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AI目次
新しい1日をゼロから始めるマインドセット
過去の感情を手放し、毎日を「新しい放送」にする方法
内なる存在「インナービーング」との一体感とは
ネガティブ感情は「最高のインジケーター」である理由
「68秒の法則」で理想のウェルビーイングを実現する
レイチェルチャンネル〜心が1ミリ軽くなるFine Tune Radio〜
プレミアム放送配信中!
  1. 17:07
    1.

    朝の誘導瞑想ライブ ウェルビーイング編

コメント

avator
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big eye
5月21日
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yurika
4月18日
本当に毎日毎日聞かせてもらってます💕
朝起きて、二度寝から起きて、昼寝から起きて、こちらの瞑想とYouTubeの瞑想とそのときの気分で💕
このボイシーの瞑想はそうだそうだって
毎日聴いてるのに戻れる瞑想で
本当感謝しています💐ありがとうございます!
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ちえちゃん
4月9日
😍
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花はバラが好き
4月4日
素敵な瞑想音源をありがとうございます😊

朝から最高な気分になれました☀️
そして、久しぶりに自由な自分も感じることができました🙌

明日からも毎日「真っさらな自分」で一日をスタートしていきます❤️

レイチェルさん、今日もありがとうございます🌸🌸🌸
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ミツバチハッチ
4月3日
レイチェルさんありがとうございます♪
全ての言葉がスーッと心に染み渡って心地よい朝を迎えることができました✨
「ゆみの細胞」たちのように、自分自身の可愛い細胞たちが一生懸命働いてくれているイメージが浮かんで幸せな気持ちになりました。
いつも心から感謝しております✨
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レイチェルチャンネル〜心が1ミリ軽くなるFine Tune Radio〜

レイチェル•チャン

ラジオパーソナリティ、バイリンガルアナウンサーのレイチェル•チャンがお届けする「心が1ミリ軽くなる」ラジオ。J-WAVEナビゲーター、レッドカーペットインタビュアーを経てコーチに転身★

ホリスティックライフコーチとしてのキャリアも活かして心を整えるヒントをお届け♪

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