第60夜 鰻を食べる前に聴いて!土用の過ごし方で今夏の体調が決まるという話
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実は年に4回ある「土用」。東洋医学では、この期間をどう過ごすかで次の季節の体調や運気が決まるとされる大切な時期。
心身共に健やかに過ごすための養生法をご紹介しています。
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天野さとみのキモノのリアル
天野さとみ@毎日着物の鍼灸師
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初めのあいさつ
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土用が始まるよ!
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土用灸のすすめ
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頂いたコメントへのお返し
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イケボのアイツがやって来る、かも
コメント

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土用の例えがネコの獲物狙いなのが分かりやすかったです。
無理せず、季節のかわり目をやり過ごします。
せんねん灸の火をつけるタイプも使っていますが、貼るお灸の世界も職場で愛用しています。
サイトーさんの参加、実現しますように!
そのレシピの味付けは醤油とかつお節でしたが、友人はめんつゆ派言っていたり、家庭によってそれぞれであることを知ったので、さとみさんのお家のレシピもざっくりで良いので聞きたいです〜。