運動を続けるため手放すといいアイテム:時間と投資07:109月16日 101回再生 #健康 #筋トレ #継続 #習慣 #運動 #運動不足 #老化 #工夫 #最近手放したアイテム #Calisthenics 自力を高めて健康を整えるラジオ
AIを使うのは「ズル」なのか12:259月17日 25回再生 #AI #気になるニュース #アニメの話 #溜まった書類の整理 #曖昧な返事をやめる #お金を増やす人減らす人 #最近手放したアイテム #勉強しろと言うか見守るか YATO|常識の外側
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昔の私なら、絶対に選ばなかったこと/ワーキングマザー専門キャリアカウンセラー中尾あずさ16:479月16日 1,214回再生 #子育て #キャリア #働き方 #ライフスタイル #フリーランス #仕事と育児の両立 #ワーキングマザー #ミアビータ #大人のワクワク #最近手放したアイテム 40代から人生を変えるラジオ
久しぶりに仕事を始めようと思ったらツラすぎた話13:479月15日 226回再生 #転職 #仕事 #会社員 #仕事術 #習慣 #メンタルトレーニング #30代 #キャリアの棚卸し #メンタル不調のサイン #最近手放したアイテム 夜のキャリア相談室|オトナがハマる落とし穴
なぜ僕たちは「選択と集中」が苦手なのか?~人生のフェーズが変わるとき~ #146615:029月16日 378回再生 #コミュニティ #Podcast #選択と集中 #コミュニティ思考 #お金を増やす人減らす人 #最近手放したアイテム コミュニティ思考AtoZ~あずさんと整えるEQとつながり〜
「いつか使うかも」で10年以上持っていたものを手放しました06:599月16日 34回再生 #子育て #断捨離 #節約 #片付け #家計管理 #メルカリ #整理整頓 #貯金1000万円 #暮らしを整える #最近手放したアイテム かおりママ🌼ズボラでもゆるっと貯まるラジオ
モノや習慣を整える。「最近手放したもの」と軽やかに暮らすための思考法12:029月16日 75回再生 #ダイエット #筋トレ #ランニング #マラソン #ジョギング #最近手放したアイテム Voicyランニングクラブ
停滞してるときは、だいたい怒ってる。26:319月15日 110回再生 #子育て #育児 #人間関係 #仕事 #メンタルトレーニング #気になるニュース #苦手分野との向き合い方 #お金を増やす人減らす人 #最近手放したアイテム #勉強しろと言うか見守るか 櫻木あやののほどけるラジオ
実践編「秋の呼吸スペシャル」21:199月16日 494回再生 #呼吸 #呼吸法 #呼吸器系疾患 #呼吸のプロ #呼吸器リハ #呼吸の仕方 #呼吸器筋トレーニング #呼吸器トレーニング #最近手放したアイテム #呼吸が全て 大滝さやかの心と体に美容と健康を