AI目次
結果に左右されない自分自身の価値観
自己肯定感を高めるための具体的な方法
過去の経験から学ぶ自分自身の強み
無理をしない生き方、自分と向き合う大切さ
自分の価値を再発見し、未来へ進む道
心の荷物「ミニマル化」ラジオ
ミニマリストsin
  1. 10:00
    1.

    結果と自分の価値は紐付けない

  2. 00:44
    2.

    もう自分に無理をさせるのはやめようよ

コメント

avator
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まる(まる)
2024年10月17日
朝の通勤時に、なるほど~、と思いつつと、よほど辛かったんだな~と思いながら聴いています

「Think clearly」という本をご存じですか?私は人にオススメされて購入しましたが本を読むのが苦手な私はちょっとしか読めませんでしたw分厚いし。でも最近要約されてる動画を発見して見てみました。
学びがあり、sinさんにも響くのではと思ったのでリンク張っておきますね。短めです。

https://youtu.be/bzcdKuRy8ig?si=Kyvxw46Ss3E8oK0i
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ミニマリストsin公式アカウント
2024年10月18日
ありがとうございます🥺✨見てみますね🎵
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ちな
2024年10月17日
こんにちは☀️私は今、友達をあえて作らないので(心の傷が治ってきたら友達欲しい😊)sinさんのボイシーや、動画を楽しめる時間を大事にしています。いつもありがとう🙏人それぞれ、選択するものが違いますね。例えば、我が家は、食器を小皿以外、使い捨てにしました。「地球に優しくない😠食洗機使ったら?」と思う方がいると思うけど、食洗機は、過去に5台使い、メンテナンスと、あの大きさが、私には、合わないので、いりません。お皿を洗うのは、実は好きなんです✨でも、介護優先のため、この選択をしましたよ😊
返信
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ミニマリストsin公式アカウント
2024年10月17日
いつもありがとうございます☺️✨🌸
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
発信準備するためのカフェ代にさせていだきます☕✨

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平日毎朝7時更新/ミニマルな暮らしで学んだ
「心の荷物をミニマル化」する方法をお話しします

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