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愛する人への最高の贈り物とは?
幸せな自分こそ最高のギフト
自家発電で幸せを創造する
依存からの脱却、自立の大切さ
愛のチャンネルに合わせること
レイチェルチャンネル〜心が1ミリ軽くなるFine Tune Radio〜
プレミアム放送配信中!
  1. 00:34
    1.

    番組タイトルコールと今日のテーマ

  2. 09:05
    2.

    大切な人や愛する存在にしてあげられる最高のこと

コメント

avator
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たな
2025年7月3日
先日9歳の娘に、ママが元気ないの好きじゃない。とはっきりと言われました。ママの笑顔が好きと3歳の次女も言います。子供は生まれながらにわかってるんですよね。そしてそんな時、自分の機嫌を自分でとれる、私でありたいと思います。レイチェルさん、素敵なお話ありがとうございます。
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2025年7月1日
まさに近頃、自分に寄り添い中なのですが、波動が上がったからなのか?いい気分になると同じ柄の蝶々🦋がよく現れるようになりました。
「また会ったね☺️」とその時間を楽しんでいますが、何となく嬉しいものですね。上手く行ってるよ!の合図だといいな(笑)
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まあ
2025年7月1日
(このコメントは削除されました)
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まあ
2025年7月1日
すいません、間違えて押してしまったみたいです
こんな顔の感想ではないので、訂正させてください!
本当に大切なメッセージで、聞きながらメモにとっていました
レイチェルさんが、何が一番大事かの答えをおっしゃった時、あーそれか…と、本当にハッとしました
今の私に本当に必要なメッセージでした。
メモして、ずっと目につくところに置いています。

さいきんレイチェルさんを知ったのですが、レイチェルさんのメッセージ、本当に良くて、私の毎日を変えてくれています。
ありがとうございます!
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ゆみすけ
2025年7月1日
今日も心を鬼にして、自分に優しくします(`・ω・´)キリッ

ご機嫌でいる時間⏳を増やします😊❤️
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2025年7月1日
今日も素敵なお話しをありがとうございます😊❤️はじめてコメントさせていただきます。こうちゃん、レイチェルさんに出会ってからご機嫌でいること、自分を大切に、優先できるように少しずつなってきました。しかし、長年の思考の癖で、ついつい相手を優先してしまうわたしにぴったりのテーマ、お話しでした。相手のことが気になりはじめたら、相手は相手の時間を生きてる。わたしはわたしこのとに集中してわたしを満たしてあげよう!と少しずつ自分に戻るようにしています。それでいいんですよね?この話は何度でも聞かせていだだきます😌
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レイチェルチャンネル〜心が1ミリ軽くなるFine Tune Radio〜

レイチェル•チャン

ラジオパーソナリティ、バイリンガルアナウンサーのレイチェル•チャンがお届けする「心が1ミリ軽くなる」ラジオ。J-WAVEナビゲーター、レッドカーペットインタビュアーを経てコーチに転身★

ホリスティックライフコーチとしてのキャリアも活かして心を整えるヒントをお届け♪

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