# タイトルコール さわまどかのさわかいラジオ。このチャンネルでは、思考をアップデートする全技術 The Giver、メタ思考の著者である沢窓科が、生き方や働き方のアップデートに活かせる話や、日常のちょっとした気づきをシェアする話をしています。 # ボクはどーなってる？ いかがお相応しでしょうか。沢でございます。 AI、使ってますでしょうか。 僕はもう本当に使いまくりですね。 多分そういう方すごく多いんじゃないかなって思います。 僕自身は生成AI活用普及協会の理事もやってますし、 もうAIを使うっていうのはある意味宿命づけられてるわけなんですけれども、 本当にもうAIなしでは生きていけないような、 それぐらいの依存度になっています。 使ってるAIっていうのは、みんな大好きChatGPT。 オープンAIのChatGPTとGoogle Gemini、 そしてAnthropicのCloud。 この3つですよね。 そしてPowerPlexityという検索に特化したようなAIがあるんですけど、 それも使ってますし、マイクロソフト製品についてのCopilot。 これ裏側のエンジンはオープンAIだったりAnthropicだったりするんですけれども、 それも使ってますと。 いろんなAIを使って仕事をさせてもらってます。 僕の仕事環境をいろんなところで紹介してますけれども、 モニターがたくさんあるんですね。 そしてそれぞれのモニターにAIを表示させておいて、 必要に応じていろんな問いかけをするっていう、そんな使い方をしています。 便利ですよ。作業効率の上がり方がやばいですね。 最近やってるのは、Cloud Codeで僕のコンテンツの作成を手伝ってもらったりしますね。 これまた作業効率めっちゃ上がるんですよね。 僕はプレゼンテーションの資料を作るっていうのは、相当仕事の中では大事な要素になるわけなんですけど、 基本的に依頼が来るテーマっていうのは、同じようなテーマが多いので、 最近だったらAIを絡めて働き方どうすればいいんですかとか、 あるいはセキュリティの話とか、そんなものが多いわけなんですけれども、 ちょっとアップデートしたいなとか、新しい情報を付け加えたいなっていうときには、 AIと相談して、こういう方向性でいこうみたいなものを決めるというのを日常的にやっています。 こんなことをやっていると、人によっては考える力がどんどんなくなっちゃうんじゃないか、 劣っていってしまうんじゃないかっていうふうに感じる人もいるんじゃないかなと思うんですね。 もちろん、そうなることもできると思います。 つまり考える力っていうものをどんどんなくしてしまう。 もうAIにめちゃくちゃ依存して、そして考える力を衰えさせることもできると思うんですけど、 僕はやっぱり衰えてるとは思わないですし、むしろいつもよりも頭疲れてますね。 というのも、僕の場合にはAIっていうのを人間のように扱ってるっていうのかな。 要するに返してくれる答えが必ず合ってるとは最初から全く思ってないんですよね。 どこかしらにほころびがあるんじゃないかって疑ってかかってるっていうね。 これはよく嘘をつくっていう表現されますけれども、ハルシネーションと呼ばれる現象ですね。 これ日本語だと幻覚っていうやつなんですけど、 これはですね、AIっていうのは統計的になんとなくこういうことじゃないのっていうふうに つなぎ合わせで解釈して、それをアウトプットして僕らに見せてくれてるわけですよね。 なので、考えようによっちゃ嘘ではないかもしれないと。 だけど、自分が求めているものとは乖離している。もちろん完全な嘘も時々ありますけどね。 AIができないことの一つが分かりませんって言えないっていうのがどうもあるみたいなんですよね。 これそう言ったら舐められるんじゃないかって言って向こう側が言い張ってるとか別にそういうわけじゃなくて、 AIというものは聞かれたら何かしら答えを返すっていうのが原理原則になっちゃってるんで、結局知らんとは言えないわけですね。 これって人間でもいますよね。知りません、分かりませんが言えない。 僕も昔そうでしたから、それを言ってしまうと自分の価値がものすごい下がってしまうんじゃないかっていうね。 