# 凹んだ時の気持ちの持ち直し方。 おはようございます。おーちゃん夫婦の夫です。 おーちゃんです。この放送では福岡県に住むフリーランスの私たちが夫婦で開業したお仕事のこと、小学生2人の子育てのこと、お家と暮らしの気になるあれこれをあれやこれやとゆったりおしゃべりしていきます。 はーい。ゆったりおしゃべりしていきます。おーちゃんは。 はい。今日ちょっと冒頭のこの放送ではのところ、たぶん過去3回で一番滑舌よくいけました。 ちょっとゆっくりめだ、なんかこういい感じだったね。 そうなんかね、最初の動画?あ、動画じゃない。最初のラジオを聞いてくださった方はそうそう話したなっていうのがわかるかもしれないんだけど、この音声だけでね、発信するっていうのが初めてで、テンションというかがちょっと難しいのがあって、 過去の3回を聞いてくださった方は思ったと思うんだけど、1放送目ね、私なりにめちゃくちゃ上げてったんよ。 うんうんうん、テンションね。 うん、結構ね、なんかこうゴリゴリにやってたんよね。 そう、けどね、2話目はフリーランスになったわけっていうところで、結構真面目な話やけん、なんかこうあんまふざけたらダメかなっていうのがあって、 多分その1放送目と2放送目を聞いた人はなんかテンションのすごいなんかこう差があったかもな。 そうそう、差がねすごいなって思ったかもしれないんだけど、ベースは1放送目、私の中ではね。 なるほど、うんそうね。 性格はね、けどちょっと真面目な話やったからちょっとこの間はちょっとしっぽり。 しっぽりったよね。 しかも夜撮ってたからね、どんどん夜だったから。 感じになれちゃった。 なれちゃったけど、でもこれ配信6時、朝の6時だから。 そうそうそう、グッドモーニングだよね。 おはようみたいなテンションで本当はさ、行かなきゃダメだなって。 あ、でも夜撮るから朝のテンションにこう忘れちゃうなっていうのをちょっと。 いやそうだよね。 思ったよ。 おはようなんだ。 おはようなんだけど、夜の。 みんな元気だよね。 そうそう、そのテンションで行かなきゃじゃんと思って。 朝聞く話にしてはちょっとテンション浪明すぎたなっていう反省を。 反省を込めてね。 そのなんか最初の3本をさ一気に撮った寝る前の布団の中でちょっと反省。 次はちょっとおっぺけぺーで行こうって。 おっぺけぺーなのね。おっぺけぺーでいいのかな。 反省してたのね。 そう反省して。 僕はすぐ寝てました。 で、今。 今今日ね。朝ね。 そう今朝だから。 皆さん今日は天気はどうなのかな。 どうですかね。 いい天気だといいけど。 でも天気もね、いい時も雨が降ってる時もどっちも自分の気持ちを上向きにというか。 やる気を出して持っていけたらいいのかなと思う。 確かに。 それ結構あるよね。 なんか雨やけんちょっと今日。 なんか雨やけんちょっとなんか気分も雨みたいなの。 なんかあるよね。 でもやっぱりそれは自分の気の持ちをというか。 雨だからこそ。 雨ということは外回りなら急に外に行かなきゃいけないみたいなのはちょっと減るのかな。 そうだね。 自分の資料作成に今日はちょっと結構使えるかもなとか。 雨の日なりのできること。できないことよりもできることみたいな感じで朝はテンションを持っていってたなと。 営業の時とかはね。 そっかそっか。 でも大事だよね。 天気に左右はされるんだけど。 どっちも上向きに左右されるみたいな。 そうだね。 ちょっとゆうずきかすっていうか。 対応力問われるよね。 そうそう。 そんな感じの天気にも気の持ちを的なところがあるのかなと思います。 へこん。 今日はへこんだ時の同じような感じだよね。 気持ちの持ち直し方というか。 誰でもやっぱりへこむときはあるじゃん。 あるよね。 そこからの持ち直し方みたいなところは。 おーちゃんはどうかな。 私はね結構へこみやすいよね。 すぐへこむ。 