナンスをずっとやってくださっていた生体師の先生が、空手の道場再開したけど来る?っていうふうにおっしゃってくださって、 行けます行けますって感じで行ったんですね。まずこの道場のサイズ感が僕にとっては最高だったんですね。 端的に言うとめっちゃ少ないんです。大人は本当に数人しかいなくて、最初数人で最後は2人だけでしたからね。 で、ちびっこが増えたり減ったりっていう感じで、僕がいるときで一番多いときでも30人ぐらいだったかな。ほとんど子供でしたね。 そして子供のクラスが終わった後で大人のクラス。クラスと言ってもですね、本当に2,3人でのんびりと稽古するっていう感じだったんで、 このサイズ感で稽古できたっていうのは僕にとっては本当にありがたかったですね。 そして非常に体の大きい人ばっかりだったんで、僕が一番ちっちゃかったんですけれども、そういう状態で稽古をさせてもらってたのも良かったですね。 何しろ競う必要がないぐらいに相手はでっかくて強いので、もう最初から胸を借りる気持ちでずっと稽古ができると。 みんな僕より若かったんですけれども、僕はのんびりとそこで稽古することができてですね。 そしてルールもK-1ってありますよね。K-1のルールで練習をしてたんですね。 K-1ってどういうルールかというと、グローブをつけて戦うキックボクシングっぽいんですけれども、肘がないんですね。 肘なしのキックボクシングっていうルールなんですが、それで実際に組手の稽古をやったりしてたんですね。 時々公式空手のルールでやったりもしてたんですけど、そんな感じでですね。 実際に当てるっていう稽古をしてたのも、これは僕にとってはですね、ありがたかったんですよね。 どうしても空手っていうのは、大きく分けると当てるものと当てないものっていうのがあって、 当てないものっていうのが伝統派と言われるもので、こっちの方が人口多いんですよね。 もう世界中に寸止め空手っていうんですけれども、この空手の道場っていうのがあってですね、 その中でも一番大きいのは小道館っていう流派なんですけれども、そっちももちろん僕はリスペクトしてるんですけど、 どうしても物足りなく感じちゃうんですよね。 実際に格闘技の試合を見てる時には、プロの試合を見てる時っていうのは、当てないなんてことは当然なくてですね、 相手がぶっ倒れるまでぶん殴るみたいなものが基本的には試合としてやってるわけですよね。 あれやりたいなって思ってたら、誘ってくれた道場っていうのが、やっぱり相手を倒すぐらいのことをやるのがいいよねっていう、 そういうポリシーだったんで、グローブをつけて思いっきり殴っていいっていう、そういうルールの稽古をしてたんですよね。 本当にこれもですね、感謝なんですよね。運が良かったなと思います。そういう道場に出会えたことが運が良かったなって思うんですね。 そこでもうドハマリして、めちゃくちゃ練習のめり込んだんですよね。 本当にその頃っていうのは、すっごく仕事もですね、あんまりこの言葉を使うの好きじゃないと言いつつですね、 めちゃくちゃ忙しかったんですね。というのも、僕はポンコツだったっていうのもあるし、今よりも様々なIT環境っていうものがですね、準備が大変だったんですね。 例えば今って、さあメールシステムを使いましょうっていうと、クラウドでちゃちゃっと契約したら法人のメールシステムってあっという間に使えるようになるわけですよね。 だけど当時っていうのは、セットアップというのが必要になってきて、例えばデモの環境を作るぞってなると、そのセットアップをするっていうのにえらい手間がかかるわけですね。 そんなこんなで、どうしてもですね、僕はITコンサルとかやってたんですけれども、その仕事の環境を整えるだけでもめちゃくちゃ時間かかると。 なので長時間労働当たり前だったんですね。その長時間労働当たり前のそういう時代に、もう忙しい合間にですね、仕事抜けて稽古に行って、鼻血流しながら戻ってきて、 1時、2時まで仕事をしてタクシーで帰るなんていうそんな生活してたんですけど、それでもしんどいとかつらいとか全然思わないぐらいに楽しかったんですよね。 なんで楽しかったかっていうと、やっぱりですね、強くなっているって実感できるのっていうのは、これ誰もがそうかわからないですけど、少なくとも僕にとってはものすごく自己肯定感上がるんですね。 もともと低いんですよ。もともと低いので、空手というカンフル剤を入れることによって低いところはプラスにしかいかないんですね。 何しろ初めてやってることですし、できなくて当たり前だし弱いのも当然なので、そうなるとちょっとうまくいくとですね、めちゃくちゃ嬉しいんですね。 