TOPエンタメ映画・本荒木博行のbook cafe2025年7月・バックナンバー相談カフェ#215 成長志向 vs 固定志向38:13 2025年7月6日 問題を報告する バックナンバー聴き放題プランで聴く プレミアムリスナー VIP ¥500円で購入する 2025年7月号 #ステレオタイプ #フィックストマインドセット #グロースマインドセット 荒木博行のbook cafe荒木博行00:291.お品書き01:012.初めのあいさつ25:203.僕が何にもやっていたのかがわかった!09:554.頂いたコメントへのお返し01:095.頂いたコメントへのお返し200:226.終わりのあいさつコメントバックナンバーを購入するとコメント欄に参加することができます バックナンバーを購入する
私たちは反芻からどう逃れる?/『メンタルづくりの教科書』book labo LIVE振り返り 久保さん対談 32分・11月6日・ 3,142再生AI目次不安ドリブンから抜け出す『メンタル作りの教科書』繰り返す悩みの正体「反芻」のメカニズム内省が反芻に変わる時?落とし穴と脱却法「ダンスフロア」から「バルコニー」への思考術平時からの訓練が重要?心穏やかな状態への道