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【何それ？】ショートストレス、ロングストレス等　3種類のストレスを覚えよう！

11:55
894再生
AI目次
3種類のストレス、知っていますか？
ショートストレス？ループストレス？
ロングストレスの恐ろしさとは？
慢性ストレスからの脱却方法
あなたは大丈夫？ストレス診断
#ストレス解消 #レジリエンス #絶対達成 #コンサルタント #ストレス解消法 #マインドフルネス効果
絶対達成ラジオ
横山信弘 / 絶対達成コンサルタント
  1. 00:28
    1.

    タイトルコール

  2. 09:57
    2.

    ロングストレスが最悪！

    https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/ce1fb6ff2ce8cd67f5595387a8be37a18e653add
  3. 01:31
    3.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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Ichiro
2025年1月20日
ありがとうございました。

横山さんがおっしゃる「ロングストレスがショートストレス、ループストレスを誘発する」ということを私は意識していませんでした。

一つひとつ行動を積み上げて、複利効果を使って、ロングストレスを解消していきたいです。
返信
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横山信弘 / 絶対達成コンサルタント公式アカウント
2025年1月21日
ロングストレスって、怖いですよね。していく前に根本的な解決を試みたほうがいいですよね。いつもありがとうございます。
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S RO
2025年1月20日
おはようございます。お話しありがとうございました。
返信
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横山信弘 / 絶対達成コンサルタント公式アカウント
2025年1月20日
こちらこそ、いつもコメントありがとうございます！励みになります。

絶対達成ラジオ

横山信弘 / 絶対達成コンサルタント

「やる気」のあるビジネスパーソンを対象に、朝から背筋がピン！と伸びるお話をするラジオです。

目標の「絶対達成」はもちろんのこと、どのようにストレスなく仕事で結果を出すのか？　日常生活では、どんなことを心掛けるべきか？　……のみならず、横山自身が関心のあるネタをピックアップして熱く語っていきます。

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