# オープニング 正解より答えを。学校でも子育てを。 ママの隣の現役パパ先生こと、問いかけや雪井先生です。 このチャンネルでは、ちょっと子育てに頑張りすぎるあなたに届ける、優しい5分間です。 特別支援コーチング学校教育の知見を生かした、子育てや教育、人生に役立つ優しい問いかけをお届けする優しいチャンネルです。 今日もあなたの朝の優しい時間になれたら嬉しいです。 それでは、自分に、子供に、問いかけていきましょう。 # 本編 おはようございます。 おはよう。 おはよ。 まあ、なんか言ってみました。 さて。 いやー、37個ですよ、もう。 あと37、38、39、40。 いやー、問いかけ続けましたね。 問い直させましたね。 いやー、ぜひね。 これまでも本買ってない方ね。 ぜひ、買わなくてもいいとは言えないんですけど。 いいものはいい。 でも本当に文字で読みたくなったらやめたく、 なった時にですね、 本を取ってもらえるように。 そして、あの耳は聞こえるけど、 あの目が見えない方とか。 あと、本を買おうかではないとかね。 そういう方にもですね、 届いてほしくて、 今日もまたこうやって読み上げているわけですよ。 みんなに内容を開示ってやつですね。 めちゃくちゃ大事な 僕にとっても こうです。 しおりですね。 僕もね、 あのとっても 人生にしおりを挟もうということを よくしているんですよね。 もちろん偶然できることが ほとんどです。ただ、 少しだけ意図的にやるのもね、 実は子育てにおいては 僕は大事なことだなって。 てか、なんか尊い営みだなって すごく思うんですよね。 聞いてください。第37個。 人生にしおりを挟む瞬間を 親が作る。 別に どうでもいい。 そう言われて胸が ざわついたことはありませんか。 例えば、運動会や 発表会が終わった後、 試合に負けた帰り道、 友達となっか 会った日の夜、 せっかくの旅行や 自然の中でも景色を見ずに スマホばかり見ている姿。 本当はいろんなことを感じている はずなのに、そのすべてを 別にと 話してしまう。 その時、親の中には こんな思いがよぎります。 この経験、この子の中に ちゃんと残っているかな。 今この時間、 意味のあるものになっているかな。 思春期の子供は、 出来事をうまく言葉にできないまま、 感情だけが通り過ぎて いくことがよくあります。 その言葉にしない 時間の中で、子供の中には 確かに何かが積み重なっています。 思春期は、 自分の価値や存在感を 外からの評価で 測ってしまう時期です。 同時に、うまく言葉にできない 感情が増え、 何を感じているのか、 何が大事だったのかを 自分でも整理しにくくなります。 また、 思春期は、過去を手放しながら 前に進もうとする一方で、 同時に、 過去に支えられなければ 前に進めない矛盾に満ちた 時期でもあります。 だからこそ、 思春期に必要なのは、 正解を教えることでも、 前を向かせることでもなく、 あなたの人生には、 振り返る価値がある、 時間があると、 後から確かめられる形で 残してあげることです。 それが、人生に しおりを挟むという 関わりです。 私はこれをカメラロール理論と 呼んでいます。 人はすべての出来事を正確に 覚えられているわけではありません。 でも、不思議なことに、 写真を見ると、 その前後の空気や気持ちが 一気によみがえることがあります。 これは視覚的な刺激ではなく、 その瞬間の感情が 一緒に保存されているからです。 スマホのカメラロールを 遡ると、 人はずっと 感覚で探せることがありますよね。 それは、 出来事そのものではなく、 その時の気持ちや、 時間の空気と一緒に記憶されているからです。 そして多くの場合、 消さずに残しているのは、 その瞬間に、 自分なりの意味があったからです。 人生のしおりとは、 特別な成功の 記念ではありません。 振り返る価値がある 過去を将来、 振り返りやすくしておくことです。 自然に生きていれば、 しおりは勝手に挟まれます。 