TOPエンタメ映画・本荒木博行のbook cafe2025年7月・バックナンバーアートを体験から経験へ/アートカフェ「ルノワール×セザンヌ展」村上静香さん対談235:12 2025年7月13日 問題を報告する バックナンバー聴き放題プランで聴く プレミアムリスナー VIP ¥500円で購入する 2025年7月号 #ルノワール #セザンヌ #アートゼミ #対話鑑賞 荒木博行のbook cafe荒木博行00:341.お品書き00:492.初めのあいさつ23:003.終わった後が大事だよね07:444.頂いたコメントへのお返し02:435.今日の一曲/OASIS「Fade away」00:266.終わりのあいさつコメントバックナンバーを購入するとコメント欄に参加することができます バックナンバーを購入する
私たちは反芻からどう逃れる?/『メンタルづくりの教科書』book labo LIVE振り返り 久保さん対談 32分・11月6日・ 3,157再生AI目次不安ドリブンから抜け出す『メンタル作りの教科書』繰り返す悩みの正体「反芻」のメカニズム内省が反芻に変わる時?落とし穴と脱却法「ダンスフロア」から「バルコニー」への思考術平時からの訓練が重要?心穏やかな状態への道