TOPエンタメ映画・本荒木博行のbook cafe2025年10月・バックナンバーSNS時代に必要なのは「構造的思考」だ/note副音声29:29 2025年10月1日 問題を報告する バックナンバー聴き放題プランで聴く プレミアムリスナー VIP ¥500円で購入する 2025年10月号 #真山仁 #構造的思考 荒木博行のbook cafe荒木博行01:181.お品書き01:052.初めのあいさつ09:113.視点軸×時間軸07:344.感情に乗っ取られるな!04:045.今日の一曲/BOOWY「Bad feeling」05:576.頂いたコメントへのお返し00:237.終わりのあいさつコメントバックナンバーを購入するとコメント欄に参加することができます バックナンバーを購入する
私たちは反芻からどう逃れる?/『メンタルづくりの教科書』book labo LIVE振り返り 久保さん対談 32分・11月6日・ 3,163再生AI目次不安ドリブンから抜け出す『メンタル作りの教科書』繰り返す悩みの正体「反芻」のメカニズム内省が反芻に変わる時?落とし穴と脱却法「ダンスフロア」から「バルコニー」への思考術平時からの訓練が重要?心穏やかな状態への道