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まいにちQOL
2025年6月
  1. #4 自分軸ができて圧倒的に生きやすくなった話

    10分・2025年6月2日・ 86再生
    AI目次
    自分軸で生きやすくなった方法とは?
    情報社会で自分軸を見つける秘訣
    徹底的な自己分析で自分を知る
    ブレない自分軸を保つための方法
    幸せな人生を送るための第一歩
2025年5月
  1. #3 忙しい朝の自分との向き合い方、モーニングルーティン☀️

    9分・2025年5月30日・ 192再生
    AI目次
    朝の苦手意識を克服する秘訣
    2つの簡単モーニングルーティン
    手帳活用術で自分と向き合う
    栄養満点スムージーで活力チャージ
    忙しい朝でも自分時間を確保する方法
  2. #2 QOLってなに?わたしがQOLを大切にする理由

    4分・2025年5月28日・ 144再生
    AI目次
    QOL向上への第一歩、あなたにとってのQOLとは?
    生活の質を高める8つの秘訣とは?
    ポジティブなマインドセットの重要性とは?
    充実感を得るための時間配分術とは?
    理想のQOL、あなたはどう実現する?
  3. 番組リニューアル!「まいにちQOL」について話します

    5分・2025年5月27日・ 128再生
    AI目次
    4年ぶりVoicy復活!近況報告
    会社員×SNS発信のリアル
    QOL向上をテーマに毎日配信
    忙しい毎日を心地よく生きるヒント
    聴くだけで元気になれる時間
2021年10月
  1. 私が言葉遣いで意識していること10選

    11分・2021年10月21日・ 1,117再生
2021年7月
  1. 普通の大学生がインスタフォロワー5万人になるまでにやったこと

    11分・2021年7月11日・ 862再生
  2. 就活=資格を取る?大学生が資格を取る必要性について

    10分・2021年7月8日・ 569再生
  3. メンタル落ちた時にやってよかったこと/モチベ管理方法

    10分・2021年7月5日・ 845再生
  4. 女子大生の雨の日の過ごし方☔低気圧に打ち勝つ方法

    12分・2021年7月1日・ 1,038再生
2021年6月
  1. 本を読む習慣をつけるコツ/上半期で100冊読みました📖

    11分・2021年6月26日・ 571再生
  2. 大学生の上半期投資してよかったモノ/コト3選

    10分・2021年6月25日・ 1,115再生
2021年4月
  1. 女子大生、ブログを始めるの巻。

    8分・2021年4月24日・ 587再生
2021年2月
  1. 私が思う早起きのコツと、授業中の眠気を覚ます方法

    13分・2021年2月1日・ 1,014再生
2021年1月
  1. 貯金してる女子大生がお金をかけないところ7選

    11分・2021年1月31日・ 624再生
  2. 久々投稿! 女子大生がお金をかけるところ7選

    13分・2021年1月28日・ 685再生
2020年12月
  1. #スタプラフェス のシンデレラメドレーについてとやかく話す

    13分・2020年12月1日・ 1,516再生
2020年6月
  1. 「ヲタ活」に年間○○万円使ってる若者女子。

    10分・2020年6月25日・ 750再生
  2. 現役大学生が教えるプレゼン必勝法をご紹介

    8分・2020年6月17日・ 400再生
  3. 予定がパツパツになった時/ならないための予定管理術。

    11分・2020年6月15日・ 408再生
  4. オンラインのインターンに参加してみて感じる、難しさとメリット

    12分・2020年6月14日・ 347再生