前回の「攻めのトークン節約」に続き、今回はClaude Codeの内部仕様を理解して無駄遣いを防ぐ「守りのトークン節約術」をお届けします。トークン使用量の内訳を調べたところ、なんと全体の96%をキャッシュ読み取りが占めていたという驚きの事実からスタート。通常読み取りと比べて格段にコストが安いキャッシュの恩恵を最大限活かすためのポイントを掘り下げます。
話はキャッシュの仕組みを楽しく学ぶ「キャッシュクイズ」へ。セッション途中でCLAUDE.mdを書き換えたらどうなるのか、長いやり取りの途中で軽量モデルに切り替えると安くなるのかなど、直感と反する挙動を次々と検証します。特に「お昼休みに人気ラーメン屋へ並び、美味しいコーヒーを飲んで戻ってきたらどうなるか？」という問題から明かされる、キャッシュのTTLの罠は全エンジニア必見です。
さらに、エフォート（Effort）設定やClaude HaikuとOpusの使い分け実験、サブエージェントに任せるべきタスクの見極め、アフタートークではClaudeデスクトップアプリのMod機能を使った使用量常時表示ハックまで、現場ですぐに役立つ実践的な知見が満載です。
▼目次00:00 オープニング・守りのトークン節約とは01:09 トークン使用量の内訳とキャッシュの重要性04:42 キャッシュの仕組みと圧倒的なコスト差08:48 キャッシュクイズ①：途中でCLAUDE.mdを変えると？11:08 キャッシュクイズ②：ラーメン屋で消える？TTL 1時間の壁15:55 キャッシュクイズ③：セッション途中のモデル変更は罠？18:03 セッションを新しく切るべきタイミング21:00 エフォートとモデルの使い分け実験（Opus Low vs Haiku）25:30 使用量コマンドの活用とまとめ27:04 アフタートーク：Modでトークン使用量を常時表示させる
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