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【何それ？】ショートストレス、ロングストレス等　3種類のストレスを覚えよう！

11:55
891再生
AI目次
3種類のストレス、知っていますか？
ショートストレス？ループストレス？
ロングストレスの恐ろしさとは？
慢性ストレスからの脱却方法
あなたは大丈夫？ストレス診断
#ストレス解消 #レジリエンス #絶対達成 #コンサルタント #ストレス解消法 #マインドフルネス効果
絶対達成ラジオ
横山信弘 / 絶対達成コンサルタント
  1. 00:28
    1.

    タイトルコール

  2. 09:57
    2.

    ロングストレスが最悪！

    https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/ce1fb6ff2ce8cd67f5595387a8be37a18e653add
  3. 01:31
    3.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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Ichiro
2025年1月20日
ありがとうございました。

横山さんがおっしゃる「ロングストレスがショートストレス、ループストレスを誘発する」ということを私は意識していませんでした。

一つひとつ行動を積み上げて、複利効果を使って、ロングストレスを解消していきたいです。
返信
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横山信弘 / 絶対達成コンサルタント公式アカウント
2025年1月21日
ロングストレスって、怖いですよね。していく前に根本的な解決を試みたほうがいいですよね。いつもありがとうございます。
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S RO
2025年1月20日
おはようございます。お話しありがとうございました。
返信
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横山信弘 / 絶対達成コンサルタント公式アカウント
2025年1月20日
こちらこそ、いつもコメントありがとうございます！励みになります。

絶対達成ラジオ

横山信弘 / 絶対達成コンサルタント

「やる気」のあるビジネスパーソンを対象に、朝から背筋がピン！と伸びるお話をするラジオです。

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