そういう成功体験が得られたっていうのは、僕にとってはもうプラスでしかなかったんですね。体力的にはしんどいかもしれないですけれども、 ただ僕体力すごいあるんで、少なくとも空手の稽古によって健康を害するなんてことはなくって、むしろ健康はもっともっと増大していったっていうそういう実感がありましたね。 その当時に空手にドハマリしていたおかげで、今の僕はちょっと運動不足だったんですけど、ずっと健康な状態でいられたのは本当に空手のおかげ大きいなって思ってますね。 ちなみに今年年初に宣言した通り、僕は今年体鍛えるぞって言いましたけれども、継続できてるんですね。ほぼほぼ毎日筋トレがっつりやってますからね。 今日もちょっとジョギングして、その後にこのボイス撮ったりしてるんですけれども、まあそれはともかく格闘技によって、空手によってですね、すごく自分としては体も強くなったし、そして精神的な安定っていうのも手に入ったかなと思います。 そしてですね、僕は自分が何か失敗するとめちゃくちゃ腹が立つんですけれども、そしてもうやったことはないけれども、もうちょっとで自傷行為とかしても不思議じゃないぐらいに自分のこと嫌いだったんですね。 だけど空手というのはですね、非常にこれが都合よくできていて、すね擬態っていうのがあるんですね。すね擬態っていうのは、自分のすねをビール瓶とかで叩くわけです。そうすることによって鍛えられるっていうですね。なので自分に腹が立った時には、とにかくそういうことをやるわけですね。 すね擬態だったりとか、腕の骨っていうのを鍛えるためにそこを瓶で叩くとかっていうのも、これ稽古の中に取り込まれてたりするんで、もう自分に対して腹が立つ時には、ついでに空手も強くなる、鍛え方ができるっていうですね、一石二鳥だったわけですね。 自傷行為じゃないんです。稽古なんです。そして実際のところそうすることによって、今僕のすねっていうのはすんごい硬くなっていて、角材やバットっていうのを蹴りで折ることができる状態になってるんですね。なので自己肯定感が低いということが、結果的には辛い稽古が自分にプラスに働いたっていうですね、ヘンテコな状態にもなってたんですよね。 そして自分が嫌いなこの野郎って思うんだけれども、それは稽古の形でちゃんと自分に対して痛みを与えるんですよ。痛みを与えるんだけれども、それが充実感につながるというですね、実にですね、これだけ言うと極めて歪んだ精神状態に聞こえるかもしれないんですけど、僕にとってはありがたかったんですよね。 そんなこんなで、道場に結局通ったのはコロナ前までなので、20年ちょっとお世話になったんですけど、最近本当にご無沙汰になっちゃったんですけど、多分今道場やってないんじゃないかな。 ですけど、僕にとってはその通りからずっとつけていった道着、それから帯っていうのは大切にとってありますし、やっぱり今でもですね、時々空手の肩っていうのを思い出そうかなって思ったり、それこそトルコに旅行行った時にディナークルーズの戦場でちょっと肩を披露したら、まあバカ受けでしたからね。 ああいう経験っていうのも空手の稽古のおかげなわけで、本当にやってよかったなと思います。あのおばさん何習わせようかって悩んでらっしゃったらですね、楽器と格闘技は本当におすすめです。やらせてあげるといいんじゃないでしょうかね。はい、次のチャプターはコメント返しです。 # コメント返し ではコメント開始をして参りましょう。まずはお名前のご紹介。 タンさん、カナエサワさん、カンカンさん、ニコさん、ヤブタケンジさん、北山ゆうさん、松岡さん、双川けいすけさん、 せっきーさん、ちょけしさん、つれれこさん、せりせりさん、こうちゃんさん、たいつさん、まはろさん、さとさん、しばまっささん、かしわさん。ありがとうございます。 いやーたくさんコメントありますねー。まずは佐藤さんいきましょうかな。 初めてコメントいたします。失礼といえば車の運転が思い浮かびました。車間距離を詰めてきたり、無理やり割り込みをしたり、なぜそんな運転するんだと思うことがしばしば、そんな時はお腹が痛いんだな、きっとトイレに行きたいんだと勝手に想像してやりそうしています。 そうですね。あと車の運転に関して言うと、恋かどうかっていうのはぶっちゃけわからんっていうのがあるんですよね。 あの無理やり割り込みをしてって言っても相手見えてないっていうこともあるんで、この場合だと悪意があるっていうよりはただ単にスキルが低いっていうことになるんで、 運転が下手であるっていうことで失礼っていうよりもやばい奴ってことですよね。 