# 疲れを感じないオット。 おはようございます。おーちゃん夫婦のおしゃべり部、おーちゃんです。 夫です。この放送では、福岡県に住むフリーランスの私たちが、 夫婦で開業したお仕事のこと、小学生2人の子育てのこと、 お家と暮らしの気になるあれこれを、あれやこれやと言ったり、おしゃべりしていきます。 はい、おはようございます。 おはようございます。 3月13日、金曜日です。 金曜日です。金曜日の朝6時です。 今日行けば、なんとやら。 なんとやらでございます。土日ですね。もう見えたようなもんなのでね。 みなさん一週間よく頑張りました。 はい。 おつかれさま。グググ。 出ました。 出た出た。 水曜日だけと言いときながらね。 グググ以外考えとけないいかんじことやな。 そうやね。 うーん。 なんかまあ勢いがあるけん言いたがるんやね。 グググね。 たぶんね。 でもグググって言いたがる。誰だっけ。江戸晴美さんだね。 そうだね。 江戸晴美さん。 こうやね。 そうやね。 最近江戸晴美さんは元気かな。 すぐ噛むね今日。 噛むね。 すごい噛むね。 すぐ噛むね。 ちょっと金曜日のね疲れが出ていかんね。 メインパーソナリティとしていかんね。 知らんけど。 かっこいい言葉つかんけど。 いかんね。 今月はもうなんか。 ちょっとまだね。ちょっとやばいよね。 いっぱいあるね。 今月はなんかこういろいろ。 お仕事多かったというか多いね。 なんかすごいいろいろなジャンルのことが立て込んでいて。 講師ともに。 そうだね。 ですね。 とりあえず体調だけは崩さないように後半月ですね。 ほんとです。 行こうと思います。 体調崩したらちょっとやばいもんな。 やばいです。もうちょっと。 体が資本ですよ。 そうですそうです。 頑張りましょう。 皆さんね。 土日があるのでちょっとゆっくり休めるように。 今日ちょっと頑張りました。 また噛むよね。 すごい。 すごい噛むね。 疲れたら多分夫は噛むっていうことだよね。 そうね。 私は眠気がくるんやけど。 そうね。 ちゃんと体の防衛反応で。 乳児なのっていうぐらいに私寝ちゃうんですよ。 本当に。 寝ても寝ても寝たりないみたいな感じの状態になるんだけど。 夫は多分噛むっていう。 噛むのか。 初めての症状だっけ。 生まれて初めて疲れてるんだろうね。 すごいね。 あんまりさ、僕の話なんだけどさ。 あんまり疲れとかがわからんくて。 いやでもさ。 なんだろう。 いやなんか。 難しい。 いやすごいと思うよ。 でも多分たまにいる人種だろうねそれ。 なんだろう。 疲れてても疲れを自覚しないまま体がなんか悲鳴を上げ出すみたいなタイプじゃない。 精神的な疲れを感じてなくて。 でも体は疲れてるんだからちゃんと疲れを自覚してよって言ってヘルペスができたり口内炎できたり体調方針できたりする。 皮膚系が出るよ。 皮膚系出るね。体調方針とかも。 皮膚系よ。 でもなんかやっぱ疲れはあんまりわからんかも。 いや疲れるんやけどね。 なんかあー疲れたーってはなるけど。 なんかこれがあー疲れたーからちょっとなんもできんまで疲れたことはないかも。 それでもさ体力だけじゃないよね多分。 体力だけの問題じゃないよね。 体力だけで疲れたっていうわけじゃないもんね。 超人的な精神力ってこと? 精神力はすごい強いやろうね。 私は自分の体に優しいから。 自分が自分に優しい。 自分の体に優しい精神をしてるから疲れがたまって休もうって。 スケジュールをいったんね。 いやもうほんと避けられない場合はちゃんと頑張る。もちろんやるけど。 今日はちょっともうこれは体がちゃんと休みなさいっていうサインを出してるから休もう。 あーでも大事だよね。 してる。体調崩す前にね。 なんだアドレナリンが出たりするのかもね。疲れとかなんかそういうさいっぱいの多重な課題に対しての。 よしよしよね。 