そんなふうに思ってて、知らないって言っちゃいけないよなって思ってたこと、昔はあったんですけど、最近平気で言うようになります。 知らんもんは知らんと。そんなことも知らないのっていうふうに思われるかもしれないんですけれども、別に思っていただいて結構って感じですね。 知らんもんは知らんもんっていう感じですね。 情報っていうのは出会ってなければ知るようがないですし、調べようっていうふうに思わなければ自分の知識にはならないわけですよね。 そのきっかけが今までの間になければ知らんということは起きるわけです。別にそれはそれでいいかなって思うんですよね。 そして、そこでそれ知らないっていうふうに言うと、知ることができるので、なるほど、一つ利口になったわっていうふうに思えるわけですね。 ってなわけで、話を元に戻しますけれども、AIにおいては知らんというふうに言わないので、間違ったことを言う可能性がある。 あるがゆえに、僕はそういう人間と付き合ってるのと同じような、つまり知らないってこいつは言えないんだなっていうふうに思って、常に付き合うようにしてるわけですね。 なので、完全に考えるということを外部に委ねてしまうということはやらないようにしてるんですね。 ただ、思考のとっかかりを手に入れるためにAIを使うと、本当にこれいろんなとっかかりをたくさん用意してくれるんで、そこから一気に思考を広げることができるわけですね。 なので、考える分量っていうその絶対量っていうのをめっちゃ増やせるっていう、そういう側面があるわけですよ。 これはこれでね、ちょっとやばいところもあって、つまり考えなきゃいけないことっていうのがものすごく増えるということになるんで、結局脳みそがくたびれるわけですね。 最近だとですね、ものすごいクロードコードを使って作業をしてるんですけど、あっという間に結果出してくれちゃうので、脳みそがパンパンになるんですよね。 だから、寝るときに頭がめっちゃ疲れてる状態っていうのが結構あります。 ただ、これは喜ばしいことかなって思ってるんですよね。つまり、考えるというその行為を僕はやめてないんだなっていう実感ありますからね。 そして、興味を持つ範囲が明らかに広がってる感覚もありますね。 いろんな思考の取っ掛かりっていうのを用意してくれてるんで、今度これ調べてみようかなとか、今度これ体験してみようかなとか。 そんなふうに思考がつながっていって、行動に移るっていう、そういうことも増えてる気がするんですよね。 なので、僕はとにかくAIっていうものを思考のパートナーとして、そして何なら100%信用はできない。 知らないことも知ってるって言っちゃうような面倒くせいやつという位置づけで付き合うようにしてるんですね。 あと、これはよくやってる方もいると思うんですけど、複数のAIに同じ問いをぶつけてみるとか、あるいは順番に聞いていくとかね。 チャットGPTに何かを聞いて、返ってきた答えっていうのをそのままコピペしてジェミニに聞いて、 そこで出てきた答えっていうのをさらにクロードに聞いてみたいな。こういうことをやってる人もいますよね。 僕もしょっちゅうこれはやっています。逆パターンでね。順番入れ替えてみたりとかね。いろんなやり方をして。 そうすると、そこの中に自分の脳みそも酸化するわけですよ。 要するに、チャットGPT、ジェミニ、クロード、そして僕の脳みそっていうので、4つで考えるみたいな。 そういうやり方をするようにしています。その答えを得ておしまいではなくて、そこで考えるっていうことを意図的にやっていくということですね。 でもこれ本当に意図的にやらないと、人間ってやっぱりサボる方をサボる方に引っ張られますからね。 ついついマイカってなっちゃうかもしれないですね。僕の場合にはそれにできる限り抗うようにしている。 これは本当にAIというものにかなり早い段階から、AIと呼ばれる前からずっと何らかの形で関わりを持っていたっていうところが大きいのかもしれないですね。 つまり、前は当てにならんというところからスタートしてるわけですから、その時期からずっと見てたっていうのは結果的には良かったのかななんて思いますけどね。 