TOPエンタメ映画・本荒木博行のbook cafe2024年9月・バックナンバー『裸眼思考』荒木博行130:38 2024年9月7日 問題を報告する バックナンバー聴き放題プランで聴く プレミアムリスナー VIP ¥500円で購入する 2024年9月号 #裸眼思考 #レンズ思考 荒木博行のbook cafe荒木博行00:431.お品書き00:342.初めのあいさつ09:543.裸眼思考とレンズ思考07:174.この本ができる経緯02:375.『問いの設定力』09:176.頂いたコメントへのお返し00:197.終わりのあいさつコメントバックナンバーを購入するとコメント欄に参加することができます バックナンバーを購入する
私たちは反芻からどう逃れる?/『メンタルづくりの教科書』book labo LIVE振り返り 久保さん対談 32分・11月6日・ 3,142再生AI目次不安ドリブンから抜け出す『メンタル作りの教科書』繰り返す悩みの正体「反芻」のメカニズム内省が反芻に変わる時?落とし穴と脱却法「ダンスフロア」から「バルコニー」への思考術平時からの訓練が重要?心穏やかな状態への道