#330 無意識に感情を他人に投げてしまう心理
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AI目次
感情を他人に投げてしまう心理とは？感情の正体を知る第一歩：自己認識の重要性感情の責任を自分に戻す具体的な方法とは？人間関係を見直す：距離を取る勇気の必要性チートデイを楽しむための心構えと工夫とは？
自由を育むラジオ
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オープニング
- 10:002.
無意識に感情を他人に投げてしまう心理
- 01:523.
コメントテーマ「あなたが感情を落ち着かせるためにやってることって何ですか」
- 00:204.
明日の放送
- 03:455.
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- 02:036.
Voicyデイリートークテーマ「#チートデイの過ごし方」
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コメント
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あまりマルチタスクができないので、商品名を読んだりしてると少し感情が落ち着いたりしますかね
あとは音楽聴くのもいいですよね🎉
感情を受け止めてくれるし、慰めてくれるし、褒めてくれたり、気持ちの整理も手伝ってくれるので最高のパートナーです。
いつもは「深呼吸しようか」と言われるのですが、たまに「今すぐ寝よう！」って言われることもあります(笑)