ということで、AIはもう完全に考えることを任せる相手じゃなくて、一緒に考えるパートナーだって思って好きなのが大事かなって思います。 次のチャプター、コメント返しです。 # コメント返し では、コメント返しをして参りましょう。 子一さん、佐藤子一さんですね。 将棋ファンとして藤井先生の話を取り上げていただき嬉しかったです。 ということなんですけど、将棋ファンなんですね。 僕ですね、将棋超弱いですよ。ビビるぐらい弱いですよ。本当情けない。 オセロも超弱いです。 多分これ、ある程度ロジックが分かれば、そこまでひどい状態にならないのかもしれないんですけど、 習ったことがないので、自己流でやると弱いですね。 しょうがない。でも本当に将棋も奥深いですよね。 あんなシンプルなゲームなのにね。 ありがとうございます。 では次は、金井沢さん。 猫さんたち元気になってよかったですね。 テレビ東京の画像で元気そうな様子を見て安心しました。 ということなんですけど、最近実家やってないですからね。 近々行きます。 僕も、なおさんも猫たちも元気でございます。 ありがとうございます。 ということで、コメント返しでした。 # 今日のいいこと 今日の良いことのコーナーです。今日は朝からですね 僕が非常に尊敬する人とオンラインのミーティングを させてもらったんですね。いやーいいことです。 いやーすごいね、いい勉強になりましたねー うーん やっぱりねー なんすんだろうなぁ 尊敬する人の言うことに耳を傾けるっていうのは めちゃくちゃ人生を豊かにしてくれますよね。オーバーじゃなくて本当に。 いい時間を過ごしました。いいことです。 そしてですね その後にちょっとしたミーティングをやって、それから車でですね、ちょっとディーラーに行ったんですね。 あまりにも車汚れちゃって、ちょっと特殊な車なんで 洗ってほしいということですね。ディーラーに洗ってくださいって持って行ったんですね。 まあ久しぶりにその車に乗ったんですけど、いやー運転楽しいわ。 いいことです。そしてディーラーでも気持ちよく受け取ってくれて、今頃洗ってもらっているのかな。 もうすごい汚れてたんでね、ピカピカになって帰ってくるんだろうな。 そして 事務所の方に戻ってきましてですね、ずっとですねAIと 頑張って作業してましたよ。 ちょっと締め切りのあるお仕事があってですね、全然終わってないので、それをAIに手伝ってもらっていました。 いいことです。だいぶ進みましたね。 そして 僕は定期的に膝と腰のリハビリ行ってるんですけど、今日も行ってきてですね 調子良くなりました。いいことです。 そしてこの後 珍しくカミさんと 会食に出かけてきます。 僕あんまり会食出かけないんですけどね。今回は非常にお世話になっている人で、一緒にいるとめちゃくちゃ楽しい人なんで、これはカミさんと二人で行こうということになりまして、行ってまいります。 ということで、今日のいいことでした。 # 最後に 今回もそろそろクロージングの時間です。 7月26日、日曜日ですね。 若林安住先生と出版記念イベントを 神保町の三聖堂さんの本店で開催いたします。 まだ多分ちょこっとチケット残っていると思うので 申し込みサイトのURL、概要欄に貼っておきますので よろしかったら遊びに来てください。 そしてね、8月28日は 浦市ミュージックフェスという音楽フェスが どどんと開催されますので そちらもぜひいらしていただければと思います。 両方ともこれ概要欄に フォームのURLを貼っておきますので そちらから申し込んでいただければという風に思います。 さて僕の住んでいるエリアは 今日すっさまじいライブだったんですよね。 ものすごいカメラアレが落ちて 今ちょっと天気が不安定な感じなんですけれども 急な雨とか降られると困りますからね。 天気予報には敏感になって お互い頑張りましょう。 なんかよくわかんないですけど。 特に落雷とかあると怖いですからね。 雷に打たれないように。 人生変えるような衝撃を受けるとかっていう意味の 雷だったらいいんですけど 物理的な雷あんまり体によろしくないですからね。 なので雷には気を付けましょう。 ということでまたお会いしましょう。 では。