2023年11月
相談カフェ#135 人と会うのが怖いです。どうしたらいいですか?
39:26
今日の相談は、「対話をした後に、自分が思う自分と他者が思う自分を想像し、辛くなります。これがエスカレートすると、人と会うのが怖くなります。そんな時、どう考えたら心が落ち着くのでしょう」というもの。
敢えて思考停止して考えを手放す訓練をしてみるか、考えすぎな自分も含めて愛するか。
他人が簡単にはアドバイスできない難易度の高い問答でした。
敢えて思考停止して考えを手放す訓練をしてみるか、考えすぎな自分も含めて愛するか。
他人が簡単にはアドバイスできない難易度の高い問答でした。
荒木博行のbook cafe
荒木博行
- 00:481.
お品書き
- 02:272.
初めのあいさつ
- 22:083.
方向性は2つあります

- 03:564.
『行動経済学が最強の学問である』
- 09:505.
頂いたコメントへのお返し
- 00:216.
終わりのあいさつ
コメント
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