TOPエンタメ映画・本荒木博行のbook cafe2025年9月・バックナンバー相談カフェ#225 結果への執着を手放すには?34:29 2025年9月21日 問題を報告する バックナンバー聴き放題プランで聴く プレミアムリスナー VIP ¥500円で購入する 2025年9月号 #修行 #パーパス #仏教思考 荒木博行のbook cafe荒木博行00:291.お品書き01:022.初めのあいさつ20:583.修行せよ03:244.今日の一曲/B’z「ALONE」08:145.頂いたコメントへのお返し00:236.終わりのあいさつコメントバックナンバーを購入するとコメント欄に参加することができます バックナンバーを購入する
私たちは反芻からどう逃れる?/『メンタルづくりの教科書』book labo LIVE振り返り 久保さん対談 32分・11月6日・ 3,157再生AI目次不安ドリブンから抜け出す『メンタル作りの教科書』繰り返す悩みの正体「反芻」のメカニズム内省が反芻に変わる時?落とし穴と脱却法「ダンスフロア」から「バルコニー」への思考術平時からの訓練が重要?心穏やかな状態への道