でも、 思春期という揺れやすい時期には、 あえて親が そっと添えてあげる 意味があります。 矛盾の中で揺れる子供にとって、 親がそっと挟んでくれた しおりは、 未来へ向かうための 安心材料になります。 その方法は、 決して難しくありません。 まず一つ目の方法は、 写真を撮ることです。 ただし、大事なのは、 親が撮ることではありません。 本人がシャッターを切ること。 私は、スマホの最大の 教育的価値は、 いつ使うかではなく、 いつシャッターを押したか、 だと思っています。 シャッターを押すという行為は、 自分で判断した証です。 最近の、ご自身の カメラロールを見てみてください。 そこに、お子さんはどれくらい 写っていますか。 知識ばかりの写真になっていませんか。 資料、スクリーンショット、 景色ばかりで、 誰とどんな気持ちでいたか、 抜け落ちていませんか。 子供が撮った写真は、 構図も、ピントも、 めちゃくちゃなことが多い。 でも、そこには必ず、 その子なりには動いた理由があります。 それこそが、 しおりです。 二つ目の方法は、食べ物や 飲み物を買うことです。 これはご褒美ではありません。 私はこれを、山頂のラーメン理論と呼んでいます。 山に登った後に 食べるカップラーメンは、 なぜあんなにおいしいものでしょう。 味そのもの以上に、 そこまでの家庭や環境、 苦労などの感情が、 一緒に染み込んでいるからです。 負けて悔しかった 試合の後に食べた塩ラーメン。 お母さんに怒られて、 それでも謝ると決めた 帰り道のホットココア。 寒い朝練で、 初めて自転車に乗れた日の、 自動販売機のコーンスープ。 どれも成功の報酬ではありません。 踏み出したこと、 そのものに添えられた記憶です。 三つ目は、 言葉を添えることです。 これは、 説教でも評価でもありません。 後から思い出せる、 短い言葉で十分。 あの時、 勇気出したよね。 迷ってたけど、 ちゃんと決めたよね。 しんどかったけど、 戻ろうとしたよね。 正解を教える言葉ではなく、 その子が選んだ家庭を肯定する言葉。 学校現場でも感じますが、 子供は結果よりも、 自分の選択肢をどう扱われたか、 をずっと覚えています。 肯定の言葉が、 写真や味と 結びついた時、 記憶はただの思い出ではなく、 自分を支える過去になります。 これらがなぜ大切なのか、 それは、 子供の中に、 振り返る価値がある過去を作っているからです。 私はこれを、 子供の中に、 インナーチャイルドを育てると捉えています。 自分の人生には、 ちゃんと見てもらっていた。 選んでも勝ちがあった。 そう思える記憶は、 不安な時、立ち止まった時、 必ずその子を支えます。 人生は、 一直線には進みません。 迷い、戻り、 止まり、また動き出す。 その途中途中に、 親がそっと挟んでくれたしおりがあると、 子供は振り返ることができます。 あの時も、 大丈夫だったな。 またやってみようかな。 それで十分です。 親ができるのは、 人生を導くことではありません。 振り返れるページを、 そっと増やしてあげること。 それが、思春期の子供にとっての、 何よりの応援になります。 後から振り返った時、 あの時間、 ちゃんと意味があったな、 と思える記憶は、 その子の内側を、 静かに支えていきます。 私自身の、 息子が水泳の習い事に、 どうしても行けなくなった時期がありました。 一ヶ月ほど足が向かなかった。 もともと読書が大好きな子で、 本を読み始めると、 時間を忘れてしまい、 気づいたら水泳の時間を過ぎてしまうことが、 続いていました。 そこで話し合って決めたのは、 プールに行くことではなく、 本を読み始める時に、 タイマーをつけるという、 本当に小さな約束でした。 その約束を交わした日、 子供たちと立ち寄ったコンビニで、 好きなものを一つ買っていいよ、 と伝えました。 息子が選んだのはカルピス。 今でもカルピスを見ると、 あの日の空気、歩いた道、 やってみようと決めた表情を思い出します。 