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仕事の効率をアップする！「数字のマイルール」3選

07:57
993再生
AI目次
「5」「25分」「6時半」が導く効率化
作業開始は5つの項目から始める
25分作業×5分休憩の黄金比率
毎日6時半同時配信の戦略
数字の力で仕事術を劇的に変える
#ライフハック #効率化 #生産性 #生産性アップ
絶対達成ラジオ
横山信弘 / 絶対達成コンサルタント
  1. 00:44
    1.

    初めのあいさつ

    https://www.amazon.co.jp/dp/4492048006/
  2. 05:34
    2.

    5つ、25分、6時30分がマイルール

  3. 01:40
    3.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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Nao｜旧いしいちゃん
2025年8月4日
私もマイルールは日々アップデートさせています。
やることに応じて15分区切り（15,30,45）でタイマーを設定して作業をしています。

マイルールがあると思考や、手が止まる頻度を減らせていいですよね。
返信
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横山信弘 / 絶対達成コンサルタント公式アカウント
2025年8月4日
はい！何らかの物差しがあると、ストレスなく考えることができていいですよね！ありがとうございます。
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伊達邦彦
2025年8月4日
おはようございます。
放送を聞いてぱっと浮かんだのが「1-3-5 ルール」です
https://www.businessinsider.jp/article/184851/

私の場合は　「1」に特に重きをおいてます。いわゆるセンターピンです。　「1」が出来た日と、「2」が出来なかった日は、翌日はまったく違う選択をした人生になっていると思っています。
返信
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横山信弘 / 絶対達成コンサルタント公式アカウント
2025年8月4日
おおおお！！いつもありがとうございます。これは素晴らしいノウハウですね。すぐさま取り入れたいです。ありがとうございます。
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S RO
2025年8月4日
おはようございます。「5つで考える」ヒント参考になりました。😮そうですね！気力、体力があるうちは「こなしている感」が出て気持ちも向上しますが、やはり継続となると自分軸、マイルールをしっかり決めないと続かないです。😂お話し、ありがとうございました。
返信
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横山信弘 / 絶対達成コンサルタント公式アカウント
2025年8月4日
はい。３つだと少ないんですよね。ありがとうございます！！
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Ichiro
2025年8月4日
ありがとうございました。

今まで、個別の行動に漠然とした数字のめやすはありましたが、自分の行動や思考の軸になる数字のマイルールはありませんでした。

数字のマイルールを作ることで、迷いがなくなって、行動に集中できる点は素晴らしいですね。
返信
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横山信弘 / 絶対達成コンサルタント公式アカウント
2025年8月4日
そうなんです。その都度考える必要がなくなるので、意外と便利です。いつもありがとうございます！

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横山信弘 / 絶対達成コンサルタント

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