私はだけそういう時は気を張ってるからあまり自覚しないけど、その後すぐにちゃんと休息を取るサインが来る。 そっか。皆さんはどうですかね。 疲れたって言うから疲れるのかなと思う。これストレスも一緒。 ストレスって言うけんストレスになるんかなとか思うんだけど、それは違うよね多分。 あるんだよね多分。科学的にそういうストレスとかはあるんでしょう。 ストレッサーがどうとかって習ったよな。 そう習ったね。 でもまあ人それぞれやけんね。 そうね。人がどこまでかわからんのっていうのは。 キャパは人それぞれだからね。 自分が疲れてないからって人が疲れてないわけじゃないもんな。 それは絶対ダメなやつだよね。 これはやっぱりやりすぎちゃう人の典型じゃない。 押し付けちゃう。自分の価値観を押し付けちゃうみたいなやつの一つよね。 それはやっぱり良くない。 でも押し付けないよね。私に押し付けないよね。 押し付けない。押し付けられないんじゃない?あなたも。 押し付けられようとしないというか、押し付けられない。 寝ちゃうから。寝ちゃってるからさ。 押し付けられない、それは。 でもね、あれ本当に。 ちゃんと、ほら、起きてる日は起きてるけど。 そりゃそうだ。 究極に、なんだろう。 ストレス発散とかいう行動に出るわけではなく、私もまぶたが勝手に閉じようとするよ。 立ちくらみで失神する前の、まぶたが閉じよう閉じようみたいな時あるじゃん。 あんな感じ。 でも具合は悪くないんだけど、まぶただけが、これこのまま作業は絶対できない。 でもやっぱりそれがサインなんだろうね。人それぞれだけどね。 それはやっぱり認め合えるといいね。 そうだね。 そういう感じのサインが出るんだね。 僕は出ないけどっていう感じよね。 私は出ないけど。 出ないけど、人は出るんだよねっていう。 この人は出るんだなみたいなのを分かってあげるぐらいの心のゆうとりを持ちたいよね。 そうだね。 心のゆうとりは大事よね。時間もそうです。 もちろんお金の余裕もそうです。 あとは時間、お金。 その2つじゃない?大きくはさ。 時間、予定が詰まりまくっているとやっぱり余裕がなくなるもんね。 そうだね。カリカリしちゃったりするもんね。 お金も大事よね。ちゃんと節約するとこは節約して。 ここはキツキツだとさ、何をするにでも。 ご飯を食べに行くでもやっぱりカリッとしちゃうもんな。 大事だよね。この2つ大事にしましょう。 大事だね。 最近そんな怒ってないんよ。 いい感じで余裕が保ててるんだろうなと思う。 そうだろうね。 最近怒ってない? そうだね。 怒ったかな。 なんかちょっとあるか。子供に対してあったかな。 あんまりないんじゃない? あんまり元からないもんね。 私はすぐに小粉化する系。 小粉化で促進化するから。 近いところにいるとそうだよね。 そうなんだよね。 でも怒らない人はやっぱりすごいじゃん。 怒らない人ってやっぱりすごいと思うよ。 自分で解決してるよ。 コントロールできてるってことだね。 この人の怒ったところ見たことないなっていう人がいるじゃん。 なんかすごいなって素直に思う。 すごいよね。 怒ったこと見たことないわ。 コントロールがすごいのか、あまりそういうのを感じ取らない体質なのか。 かもしれんしな。 わかんないけど。 なんかすごい。 そういう人は特に年を重ねてそういう人がいたりすると この人は人格者だなって思ったりする。 そうね。確かに。 優しく見守ってるみたいな。 言うところはちゃんと言うんだけど怒ってはない。 素晴らしいよね。 そんな人に私はなりたい。 なんだっけこれ。なんかあったね。 アイダミツさん? アイダホ? アイダホバーガー? アイダホバーガー。 そんな人にはなれない。 アイダホとか言ってるうちはなれないよ。 人格者には。 ハンバーガー食べたい。 土日楽しみですね。 いってらっしゃい。