心理学では、 こういう結びつきを、 アンカリングと呼ぶことがあります。 行動と感情と感覚が 結びつくことで、 記憶はささやとして残ります。 だから、 買うではありません。 うまくいったから与える、 でもありません。 途中に置く。 それが、しおりになります。 ありがとうございました。 エピソード記憶ですね。 起きたことを、 ただの出来事で流すのではなく、 振り返られるだけの、 価値がある出来事だな、 ちょっと思い出しにくそうだな、 と思った時には、 何か食べ物飲み物とか、 挟んでみてください。 それでは、あなたも今日、 60%くらいで、 ご自身にも何か良い時に、 しおりを挟んでみてください。 では、いってらっしゃい。またね。 # 一言 ギアフン、よろしくどうぞ。 # コメント返し それではコメントを返させていただきます。 のぶちんさん36号の空ですね。 ここに来るまで長かったな。まだまだだけどやはり小さいうちに知りたかったな。 余白余裕ね。 うーん、早く知りたかったっていつ知っても思いますよね。 なんかきっとのぶちんにとってですね、早く知ったとてですね、 知ったはいいけど今ほど響かなかったのかもしれないんですよね。 これね、なんか別にバカにしてるとかそういうんじゃなくて、 なんていうんだろうな、ちゃんと言葉とかと出会うのって、 その時必要な時にちゃんと出会うので、もっと早かったらいいのになって思うけど、 もしかしたらその時だともうちょっと今よりも苗頭というか、 上手に受け止めきれない言葉になってたかもしれないので、 いつだって出会った時がベストタイミングって思えるといいですよね。 35号、元気のところ。 心の満たし、のぶちんさん。 心と体の満たし方、難しいそのバランス、 遊ぶを入れてもそこまでの過程の選びもまだまだ幅を広げていきたいですね。 そうですよね。子供の特性にもよりけりですけど、 やっぱり遊びの種類をたくさん持っておくっていうのは大事ですね。 特にゲームってそれをごまかしがちなので、 外で公園行きたい、ピクニックしたい、散歩したい、 虫捕まえたい、魚捕りたい、エビ捕まえたい、 自転車で遠くまで行きたいみたいな、 ちょっと何それっていうようなことをいかにやってるかって大事ですよね。 もちろん今からでも取り戻せる。 それが取り戻しにくいから、きっとイベントとか、 逃走中とかね。 鬼ごっこ嫌いだけど逃走中はやりたいとかもあるわけで、 アスレチック嫌いだけどサスケはチャレンジしてみたいとか、 そういう出会い方になっていくといいなって僕はいつも思ってます。 36個、クー。 土屋さん、やるもやらないも本人が決めること。 ずっとそうやって子育てしてきましたが、 こんな問いかけができていたらまた違ったのかなと思いながら聞きました。 ユキイさんの朗読を聞いていると、 我が子が思春期だった頃にタイムスリップします。 あの頃の我が子と話してみたいなと思ったりして。 詩人ですね。 十分タイムスリップしてるんじゃないでしょうかね。 なんか戻ることはできないんだけど、 過去は変えられることができるっていう好きな言葉が僕もあって、 捉え方は変えられますよね。 気休めではなくて。 さらにはですね、 この生き直しになるっていう、 その言葉を聞いて自分の中に今だから染みて、 だってね、お子さんとのその過程がなかったら、 今この本の内容とかは別に染みたりもしなくて、 出会った時が出会い時なので、 ぜひこの言葉を持ってお子さんにどうこうではなく、 自分自身の生き方にね、何か反映させてもらえるといいようなそんな気がしています。 今日も60%ぐらいでいってらっしゃい。 # クロージング 最後まで聞いてくれてとっても嬉しかったです。 さて、問い直すことはできましたか? ぜひ誰かに、お子さんに、問いかける前に、自分自身に問い直す。 そんなきっかけを、朝一緒に作っていけたら、これからも嬉しいです。 それでは、今日も60%ぐらいで、家事、子育て、お仕事、いってらっしゃい。 またね。