本当に本来だったらあまり行動をうろちょろしてほしくないっていうタイプになりますけれども、ただここでですね、勝手にそいつは失礼だ、 要は悪意を持ってこれやったんだって解釈をしちゃうと揉めるんですよね。そんなつもりがないのに抗議の矢印向けられると、 素直にすいませんっていう機会を失ってしまってですね、ファイティングポーズを取られちゃう可能性もあるんで、ここは気をつけたいところですよね。 よくこういう問題でロードレイジなんて言い方しますけれども、車っていうのは自分の後ろで移動しているっていう感覚を持ちやすくてですね、ついつい攻撃的になりやすいっていうそういう傾向があるみたいですからね。 これは僕が運転していてもやっぱり思いますからね。本当に気をつけないといけないですね。はいありがとうございます。 では次は北山悠さん。失礼な人への対応、証拠集めのあたりから悪魔の囁きだったかなと思っちゃいました。 価値観の違う人は捨ておけばいいし、労力かけるのも馬鹿らしいですが、気持ちがスッキリしない時は計画的な証拠集めを楽しみながらやるのが良さそうですね。 あと最近だとやっぱハラスメントというキーワードがかなりパワーワードになってきてますからね。 そう考えると、そういう証拠集めをしておくっていうのは結果的に会社の経営っていう観点で言うとプラスに働く可能性もあるんですよね。 会社だけじゃなくて社会的なですね、貢献という形でもそういうものを放置しないっていうことも時と場合によっては必要かもしれないんでね。 もちろんこれ過剰にある必要はないですけれども、ただそういうことも場合によっては必要な場面があるっていうことをちょっと理解しておくのも大事かなと思いますね。 はいありがとうございます。では次はセリセリさん行きましょう。 沢山初めまして。いつも奥様なおさんの放送と合わせて配置を楽しませていただいてます。 お二人の放送は私の精神安定剤であり、文字通り幸せになるための生きるヒントをいただいています。 ありがとうございます。本日オンラインサロンに入会させていただきました。 私は人見知りなので発信する勇気はとてもないですが、場のエネルギーに参加させていただくことが今からとても楽しみです。 嬉しいですね。サロンにようこそいらっしゃいました。 あんまり僕何もしてないですけれども、いつでもどっかに投稿してもらって、何かしなさいって言われたら、はいってやりますんで。 質問のスレートとかもありますしね、ボイシーで話してほしいっていうスレートもあるんで、そういったところに書き込んでもらえると、 僕からアクションを引き出すことができますからね。ぜひそういう感じで使ってもらえるといいなというふうに思います。 はい、ありがとうございます。 次は関さんに行きましょうかね。 オンラインサロンの方で聞かせていただきました。ボイシーの録画の裏側が覗けて面白かったです。 面白かったですか?よかったです。 あれはもう僕にとってもね、どうせやること決まってるわけだから、面白がってもらえるんだったら時々やってもいいかななんて思っています。 特にプレミアム放送の方は価値あるかもしれないですね。 そしたら片っ端からプレミアム放送抜けられちゃったりして、それはそれでいいですけれども、 プレミアム放送の方はなかなか聞く機会がない方もいらっしゃるでしょうから、たまにそういうやり方しても面白いかもしれないですね。 はい、ありがとうございます。 ということでコメント返しでした。 # 最後に 今回のそろそろクロージングの時間です。 今日はうすいはやてさんとの対談、神さん結局トータル1時間半以上やってたんじゃないかな 30分のライブ配信を神さんのチャンネルで1回、そしてうすいさんのチャンネルで2回やってましたんでね。 よかったらそちら両方とも楽しんでもらえるといいんじゃないかなというふうに思います。 概要欄の方にそれぞれのチャンネルのリンク貼っておきますのでよかったら聞いてみてください。 そして神さんの方のチャンネルまだフォローしてないよという方はですね よかったらフォローだけでもしてもらえると嬉しいです。 なぜかというともうちょっとでですね 5000フォロワーなんですよね。 さらにはですね 明日かな? 1周年記念なんですね。神さんの方のチャンネルが始まってから放送を開始してから1周年という 締めになりますんでよろしければフォローしてもらえると神さんが大変喜びます。 神さんがご機嫌になると僕も家庭で非常に居心地が良くなりますんで よろしければご協力いただければ助かります。 ということでまたお会いしましょう。では!