簡単にへこむよね。 最終的にはちゃんと持ち直すんやけど。 でもそこの持ち直すまでちょっと地中深く潜っちゃってる。 潜水してる感じの時間が。 地面の下なのか水の下なのか。 どっちかっていうのはちょっとはっきりしたし。 確かに。 潜水程度。 地中なのか水中で行く?潜水で行く? ちょっと今。 地中なんかドリル的なイメージなのかな。 モグラ? モグラ的なね。 モグラなのねあなたは。 モグラだけど頭の中で描いてたのは平泳ぎしてた。 モグラの平泳ぎみたいな感じかな。 あるよねでもなんかこうね。 書き分けていって。 覚え物止めて。 そう。 潜水。 潜っちゃうときあるよねっていう。 そう潜っちゃうけど。 なんかそのときに感じるのは音めっちゃ早いんよ。 何?潜るのが? モグラ的な速さを言ってる? 違う違う。 モグラの能力的な速さではない? 速さだったけど持ち直すまでの時間が早いから そこはすごく対照的な部分なんだけど でもかといって反省しないわけじゃないんだけどね。 だからそういうのがもうちょっとコントロールできるようになる。 頭では分かった音。 ちゃんとこの時間ただただクヨクヨしてるのはもったいないなって思うんやけど 頭脳では理解してるけど ハートがそうさせてこない その差がね。 ブレーキかけてくるんよね。 その持ち直すのまだ待てよみたいなのを心がちょっと抑えてくる。 そうなんよね。 そういう感じでちょっと時間がかかっちゃう。 ちょっとかかるよね。 とはいえでもおーちゃんは時間かかるとはいえ 次の日には結構カラッと晴れ渡ってる感じがする。 そんなことないと。そう見えても吐き気はしそうときある。 強いときね。 でもその吐き気は多分また朝になって新しい要因があっていってない? そうそう。 昨日のことずっとじゃなくない? 確かにそうかもしれない。 上書きされた感じやと思う。 昨日のことあったかもしれんけど 多分朝にはまた昨日のことをもう一回スマホで見たりとか それでまた始まる感じだよね。 見てる?私のこと。 全部見てる。 怖い! でもわかるわかる。 もう10年?付き合い始めたら12年とかかな。 まあわかんないけどそれぐらい長いかな。 一緒にいるとわかることは。 でもなんかやっぱりこうへこむことって絶対みんな大事で へこむってことは多分他者への優しさとか 他者に感情移入してる証拠だと思う。 へこむのは自分なんだけど なんかあの人からこう思われたかなとか 信頼してくれてる人にこう感じられた 勘違いではないのかもしれない。その人の本心だから。 多分他者を思ってのことだから これがへこまない人ってなると ちょっとなんかこう 空気を読めないまでは言わないとか 我が道を行くというか 周りなんて気にしないよみたいな。 でもその生き方も大切。 だけどこうねやっぱり優しさだったり そういうのが強いとへこみやすいというのはあるのかもしれない。 音は? 僕はへこむけどすぐ持ち直す。 早いよね。 結局なんかこのスパンの問題だと 自己分析をしていて へこむときは下がるよね。 今手でやってます。 下に下がる。内気みたいな感じに 内気のマークみたいな感じに下がっていく。 わかりやすい。 これはいつか一日かけて上がっていくわけよね。 戻っていくわけ。 上がっていくところが来る。 じゃあこの落ちていくところ 内気が落ちていくところと 上がっていくところの長さ 全体の長さ まさに音は内気のマークのフォルムだよね。 落ちるスパンは短くて すぐ上がっていくんだけど この内気の短さがどんどん縮まって 出てんくらい短く ピシッといく このスパンの長さが 長いと落ちている時間が長いわけじゃん。 じゃあこれが一日かけて戻っていく人 ちょっと待って、46! 時間がなかった。 そうなんだよね。 そうなんだよね。 これまた今度は話そう。 じゃあ、そういうことで。 いってらっしゃい。 ありがとうございました。